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「Amazon」を含むコラム・事例

2,977件が該当しました

2,977件中 1~50件目

美脚を絶対 手に入れたい方へNEW

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 上級者(インストラクター)向けに全身を繋げ美脚を手に入れる技をお伝えしています。 これには体の感覚を研ぎ澄ますことが必須になります。 健康寿命が短い原因になっていると考えられる 機能的な美脚の方が大変少ないという事実。 形にとらわれ思い込みにとらわれ不要な知識にとらわれ 体の感覚に素...(続きを読む

Noriko
Noriko
(パーソナルスタイリスト)
2017/11/23 11:53

貧血 ヘモグロビン値 ”献血できる喜び”NEW

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 女性に多い貧血。 貧血はヘモグロビン不足で起きると言われていますね。 バランスの良い食事に気をつけ鉄剤まで飲んでいたけれど貧血が一向に改善しなかったインストラクター八杉講師が YURUKU®で改善し献血までできるようになりました。 献血はヘモグロビン値を見られます。貧血ではなくても値が...(続きを読む

Noriko
Noriko
(パーソナルスタイリスト)
2017/11/22 12:07

美脚へのこだわり❤️20代の方に目指して頂け嬉しいNEW

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 YURUKU®で語っていることはすべて  考案した私自ら証明しています。 呼吸にしても美脚にしても。 自分で結果を出せないものは人に結果を出して頂けるスキルには ならないし 自分で体感していないものは人に体感して頂けるスキルにはならないから。 特に美脚については強い強いこだわりがある...(続きを読む

Noriko
Noriko
(パーソナルスタイリスト)
2017/11/21 17:46

Yahoo!本社でお打合せNEW

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 ご縁がありYahoo!本社にYURUKU®のご提案に行ってまいりました。 写真はお打ち合わせ後に行ったYahoo!本社ビル筋向いにあるホテルニューオオタニのカフェにてモンブランケーキセットをいただきました^ ^ さて本題のお打合せですが 私自身が心からやっていきたいことイメージするとワク...(続きを読む

Noriko
Noriko
(パーソナルスタイリスト)
2017/11/21 11:02

【衰える?】骨盤底筋について知ってください!再度NEW

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 衰えてしまうと尿漏れなどのトラブルを引き起こしてしまうと言われる骨盤底筋群。 『衰える』この表現に対し どのようなイメージをお持ちですか? 筋肉が弱ってふにゃふにゃですか?? YURUKU®の考えでは逆です。 筋肉が固まってガチガチです。 以前 書いて反響があったブログ▼▼▼いつも以...(続きを読む

Noriko
Noriko
(パーソナルスタイリスト)
2017/11/20 09:47

喜びの連鎖【感想】 嬉しそうな顔が忘れられません”NEW

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 小さなお子さんがおられるご受講者のご感想を 関東のYURUKU®公認インストラクター池田みゆき講師がブログに掲載しています。 嬉しい涙がこぼれるお話です。 その方はYURUKU®にいらっしゃるまでは体の不調でお子さんを抱っこするのも辛かったそうです。 お子さんもそれをよくわかっていて抱...(続きを読む

Noriko
Noriko
(パーソナルスタイリスト)
2017/11/18 10:14

インストラクター養成講座 迷ってる方へNEW

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 YURUKU®のインストラクター養成講座受講を迷っている方へ 本音を言います。(いつも本音ですが) 全国のインストラクターたちと関わってきて この人たちと知り合えて良かったと本気で思ってます。 信じてもらえないかもしれないですが 私  大勢の集まりってあまり好きではなかったんです。今も...(続きを読む

Noriko
Noriko
(パーソナルスタイリスト)
2017/11/17 18:31

【なぜ?への回答】NEW

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 なぜつま先を前に向ける姿勢作りをされてるのですか? と ご質問を頂きました。 ご質問を下さった方は整体師さん。 つま先を外に向けて立つ姿勢を良い姿勢と学ばれたそうです。 それが一般的だしそう学んだし‥ でも それでは良くならないと何となく感じておられたそうです。 私が、つま先を前に向ける...(続きを読む

Noriko
Noriko
(パーソナルスタイリスト)
2017/11/16 14:29

つくり手の会in新潟!NEW

  弊社の参画する家づくりのプロ集団「つくり手の会」に新しく新潟の新進気鋭のデザイナー集団「星野建築事務所」さんが合流!さらに強力な布陣となりました! つくり手の会は、日本の家づくりの未来を創造して参ります!私たちの新刊「満足度120%家づくり」扶桑社さんより発刊、日本全国書店にて好評販売中です!アマゾンはこちら、http://amzn.asia/3VqShVG ! つくり手の会詳しくは、...(続きを読む

