「hsp」を含むコラム・事例
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生きづらいのはHSP（敏感すぎる人）だからかも
ぎっくり腰から約10日。ようやく日常が戻ってきたかんじです。あたりまえのことがどんなに貴重なことか、不自由になって初めてわかるってありますよね。 そう思えただけでも意味がありましたが、再発防止のために姿勢と背筋を意識できるようになったのは、大きな収穫です。 負け惜しみのようですが、ネガティブな体験をしたとき、こんなふうに何かを学び、今後に向けて対策が行動できるようになると、ネガティブな体験も財...（続きを読む）
- 藤井 雅子
- （心理カウンセラー）
結婚しないことで、誰に復讐を？
こんにちは。湯田博和です。
きょうこそ、社会不安障害（SAD）発症の萌芽となった子供時代の体験を見ていきますね。
前回までの流れはこちら。→「疲れやすく傷つきやすい人たち〜HSPってご存知？」
誰でも一つは、自力ではなかなか超えられない心理的葛藤（complex）、心のブレーキをお持ちだと思います。
アドラーも正しく言うように、トラウマ体験というものはない。
その体験を使って、どん...（続きを読む）
- 湯田 佐恵子
- （婚活アドバイザー）
HSPってご存知でしたか？疲れやすさの正体？
こんにちは。湯田博和です。
きょうのテーマは、社会不安障害（SAD）発症の萌芽となった私の子供時代の体験を見ていきますね。
婚活で疲れやすかったり、お見合いでの対面が苦手な方々の、なにかの参考になれば良いのですが。
前回までの流れはこちら。→「婚活で疲れやすい！それSADが一因では？」
SADには主な症状として、
対人恐怖
赤面恐怖
スピーチ恐怖
視線恐怖
会食恐怖
嘔吐恐怖
書痙（...（続きを読む）
- 湯田 佐恵子
- （婚活アドバイザー）
「ぼうこう痛」「はい尿痛」「強い尿意」風呂場で解消へ
大腸菌の汚染による膀胱炎（ぼうこうえん）ではなく、尿を「ためると」「出すと」「出し終わると」痛い、何度もトイレに行きたくなる、時には我慢ができないほどに強くなる、この様な症状に対して《風呂場で尿痛脱却》をテーマに取り組んでおります。 症状が著明にあるのにその原因が不明なことから、症状に対して確立した治療法がないことから対症療法となり根治に至らないことから治療が長期化して慢性化する形をとりま...（続きを読む）
- 奈良 修次
- （鍼灸師）
臨床入浴（温めて赤ちゃんづくり）の定義に基づく妊娠効果
2009年に今日の「臨床入浴」の開発・考案の機に、妊娠しやすいカラダをつくるをテーマに従来の遠赤外線療法の効果を省みて新不妊温熱療法として安全で精度の高い治療にするために研究を重ね治療法の基盤となる定義を設けた。 不妊症の「臨床入浴」の定義 半身又は全身を39～41℃の温湯で10分温め、下腹部温を約0.8～1.2℃上昇さえた後、さらに10分間の「安静保温」で体温効果を持続させ、終了時に発...（続きを読む）
- 奈良 修次
- （鍼灸師）
「妊活」教室の余談で登場する美肌アップのお話
［美肌アップ］とは、「妊活」教室での「余談」で登場するサブタイトルです。 教室では、「妊活」での妊娠成功となる秘訣を分析して説明するだけでなく、「余談」として登場する、美肌力アップのお話に興味を持たれます。 内容は、妊娠力を高めて妊娠成功へと誘導する不妊温熱療法に加えて、お顔へのちょっとした工夫で、自己が持っている皮膚を修復する能力をアップさせシミやシワを防ぐお話しです。 ...（続きを読む）
- 奈良 修次
- （鍼灸師）
baby「妊活血流」教室オープン！！
妊娠を困難にしている器質的疾患がなく、３５歳を超え半年、自然妊娠しない場合や、胚移植をくり返し治療するが妊娠しない場合や、現在、妊活中の方などを対象にした不妊温熱治療の教室をオープン致しました。 現在は月に１回のペースで小人数制での「妊活血流」教室を開催しております。 小人数制にしましたのは、主要な題目が妊娠力（卵子・着床）というプライバシーにかかわる内容であることと、参加者の全員...（続きを読む）
