前回は小中高生が対峙する課題である「試験勉強のコツ」をご紹介しました。定期試験や資格試験は単純に「知識」を確認する試験が大半ですから、「反復練習」「繰り返し」「記憶する」ことで乗り切れるとお伝えしました。しかし、最後に話題にしました「論文」「面接」は一筋縄で行かないでしょう。学校や会社は受検者の「人柄」「人格」を評価しますから、付焼刃や一夜漬などで身につくものではございません。受検者の年余に渡る生...（続きを読む）

茅野 分

（医師（精神科））

　私自身は直接遭遇した経験がありませんが、飛行機内での暴言や暴力、マナーに反する行為をときどき耳にします。 　これはアメリカ科学アカデミーの研究ですが、旅客機の乗客が争ったり暴れたりするような騒ぎを引き起こす一因に、ファーストクラスの存在にあるかもしれないという結果が発表されたそうです。   　それによると、ファーストクラスがある旅客機では、エコノミークラスの乗客が騒ぎを起こす確率は、ファー...（続きを読む）

小笠原 隆夫

（経営コンサルタント）

先月初めに、小児性愛及び人身売買で悪名高きエプスタイン島の持ち主であったジェフリー・エプスタイン氏と知り合いであったとされる、ギスレン・マックスウェルが逮捕されたと話題になりました。     ギスレン・マックスウェル逮捕は大量逮捕の始まりのかなめ石 http://hanakosakamoto33.blog.jp/archives/6400643.html     エプスタイン氏を仕切...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

やはり日本はカバール政府の国なのですね～。私達が自粛している間に各お店を始めとした「隔離対策」と共に、５G設置も着々と進められていた様です。   不要不急の外出を控えさせられた昼間もそうですが、夜間の外出禁止令を出していた訳ですから、そりゃ～設置工事はさぞかし捗った事でしょう。   ちなみに黄色と赤のエリアが５G地域だそうで、これで政府はいつでも「５Gによる捏造コロナパンデミック第２波」が...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

こころの知能指数と言われるものがあります。 EQ（Emotional Intelligence Quotient）心の知能を測定する指標で、心の知能とは、自己や他者の感情を知覚し、また自分の感情をコントロールする知能のことを指すものです。 比較的新しい理論で、1989年に米国イェール大学のピーター・サロベイ博士とニューハンプシャー大学のジョン・メイヤー博士によって、初めて論文が発表されました。...（続きを読む）

竹内 和美

（研修講師）

この投稿をInstagramで見る 新刊 中川裕美子　著 おもてなしキャリアデザイン 第一巻　人生を幸せにする、7つの力 人材開発コンサルタント、研修講師、キャリアアドバイザー、大学非常勤講師、執筆家の中川裕美子がまとめたキャリアデザイン理論「おもてなしキャリアデザイン論」の総論。 難しい論文ではなく、エッセイのようなやさしい文章でまとめた短編（8500文...（続きを読む）

中川 裕美子

（研修講師）

（専門家プロファイルからはこちらから←） 今年の夏も酷暑が続いたり、大型の台風による自然災害が多かった年になってしまいました。 地球温暖化による影響は、冬においても「暖冬」というイメージがありますが、2030年あたりからミニ氷河期がくるという研究データもあるので、今までにない寒さがやってくる準備もしておくべきですね！ NOAA論文より・20世紀の終わりから、有意な気温の上昇がもたらされ、それは...（続きを読む）

齋藤 進一

（建築家）

  今期もスタートした ミスインターナショナル日本大会 ユニバース、ワールドを経て 公式ボディメイクジムとして5期目。   つかの間、 10月からは世界大会へ向けて。 今年も70カ国を超える代表が来日。 身体の作りは世界共通。 痩せ方をきちんと学んで、 これからの人生でも役立てられるよう お伝えてさせて頂きます。 今年も貴重な機会をいただき 本当にありがと...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

