掛川食堂 ナスとトマトとエビのオレガノいためq - 飲食店経営全般 - 専門家プロファイル

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閲覧数順 2016年12月03日更新

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掛川食堂 ナスとトマトとエビのオレガノいためq

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健康な食事
11月2日の掛川食堂(^^)旦那様がちょっとした負傷の為まだまだお酒はお休み美味しいトマトでナスとトマトのオレガノ炒めですが今日はエビも加えました(^^)エビをガーリックオリーブオイルで炒めて白ワインと塩で。そこへトマトとナスとオレガノでさっと炒めて、弱火で少し蓋を。こんな感じですお味噌汁はまたまたビック舞茸ちゃんをたっぷり使ってモリモリお味噌汁(^^)ぽりぽり豆サラダは今日は黒豆で作りました今日はエビがあるのでお肉は控えめにトモサンカクをいっぱい食べるけど野菜いっぱいとって、しっかりお茶をのんで(^^旦那様に3連休ハイセールスを乗り切ってもらいたいとおもいます。

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