自分整理®（思考・住まい・人生の整理）ナビゲーター＆バグアインテリア風水アドバイザーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  今年も残り１０日年末年始に来客や、お子さんたちが帰省するお宅も多いでしょう。 いつもより多めに食材を買い込まれる方も多いことと思います。  今のうちに、冷蔵庫の中の食材を見直して、スペースを確保しておきましょう。  くれぐれも、買ってきてから慌てな...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ おはようございます。 急に冷え込んできましたが、 体調は大丈夫でしょうか？ 私は炬燵を出しました～(^^♪ 炬燵のイメージはないらしいのですが、 炬燵ラブでございます♥ 今日は食材調達以外は引きこもり生活♪ ワクワクします♪ 引きこもりラブでもございます♥ もしかして、もしかすると、 緊急...（続きを読む）

平井 妙子

（心理カウンセラー）

おはようございます、今日はうるしの日です。 漆器、触ったことがないかもしれません。 自営業者の生活費についてお話をしています。 役員報酬額の設定は、制限もあることから悩ましいということに触れました。 もう一つ、とても重要な点があります。 それは実生活と設定している役員報酬額のバランスです。 例えば、実生活では毎月５０万円が必要なのだとしま...（続きを読む）

高橋 昌也

（税理士）

おはようございます、今日は習字の日です。 苦手な教科のひとつでした。 自営業者の生活費についてお話をしています。 商売と生活の分け目が曖昧で、現金出納帳がないような場合もあることを紹介しました。 このような自営業者さんの場合、往々にしてこういう事が起こります。 ・商売で使うために、お金を４０万円引き出した。 ・仕入先に対して１０万円を支払...（続きを読む）

高橋 昌也

（税理士）

おはようございます、今日はきのこの日です。 好きなのは、エノキかな。 経理についてお話をしています。 仕事に関係がある支払いについて、内容がわかる資料を整えることが大切です。 この「内容がわかる資料を揃える」ことは、いまでは別の意味も持ち始めています。 消費税の軽減税率です。 現在のレシートや領収書では、支払内容について適用税率を明記する...（続きを読む）

高橋 昌也

（税理士）

幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ こんばんは！ 台風の心配、不安。。。 速度が遅いので、 嫌な感情の時間が長くなっております。 あなたは、大丈夫ですか？ 明日から明後日にかけて、 九州地方のTVは台風情報一色になるのではないかと。 最新の情報に留意ですね。 ご自宅の方は、停電の心配を。 復旧に時間がかかると、 シャワー、ト...（続きを読む）

平井 妙子

（心理カウンセラー）

 しあわせ婚ナビゲーター仲人の舘です。 お洒落なカフェや流行りのお店はたくさんあるけど、そろそろ行き飽きたと言う人もいるでしょう。 そんなときにチャレンジするなら相席で、普段にはない出会いが得られるかもしれませんよ。 アプリやサイトで近くのお店を検索するのもいいのですが、飲食店を探すなら食べログで検索するのが一番です。食べログで新宿の相席と検索すると、最初に出てくるのが相席屋新宿東口店で、日...（続きを読む）

舘 智彦

（婚活アドバイザー）

（専門家プロファイルからはこちらから←）3月はマーガレットでしたが、2月の黄色いチューリップに続き白桃色のチューリップです♪  旬な食材もそうですが、季節感のある花を飾るのも健康的になりますね♪心穏やかにもなります  （続きを読む）

齋藤 進一

（建築家）

みなさま、こんばんは。 ひとりひとりが考察すれば、ものすごいパワーになって、いいアイディアも生まれるかもしれないなあ…、そんなことを考えて、「新型コロナウイルス予防に関する考察」をまとめてみました。 新型コロナウイルス予防に関する考察　　　　福島多香恵『公衆衛生について』 予防とは、好ましくない健康事象が生じないように、未然に行われるすべての行為を指すが、せまい意味では疾病の発生の阻止を指してい...（続きを読む）

福島 多香恵

（ピラティスインストラクター）

コロナウィルスで世界中が大騒ぎしていますね。   こういう世界的なパンデミックは、昔からこの地球を牛耳る組織が何らかの目的を持って、意図的に引き起こしている事を知っている目覚めた方達は、とても冷静ですが。   こういうパンデミックを引き起こしている存在達の一番の目的は、実は「人々を恐怖に陥れる＝この地球の波動を暗く重くさせる」という事であったりもしますので、あまり過剰に反応せず、   ...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ こんにちは（＾＾） 昨日はひとつの業務が年内最後デシタ。 様々な場所に出没している私。 明日までに面談予約が入らなければ、 関わっている法人様での業務は完了。 お休みに突入です～～～！ と言っても、 この年末年始は、 私の新たなスタートを切るための仕込み時間だと決めているので、 アクセル全...（続きを読む）

平井 妙子

（心理カウンセラー）

 皆様！ いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、まずお知らせです！ 最近パーティなど参加して よく聞かれるのが・・・ 「TO-RUさんのお店はどこですか？」 「占いを受けたいのはもちろんですが TO-RUさんと話していると元気になれるので ぜひお店に行きたいのですが♪」 なの。 確かに20年程前・・・ 新宿2丁目ではママとして カウンタ...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

