（図はクリックすると拡大します） 「精神科」の診療は内科や外科など「身体科」とは異なる「決まり」「ルール」があります。これを「治療」の「構造」や「枠」と呼びます。例えば、精神科の診療において「時間・場所・金額」などを決め、守らなければなりません。さらに、原則として患者さんの「身体に触れることはありません」（血圧測定や血液採取など身体測定などの例外を除き）。 これにより、患者さんは「非日常」の「...（続きを読む）

茅野 分

（医師（精神科））

それでは今回は、先日横浜の関内ホールにて行われた、アーティストに取ってもファンに取っても、あまりにも長く酷な９ヶ月だったと言える、久々の「jammin'Zebの生ライヴ」の感想に参ります♪ (*^^*) ～ ☆彡   例によってここからは、私の感性が率直に感じたものを、誠に好き勝手に述べるコーナーとなりますので、皆様どうぞご了承下さいませ～♫ (※感じ方には個人差がございます) ☆_(_☆...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

歩くことは生きること 機能的美脚作りをサポートする 美脚クリエイターYURUKU®︎代表Norikoです。 今日は、田園調布スタジオにて9月スタートのYURUKU®ライフ講座で使用するテキスト用の写真撮影でした^ ^ ライフ講座はYURUKU®の基礎の復習をしたり ステップアップ講座でお伝えしている腕と脚に関する知識と整え方呼吸のメカニズムに関する知識と呼吸法実践を学んでいただきますが そ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

  みんなの回答を見る  こんにちは経営者を35億通りの色で強運体質にする！ 色に恋して＆船で旅する⛴ ロジカルカラーブランディングスタイリスト 都外川八恵（ととかわやえ）です。 ↑こちらのイベントに参加しています↑ ⛴⛴⛴⛴⛴⛴⛴⛴⛴⛴⛴⛴⛴⛴⛴⛴⛴⛴  最近、コロナ疲れが溜まってきた頃・・・解除宣言は嬉しい知らせですよね！  何と言っても、最前線で頑張ってくださった方に感謝  そしてまだ続...（続きを読む）

帝王紫　やえ

（パーソナルスタイリスト）

こんにちは  経営者を35億通りの色で強運体質にする！ 色に恋して＆船で旅する⛴ ロジカルカラーブランディングスタイリスト 都外川八恵（ととかわやえ）です。  色のチカラを味方につけたい男性＆女性経営者の、   色で「開運＆金運＆強運」を引き寄せたいというお望みを、ロジカルな色戦略で叶えます。 その結果、経営者として 最大のパフォーマンスを発揮して頂けます。  ⛴⛴⛴⛴⛴⛴⛴⛴⛴⛴⛴⛴⛴⛴...（続きを読む）

帝王紫　やえ

（パーソナルスタイリスト）

佐竹悦子です。 包容力があり落ち着いている年上の女性は、男性にとって魅力的な存在ですよね。 その分「相手の女性とつり合うようになりたい」と思い、自分磨きを始める人も。 年上の女性に好かれたいと思った時は、まず笑顔を心がけてみましょう。 爽やかで人懐っこい雰囲気が重要になるのです。 そして二人きりの時には頼もしい一面を見せたり、敬語ではなく自然体の姿を見せたりすることで、年上の女性と近づける...（続きを読む）

佐竹 悦子

（婚活アドバイザー）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク・椅子ゆるく®︎ 考案者Norikoです。 東京で開催したYURUKUウォーカー®︎入門講座のご感想をご紹介いたします。 この日は午前と午後の部を開講。両部とも有難いことに満席での開講でアシスタントにはそれぞれ 関東のインストラクター恭子講師と中村洋子講師がついてくれました。 頂いたご感想に印象深い言葉がありました。 それは自然体のスゴさ ☘☘☘☘...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

佐竹悦子です。 彼氏に対して色々なものを求めすぎてしまうと、恋愛が長続きしなくなるケースは多いでしょう。 彼氏にプレッシャーをかけ、自然体でいられなくなってしまうことも。 もしくは恋愛をしている中で、自分自身が学んだり成長したりすることがない場合もあるでしょう。 彼氏に対する甘えは、適度な状態で保っておくのが重要になります。 これからは自分から与えることができるものにも意識を向け、お互いに...（続きを読む）

