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閲覧数順　2024年09月14日更新

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ダイエットから考える現状分析の大切さ

ライフプランの心現状分析 2008-04-01 17:28

こんにちは。初めまして。
ファイナンシャルプランナーの上津原です。

今日から、メタボ検診（正式には特定健診・保健指導）が始まりますね。
この機会にダイエットをと思っている方も少なくないのではないでしょうか。

ファイナンシャルプランナーとして、お客様の家計のダイエットにかかわっていますが、
家計のダイエットよりも思うようにならないのは、
私自身も気になっている、ダイエットです。

私が講師をするライフプランセミナーで、受講者によくこんな質問をします。

「ダイエットを始める時に、最初にするべきことは何でしょう。」

すると、

「運動をする。」
「食事に気をつける。」

といった答えが返ってきます。確かにこれらのことは大事です。

でも、正解は、

「体重計に乗って体重を量ること」　です。

体重を量らないことには、思い描いている理想体重とのギャップが分かりません。
つまり、どのくらい努力しなければならないかも分かりません。

「運動をする。」
「食事に気をつける。」

は、理想体重からのギャップが分かってからの話です。
無茶な努力ではなく、あなたにあった努力をすればよいのではないでしょうか。

ファイナンシャルプランナーがお客様と一緒になって作成する
ライフプランでも、同じことが言えます。

家計の現状を分析しなければ、
お客様が理想としている資金繰りになるために、どのくらい努力が必要か分かりません。

「生命保険を見直す」
「投資信託で資産運用をする」
といった具体的なことに踏み込むのは、その後の話です。

体重計に乗るように、
あなたの家計も、現状分析してみませんか。

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