浜田 肇一
浜田 肇一
(工務店)
2017/11/16 10:06

【北海道・東京・大阪・兵庫】YURUKU®体験会【YURUKUバランス】情報NEW

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 YURUKU®公認講座【YURUKUバランス】講座ができました。 この講座は先月出版した『歩くことは生きること』https://www.amazon.co.jp/dp/B075T5XRRNでご紹介した基本中の基本のバランスを学んで頂く講座です。(Kindleアプリをダウンロードすればスマ...(続きを読む

Noriko
Noriko
(パーソナルスタイリスト)
2017/11/15 10:25

中立的立場の住宅コンサルタントが教える不動産売却のコツとは?NEW

住宅コンサルタントが語る不動産投資のガイドライン 不動産投資は買うだけではない、プロはどう売り抜けているのか?  著書「不動産投資は出口戦略が9割」に答えがあります。 電子書籍もあります。 ご希望の方はAmazonサイトから。 詳しくはこちら     今まで不動産投資に関してのご相談があった実例をお伝えしながら、不動産投資の本質を掲載しております。 不動産投資は見方を変えればロー...(続きを読む

寺岡 孝
寺岡 孝
(建築プロデューサー)

田園調布・心斎橋にてハイヒールレッスンが含む定期グループレッスンNEW

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 東京と大阪で1月から定期グループレッスンがスタートします。 【日程】東京 金曜クラス田園調布スタジオ 第1回目 : 1/19(金) 10:30~12:00第2回目 : 2/16(金) 10:30~12:00第3回目 : 3/16(金) 10:30~12:00第4回目 : 4/20(金)...(続きを読む

Noriko
Noriko
(パーソナルスタイリスト)
2017/11/14 10:01

体づくりも生き方にリンクするNEW

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 心地よいことをしたほうが体はずっとずっと良くなります。 心地よいことをすれば良くなるなんて 本当に体は素晴らしくできているそう思いませんか? 体づくりで以下のようなことをなさってはいませんか? 脚を綺麗に見せるために両脚を引き寄せるように力を入れておく お尻を小さく見せるためににお尻...(続きを読む

Noriko
Noriko
(パーソナルスタイリスト)
2017/11/12 10:49

脚も足首も細くなる・透明感が出る(片脚だけ捻れを取り比較)NEW

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 最近『ねじれを取る』という言葉をよく使っていますが ねじれが取れるとどうなるのか下の写真をご覧下さい。 脚のねじれ取りの練習を片脚だけ行っての比較です。 向かって右の脚のみねじれ取りを行いました。 向かって左の脚と比較しふくらはぎが細くなり横への張り出しが解消し足首も細くなっているのがお...(続きを読む

Noriko
Noriko
(パーソナルスタイリスト)
2017/11/10 09:53

田園調布にスタジオを移転します

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 11月末に東京のスタジオを洗足から田園調布に移転します! (事務所はこれまで通り洗足です。) スタジオ内 建物欧風の可愛い建物の3階です。 住所東京都大田区田園調布2-36-1最寄駅 田園調布駅田園調布駅は東急東横線も東急目黒線も利用でき急行停車駅です。 綺麗な駅ですしスタジオ周辺もと...(続きを読む

Noriko
Noriko
(パーソナルスタイリスト)
2017/11/09 18:45

日経記事:『迫真 アマゾン・エフェクト(4) 比較はフェアでない』に関する考察

皆様、 こんにちは。 グローバルビジネスマッチングアドバイザー 山本 雅暁です。 11月9日付の日経新聞に、『迫真 アマゾン・エフェクト(4) 比較はフェアでない』のタイトルで記事が掲載されました。 本日は、この記事に関して考えを述べます。 記事の主な内容は、以下の通りです。 『「こんなことはネット専業者にはできない」。電気自動車参入を10月31日に発表したヤマダ電機。取締役の飯塚裕恭(...(続きを読む

山本 雅暁
山本 雅暁
(経営コンサルタント)

【感想2】インストラクター養成講座 受講

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 インストラクター養成講座受講中の生徒から届いた受講後の感想です。 ご紹介しますね! --------------------------- インストラクターコース第2回目受講レポート ツアーコンダクターの仕事をしています。 もともと腰と首の椎間板ヘルニアで慢性的な痛みをこらえつつ仕事を...(続きを読む

Noriko
Noriko
(パーソナルスタイリスト)
2017/11/09 08:57

その後✳︎70代の方・杖無しでお1人で外出できるように!