- 奈良 修次
- （鍼灸師）
卵子老化の修復、卵子がよみがえる仕組み（仮説）
不妊での「老化した卵子」の治療はこれからです。 ですが、老化の原因が解明されたことで色々な治療法が開発されることでしょう。 ここに登場します、「臨床入浴」もその一つであることを確信しております。 年齢が上がると女性が妊娠しにくくなる「卵子の老化」の原因を、米ニューヨーク医科大が突き止めたと発表しています。 卵子のもとになる「卵母細胞」のＤＮＡが傷ついた際、その修復能...（続きを読む）
- 奈良 修次
- （鍼灸師）
抗がん剤での痺れ（しびれ）を筋ポンプ温浴が修復改善
筋ポンプ温浴とは、バス・ハイパーサーミアという「温浴」と「保温」との温熱負荷でなる代替医療で、その、「温浴」で筋ポンプを加え細胞障害の血流を促がし、ヒートショックプロテイン（HSP）誘導や神経毒デトックスなどで、細胞修復が見込める痺れ温熱療法。 １．がん痺れの種類 がん関連での痺れには、がんの進行によるものと、抗がん剤の副作用による痺れがあります。 １）がん進行によるものには、...（続きを読む）
- 奈良 修次
- （鍼灸師）
☆TO-RUの恋愛術～クレオパトラに学ぶ♡○○の香りでオトコを虜に～♪
皆様！こんにちは☆TO-RUです。
いつもメルマガ・ブログを
ご愛読いただいてありがとうございます。
さて、TO-RUの住まいのご近所には
ちょっとしたバラ園があるのですが
丁度今が見ごろ、色とりどり数10種類の花が咲き誇っています。
ビジュアル的にはもちろん、そこにに佇むだけで
その甘美な香りのオーラに包まれ
はっきりと女性性が目覚めるのが分かります。
じつは、TO-RUがフ...（続きを読む）
- TO-RU
- （恋愛アドバイザー）
妊娠率を上げるには不妊治療周期を流産率の低い時期に集中して行うのも有効
学術研究によると、 ～上略～「生殖医療における妊娠成績を検討する際にはその妊娠成績も重要ではあるが、加えて流産率が自然妊娠に比較し高いことが知られている。 生産率を向上させ生殖医療の成績を上げていくには流産率を減少させるもの一方と考えられる。」～下略～ 【成績】 自然妊娠例では流産は６月・１０月付近に高く約２０パーセント ３～４月及び８月付近に低く約１３パーセントであった。 IVF...（続きを読む）
- 奈良 修次
- （鍼灸師）
着床能力のある卵を育てる入浴法
１．見直そう❛卵胞成熟❜期間 言葉が荒いですが、自然な卵胞から生まれる良質な卵は薄い子宮内膜であろうが所かまわず着床する能力を持っています。 たくましい卵を産む卵胞の形成には原始卵胞から約３７５日かかり、この間に約１３回の月経周期があります。生理を終えて排卵までの１０日程の卵胞期だけではありません。卵胞期は選ばれた卵が益々大きくなると共に自らが将来、心地よい着床の場となる子宮内膜を準備す...（続きを読む）
- 奈良 修次
- （鍼灸師）
痺れ（しびれ）の改善を早める入浴法
がんの増殖を抑えるために受けた抗がん剤が新たな不安をかかえることになるとは、抗がん剤の投与を受ける前に説明を受けてある程度は予期していたが、これほど痺れが辛く不安なものとは想像もつかなかったと嘆いておられませんか。
抗がん剤の投与の結果、がんが縮小したのは良かったが、しびれの副作用で今も困っている。
抗がん剤の投与を開始して間もなくしびれが現れ、ますますしびれが辛くなり、やむを得ず...（続きを読む）
- 奈良 修次
- （鍼灸師）
入浴で痺れ（しびれ）が増す場合の工夫と対処
抗癌剤によるしびれは使用して２週間くらいから指先や足先や、足裏などに違和感とともに訴えることからはじまります。 個人差にもよりますが、抗癌剤の使用回数が増すに従いしびれの症状も強くなっていきます。 一端しびれを起こすと、軽くしたり、治すことは困難で、早期発見して軽くするというエビデンス（科学的根拠）自体がありません。 現状では神経障害を覚悟したうえで使用し、しびれが限度に達...（続きを読む）
- 奈良 修次
- （鍼灸師）
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