前回のコラムでお伝えした様に、先週珍しく体調を崩してしまった私㋱ですが、これは多分この数ヶ月間の心身の疲れが、今になって一気に出た為なのではないかと自分では感じます。 (^^;   今回の症状は「自分では感じていなかった」、或いは「感じさせない様にしていた」過労から、免疫力が低下してしまった故の症状ではないかと自分では思い当たりますが、でもそんなに高熱になる事もなく、熱により体の節々が痛いと...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 急いで痩せたい！ ダイエット繁忙期とも言われる春夏を終え、 季節からの心理。太りたくない。 とじっくりゆっくり痩せて保ちたい。 そんな秋冬に向かっていく。 これは心理的に ・急激に痩せないといけない目的が減る ・体型カバーで何とかできる ・気圧、気温の低下で動くのが面倒に ・食べ飲みの機会が増えてくる等 これらが深層に根...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

おはようございます、今日はひじきの日です。 大人になって大好きになった食材の一つです。 所得税の基礎についてお話をしています。 給与収入１０３万円という数字の意味を確認しました。 ここで、よくある勘違いについて指摘をしておきます。 ここでいう１０３万円というのは、あくまでも「給与収入」の場合です。 例えば、以下のような場合には関係がありません。 ...（続きを読む）

高橋 昌也

（税理士）

何だか今年の私は、変化の著しい年回りの様で、次から次へと貴重な経験をさせて頂いている感じなのですが、今又新たに大きな変化が自分に訪れようとしています♪ (^^✿   そういう中で、それぞれの人間が持つ能力や、その生かし方というものに付いて、改めて考えさせられる事が最近私は多くなっていて、また「働く」という事への意義に付いても、以前よりもより深く考える様になりました。 ( ・・) ～ ☆彡 ...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。   バナナダイエット！りんご！鯖缶！ たんぱく質なら！サラダならいくらでも！ 巷で噂の食べても太らない！ と話題を作る食べ物。 ダイエット中の我慢期には これ以上にないほど魅力的！ 心理的にも食い入るように見てしまう！ 、、、でもこれの真実は？？？ あっという間に廃れ、聞かなくなる。。 これが何を意味するか？ まず結...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

先日のコラムでもちょっとお伝えした様に、私は夏休みに入る前、仕事で疲れて台所に立つ気になれない事が続き、私にしては珍しく、ご飯だけ炊いて出来合いのお惣菜をおかずにする事が増えていました。   勿論健康的な食材で作られたものをチョイスしてはいるものの、市販されているおかずというのは、どうしてここまで使う必要があるのかと思うほど油がふんだんに使われている事に、私は改めて驚きつつ、   でもつい...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

    本日は 一昨年前のミスユニバース代表のご紹介で 所属する芸能事務所でのダイエット講座へ。 いつでも、いつでも ダイエットの事を考えないといけない 太ることにとても敏感になり 怖くなることも多い職業。 頑張った時に痩せるのは当たり前ですが、 同様に、その体型を保ったり、 痩せ方を知っておくことが 自己投資につながる価値になる。 言われるがまま、何と...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 ダイエットに関しては、どこに行っても敵、 ・痩せるまでは我慢しましょう！ ・代わりに玄米に置き換えましょう！ ・食べてしまったら翌日は完全糖質カット！ 何かとマイナス推しされる白米の危険。 じゃあ、スタイルをキープしてる人は みんながみんな白米や白パンを 一切とっていないのか？？？ 実は経験からも現場的にもその方が少数。...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

　こんばんわ週末は金沢へ出張  　金沢というと「花の慶次」もとい、兼六園や金沢城跡などなど、名所がたくさんありますよね朝学習してからランニングに出ると、そんな名所を巡っているうちに楽しくなり、気が付けば11km程度走っておりました！  　そして、11km走ったから「無しポーション」！と、Fatな優しい嘘を自分につきながらクロワッサンを楽しみ（笑）「姿勢改善3.0」を開催致しました  　最...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

おはようございます、今日はたけのこの日です。 時期的にはちょっとズレてますかね。 個人と法人の比較についてお話をしています。 「損益通算を受けたいから開業届を出す」という方法について、ダメ出しをしています。 私自身、似たような話を何度かもちかけられました。 ・嫁さんが料理教室をやることにすれば、食材費が全部経費に！ ・趣味で色々と買ってい...（続きを読む）

高橋 昌也

（税理士）

～15個のダイエット特典プレゼント～ (NEW！ダイエットジョイント企画記念)   (↓↓↓クリック) 家族や友人、職場の同僚から 「あれ？最近痩せた？」と言われたい！ 【4つの無料動画で簡単ダイエット】 ～動画、セミナー、本、冊子、 pdf、カウンセリング等 特典は15個！全てが無料で受け取れます！～ こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。   同じ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

  こんばんは大阪での充実した学びを終え、満席の新幹線で帰京中    4日土曜日は、「姿勢改善3.0」のセミナーを開催させて頂き、お陰様で満員のお申込みとなりました   二極化が加速し、運動指導者や医療従事者、治療家の方々の学びやバックグラウンドがバラバラな現代    セミナーの際には、「食材」か「調理法」か、「コースの組み立て方」か、何かしらをお持ち帰り頂ける様に考えております    例...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 ダイエットしてたら永遠に食べれないの？ ラーメンやうどんの麺類 こってりした味やツルッとしたのどごし。 日頃は我慢してるけどたまには食べたい！ でも、知識でも経験でも どっちも食べれば太る食べ物。。 だから我慢し続けるしかない、 あなたはそう思ってませんか？ 今日はラーメンとうどん。 もしダイエット中に食べるなら どっ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）