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 福岡での講座を終え大分にてパーソナルレッスンを致しました。 なぜ大分で  かというとこの方に会いに! 今年の5月に東京までいらして3日連続YURUKU®漬けで 杖無し 介助無しで歩けるようになられた大分県のIさん⭐︎ その後 8月に福岡で開講した呼吸&ウォーク講座にもご参加くださいま...(続きを読む

Noriko
Noriko
(パーソナルスタイリスト)
2017/11/07 19:20

認定フォロー講座などでの復習のすすめ

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 認定フォロー講座という認定講座修了生対象の講座があります。 これはYURUKUウォーカー®認定講座の指導経験のあるYURUKU®公認インストラクターが担当しています。 この講座すごく!オススメです! この講座の何が良いのかお話ししますね。 どんなことでも復習しないと身につかないのはよく知ら...(続きを読む

Noriko
Noriko
(パーソナルスタイリスト)
2017/11/06 20:36

回内足も扁平足も美脚を目指せば変わります

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 九州 福岡で呼吸&ウォーク講座を開講しました。 タイトルに書いたように足のトラブルは脚の形の影響を受けています。 下の写真のご受講者は元々回内足 気味であり扁平足でもあります。 ビフォー写真では足首が内側に倒れ足裏がべたっとているけれど アフター写真では足首が立ち足の幅も細くなっています。...(続きを読む

Noriko
Noriko
(パーソナルスタイリスト)
2017/11/06 08:01

その先に何があると思いますか?

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 立つことと歩くことはあらゆる動作の基本です。 それだけで美と健康が手に入ることに気づき 特に何もしなくても体を良い状態にキープすることができるようになりました。 多くのものを手放し必要不可欠なものに絞った結果です。 手放す と 言いましたが その先に何があると思いますか? それは何...(続きを読む

Noriko
Noriko
(パーソナルスタイリスト)
2017/11/05 08:16

鍛えるのでもストレッチするのでも緩めるのでもない元の位置に戻すだけ

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 筋肉は弱ってない。 だからレッスンで鍛えることをしない。 筋肉は固くない。 だからレッスンでストレッチをしない。 筋肉は元の位置に戻れば柔らかいし良く動くから。 それを体感していただいているのがどんどん進化している私のウォーク講座。 バランス次第でいきなりものすごく動いてしまう身...(続きを読む

Noriko
Noriko
(パーソナルスタイリスト)
2017/11/04 12:23

それでいい?他では得られないような情報ばかりで勉強になりました

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 今日は東京洗足スタジオで呼吸&ウォーク講座を開講しました。 呼吸&ウォーク講座でお話ししていることと取り組んで頂くことは すべて私の体感から来ています。 なのでどこかで言われている呼吸法を真似て‥‥ということは行っていません。 ウォークも同じです。 私がこだわり続けてきたのは力みのない...(続きを読む

Noriko
Noriko
(パーソナルスタイリスト)
2017/11/03 19:24

『神の手』が教える【最強の腰痛治療】セミナーDVDの動画がリニューアル!

腰痛治療専門家向け 腰痛治療セミナー 『神の手』が教える【最強の腰痛治療】DVD の紹介動画をリニューアルしました!  川井筋系帯療法治療センター 川井太郎 紹介記事 http://www.gendaishorin.co.jp/files/pdf/28.pdf DVD2枚組(約3時間)  DVDの内容としては、 医師や治療家があまり気づかなかった腰痛治療の極意や 腰痛...(続きを読む

川井 太郎
川井 太郎
(あん摩マッサージ指圧師)

男子部 レッスン『お腹を引っ込ませるのは筋トレではないと実感』

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 先日東京洗足スタジオで男子部レッスンを行いました。 男子部ご受講者の受講動機の1位はYURUKU®男性講師のRyusyo講師の姿を見て。 それから奥様のご紹介でという方も多いです。 今回は高齢のお母さまにYURUKU®はきっといいと思ってという受講動機の方もおられました。 ご感想を抜粋し...(続きを読む

