しんどい体を 楽チン綺麗な体に変えるYURUKU®︎代表Norikoです。 昨日はYURUKUバランス®︎ヨガインストラクター養成講座1期の修了日でした。 このクラスがスタートしたのは今年の9月。 私Norikoが担当する基礎となる体作りYURUKUバランス®︎BASIC＆ADVANCEの講義と実践が8時間。 池田みゆき講師が担当するYURUKUバランス®︎ヨガの講義と実践が6時間＋パ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

こんにちは！株式会社アースソリューションの寺崎でございます。 少し前の報道ですが、先日不倫で活動自粛をされた某芸人について、復帰のために介護の資格取得を目指して勉強中とのニュースがありました。 だいぶ前も、昔の超人気アイドルが覚せい剤で逮捕されたときも、同じような話があったような・・・その方は、介護系の大学に通うと言っていましたが、結局介護の道なんか目指さずにちゃっかり復帰しています。 介護の勉強...（続きを読む）

寺崎 芳紀

（経営コンサルタント）

しんどい体を 楽チン綺麗な体に変える YURUKU®︎代表Norikoです。 今月より始まる一生涯の体作りを行なう集中講座「YURUKU ®︎ライフ講座」テキストが完成しました！ 体作りを行なう上でとても大切なことは自分のことを知ることなんです。 ですが、自分の体がどういう状態なのかわからない楽な感覚を探すことができないという方がとても多いです。 不調が起きるのもスタイルが悪化してしまうの...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

こんにちは！株式会社アースソリューションの寺崎でございます。 先日（7月15日）に行われた社会保障審議会福祉部会で、先の国会で可決成立した「外国人留学生の介護福祉士国家試験義務化」の実施を5年間延長することが決まりました。 延長となった理由について、外国人留学生はますます増える中、介護福祉士国家試験の合格率が低くハードルが高いため、この状態ではよい流れに水を差すこととなる、ということらしい。 この...（続きを読む）

寺崎 芳紀

（経営コンサルタント）

こんにちは！株式会社アースソリューションの寺崎でございます。 介護のお仕事は「専門職」などと言われます。簡単にはできない仕事ですので、介護業界に参入するためには資格が必要となります。中には無資格でも介護職として働けるサービスもありますが、とはいっても最低「介護職員初任者研修」位は修了してないと、難しいと思います。介護は専門的な知識と技能が伴います。また、それ以上に弱者を思いやる心が重要です。簡単に...（続きを読む）

寺崎 芳紀

（経営コンサルタント）

（専門家プロファイルからはこちらから←） 専門家プロファイルへの回答です 省エネ住宅と断熱サッシhttps://profile.ne.jp/pf/yasuragi/q/q-164364/ 手に職を持つための資格取得タイミングhttps://profile.ne.jp/pf/yasuragi/q/q-133564/ 1階床のリノベーション工事https://profile.ne.jp/pf/ya...（続きを読む）

齋藤 進一

（建築家）

こんにちは！株式会社アースソリューションの寺崎でございます。 先日のコラムにも書かせていただきましたが、私は中小企業診断士という国家資格の取得に向け、勉強中の身です。「国が認めた経営コンサルタントの国家資格」ということで、受験者は毎年1万人程度で多くはありませんが、経営・財務・IT・法律等が体系的に学べ、将来にも役に立つということで根強い人気があります。 1次試験7科目ある中で、「中小企業経営・中...（続きを読む）

寺崎 芳紀

（経営コンサルタント）

（専門家プロファイルからはこちらから←）世の中、資格取得して仕事をしている業種が沢山ありますね。国家資格⇒業務独占・名称資格公的資格⇒民間団体・公益法人が実施し官庁や大臣が認定民間資格⇒民間団体・企業が、独自の審査基準を任意で認定  一方で、経験を元に仕事としている業種もあり、映画コメンテーター   自動車ジャーナリストなどが挙げられます。経験値は一朝一夕では得られないので、河口さんの動画は勉...（続きを読む）

