「鬱病」を含むコラム・事例
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見えないけれど見たいもの
あけましておめでとうございます！
新年になると初詣で神社に行くという方も多いのではないでしょうか。
お参りは願い事ではなく感謝をしに行く場所だ…と知ってはいても、つい何かしらのお願い事をしてしまうものなのかもしれません。
ある研究所の調査によるアンケートの質問に、こんなものがありました。
「見えないけれど見たいものは何ですか？」
一番多かった答えは次のようなものだったそうです。
「将来...（続きを読む）
- 池本 真人
- （Webプロデューサー）
体と心を変えていきたければ、ただ善に触れるのみ！
鬱病で悩まれている方というのは、意外と多いのかもしれません。
私もそんな中の一人だったわけですが、そこから抜け出したからこそ分かることも多々あります。
今日は私の経験からくる鬱病への対処方法をお伝えさせて頂きました。
と同時に、人間関係に悩まなくなる仏教の学びや、全ての悩みの根本、子育てのことなどをお話し致しました。
「今まで何故だか分からなくて悩んでいたことが解決しました。」
と...（続きを読む）
- 池本 真人
- （Webプロデューサー）
人間関係や精神疾患に悩む方々へ
日本の自殺者は一年で30,000人だそうです。
一日平均にすると約80人もの方が命を落としていることになります。
医学が発達しているのに、どうして自殺者が減らないのでしょう？
カウンセラーやセラピストと呼ばれる人も増えているのに、何故心の病が無くならないのでしょう？
10月26日(日)と29日(水)の入門講座では、そんなお話しもお伝えしたいと思います。
心が苦しいから心が病む...（続きを読む）
- 池本 真人
- （Webプロデューサー）
宝の在り処と掘り出し方
誰しもが幸せになりたくて生きているのは疑いようのない事実なわけですが、まず最初に幸せの場所に気付かないといけないわけです。
そして、幸せの場所が分かったとしても、幸せの取り出し方が分からなければ幸せにはなれませんよね。
今日、仏教心理学の一部としてお伝えしたお話しは、まさにその二つを教えてくれるものです。
目の前の楽しみを追い求めるのは結構なことですが、その心の奥に罪悪感や死への恐怖を...（続きを読む）
- 池本 真人
- （Webプロデューサー）
仏教心理学を学ぶ勉強会
仏教と聞くと宗教嫌いな方は拒否反応が出る方も多いのですが、実は現代心理学よりも深い心の学問なのですよね。
有名な心理学者も、「現代心理学を学ぶ前に仏教心理学を学べ」と言ったほど。
今でこそ、トランスパーソナル心理学として、自己超越の方に新しい心理学としてシフトしていっていますが、すでに2,500年前からブッダによって説かれていたものなのです。
「中道」という言葉があります。
これこそが幸せ...（続きを読む）
- 池本 真人
- （Webプロデューサー）
空が解れば世界が変わる！
先日の日曜日、般若心経の勉強会を開催しました。
わざわざ愛知から通って下さった方もいて、有り難い限りですm(_ _)mﾍﾟｺﾘ
「空」についてのお話しをしたのですが、参加された方々の中にブログで感想を書いて下さった方々がおりました。
【心を重んじるということ（なおちゃんのブログ）】
http://ameblo.jp/amical-mint/entry-11938048292.html
...（続きを読む）
- 池本 真人
- （Webプロデューサー）
ブッダが臨終間際に残した言葉の意味とは？
ブッダが無くなられる前、お弟子さん達に残したと言われる言葉があります。
「自燈明、法燈明。」
自分を灯としなさい、法を灯としなさい。
全ての悩みを打ち払い、迷いから逃れる教えです。
では、自燈明・法燈明とは何なのか？
次回の中級勉強会でお伝えします。
★10月19日(日)、心の勉強会中級編の詳細
https://ssl.form-mailer.jp/fms/2776149720...（続きを読む）
- 池本 真人
- （Webプロデューサー）
夫婦の不仲が子供に与える影響
夫婦問題カウンセラーの高草木陽光（たかくさぎ はるみ）です。 ■夫婦間の会話は事務的なことだけ ■お互い目を合わせない ■笑顔がない ■言い争いや喧嘩が絶えない ■家庭の雰囲気がピリピリしている このように、夫婦の仲が悪く、緊迫感ただよう家庭で育った子供は 何らかの障害が起こりやすいということを、親なら誰でも聞いたことがあると思います。 では、どんな障害や症状が起こる可...（続きを読む）
- 高草木 陽光
- （離婚アドバイザー）
鬱病の夫が10年前の不倫を告白
