パーソナルな一日。 - ピラティス全般 - 専門家プロファイル

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閲覧数順 2017年07月23日更新

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パーソナルな一日。

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こんばんば。

今日は午前9時から出張パーソナル、
そして、スタジオに移動しパーソナル、
東区へ移動しサークル、
そして、スタジオに戻りパーソナルと

21時までフル回転でした。

移動中は英語の勉強に充て、
または、首や腕の疲れを取るセルフケアを実施し、

時間を有効に使いました。

時間は無限ではなく有限、
可能性は有限ではなく無限、

24時間をどう生きるかが、
明日の自分を創ります。

昨日は、たまにお世話になっている治療家の先生に施術をお願いしました。

人に見てもらうと、自分では気づけないことに沢山気づけます。

やはり人に診てもらうのは大切ですね。




先日食べた、イタリアンでの前菜ブッフェです^^

円山のクッチーナは、他店にはない前菜ブッフェがあるのでお気に入りです!

明日に備えておやすみなさい


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