しんどい体を 楽チン綺麗な体に変えるYURUKU®︎代表Norikoです。 YURUKU®︎ライフ講座内で行なっている頭部の歪み解消レッスンをインストラクター対象に行ないました。 解消レッスンと言いましてもセルフケアを行なうわけではありません。 (セルフケアで一時的に良くなるものは色々とあります。) 何をしているのかというとご参加者お一人お一人の肩から上の動作のクセを見極めることと そ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

建築士事務所に所属する建築士は、年度毎３年に１度の建築士定期講習が義務付けられています。私も先日、その定期講習会を受講してきました。開催者は、普段利用している民間検査機関によるものを選択します。年末、年度末をさけた時期となると、横浜の会場の回となりました。講習時間は、朝一番から夕方の考査（試験）までの丸々一日。集中力を保つのがしんどい日となりました。歳をとったことを実感します。この　建築士定期...（続きを読む）

岩間 隆司

（建築家）

鬼滅の刃。週刊少年ジャンプに連載され、今一般的な小中高生を中心に（特に漫画好きでなくとも）爆発的人気の作品で、アニメ化され、テレビで放映の後、現在その続きの話が劇場版になり上映されています。 子供向けかと思いきや鬼奴さん始め大人のファンも多いらしく、気にはなっていましたが、どうなんかな？とも思っていました。 我が家では最初に中1の姪っ子がはまり、次に奥さんがはまり強烈に推して来るので、地上波で放映...（続きを読む）

堀江 健一

（恋愛アドバイザー）

　「働きづらい上司の特徴ランキング」という記事がありました。転職口コミサイトの「転職会議」が調査した結果です。   　挙げられていたトップ５は、 １位「頭ごなしに決めつける上司」 ２位「権力に物言わすパワハラ上司」 ３位「無責任な丸投げ上司」 ４位「口だけで働かない上司」 ５位「じめじめ陰湿な上司」 となっています。   　どれを見ても、これが自分の上司なら一緒に仕事をしたくな...（続きを読む）

小笠原 隆夫

（経営コンサルタント）

★ヒアルロン酸注射・美肌治療によるアンチエイジングで人生を変えることを、一心に追及している、しのぶ皮膚科院長・皮膚科医のしのぶ先生です★ ヒアルロン酸カスタマイズ治療５本キャンペーンにいらっしゃつた患者さま、続々と紹介させていただきます。 こちらの奥様、ほがらかで女性らしく、長身でモデルさんのようなスタイルです。 ビフォーの写真こちらです。 ↓ビフォー   この方を見て、 ◆顔が縦長で大きくみ...（続きを読む）

蘇原　しのぶ

（医師（美容））

皆様 こんにちは！ 出会いは運命を変える！ お金も愛もザックザク ご縁結びオネエ占い師 TO-RUです。 さて、いきなり質問ですが とおるさんは 毎日欠かさずやっていること あるかしら？ まあ、寝る、食べる！ っといったことは別として 「継続してることはある？？」 TO-RUがまず思いつくのは 神棚のお米、塩、水を変える！」 ベランダのお...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

こんにちは  経営者を35億通りの色で強運体質にする！ 色に恋して＆船で旅する⛴ 強運カラースタイリスト Violet都外川八恵（ととかわやえ）です。  色のチカラを味方につけたい男性経営者の、   色で「開運＆金運＆強運」を引き寄せたいというお望みを、ロジカルな色戦略で叶えます。 その結果、経営者として 最大のパフォーマンスを発揮して頂けます。  ⛴⛴⛴⛴⛴⛴⛴⛴⛴⛴⛴⛴⛴⛴⛴⛴⛴⛴ 2...（続きを読む）

都外川　八恵

（パーソナルスタイリスト）

Amazon電子書籍 【今日から業績が上がる  デスクワーク企業の健康経営】出版しました！https://amzn.to/3ur4rXc すべての業種で今増えているパソコンを中心とした 「２１世紀型デスクワーク」の健康障害リスクを分析して、 それに対応できる簡単で効率の良い『健康経営』のポイントをご紹介します。 企業経営において、従業員の健康状態の悪化は、業績に大きな影響を及ぼして...（続きを読む）