昨夜今朝と台風の影響が凄かったですね、 大小なり影響はあったかと存じますが、 大きな被害に遭われていなければ幸いです。 今日午前は幸いにもスカイプでの作業。 まずようやく、、   スペイン マドリードのオフィスが決定！ ヨーロッパ拠点になる予定です！ (Paseo de Recoletos 5, 28004 Madrid)   2月くらいから探していたので、 本当にようやく。と...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

平均身長、骨の長さの比率、骨盤の傾き 地域の平均気温や生活様式、 または遺伝で変わる骨格。 9月の指導は かなり限定的にさせて頂いているので、 今日は論文作成の1日。 痩せるための公式は万国共通ですが、部分の形の変え方となると異なる。 特に日常の影響を最も受ける 太ももやヒップについては まるっきりエクササイズ方法も変わってきます。 準備が8割。 興味本位の...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 ダイエットのためにまず始めるのは？ 最も手軽な食事制限から！ ・唐揚げから蒸した鶏胸肉に。 ・麺類は辞め、糖質ゼロ麺に。 食べれるだけまだマシ！ というか、意外に美味しいから続く！ そうして目に見えて減り始める体重に これは今回こそは！と期待を込める！ しかし、1〜2週間と経ってくると、 段々と体重は変わらなくなり、 な...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

本日は月1の恒例 アメリカ運動医学会の論文の勉強会。 現地へのスカイプ参加だったので、 時差により先程終了。 今月はダイエットと栄養学の 論文発表でした。 基礎基本は変わらないので、 主な話は、 「食べ方の傾向や食生活の変化等と 体型の変化について」 等の統計的なこと。 流行りや広告等の情報から 多くの影響を受けている。 まさに今の情報社会ならでは、でした、、 情報が先走りしすぎ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

「信じたい」 何の情報も持っていなく、 何に頼って良いのか分からなかった昔。 ツタヤで立ち読みした本。 著者 ○○大学教授！ 「これ良さそうだなぁ。」 買うか買わないか決められず、 3日連続で立ち読みしに。 内容は 「脂肪は悪！ 炭水化物を優先して食べれば痩せる！」 疑わなかった。完全に信じきった。 これで痩せられる。安心した。 徹底して、食事から脂質をカット。 朝はあんぱん。 昼...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

カナダのCBCテレビのニュースが川崎で起こった痛ましい殺傷事件を伝えていました。 「日本ではこのような残虐な無差別殺人は多くはないが、確かに起こっている」との報道です。 The motive for the attack was not yet clear, but there were no immediate fears of a wider security threat. Ther...（続きを読む）

大澤 眞知子

（英語講師）

先ほどの「夜ブロ」 5.6月の疲れ、ストレスとダイエットの続き。 方法論は学びましたね？ 次にそれと合わせて知ってほしい この時期に必要なマインドセットです。 特に気圧変化の多いこれからの時期。 ・イライラや不安も感じやすくなる。 ・やってるのに痩せない、 と落ち込むことも多い。 ・やらないと、でもやる気が出ない ということも同時に多くなる。 すると必然的に焦りを感じてしまう。 だか...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

しょーもない、 言えばいいじゃん、書けばいいじゃん、 教えればいいじゃん、 一昨日、GW前だったので、 午前だけで提携話の電話が12件 こうやれば利益が上がりますよ！的な。 ・ここからは有料登録ブログで！ ・これを買わないと変わりませんよ！ ・この商品を使えば3日で−○キロ！ 痛みを知らない。 もちろんビジネス上は賢いと思う。 そうすれば利益は上がるだろうし、 これまでも腐るほど話はもら...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

