中食。 - 料理・クッキング全般 - 専門家プロファイル

笠井 奈津子
Smile Table 栄養士・食事カウンセラー・フードアナリスト
料理講師

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対象:料理・クッキング

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買ってきたお惣菜を家で食べる。

いわゆる中食を利用する機会がほとんど皆無ですが
(たぶん、一人暮らしをしている間に2回くらいしかないと)
大家さんから

「ロティスリーチキンのバンがきたよー」
とメッセージをもらい
いそいそとランチボックスを買いにでかけました。



というわけで、久しぶりのベランダランチ。



買ってきたままだとちょっとさみしいから
お皿にうつしかえて
フルーツトマトもプラスして
と、ちょっと栄養士らしいこともしてみたり。

チキンはもちろん、スパイスがきいたライスも美味しかったー♡

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