
- 太田 律子
- (ゴルフピラティスインストラクター)
こんにちは。体幹トレーニングの「ゴルコア」(港区芝大門/浜松町)代表/ゴルフピラティス&ピラティスインストラクターの太田です。
女性ゴルフサイト CURUCURU
に9/9(火)、新しいコラムが掲載されました。
「体幹トレーニング『スイング軸を作る2』」
(毎週火曜日更新)
9/2(火)のシリーズから
「ぶれないスイング軸をつくる」
をテーマに腹斜筋を鍛えるエクササイズを...(続きを読む)
2014/09/13 01:00

- 太田 律子
- (ゴルフピラティスインストラクター)
こんにちは。体幹トレーニングの「ゴルコア」(港区芝大門/浜松町)代表/ゴルフピラティス&ピラティスインストラクターの太田です。
女性ゴルフサイト CURUCURU
に8/26(火)、新しいコラムが掲載されました。
「ゴルフのための『体幹トレーニング』【お腹応用2】」
(毎週火曜日更新)
夏ラフにも負けない体幹部をつくるシリーズとして1回目は8/12(火)にお腹応用1としてプ...(続きを読む)
2014/08/29 13:39

- 太田 律子
- (ゴルフピラティスインストラクター)
こんにちは。体幹トレーニングの「ゴルコア」(港区芝大門/浜松町)代表/ゴルフピラティス&ピラティスインストラクターの太田です。
御案内が遅くなりましたが
女性ゴルフサイト CURUCURU
に8/5(火)、新しいコラムが掲載されました。
「ゴルフのための『体幹トレーニング』【お腹編】」2
(毎週火曜日更新)
前回は筋膜ストレッチを中心に行いました。今回のエクササイズは...(続きを読む)
2014/08/11 17:13

- 太田 律子
- (ゴルフピラティスインストラクター)
こんにちは。体幹トレーニングの「ゴルコア」(港区芝大門/浜松町)代表/ゴルフピラティス&ピラティスインストラクターの太田です。
本日7/28(月)に
生活情報サイト「Latte」
http://latte.la/の「コラムLatte」に新しいコラムが掲載されました。今回のコラムは
足のパンパンを解消!デスクで簡単むくみ取りエクササイズ
名前通り、むくみ解消エクササイズです...(続きを読む)
2014/07/28 21:10

- 太田 律子
- (ゴルフピラティスインストラクター)
おはようございます。体幹トレーニングの「ゴルコア」(港区芝大門/浜松町)代表/ゴルフピラティス&ピラティスインストラクターの太田です。
女性ゴルフサイト CURUCURU
に7/22(火)、新しいコラムが掲載されました。
「ゴルフのための『体幹トレーニング』【お腹編1】」
(毎週火曜日更新)
ゴルフのための体幹トレーニングということで、第1回目はお腹シリーズ。
ゴル...(続きを読む)
2014/07/23 11:08

- 太田 律子
- (ゴルフピラティスインストラクター)
こんにちは。体幹トレーニングの「ゴルコア」(港区芝大門/浜松町)代表/ゴルフピラティス&ピラティスインストラクターの太田です。
昨日18日【金)に
ライフスタイルサイト「Latte」
http://latte.la/の「コラムLatte」に新しいコラムが掲載されました。今回のコラムは
座った姿勢は腰への負担大!お腹で体を支える腰痛解消エクササイズ
前回のコラムに引き続き「美し...(続きを読む)
2014/07/19 17:57

- 太田 律子
- (ゴルフピラティスインストラクター)
おはようございます。体幹トレーニングの「ゴルコア」(港区芝大門/浜松町)代表/ゴルフピラティス&ピラティスインストラクターの太田です。
女性ゴルフサイト CURUCURU
に7/15(火)、新しいコラムが掲載されました。
「おうちでトレーニング★お腹を使おう!」
(毎週火曜日更新)
今回のコラムでは、ゴルフスイング時のお腹の使い方です。
ゴルファーの皆さんからい...(続きを読む)
2014/07/16 10:32

- 太田 律子
- (ゴルフピラティスインストラクター)
こんにちは。体幹トレーニングの「ゴルコア」(港区芝大門/浜松町)代表/ゴルフピラティス&ピラティスインストラクターの太田です。
先日ご案内させていただきました
ライフスタイルサイト「Latte」
http://latte.la/
の「コラムLatte」に新しいコラムが掲載されました。第二弾のコラムは
サヨナラ猫背&腰痛!骨盤をほぐし引き締める「骨盤回しストレッチ」と姿勢矯正のやり方...(続きを読む)
2014/07/13 18:31

- 太田 律子
- (ゴルフピラティスインストラクター)
こんにちは。体幹トレーニングの「ゴルコア」(港区芝大門/浜松町)代表/ゴルフピラティス&ピラティスインストラクターの太田です。
女性ゴルフサイト CURUCURU
に7/8(火)、新しいコラムが掲載されました。
「おうちでトレーニング★ピラティスで代謝UP!」
(毎週火曜日更新)
前回のピラティス呼吸編に続き第二弾はピラティス呼吸の応用編。
ピラティス呼吸でキー...(続きを読む)
2014/07/09 10:44