Noriko
Noriko
(パーソナルスタイリスト)
2017/11/02 20:23

意識することで かえって筋肉痛になったり浮腫むこともある

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 過去ブログで多くの方の筋肉がねじれているとお話ししました。 『体が動かしづらいのも不調が起きるのも筋肉がねじれているから』↓↓↓https://ameblo.jp/bjwalking/entry-12324167351.html 脚の筋肉がねじれていたら地面に接地する足にトラブルが起き...(続きを読む

Noriko
Noriko
(パーソナルスタイリスト)
2017/11/01 09:11

インターネット通信販売詐欺に遭わないためのポイントと対処方法2

1からの続き1.ネット通販詐欺に遭わないためのポイントでは、具体的にどうすればトラブルを避けることができるのでしょうか。商品選びより先に店選び買い物をする際、「格安な値段」「レアものを売っている」など、商品の価格や希少性など、商品の比較や性質から先に決めてしまいがちです。しかし、いくら安くても、どんなにレアなものであっても、トラブルが起きてしまっては元も子もありません。そこで、ある程度買う商品が決...(続きを読む

池見 浩
池見 浩
(研修講師)

12月10日(日)YURUKU®PARTY 東京ドレスコード【仮装】

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 2017年12月10日(日)10:00〜14:00 東京都渋谷区恵比寿西1-34-17Za HOUSEビル B1F 代官山駅徒歩1分のパーティースペース【Unice】を借り切って クリスマス会&忘年会を兼ねた YURUKU®PARTYを開催します!お申し込みは以下のページでお願い致します...(続きを読む

Noriko
Noriko
(パーソナルスタイリスト)
2017/10/31 19:42

元気なバンクーバー・カルガリー

元気なバンクーバー・カルガリー 関西空港から10時間でカナダ第3の都市バンクーバーに到着します。カナダの中では温暖な気候ですが、朝夕の冷え込みは、日本の11月初旬ぐらいの感覚でした。人口は近郊も含め230万人。カナダ最大の貿易港があり、日本でいう大阪や神戸のような感覚でしょうか。アジア系の方もたくさんおられ、何度か香港にいるような錯覚を覚えました。 緑を多く残しながら、建設ラッシュが続いていま...(続きを読む

上津原 章
上津原 章
(ファイナンシャルプランナー)

体が動かしづらいのも 不調が起こるのも 筋肉がねじれているから

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 姿勢の影響を受け筋肉がねじれて本来の位置ではなくなっているから 体が動かしづらいし不調も起こってしまいます。 もう一つ言うとねじれたまま筋トレをしてもカッコいい筋肉のつき方にはなりません。 例えば 下の画像をご覧ください。 向かって左は太ももを内旋させた時の筋肉の状態です。 こういう筋...(続きを読む

Noriko
Noriko
(パーソナルスタイリスト)
2017/10/30 19:19

母指球への意識

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 先日男性のパーソナルレッスンを行いました。 膝と腰に不安がおありでお腹が出てきていることを気にしておられました。 姿勢を拝見すると大腿骨が内側にねじれた脚の歪みがありました。 だから膝が痛くなります。 またその脚であるだけで骨盤は倒れてしまうので腰を反らさずには立てないのです。 だから腰...(続きを読む

Noriko
Noriko
(パーソナルスタイリスト)
2017/10/29 10:12

ダイナミックな呼吸時もお腹は固めない

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 目一杯 息を吐き目一杯 息を吸い込むダイナミック呼吸も お腹はふわふわ柔らかいままでできることをご存知ですか? たくさん息を吐く時に腹横筋を使ってギューっとお腹に圧をかけて絞るような吐き方をしないとたくさん吐けないのは 姿勢がニュートラルな状態ではないからです。 YURUKU®で奨励し...(続きを読む

Noriko
Noriko
(パーソナルスタイリスト)
2017/10/28 11:39

不動産投資は買うだけではない、プロはどう売り抜けているのか?

