アンチ！エイジング？？

こんばんは。

札幌を拠点に活動するパーソナルトレーナーの田中宏明です。

一昨年よりセッションを受けて頂き、

約２年間のお付き合いになる６０代女性のＡ様・・

先日、４０代の女性インストラクターさんに、

「Ａさんを見ていたら年齢重ねるのが怖くなくなった！」と言われたそうです

なんと素敵なお話でしょうか

当初の目的も達成し、

その次の目標も８割達成されたので、

また新たな目標に向かって努力されています。

やっぱり人は衰えるのが怖かったり・不安だったりすると思います。

大人になるのが嫌な子供だっているかもしれません。

それは、活き活きとした大人や高齢者が身近にいないからでは!?

なんて思うことが良くあります。

大抵、僕が憧れる方は

「自分を持っていて、ビジョンがあり、活き活きと楽しそうに生きている人」です。

人生を楽しんでいるとでも言うのでしょうか

Ａ様も、いつも優しく、きっと辛いことがあっても僕に会う時にはニコニコしていて

「田中先生に会うと元気が貰える」

そのようにおっしゃって頂いたこともあります。

パーソナルトレーナー・運動指導者という存在は

ただ運動提供するだけが志事ではありません。

運動を通して、目の前の人に幸せや生きがいを提供することが役目です

そのために自分のピカピカに輝かせるための準備が必要です。

とは言いつつも、いつも元気やパワーを頂いているのは僕だったりすんですけど…

人に勇気や希望、運動を通して幸せを提供出来る指導者となり、

活き活きと人生を楽しんで生ける身体創りをお手伝いさせて頂き、

年を重ねることがワクワクするようなそんな人を増やしたいし、

自分もそうなっていきたいなって思います。

幸せの波紋が拡がっていったら良いな～

そんなことを改めて感じた週末でした。