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- 下枝 三知与
- NPO法人健康福祉実践協会（理事）CST コミュニケーションサポートチーム（代表）
- ビジネススキル講師/カウンセラー
コーチ・カウンセラーの下枝三知与です。
毎日お仕事や家事で忙しい日々を送っていらっしゃるみなさんへ。
あなたは癒されていますか～？
「癒してくれるもの」 それは人によってそれぞれですね。
あなたを癒してくれるものは何ですか
お酒、タバコ、ペット、スポーツ、ドライブ、
カラオケ、温泉、旅行、映画鑑賞、ゲーム、読書、
カメラ、音楽、テレビ、スイーツ、ショッピング、ネイルアート、
美容院、貯金・・・
本当にたくさんありますね
癒しは生きていくうえでとても大切で、必要なものです。
これがなければ人はストレスにつぶされて、生きていけなくなるかもしれません。
自分の癒しはこれだ！という意識がなくても、なんとなく気がついたらこれを手にしている、あるいは行動しているということでしょうか。
自分で自分の身体と心を守ろうとする自衛本能が、癒しの役目ですね
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