魅せる難しさ~右脳×左脳~ - 各種のヨガ・ピラティスレッスン - 専門家プロファイル

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魅せる難しさ~右脳×左脳~

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 こんばんわ


最近は雑誌の監修やビューティー系サイト、アプリなどの


監修のお志事を頂く機会に恵まれています



 通常のセッションであれば、色々な会話をしたり


「このエクササイズがどの様に目標を叶える為に役立つのか」


などを説明させて頂きながら、行っていくことが出来ますが、


誌面やサイトの場合、そうはいかないですからね~



 昨日も夜中3時ころまで


ウンウン唸っていました(笑)



 職人的な観点から見ていくと


「正しくエクササイズを伝えたい」となりがちですが、


「正しさ」というのは絶対的なものでなく


TPOによって異なりますからね



 先ずはそのエクササイズを見て


「やってみたい」とか「やってみようかな~」と


想って貰えなければ


どんなに「エクササイズとして正しい」としても


意味は無い訳ですよね



 そして、こういった場合


大切なのは元根本を考えることなんですよね



 そもそも何で「正しいエクササイズ」を伝えたいのか?


と考えていくと、安全に効果的に行って頂いて


その方の健康や美に貢献させて頂きたいからなんですよね



 そう考えていくと


「エクササイズとして正しい」だけでは


元根本の目的を達成できないんですよね



 論理的に左脳だけで考えるのではなく


そこに右脳的な発想を加えていく必要がある訳です



 僕は基本は左脳派なので


日常で右脳を鍛える必要がある訳です



 日頃料理をよくするのは、料理自体が好きなのもありますが、


右脳のトレーニングに良いのです♪

(個人的な感覚ですのであしからず)



 なので、料理をする時はクックパッドなどを使わず


パッと冷蔵庫を開けてみて、その時、中に食材を下に直感で創ってみたり


スーパーをぐるっと回って、閃きで創ってみたり


そんなことをしています(笑)



 では、こんばんもウンウン唸りながら


左脳と右脳をバランス良く回転せていきたいと想います




としお



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