住宅コンサルタントが語る不動産投資のガイドライン 不動産投資は買うだけではない、プロはどう売り抜けているのか?  著書「不動産投資は出口戦略が9割」に答えがあります。 電子書籍もあります。 ご希望の方はAmazonサイトから。 詳しくはこちら     今まで不動産投資に関してのご相談があった実例をお伝えしながら、不動産投資の本質を掲載しております。 不動産投資は見方を変えればロー...(続きを読む

寺岡 孝
寺岡 孝
(建築プロデューサー)

【平日18時以降も相談可】投資マンションの売却に関する個別相談 受付中!(土日もOK)

「投資マンションを売却したい!」とお悩みの方、個別にご相談いたします! ■東洋経済オンライン掲載中 投資マンションにカモられた人がみた地獄 これから投資マンションを売却をしようと思っているが、その内容が不安な方、 投資マンション売却のサポートをしてほしいという方、 既に複数戸のマンションを所有しているが、思ったほど儲からず問題が起きて売却したいがとお悩みになっている方、 地方に住んでい...(続きを読む

寺岡 孝
寺岡 孝
(建築プロデューサー)

12月 埼玉・京都 開講決定

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 埼玉と京都でYURUKUウォーカー入門・認定講座を1日で学べる講座の開催が決まりました。内容は以下です。 【代表Noriko入門・認定1日講座】 この講座は初めての方もご受講いただけます。 YURUKUウォーカー入門講座と認定講座を同日に受講し集中的に学んでいただきます。 入門講座はYU...(続きを読む

Noriko
Noriko
(パーソナルスタイリスト)
2017/10/25 17:23

インストラクター養成講座 残席(東京・大阪・福岡・札幌)

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 『養成講座 早割(東京・大阪・福岡・札幌)』https://ameblo.jp/bjwalking/entry-12321286445.html を ご案内後に 2018年1月・2月・4月スタートの養成講座のお申し込みが増えています。 レッスンお申込みページに残席を表示していませんのでこち...(続きを読む

Noriko
Noriko
(パーソナルスタイリスト)
2017/10/24 17:19

基本が大事 脳みそ煮えるほど考えたメニューなんです

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 YURUKU®の基本の講座はYURUKUウォーカー®講座 今日大阪心斎橋スタジオでのインストラクター養成講座で この基本のYURUKUウォーカー®講座にじっくりと取り組みました。講座の内容はずっと変わっていないのですが ひとところにじっとしていないYURUKU®。 伝え方は日々進化してい...(続きを読む

Noriko
Noriko
(パーソナルスタイリスト)
2017/10/22 21:25

養成講座早割(東京・大阪・福岡・札幌)・定期グループ その他告知

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 色々とお知らせがあります! 【グループレッスンについて】 2018年1月より入門講座と認定講座ご受講済みの方を対象とした グループレッスン6回コース(1回90分)を開講することとなりました。 まずは、東京洗足スタジオと大阪心斎橋スタジオで開講します。 全6回中1回は私Norikoのレッス...(続きを読む

Noriko
Noriko
(パーソナルスタイリスト)
2017/10/20 19:15

鼻で息を吸っていたら良いわけではありません

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 口呼吸をせず鼻呼吸をするのが良いということはよく知られていますね。 でも口を閉じて鼻から息を吸っっていたらそれで良いというわけではありません。 では確認です。 背もたれにもたれずに椅子に座って下を向いてください。【A】 首の位置を変えずに前を見てください。【B】 【B】の姿勢で口を閉じて...(続きを読む

Noriko
Noriko
(パーソナルスタイリスト)
2017/10/20 13:25

ダイエットしてはリバウンドしてる方へ

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 ダイエットをしても変わらない人 ダイエットは成功してもリバウンドを繰り返している人 ダイエットが辛すぎる人 私はダイエットを特に奨励しているわけではないのですが 基本の体づくりを無視していては何をやってもうまくいきません。 食べ過ぎていたらそれを改善すれば良いことですが 体型を気にされて...(続きを読む

Noriko
Noriko
(パーソナルスタイリスト)
2017/10/18 17:54

日経記事:『ネット消費額7.9%増 本社調査、食料品・日用品伸びる』に関する考察

皆様、 こんにちは。 グローバルビジネスマッチングアドバイザー 山本 雅暁です。 10月19日付の日経新聞に、『ネット消費額7.9%増 本社調査、食料品・日用品伸びる』のタイトルで記事が掲載されました。 本日は、この記事に関して考えを述べます。 記事の主な内容は、以下の通りです。 『日本経済新聞社が実施した消費者のインターネット利用状況調査で、ネット経由での消費が前回調査に比べて7.9%...(続きを読む

山本 雅暁
山本 雅暁
(経営コンサルタント)

札幌での講座(不調改善とウキウキワンダホー)

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 札幌で講座を開講しました。 まずは一昨日の呼吸&ウォーク講座。 講座のご感想を早速 書いてくださった方がおられるのでリブログいたします。 講座のはじめにお一人ずつ現在のお体の状態や歩く際に気になることなど伺います。 その時に『いっぱいあります。』とお体の不調について話されました。 その...(続きを読む

Noriko
Noriko
(パーソナルスタイリスト)
2017/10/17 13:36

雑誌【壮 快】(脊柱管狭窄症特集)で『骨盤ゆらし』が掲載されました!