オフィスライト行政書士田中法務事務所の田中圭吾です。 相談されたのは30歳代後半の女性です。 ご主人は数年前からうつ病にかかっておられるとのことでした。 最近、ご主人が10年前に会社の同僚と1度だけ肉体関係をもったことを告白してきました。 ご主人は「何もかも話して楽になりたい」ということでした。 その相手の女性は結婚式にも出席していましたし、結婚後も自宅に遊びに来たことがありま...（続きを読む）
- 田中 圭吾
- （行政書士）
10. 痩せるアロマ グレープフルーツは食欲減退 ローズマリーは身体活性化
身体を活性化するローズマリーのご紹介です。 ーズマリーの精油は集中力を高め、気分を高揚させます。 交感神経を刺激することでアドレナリンが分泌され、胃腸管機能の抑制・ 肝臓でのグリコーゲン（糖）分解・脂肪分解といった効果が現れます。 昨今では、癒しの効果プラスαの効果を求めて多くのサロンで、アロマテラピーの施術が行われています。 しかし、アロマオイルもハーブ同様薬ではなく、 「○○の...（続きを読む）
- 林田 玲子
- （ビジネススキル講師）
☆アラフォーからの恋愛＆結婚成就を導く心得７ヶ条
ここ1カ月【伊勢神宮参拝】を機に
今、結婚したいと思っている女性（特にアラフォー）とにとって
・何が必要なのか？
・どう意識して行動したらいいのか？
・引き寄せるための効果的な方法は？
を、TO-RUなりに考えてみました。
こういった言い方は失礼ですが・・・
アラフォー女子の婚活は
100m競争のスタートに出遅れた
ダメダメ選手のようです。
でも、それがマラソンだったら
対してハ...（続きを読む）
- TO-RU
- （恋愛アドバイザー）
なんとかしたい！「で…どうする！」
就職先がない。 出会いがない。 希望がない。 鬱病になってしまった。 果てしない終わりのない不平不満に 毎日イライラと向き合っていませんか。 多くの人が 自分が何を欲しがっているのかすら 本当はわかっていません。 問題は解決するのではなく、解消する。 効率良く解消するコツは・・・捨てる。 以外かとも思うかもしれませんが、 本棚が整理・整頓れていると、 心も頭...（続きを読む）
- 岡田 敏子
- （収納アドバイザー）
「相手軸な話」㊳「やる気が無い」様に見える原因を考えよう
「それはお前のやる気が無いからだろう！」
体調不良で、どうにもこうにもならないときに、それが明らかに風邪や腹痛の症状では無いときに「やる気の問題」と一刀両断に切り捨てる上司がいます。
今朝、テレビを見ていたら眼科医が「眼精疲労」による「肩こり」「頭痛」「めまい」「からだのだるさ」などの症状のお話しをされていました。眼精疲労が重くなると「一見やる気が無いように見えてしまう...（続きを読む）
- 松下 雅憲
- （ビジネスコーチ）
脳内活性化、気分が変わる音楽療法
おはようございます！ワクワクの和久井です。
よく晴れ渡った空が広がっていますね。
みなさんは、どんな朝を迎えてらっしゃいますか？
今朝は、
友人の堀口直子さんのソロコンサートを
ご紹介させて頂こうとおもいます。
堀口さんは、音大出身の音楽事務所、株式会社アリアミュージックオフィスを経営。
音楽家に特化した人材派遣業、
音楽を取り入れたメンタルヘルスケアセミナーを中心とした
事業を...（続きを読む）
- 和久井 海十
- （ITコンサルタント）
鄭氏鍼灸研究所における治療
蘭州にて 甘粛省蘭州市にある鄭氏鍼灸研究所において、外国人ではじめて入室弟子として学ぶことを許された2004年。先生の診療所に来られた患者さんの疾病および症状およそ70種類を大まかに分類しました。治療を受ける際の参考にして頂ければ幸いです。 ① 脳神経外科 脳梗塞後遺症に伴う半身不随 頭痛 眩暈 癲癇 不眠 頭部外傷の手術後に生じた半身不随 ②...（続きを読む）
- 日色 雄一
- （鍼灸師）
人事を尽くして天命を待つ
毎年この季節は、新年度に入り、入学、就職あるいは転勤等々、新しい環境で、心機一転希望に燃えている多くの人がいる一方で、受験や就職戦線で希望がかなわず失意から這い上がろうとする人がいる、その明暗を強く感じます。特に今年は、東日本大震災で壊滅的な被害を受けた町の様子や膨大な数の被災された方々の様子を見ることが多いので、暗い、苦しい立場の人のことを考えることが多いように思います。そんな苦しい、苦境にあ...（続きを読む）
- 河合 悟
- （歯科医師）
『一番のリスクは、・・・』そして「リスク回避とは・・・」
公開中の映画『ウォールストリート』のCMで、「一番のリスクは何もしない事だ」というカッコイイ言葉がありました。確かにいい言葉ですが、それでも実際はリスクがある。そのリスクとは実際にお金が動くからだ。
一方、以前あるワイドショーでとある経済評論家が、「今、最もやっておくべきリスク回避は、会社にしがみつくのではなく、自分のスキルを高めておくことだ」これも又いい言葉だ。（そして金銭的な負担は無い。）
...（続きを読む）
- よしらぼ。
- （不動産コンサルタント）
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