- 星 寿美
- プラウドフォスター株式会社 代表取締役
- 東京都
- 経営コンサルタント
対象:新規事業・事業拡大
- 下村 豊
- (経営コンサルタント)
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先日、お友達のかめおかゆみこ(かめさん)が
実験をしていた事が、
すごーく面白かったのでシェア。
10名くらいの人が2人一組になる。
後ろの人が、前の人を後ろから、
お腹あたりに手を回して抱え込んで持ち上げる。
最初のその感覚を覚えておいて
つぎに、
「前の人、自分が富士山だとイメージして下さい。」
また、同じ事をするが
今度はどっしりして、持ち上がらない。
そこで、私は
「そんなの、後ろの人も
聞いているから、相手が富士山だという
イメージに影響されて、重く感じるんだよ。」
と言った(爆)
すると、かめさんは
「じゃぁ、つぎに前後を交代して
前の人(されるほう)だけ
集まって下さい。」
そして、後ろで持ち上げる人には
聞こえないように
「最初は普通に。
次は自分をアリンコだとイメージして。
最後に、自分を象だとイメージして。」
と言った。
後ろで持ち上げる人は
そのイメージも順番も回数も知らない。
さて、実験。
見事に・・・・。
最初は普通に。次はふわーっと軽く。
最後は重くて持ち上げられないほど。
この実験を通じて
私は、普段私が考えている事が
実験により証明された気分になり
嬉しくなって、その場で歌って踊ってしまった。
近くにいた息子が冷静に止めに入ったのも
いつもどおりのお約束(?)
いつも感じていて、言っている事。
「ほら!やっぱりそうなんだよー。
自分が幸せでいることが
周りを幸せにするんじゃーん。
自分が幸せじゃないのに
人の幸せを、って言うのは難しくて
自分が幸せだったり、満たされていて
それが自然に伝播していくんじゃーん。
たらりらーん♪ わははははー」
それに、私の体験上、
幸せになるのは、自分の捉え方ひとつ。
だから、だれでも、今この場で幸せになれる。
本当に気持ちが弱っていて
傷ついていて
お金もなくて、
家賃と光熱費が払えないから
住む場所もなくなるかもしれなくて
寒くて暗くて不安で、
他に行くあてもなくても
そこで、
「息子と一緒にいられる」という
ひとつの幸せを感じる事が出来て
心が幸せで満たされる、
という体験を私は7年前にしている。
どこに焦点をあてるか、というだけ。
現実は、自分が焦点をあてた事が拡大される。
あの日から
可愛い、愛しい、幸せ~
という感覚と、
いろんな人とのご縁のおかげで
今の私がいる。
「今」この瞬間が
過去になり未来になる。
こうなったら、何かする、
などというのはなくて
いま、何を考えているか(在り方)
が人生を創っていくのだと感じている。
人は、どんな環境でも
満たされ幸せになる事ができる。
それは、すべて自分の捉え方・在り方次第。
自分を幸せに思う事が愛の始まり。
自分は、この宇宙の一部であり全体であるとしたら
自分をないがしろにして、という時点で
愛から離れている。
自分が幸せで、その幸せが人に影響する。
その自分は、自分次第で
今、この瞬間、幸せに満たす事ができる。
不幸だと思う事もできる。
全てが、実は自分次第の自作自演。
そして誰もが、果てしない循環の中で、
響き合いながら、物語を紡いでいる・・・。
それが、もう本当に面白い!そして美しすぎる。
ちなみに、
20代30代の頃の私は
いつも人のせいにしたり、
環境のせいにしていたので、
見事に困難を引き寄せては
大変だー、不安だー、と言う事を
繰り返していた。
まさに、自作自演。わはは。
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■今日のまとめ
人は、どんな環境でも
満たされ幸せになる事ができる。
それは、すべて自分の捉え方・在り方次第。
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■オススメ情報
天才ピアノ弾き。Erikとのコラボで生まれた
「COER 」(こえ)というユニット。
寿美の寿はことぶきとも読むので
実は「coto」という女の子を心の中に登場させて
寿美とcotoはいつも対談をしている。これがまた
両方とも自分なのに、面白い♪(爆)
そのcotoとerikで「COER」(こえ)
私の歌詞に、とっても綺麗な曲をかいて
くれましたーーー。
2月6日の「祝・トリプル記念イベント」で
お披露目できそうでーす!
ぜひ、歌を聴きに来てください。ドキドキ。
場所など詳細はまだ未定なのですが(爆)
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