心斎橋ウォーキング定期レッスン - 姿勢・ウォーキング - 専門家プロファイル

YURUKUウォーク 代表取締役
東京都
マスターウォーキングインストラクター
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心斎橋ウォーキング定期レッスン

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  1. 美容・ファッション
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Noriko式ウォーキングのBjウォーキングスクール代表Norikoです。
昨日は心斎橋スタジオでの定期レッスンでした。
ここはNorikoのホーム^ ^
ここで新しい技を作り出しています。
なので一般の生徒さんに混ざって公認インストラクターたちも新しい技の確認と練習に通っています。


この定期レッスン
以前は料金を低くした体験レッスンの募集をしたくさんお越し頂いてました。

ですが一年ほど前に

…なんか違う。
私がやりたいのはこういうレッスンじゃない。
既存の生徒さんたちをもっと大切にしたい。
…そう思い

体験レッスンの募集をストップしました。

そして1回だけご参加の方にも会員の方々と同じレッスン料をいただくことにしました。


お話は飛びますが
最近ある方に私の本質を教えて頂きました。

【キラキラ自己中】らしいです(笑)

確固たるものを持っていて体裁を気にしたり周りに振り回されないそうです。
キラキラをつけて下さったのはいい意味の自己中だからだそうです。(よっ…良かった^^;)


そういえば体験レッスンをストップした時のブログに
「Norikoのワガママにより…」なんて書いたなぁ…^^;


お話を戻しますね。
それ以来ゆったりとした雰囲気の中でレッスンを受けて頂いています。

定期レッスンでは
⚫︎体が楽になっていただくこと
⚫︎姿勢と歩行の理解を深めいただくこと
⚫︎楽に動く感覚を掴んでいただくこと
これらを繰り返し行っています。

レッスン中に肩や腰のコリが取れたりむくみが取れるので
「体がしんどい時はむしろ参加したほうがいいと思って…」
と、腰をさすりながら参加する方もおられます。

レッスン中は
「楽~」「気持ちいい~」「ありがとうございます♡」
そんなハッピーな言葉が飛び交っています。

これからもこのスタイルで
生徒さんたちと共にハッピーになりたいと思います。


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(東京都 / マスターウォーキングインストラクター)
YURUKUウォーク 代表取締役

歩くことは生きること~生きる喜びをともに!!

私達YURUKUウォークは☆健康に過ごしたいが、何をやっても改善されない☆ジムに通ったけど、続かない☆シニア世代なので頑張るトレーニングは辛い方の為に、筋肉を緩め、正しく立ち歩くケアを教授しております一生涯のウォーキングを身につけます!