佐竹 悦子

（婚活アドバイザー）

以前私は「私のライヴ感想コラムに興味を持って下さった jammin' Zeb のファンの方達へのメッセージ」というコラムの中で、「今後は jamminに関わらず、ライヴなどの感想は書かない宣言」をさせて頂いたのですが、   最近自分の中で少し心境の変化というものがありまして、今回それを撤回させて頂く事に致しました♫ (^^✿   その私の心境の変化ですが、それは「書かない宣言」をした後も...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

佐竹悦子です。 職場でモテる女性には、どのような特徴があるのでしょうか。 貴方の周りにも「この女性はとてもモテる」と感じる女性がいるかもしれません。 モテる女性は、自分で意識をしている場合もあれば、自分らしく日々を過ごしているだけの場合もあります。 あからさまにモテようとしている態度は、同性としても見ていてよい気はしませんよね。 やはり自然体で人の立場になって考えられ、配慮ができる女性はモテる...（続きを読む）

佐竹 悦子

（婚活アドバイザー）

●ポジティブとネガティブ よくありがちな捉え方として、 ポジティブは良く、ネガティブは悪い。という思考。 そのような捉え方もあるかもしない。 それでは、悪者を作り出していることであり、 仮に、ポジティブは良く、ネガティブは悪い。だったとしても、その時の心の状態であり、感じている感情からのメッセージを感じ取ることがキモとなる。 また、ポジティブとネガティブ。 ポジティブは、行動的、前向き、楽観的...（続きを読む）

平尾 美佐緒

（心理カウンセラー）

佐竹悦子です。 「異性を好きになってアプローチし、付き合うことになる」というのは、周囲の友人と何も変わらない行動パターンでしょう。 それなのに自分だけが不毛な恋愛をして、友人は恋を長続きさせているケースも。 不毛な恋愛をしている女性は、好きな人からの要求を全て受け入れてあげています。 尽くしているつもりはなくても、都合のよい女性になってしまう可能性もあるでしょう。 恋愛を心から楽しめるよう...（続きを読む）

佐竹 悦子

（婚活アドバイザー）

※上の写真は、私自身が開発した 全顔コースの内容を続けた結果です。 前回のブログでもお知らせしましたが、この度、顔筋NANAマジックメソッドのＮＡＮＡによる個人レッスン内容が変わります。個人レッスンでは顔全体のメソッドを長時間レッスンすることがなくなります。（全顔コースがなくなります。）個人レッスン時間が短くなり、お悩み部分のメソッドに集中する部分コースの個人レッスンとなります。ＮＡＮＡによる...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

一時期私はライヴや舞台などの感想を沢山書かせて頂いた経験から、色々な複雑な思いが芽生えて来たという事があり、自ら「ライヴの感想などはもう書かない」と宣言させて頂いているのですが、   今回はその掟を破り、私が数年前からファンであるスーパー・ボーカリストが４人も揃っている、ア・カペラも大得意とされるjammin' Zebという素敵なアーティストに付いて、久し振りに書いちゃおうと思います♪ ☆_...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

佐竹悦子です。 自分自身の行動に、ついブレーキをかけてしまう人もたくさんいるでしょう。 急に不安になったり、勇気を出すことができなかったり。 時には必要な慎重さですが、「思い立ったが吉日」とのことわざもありますので、アクティブになってみるのも大切です。 普段よりも引っ込み思案になってしまっていると思った時は、行動や感情を無理にコントロールせず、自然体で過ごすようにしましょう。 人の力も素直...（続きを読む）

佐竹 悦子

（婚活アドバイザー）

加齢や老化、ダイエットなどで一度 たるんでしまった顔のお肉や、皮はサプリや コスメや エステなどではそんなにまでリフトアップさせることって物理的にも なかなか難しいですよね。いくら何かを塗っても、何かを飲んでも、優しく撫でても、顔の奥の筋肉を鍛えなければ本来の肌のハリは衰えるばかり。顔を動かすだけの簡単な表情筋トレーニングよりも、数倍も 早く驚くほどの結果を出せるのが顔筋NANAマジックメソ...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

