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今日は、歯の大切さについてのお話（●＾o＾●）
「歯は大事だよ～」
という言葉小さい頃から皆さん言われてきていますよね!!
なぜかというと…??
歯は“感度の良いセンサー”
私たちは、食べ物の微妙な歯触りなどを感じて、
「硬いな」「柔らかいな」
と飲食を楽しんでいるのです!!
もし、歯を失ってしまったら…
食べ物をしっかりと噛み砕くことができず、大きいまま飲み込むことになり
胃などの消化器官に負担が(+o+)!!
消化不良にもつながります…
また、自分の歯でしっかり噛むと脳の血流がよくなり、脳が活性化して
認知症の予防になったり、ストレスの解消にも期待でき
噛むことで満腹中枢を刺激するので、肥満防止にも役に立つのです★
今まであまり歯の大切さを意識してこなかった方も、
今から、歯の健康を考えていくことが大事ですよ☆
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0120-469-701 （携帯からでもご利用頂けます）
このコラムの執筆専門家
- 石井 さとこ
- （歯科医師）
- 審美歯科ドクター
「歯は肌と同じ」。女性歯科医ならではのセンスで、白い歯を演出
前歯の美しさを追求し、ひとりひとりのお口の状態に合った治療を行っています。ご自身の口元に自信を持ち、より魅力的な自分を表現するお手伝いをしていきます。「白い歯で自分をより美しく見せたい」と真剣に思っていらっしゃる方、気軽にご相談ください。
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