- 太田 律子
- (ゴルフピラティスインストラクター)
こんにちは。体幹トレーニングの「ゴルコア」(港区芝大門/浜松町)代表/ゴルフピラティス&ピラティスインストラクターの太田です。
先日ご案内させていただきました女性ゴルフサイトCURUCURUにコラム掲載スタートに加えてライフスタイルサイト「Latte」
http://latte.la/
の「コラムLatte」にて7月よりコラムを担当させていただくことになりました。こちらのサイトでは、ゴ...(続きを読む)
2014/07/07 10:37

- 太田 律子
- (ゴルフピラティスインストラクター)
こんにちは。体幹トレーニングの「ゴルコア」(港区芝大門/浜松町)代表/ゴルフピラティス&ピラティスインストラクターの太田です。
7月より女性ゴルファー向けの女性ゴルフサイト CURUCURU
http://www.curucuru.jp
にてコラムを担当させていただくことになりました。「 自宅で◎ 【ピラティス】で ゴルフな身体づくり 」というテーマで女性ゴルファーの皆様にゴルフ力をアップ...(続きを読む)
2014/07/05 16:46

- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
こんばんわ
本日のNewsアンサーはご覧頂けましたでしょうか?
昨晩書かせて頂きましたが
猫背改善専門スタジオ「きゃっとばっく」および
私、小林が猫背特集に出演させて頂きました!!
今回の特集では
アナウンサーの森本智子さんが体験に来てくださり
実際にトライアルレッスンを実施
カウンセリングの後に
姿勢や動きなどを評価させ...(続きを読む)
2014/06/06 20:41

- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
こんばんわ
本日の内容に入る前にお知らせが~
明日、6月6日(金)16:52~17:20
TV東京 「Newsアンサー」において
猫背改善専門スタジオ「きゃっとばっく」および
私、小林が出演させて頂いております!!
http://www.tv-tokyo.co.jp/newsanswer/
※突然変更になる場合もございますので、予めご了承くださいませ
...(続きを読む)
2014/06/05 19:08

- 辻 良史
- (博士(体育科学))
火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です.
本日発売の『月刊 秘伝6月号』にて日野晃先生の身体武術理論の“同調現象”部門を監修させていただきました.
日野先生は,著名な武術家ですが,中でも特徴的な動きとして,相手と同時に動くことができる“同調現象”があります.
これにより相手が攻撃しようとする意思を感知し,未然に攻撃を防ぐことが可能になってきます.
...(続きを読む)
2014/05/14 14:25

- 辻 良史
- (博士(体育科学))
火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です.
本日発売の『月刊 秘伝5月号』にて達人が戦いに臨む精神状態を手に入れる方法として
「ニューロ・フィードバック」を交えた対談事が掲載されています!
対談は1月に,私と空手道「禅道会」代表の小沢先生,東京支部の西川道場長,同じく東京支部所属のプロ格闘家の藤澤選手,東邦大学医学部の田崎先生と行われたものです.
...(続きを読む)
2014/04/14 20:26

- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
こんばんわ
まもなく、「モヤモヤさまぁ~ず2」が始まりますので
皆さん、チャンネルをTV東京に合わせて
楽しみにお待ちくださいませ♪
猫背改善専門スタジオ「きゃっとばっく」が
登場致します!!
猫背改善専門スタジオ「きゃっとばっく」
ホームページはコチラ
http://catback4h.com/
やはり、「猫背」で悩...(続きを読む)
2014/04/13 18:30

- 太田 律子
- (ゴルフピラティスインストラクター)
こんにちは。ゴルコア(港区芝大門/浜松町)代表/ピラティス&ゴルフピラティスインストラクターの太田です。
先日ご案内させていただきました3月20日(木)発売「月刊ゴルフダイジェスト5月号」
「仕事中でも「ながら」でちょいトレ!」(119~121ページ)
に掲載中のトレーニング、
<ご参考>
電車編
今日は電車編、【体幹トレーニングを鍛える編】をご紹介させていただきます...(続きを読む)
2014/03/31 00:12

- 太田 律子
- (ゴルフピラティスインストラクター)
こんにちは。ゴルコア(港区芝大門/浜松町)代表/ピラティス&ゴルフピラティスインストラクターの太田です。
先日ご案内させていただきました3月20日(木)発売「月刊ゴルフダイジェスト5月号」
「仕事中でも「ながら」でちょいトレ!」(119~121ページ)
に掲載中のトレーニングをいくつか解説させていただきたいと思います。
電車編
(月刊ゴルフダイジェスト2014年5月...(続きを読む)
2014/03/24 23:01

- 太田 律子
- (ゴルフピラティスインストラクター)
こんにちは。ゴルコア(港区芝大門/浜松町)代表/ピラティス&ゴルフピラティスインストラクターの太田です。
3月20日(木)発売の
「月刊ゴルフダイジェスト5月号」
(月刊ゴルフダイジェスト2014年5月号)
表紙真ん中の下の方にも記載されていますが、119~121ページからの
「仕事中でも「ながら」でちょいトレ!」
エクササイズをご紹介させていただいております。...(続きを読む)
2014/03/21 15:18

- 辻 良史
- (博士(体育科学))
火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です.
昨日は,武道専門誌『月刊 秘伝』での対談撮影でした.
左から東邦大学の田崎先生,私,禅道会代表の小沢先生,東京支部の西川道場長,選手の藤澤選手との対談でした(手前は「月刊 秘伝」編集部の原田さん).
対談というよりも私たち自身がすごく楽しい時間を過ごさせていただきました.
皆様,本当に偶然が偶然を呼ぶ不思...(続きを読む)
2014/01/26 11:46