川井 太郎

（あん摩マッサージ指圧師）

プロの夫婦カウンセラーも内緒で読んでいる離婚を解決し愛され妻になる秘訣。【１】渡部健の不倫は男性ホルモンの仕業こんにちは、夫婦円満コンサルタントＲ中村はるみです。　 アンジャッシュ渡部健さんの不倫。話題沸騰ですよね。 ◆　男性の3種の女性仕分け渡部さんの浮気女性に対する態度がひどかったですよね。 その理由は男性の女性の仕分け方にあります。 男性は女性を３つに分けます。魔女：危険な避けるべき女性...（続きを読む）

中村 はるみ

（パーソナルコーチ）

先日私は梅の花を鑑賞しに、久し振りに近所に在る亀戸天神に行って参りました♪ (※ちなみに本当は、このコラムでは✿(花)のマークを梅の花にしたいのですが、梅の花のマークを使うと何故か文字が消えてしまうので、この桜のお花マーク(✿)で悪しからず～) (^^✿   ＂東の太宰府(天満宮)＂と言われる亀戸天神の正式名称は、「亀戸天満宮」らしいのですが、完全に「亀戸天神」の方が有名な呼び名になってい...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

『開運コンサルタントTO-RUのプレミアストーン』 金運と言えば金の針が入ったルチルクォーツを想像する方も多いと思うけど その道で一流になりお稼ぎになるには集中力、創造力、忍耐力、そしてカリスマ性が必要よね✨ そんな4つのパワーを秘めた石が天然オーロラクォーツよ～‼️ 見ているだけでその美しさに引き込まれちゃうでしょ～☺️ 特に芸能人、音楽家、シンガー、画家、デザイナー、ダンサーなど...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

自分整理®ナビゲーター＆ アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの 宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。     年が明けて、二日が過ぎましたね。 まったりと過ごしていると、動きたくなってきた人も 少なくないのでは・・・。 私もそうです！！ 二日も家のことばかりしていることは、そうないので、 そろそろ仕事に走りたくなります！！ と言って...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

佐竹悦子です。 進めていきたい物ごとがあるのに、なかなか上手くいかない場合もあるでしょう。 作業の仕方自体を間違えているのか、それとも自分の集中力が乏しいのかと、深く考え込んでしまうことも。 そういう時には作業の中の重要な点を把握して、時間配分にこだわってみるようにするのもひとつの方法です。 任されている作業がいくつかあるとすれば、その中で最も重要性が高いものを見つけ、徐々に取りかかっていく...（続きを読む）

佐竹 悦子

（婚活アドバイザー）

過去の不安から抜け出せない。 そんなあなたへ。 【9/21~9/30の9日限定】 【完全無料】 脳科学と神経言語プログラムから ダイエット用に特化された 「脳科学・行動心理学動画」 ～米国NLP（脳科学・心理学）協会公式～ 【ダイエット以前に、、、】 ○ダイエットを始めたいのに始められない ○目標が明確に決まらないから動けない ○決意して初めても全然続かない ○だから将来への不安が増え...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

何だか今年の私は、変化の著しい年回りの様で、次から次へと貴重な経験をさせて頂いている感じなのですが、今又新たに大きな変化が自分に訪れようとしています♪ (^^✿   そういう中で、それぞれの人間が持つ能力や、その生かし方というものに付いて、改めて考えさせられる事が最近私は多くなっていて、また「働く」という事への意義に付いても、以前よりもより深く考える様になりました。 ( ・・) ～ ☆彡 ...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

佐竹悦子です。 最近は暑い日が続いており、体調を崩しがちな人も多いかもしれません。 一人暮らしだとつい忘れてしまうものですが、健康管理もしっかりと行うようにしましょう。 またエアコンを使用するより、うちわや扇風機を使ったほうが体にもよいもの。 職場などではやむを得ないケースもありますが、エアコンの風が当たりすぎるデスクの位置なら、上司や先輩に相談してみてください。 暑い夏は集中力もダウンし...（続きを読む）

佐竹 悦子

（婚活アドバイザー）

ここ数か月、ライフプラン作成をきっかけに働き方について考えたいという方にお会いすることが増えました。責任ある立場に就かれているお客様も多く、部下が残業できない分をお客様ご自身が引き受けたりすることもあるのでしょう。ストレスも多いからなのか、収入が減ってもよいから働く時間を減らしたいという方もいらっしゃいます。働き方改革というのは、私が思うに、 「働いている時間の多少で収入を決めるのではなく、働い...（続きを読む）

