綺麗をあきらめない!その言葉の理由 - 姿勢・ウォーキング - 専門家プロファイル

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東京都
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綺麗をあきらめない!その言葉の理由

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Noriko式ウォーキングの
Bjウォーキングスクール代表
Norikoです。


Noriko式ウォーキングの
キャッチは
『綺麗をあきらめない』

なぜ
この言葉にしたのか…


私は
力を抜くウォーキングを
考案する前

左側の
首筋が痛い
肩がこる
腰がだるい

そんな状態でした。


何かの拍子に
首がピキッと痛むので

横を向くのが
怖かったこともあります。


その頃は
この痛みさえなければ…

そればかり考えてました。

それが一番の『望み』。

綺麗になることより
痛みを取ることが
望みだったのです。



個人セッションに
お越しになる方の中にも

「この腰痛さえなくなれば…」
など、おっしゃる方は多いです。


出かけるのが億劫。
おしゃれをする気もしない。
ハイヒールなんてもう履けない。

そんなお話をなさいます。


『もう、年だから』
そんな感情に向かってしまいます。


悲しいことだと思いませんか…。


私は
悲しかったですよ。



そんな状態だったからこそ
体に負荷をかけない・
力を込めないウォーキング法
Noriko式ウォーキングが
できたわけです。

身体操作を変えることで
私は
体の不調を無くしたのです。


痛みが無いって
本当に幸せなことなんです!



私がそうだったように
姿勢と歩行を変えて
痛みがとれる人はたくさんいます。


痛みをとることが
ゴールだったはずの人たちが
向かう先は

『綺麗になること』
なんです!



これが
Noriko式ウォーキングの
キャッチを
『綺麗をあきらめない』
にした理由です。
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(東京都 / マスターウォーキングインストラクター)
YURUKUウォーク 代表取締役

歩くことは生きること~生きる喜びをともに!!

私達YURUKUウォークは☆健康に過ごしたいが、何をやっても改善されない☆ジムに通ったけど、続かない☆シニア世代なので頑張るトレーニングは辛い方の為に、筋肉を緩め、正しく立ち歩くケアを教授しております一生涯のウォーキングを身につけます!

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