コーチングやセラピーが浸透する時

セントラルにティップネスに・・今、スポーツクラブやフィットネスで日常的に運動する人たちは沢山いますが、そもそもスポーツクラブっていつごろからあるのでしょう？

日本でスポーツクラブがつくられるようになったのは、６０年代、東京オリンピックのころだそうです。

その後健康ブームとともに、スポーツクラブは日本に浸透していき、人々があたりまえのように汗を流しにいく場所になっていきました。

私は、２１世紀はそんなふうに、コーチングやセラピーといった、メンタルケアも浸透していくんじゃないかと思っています。希望的観測のように聞えるかもしれませんが。

フィットネスで体を動かすように、整体で体をケアするように、コーチングやセラピーで心をもみほぐす。

心を調整していく。本来の自分に戻っていく。パワーアップさせていく。

あたりまえのように、それが浸透していくとき、世の中はとてもいい場所になるんじゃないか、って思います。

人の心の中には、無限の力や可能性がある。

一人一人が自分の心に潜む力に気づいて動いていく、自分の幸せに忠実に生きることによって、世界はきっと本来の色や調和をとりもどすのだと思います。

必要なことはすべて、それぞれの心のなかにある。

輝きは、外にあるのではなく、常に内側にあります。

セラピーは、心の痛みを癒す作業、コーチングは心の光を掘り出し輝かせる作業。

これから、もっともっと大きなムーブメントになっていくといいなぁ。本気でそう思います。

溜　香世子のコーチング

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