中小企業診断士の長谷川進です。おはようございます。今日はプロフェッショナルについてのお話です。働き方改革が話題になることで、プロフェッショナルという言葉を聞く機会が増えました。プロフェッショナルとして活動する際のポイントとしては、やはり成果ということになるでしょうか。当たり前のことを当たり前のように行うことで当たり前の成果を出す。あくまで淡々と自然体に成果を出すのが、プロフェショナルのイメージでし...（続きを読む）

長谷川 進

（経営コンサルタント）

今回は、いつの時代も人間という生きものの＂普遍的な悩み＂と言っても過言ではない「老いる」という事と、先進国の環境から来る＂飽食＂というものから生まれる現代病とも言うべき「太る」という悩みに付いて、   改めて久し振りに考察してみようかと思います。 ☆_(_☆_)_☆       これは私が(※勿論自分自身を含めた)人間観察をしていて感じる事なのですが…。   「老いる」という事は...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

さてさて前回の続きですが、人の心を癒す力を持つ jammin'Zeb の音楽の素晴らしさは、今までにも沢山お伝えさせて頂いて参りましたので、今回は彼らの面白いトークなどから私が感じた感想や、私の勝手な思いなどをお伝えする事に致します♫ ☆_(_☆_)_☆ 知性派のスティーヴさんは、毎回とてもクールで落ち着いた(※或る意味＂ポーカーフェイス的な＂とも言える)安定した喋りで、そこ...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

最近私は、自分の身近で同類でありながら逆パターンとして感じさせて頂いたものがありました。 それは何かと言うと、他者から感じさせて頂く「最初に自分が勝手にその人に持ったイメージとのギャップ」というものです。 (^^✿   これは２パターンありまして、一つは   ★自分が最初に「この人は、こういう人ではないかしら？」と、勝手に頭の中で美化してしまっていたイメージがどんどん崩されて行き、自分...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

ここの所、jammin' Zebという魅力的なヴォーカル・グループを何度かご紹介させて頂いておりますが、今回はそんな彼らを裏で支える素敵な方達に付いてのコラムをお届け致します♫ ☆_(_☆_)_☆   表舞台で活躍される素敵なアーティストの方達には、必ずそれを見出し育てる方の存在と、その活動を裏から支える優秀なスタッフの方々の存在というものがあるのですが、   彼らは「縁の下の力持ち」的...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

私は昨日、先日ご紹介させて頂いた、最近の＂私の憩いと癒し＂(…と勝手に命名♫)「jammin' Zeb」のコンサートに又行かせて頂きましたので、そのリポートです♫ (^^✿   今回はパルテノン多摩《小ホール》で行われた「ジャミン・ゼブ・コンサート2018」です♫♫         今回の主な曲目は、今年の春に出された最新アルバム「Your Songs Vol.２」からでした...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。 インストラクターたちにはすでにシェアしたお話ですが 自分用に記録しておきたいのでブログに書きました。 YURUKU®のロゴは【  U  】 YURUKUウォーカー®︎講座の指導者の名称は【ウォーカーリーダー】と名付けました。 ロゴのデザインウォーカーリーダーの名称どちらも 決めようと思った瞬間に思い浮かんだもの。 色々...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

夫のハートをつかむ秘訣情報ゲットしたい方はこちら。夫をモラハラにする妻の意外な3つの行動 こんにちは、夫婦円満コンサルタントの中村はるみです。 モラハラ夫はイヤですよね。実はほとんどの男性に、モラハラの要素があります。モラハラとパワハラとDVの違いを知っていますか？ それは目に見えるかどうかです。 面と向かって罵倒するのは、パワハラです。静かに「君ってダメね。何度言っても〇〇」と言うのがモラハラ...（続きを読む）

中村 はるみ

（パーソナルコーチ）

プチ整形や美容整形に頼らなくても年齢不詳　エイジレス美人は　自分でつくれます 実年齢なんてかんけーないっ！見た目年齢で決まるのよ 顔から自信を取り戻す★ ＮＡＮＡ直伝の若返りメソッドのレッスンのお知らせです。 （一般女性の方向け。お仕事には使えません。） ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド開発者美エイジレス塾　主宰 ＮＡＮＡ（ナナ）　５２歳・４人のママです☆ ...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）