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艶のある美しい歯を維持するには・・・?

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こんにちは


今日の竹芝はスッキリ晴れて

とても気持ちのよいお天気です


前回からのお話の続き・・

艶のある美しい歯を維持するのには

どうしたらようのでしょう



実は、栄養ドリンクやスポーツ飲料を

出来るだけ避ける必要があります


米国では、10代の30~50%が

定期的にスポーツドリンクと栄養ドリンクを、

62%が毎日1本以上のスポーツドリンクを

飲んでいると言われています。


実験によると、歯のエナメル質の

損傷度合いは、スポーツドリンクよりも

栄養ドリンクの方が2倍高かったそうです

歯のエナメル上に酸が広がっているため

これらの飲料を飲んだ後に歯を磨くことは

利益以上に害をもたらすともいわれています

美しく白い歯を維持するためには、

スポーツドリンクと栄養ドリンクの消費量を

抑えるという身近な生活習慣の見直しも

有効です


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