昨夜は米国医学会での論文発表。 時差で夜中からでしたがオンラインで参加。 ボディメイクにどう活用するか？ を考え抜き朝を迎える。 もうダメ、寝る。いや、もう少し。 というとき、必ず見る手紙。 またトレーナー方のメール 「佐久間さん 本当に嬉しいです。」 一人の人生に関われて、 最も大切な日に役に立てたこと。 何よりそれを任せて...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。   日々忙しく、疲れがたまる、、 運動どころではなく、ストレスで過食気味。 この状態からどうやって痩せればいいのか？ あなたがもし、今そんな状態であれば 今日の内容は必ず役に立ちます。 今日は、動く時間がないあなたへ、 毎日の睡眠を効果的にし、 痩せる力に変えるための方法です。 今の状況を変えたいのに抜け出せない。 そん...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

皆様、 こんにちは。 グローバルビジネスマッチングアドバイザー　山本　雅暁です。 １月４日付の日経新聞に、『ディスラプションその先に(3) アマゾン 死角はあるか。。。』のタイトルで記事が掲載されました。 本日は、この記事に関して考えを述べます。 本記事の冒頭部分は、以下の通りです。 『小売業でディスラプション（創造的破壊）の主役になっているのは米アマゾン・ドット・コムだ。流通分野の圧...（続きを読む）

山本 雅暁

（経営コンサルタント）

【新着！受付開始】 2019年1月7日 全国の書店で発売決定！ (↓クリック) モデルが秘密にしたがる 「体幹リセットダイエット」 〜究極の部分やせ〜 今だから言える。消耗し切ってた年始の恥 夕方に公開された 体幹リセット2の表紙↓ もう少しで世にでる。 現実味が出てきました。 「勝手に表紙が出た記念日！」 ということで、ちょっと裏話。 今年の1月。 「今は考...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

「信じたい」 何の情報も持っていなく、 何に頼って良いのか分からなかった昔。 ツタヤで立ち読みした本。 著者 ○○大学教授！ 「これ良さそうだなぁ。」 買うか買わないか決められず、 3日連続で立ち読みしに。 内容は 「脂肪は悪！ 炭水化物を優先して食べれば痩せる！」 疑わなかった。完全に信じきった。 これで痩せられる。安心した。 徹底して、食事から脂質をカット。 朝はあんぱん。 昼...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

  先日無事に終えた ミスインターナショナル日本大会 公式ボディメイクジムとして4期目。   今年も無事に全員を良い状態で 舞台に上がってもらえて一安心。 つかの間、始まります。11月は世界大会 今年も70カ国を超える代表が来日。 これから約1ヶ月間のダイエット講座 よろしくお願いします！ 身体の作りは世界共通。 痩せ方をきちんと学んで、 これか...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

  (↓クリック) 【日経ヘルス18年11月号】監修モデル体形をつくるやせる食べ方 本日は、アメリカ運動医学会主催の 研究論文発表へ。 オンラインで参加させていただきました。 毎日アウトプットするためには、 その10倍はインプットする必要があります。 そしてそれを止めることは後退。 常に最前線の情報を伝えていけるように 前向きに成長し続けることが大切。 改めて思い...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

私はあまり異動せず、地域に密着し、患者さんを10年20年、切れ目なく、診療させていただきました。その結果、まだ文献に載っていない多くのことを学ばさせていただけました。これはいわゆる「エビデンス Evidence」と呼べませんが、「エクスペリエンス Experience」として、試行錯誤を経ながら、一定の患者さんのお役立ちになっているようです。 もちろん、難治性や私の診療方針に納得せ...（続きを読む）

茅野 分

（医師（精神科））

【受講者感想】やってきた事や教わった事を面接で伝えることができ、よい結果に繋がったことは本当に感謝でしかありません。 40歳（女性）→ 　昨年不合格だった、難関の課長代理試験に合格   ご相談の経緯 「今年こそ、上司からの試験対策アドバイスに振り回されずに、昇進試験に合格したい！」というご相談をお受けし、 JACCA昇進昇格塾（フルサポートコース）でお手伝いさせていただきました...（続きを読む）

タカミ　タカシ

（キャリアカウンセラー）