齋藤 進一

（建築家）

（専門家プロファイルからはこちらから←） 昨年の4月はテキスト改訂に伴いweb講座収録で忙しくしていました。https://www.ksknet.co.jp/nikken/guidance/fjc/course/02_07 今年は、情報発信の年として講演活動にもチカラを入れたいと思います！https://kkbrain.co.jp/ 現在は１社に講師登録して頂いてますが他社にも申請し、幅広い受...（続きを読む）

齋藤 進一

（建築家）

（専門家プロファイルからはこちらから←） 社会福祉士会に所属しているので、今月も会報が届きました♪  社会福祉士養成課程の見直し案が載っていましたが、私が資格取得した頃の相談援助実習180時間が240時間に見直されます。福祉分野外の仕事をしながらの実習は難しくなったと思います。https://www.mhlw.go.jp/content/000523365.pdf 同梱の冊子では、論文や調査・...（続きを読む）

齋藤 進一

（建築家）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク・椅子ゆるく®︎ 考案者Norikoです。 4月に開講するインストラクター養成講座の残席が東京・名古屋ともに1席となりました。 東京26期　4/11開講　満席東京27期　4/18開講　残席1名古屋6期  4/25開講　残席1 次期開講は秋以降となります。 これまでの養成講座と異なり椅子ゆるく®︎マスター資格も習得頂けるようになりました。 椅子ゆ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク・椅子ゆるく®︎ 考案者Norikoです。 今月はじめに東京で開催した美脚講座・美腕(びうで)講座のご感想をご紹介します。 この二つの講座は私が開講する3つのステップアップ講座の中の２つで連続受講される方が多いです。 ステップアップ講座は基礎講座であるYURUKUウォーカー®︎入門講座と認定講座を受講して下さった方が対象です。 以前、こんなことをお...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

こんにちは 女性向け初心者のための投資スクール ブルーストーンアカデミー代表の 青柳仁子です。 今日は、東京は快晴で、 とても気持ちの良い気候です。 こうした秋空が続くと良いですね。 さて、今日は、 投資を始めるならという話です。 これまで、 節税の話から、 iDeCoやNISAがお勧め ということを書いてきましたが、 いずれにしても、 「投資をしてお金を運用」する ということ...（続きを読む）

青柳 仁子

（ファイナンシャルプランナー）

昨日公開のフィットネスサイト 「パーソナルスタイル」 CharmBody表参道店トレーニング     (↓クリック) 「掲載内容はこちら」 そして発売「VOGUE」11月号監修に続き フィットネスサイト「VITUP!」でも モデルが秘密にしたがるメソッド【食事編】 監修させていただきました。 合わせてぜひご覧ください！ さて今日は、昔指導...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 私は夏に比べると食べる量が減っている。 ・時期の忙しさでちゃんと食事が摂れず、 ・体調がすぐれない日が多く食欲がない ・食欲よりも疲れや眠気が勝り食べれない これらの不調が原因になり、 食べるカロリーは平均しても夏より少ない。 これはダイエット視点に置き換えると、 変に無理せずに食事を減らせた！ と前向きに捉えることもで...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

9月ももう終わり。本当に早い。 まだ気分は夏の蒸し暑さの中、 きっとすぐに10月も終わって11月、年末に。 今年は何ができたか？ 昨年の自分と照らし合わせて考える。 ・年始に立てた目標は どれくらい達成できたか？ ・途中で方向修正したところは うまく行っているか？ ・急なトラブルで変更した点は うまく行っているか？ 毎月月末はとにかく自問自答。 そんな中でいつでも思うこと。 「作っていかない...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

フィットネスサイト 「パーソナルスタイル」にて CharmBody表参道店にトレーニング ご取材いただきました！ ぜひご覧ください！ (↓クリック) 「掲載内容はこちら」 また明日発売のファッション誌 「VOGUE」11月号 大人の筋肉ケア 筋肉維持、健康と筋肉、 ありがちな間違い、年齢と筋肉量 トータルで監修させていただきました！ 今期も大きなご企画を...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