健康雑誌で有名な【壮 快】2017年12月号(10月16日発売)の 脊柱狭窄症特集で、 私ども川井筋系帯療法治療センターの『骨盤ゆらし』(骨盤ゆらゆら体操)が 6ページ(解説2P,体験談2P、基本体操2P)にわたって掲載されました! 今回の特集では、 「激痛、しびれを一掃!手術も回避できる!  脊柱管狭窄症は自分で治せる!」と題して 医師や治療家がおス...(続きを読む

川井 太郎
川井 太郎
(あん摩マッサージ指圧師)

今日は娘 美麗の21歳の誕生日☆映画と新曲

プチ整形に頼らなくても綺麗を目指せる♪ ナチュラルビューティーを目指しましょう☆ 人生も、自分も、思いっきり楽しむべし ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 顔筋NANAマジックメソッド開発者美エイジレス塾 主宰 NANA(ナナ) 52歳・4人のママです☆ 「エイジレス美人の作り方」をいつもご覧くださりありがとうございます この出会いと引き寄せのご縁に心より感謝いたします☆ ◆◇◆◇◆◇◆◇...(続きを読む

NANA
NANA
(イメージコンサルタント)
2017/10/14 15:45

全国のレッスンご受講可能地域(YURUKU®)

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 YURUKU®公式セミナーYURUKUウォーカー®講座をご受講頂ける地域のお知らせです。 *北海道札幌・旭川・苫前https://www.yuruku.co.jp/lesson_list.html?pref_cd=1&instructor=&seminar=#form※日程が合わない場...(続きを読む

Noriko
Noriko
(パーソナルスタイリスト)
2017/10/14 09:35

【私のおすすめベスト5】良いものだから しつこくお知らせします

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 本当に良いものだからやっぱり伝えたい。 しつこいと言われたっていい。 きららの石。 『きららの石は天然波動石。 奥三河の山(きららの森)で取れた石です。 鉱石名は石英鉱石。 約2000万年前に起きた大規模な地殻変動により超高圧、超高温下で作り出されました。 水に入れると天然波動石に含ま...(続きを読む

Noriko
Noriko
(パーソナルスタイリスト)
2017/10/13 14:14

”腰の位置が著しく変化!!”

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 公認インストラクター光石講師の記事のリブログです。 光石講師は歩くときに、右側の腰をグルンと回すクセがありました。 そのため写真を撮るといつも骨盤が歪み右の腰が前に出っ張っていました。(写真だと向かって左) ところが最近のインストラクター練習会で美脚法と呼吸法に集中して取り組み脚の歪みが...(続きを読む

Noriko
Noriko
(パーソナルスタイリスト)
2017/10/12 13:34

楽しく食べる♪太る気しない。

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 お休みを取り大好きな富士山に会いに河口湖に行ってまいりました。 まず最初に食べたのは山梨県のソウルフード『ほうとう』 これ、何と一人前! 太麺がお出汁を吸っていたし大きくカットしたかぼちゃがゴロンと2つも入っていて結構どっしりしてましたが完食^ ^ その後、ホテルへ。 ホテルの部屋から見...(続きを読む

Noriko
Noriko
(パーソナルスタイリスト)
2017/10/11 17:34

【福岡】YURUKU®セミナー(呼吸&ウォーク・インストラクター養成)

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 福岡で呼吸&ウォーク講座を11/5(日)に開講します。担当 Norikohttps://www.yuruku.co.jp/lesson_detail.html?seminar=3918#form 呼吸についての考え方はこちらです。https://ameblo.jp/bjwalking/...(続きを読む

Noriko
Noriko
(パーソナルスタイリスト)
2017/10/09 09:42

出版記念パーティー

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 出版記念パーティーを合同で開催しました。 YURUKU®インストラクターたちも駆けつけてくれました♡ 今回は3度目の出版。 初めての電子出版。 執筆に際しベストセラー作家の先生方出版プロデューサーの方々に助けられ出版することができました。 体を整えること歩くことに私がこだわり続けて...(続きを読む

Noriko
Noriko
(パーソナルスタイリスト)
2017/10/09 08:11

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