- 木村 聡子
- 九州産業大学心理学講師
- 福岡県
- 婚活アドバイザー
対象:婚活
- 舘 智彦
- (しあわせ婚ナビゲーター)
●クリスマスデートの、予定がある人は12%! 働く女性は、今がチャンスよ^^
こんにちは。木村聡子です。クリスマスイブ。あなたは、いかがお過ごしでしょうか?
熊本のくまモンも、クリスマスのサンタ衣装。笑
働く女性300人を、対象に調べたトレンダーズ社のデータによると。
今年のクリスマスイブに、デートの予定が入っている女性は、12%だそうです。
予定が、ない方は「今がチャンス♪」よ!
下手に女同士で、群れないこと。
ダントツの結果を出すには、他人が遊んでいたり。他人が休んでいる内に、見えない所で努力するのがコツよ。笑
まずは、一人でしかできないことに、たくさん時間を投資しましょう^^。
→楽しいわよ♪
その上、投資だけに。続けていけば、結果も出るから。二度、美味しいでしょ?
一人でしかできないこと。
それは、この世で最高の時間。「自分自身と、対話する」ことです^^。
例えば、こんなふうにニュートラルに。ただ、心の中を観察するのよ。
・わたしって、意外と被害者意識があるな…(そっか~。あるんだね♪)
・わたしって、思ったより頑固なところがあるんだわ(そっか~。新しい自分に、気づいたんだね♪)
・わたしだって、やればできるじゃない(そっか~。できるんだね!)
・今、考えてみると「嫌われるのが、怖くて」ルールズを守れなかったのね(そっか~。怖かったんだね♪)
・「だれかに、甘えたい」って、気持ちもあるなー!(うん、うん、あるよね^^)
・さみしいとか、助けてとか、わからないとか。意外と言うの、怖いかも…(あは~。怖いよね♪)
等々。こんな具合です。
対話式に、書き出していきます。
対話式、といっても「話す側」と、「受けとめる側」の、役割分担です。笑
騙された!と、思ってやってごらんなさい。
イライラや、焦りが「すーっと楽になって」アッサリ消えるから!笑
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