ただそれだけなのに、膨らんでいく悩み 今や思い返すことがないほど 深く埋もれてしまったはじめの思い。 一番はじめは、 興味本位で始めたダイエット。 ・漠然と痩せたい！ ・少し体重が減ったら嬉しい！ ・流行ってるからやってみよう！ ・周りに言われるからなんとなく！ ・雑誌などを見てこうなりたい！ 単に少し痩せたら嬉しくて 自分がより綺麗になっていくあの感覚が 会ったことがない自分に 生まれ変わ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

選ぶと迷うは異なること。 ・どれにしようかな？は選ぶこと ・やるかやらないか？は迷うこと 前者は行動自体が決まっていて、 後者はまだするか決めていない状態。 これって同じように見えて、全然違う。 何が違うかというと、 仮に同じことを始めて感じること。 ・選んだ場合は、 自分の選択として自律行動をする だから楽しみを見つけられ続けられる ・迷ってる場合は 外部の一押しで行動する 人の選択に...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 急いで痩せたい！ ダイエット繁忙期とも言われる春夏を終え、 季節からの心理。太りたくない。 とじっくりゆっくり痩せて保ちたい。 そんな秋冬に向かっていく。 これは心理的に ・急激に痩せないといけない目的が減る ・体型カバーで何とかできる ・気圧、気温の低下で動くのが面倒に ・食べ飲みの機会が増えてくる等 これらが深層に根...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

ダイエットに悩む女性ほど、 あるとき目にしたマイナス要素が 記憶に意識づけられてしまう。 ・糖質は太るからとってはダメ ・アルコールは太るからダメ ・夜は太るから食べてはダメ こういったよくある禁止事項が その時のダイエットだけでなく その次も、その次も足を引っ張ってしまう。 そして、同じく辞めるきっかけにもなり そんなことはできない、私には無理。 といつまでも抜け出せなくなる。 じゃあ逆に...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

韓国、中国全土での配本も始まり 先駆けとなるダイエット講座ツアーが 来春に決まりました！   万人向けへの本の基礎から、 個々に伝えられる知識へ。 今の準備段階からとても楽しみです！ お話を組んでくれたツアー会社様、 美容関連会社様へ心から感謝しております！ また並行する ミスインターナショナルの ダイエット講座 5期目となる今年、 参加国も昨年よりも多くなり より貢献して...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

過去の不安から抜け出せない。 そんなあなたへ。 【9/21~9/30の9日限定】 【完全無料】 脳科学と神経言語プログラムから ダイエット用に特化された 「脳科学・行動心理学動画」 ～米国NLP（脳科学・心理学）協会公式～ 【ダイエット以前に、、、】 ○ダイエットを始めたいのに始められない ○目標が明確に決まらないから動けない ○決意して初めても全然続かない ○だから将来への不安が増え...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

GW、お盆、そしてシルバーウィークを終え 次の大型連休はクリスマスや年末年始へ 本当に早いですね、 一昨年のこの日も鮮明に覚えてるほど 一瞬のように毎日が過ぎていく。 多分来年も再来年も、 同じことを言ってる気がする。 こういうことを考える祝日の夜の時間。 いつも頭に浮かぶのは どれだけ昨年よりも成長したか？ 良い変化、悪い変化、変わらないこと それぞれがどう動いているのか？ この変化がマイ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

  (↓クリック) 資生堂「ワタシプラス」 2015記事がリバイバル掲載されました！ ぜひご参考にしてください。 さて今日は、9.10月掲載の 美容誌、フィットネスサイトの監修。   これからの時期に必ず増えてくる 大きなテーマは「冬太り対策」 それほどに情報が溢れていくため 今日はこのことについて 一緒に共有していきましょう。 まず、よく誤解されがちなの...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）