上津原 章

（ファイナンシャルプランナー）

やる気が出ない時の対処法 仕事に行かないといけないのに行きたくない。 やらなければいけない仕事があるのに何だかやる気が出ない。 こういう状態に陥る社会人の方が多いのではないでしょうか。 そこで今回は、モチベーションマネジメント（メンタルトレーニング）の視点から、やる気が出なくなる3つの原因と、モチベーションを高めて維持する方法をご紹介いたします。 ...（続きを読む）

夏目えみ

（メンタルヘルスコンサルタント）

〈メンタルトレーニング〉とは ビジネスでメンタルトレーニングを活用するための３つのステップ 社会人は健康管理も仕事の内ですが、身体の健康だけでなく、精神の健康も意識している社会人はどれほどいるでしょうか？ 身体だけでなく心の健康を保つことは、生活や仕事の質を高めるために必須であると言えるでしょう。 しかし、私たちは身体の健康に気を遣う傾向にありますが、精神の健康は疎かにしてしまいがちです...（続きを読む）

夏目えみ

（メンタルヘルスコンサルタント）

佐竹悦子です。 オリジナリティに溢れた発言が目立つのに、論理的なタイプの人とは色々な場面で出会います。 賢明な人というイメージは持っても、それだけではないような不思議な人の場合もあるでしょう。 その相手が今まで培ってきた集中力や判断力が発揮される時は、日常生活に多々あるのです。 論理性があるからといって、型にはまった考え方をするわけではないのも魅力的。 自分が興味のあるものを追究し続ける、研...（続きを読む）

佐竹 悦子

（婚活アドバイザー）

佐竹悦子です。 貴方に座右の銘はありますか。 思い出すと勇気の出る言葉、癒しをもらえる言葉、集中力がアップする言葉など。 予め座右の銘を決めて自分を励ますのは、少し古典的にも感じられる方法です。 しかしだからこそ得られるメリットもあり、人の心の奥にしっかりと届くのでしょう。 座右の銘は、エッセイなどの本から得られる場合が多いもの。 著書関連にあまり興味がないのなら、好きなコミックの台詞など...（続きを読む）

佐竹 悦子

（婚活アドバイザー）

こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。   春を感じる日も増え、 徐々に暖かくなり衣替えも進む。 服装が変わる時、最も気になるのが体型。 ここで痩せたい！ とダイエットに奮起することが多く 最も手軽に取り入れるのが糖質制限。 しかし、あなたも毎年経験してる通り 数週間、または数日で停滞。 逆にストレスで食べてしまい太る。 そんな状況に陥ってしまう。 もしあなた...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

【受講者感想】 私は今まで面接官にどう見られているかを意識するあまり、綺麗な言葉を並べるようになっていました。ですが今回の指導で着飾った言葉よりも自分の言葉で話せるようになり、セッション全体を通じて面接に対する苦手意識を克服することが出来ました。自信をもって面接に臨むことが出来ました。 22歳（男性）→ 　第一志望企業から内定獲得 ご相談の経緯 「採用面接で3回不合格が続き面接が...（続きを読む）

タカミ　タカシ

（キャリアカウンセラー）

■無料メール講座『パートナーシップスペシャリスト養成講座』極限の男女関係に向き合っているからこそお伝えできることがあります。お金・法律・セックスレスの専門的なノウハウを マスターし、クライアントから絶大な信頼を得る 新しい形のパートナーシップスペシャリストにな なりませんか？ 【パートナーシップスペシャリスト養成講座】 　無料5Stepメールセミナーhttps://peraichi.com/l...（続きを読む）

藤原 文

（行政書士）

仕事がある日は、朝昼はほとんど食べません、私。 ご飯食べると、満腹になって、頭がボーっとするのが嫌なの。 仕事の集中力が落ちるのが絶対嫌なので、最大限集中できるように、お腹はいっぱいにしません‍♀️‍♀️‍♀️。ダメよダメダメ。 休みの日は気が抜けてるからか、朝からお腹空いて空いて、朝昼晩オヤツってバクバク食べるんですけどね〜〜！ そうとう仕事に気を張ってるんだろうなあ。。。 で、仕事が終わ...（続きを読む）

蘇原　しのぶ

（医師（美容））