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仕事の疲れ予防法！

健康お役立ち情報 2008-06-12 17:10

ご報告が遅くなってしまいましたが、10日に書店にて無事に書籍が出版されました。
原稿が間に合わなかったらどうしよう！！　…ということが頭から離れない日々でしたが、予定日に間に合って良かったです。

出版にあたり、多くの方々に応援していただき大変感謝しております。
この場をお借りして。。。ありがごうございました。

【仕事の疲れ予防法！】というタイトルなのですが、疲れ方にも個人差がありますし、どこの疲れなのかというのも皆さん違うと思います。

背中がやたらと疲れる、目が疲れる、体全体が疲れる、眠れなくて疲労感が抜けない、気持ちが沈んで疲れている気がする…などなど。。。

多くのケースでは、病院で検査を受けても異常が見られず、体調の思わしくないまま、気力で出勤したり日常生活を送ったりとしていると思います。

こうしたケースは、症状が慢性化しやすい傾向にあり、それが続くと診断名がつくような病気につながる可能性が出てきます。

そういったことについて、知っていただけるような内容であり、職場のデスクの引き出しに1冊入れておけるようなビジネス書に仕上がっています。

もし、ご興味がございましたらぜひご覧になってください。

【仕事の疲れ　予防法！】　明日香出版社・クロスメディアパブリッシング
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