★ヒアルロン酸注射・美肌治療によるアンチエイジングで人生を変えることを、一心に追及している、しのぶ皮膚科院長・皮膚科医のしのぶ先生です★ 昨日アナウンスしましたサプリメントについてです。 入っているものは勿論アスタキサンチンとアスタキサンチン以上に取りたいビタミンＤというお話まで昨日させて頂きました。 今回はビオチンについてです ビオチンを飲んでいる方は多いのではないでしょうか？ 《ビオチンの...（続きを読む）

蘇原　しのぶ

（医師（美容））

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク・椅子ゆるく®︎ 考案者Norikoです。 「安静にしていなさい」 この言葉を聞いておとなしく動かずにじっとしていて体が良くなっていくとは考えられませんが そうしてどんどん状態が悪化している方は少なくないと思います。 動かなくなると動き方を忘れていくんです。 その上体が固まって痛いところが増えていってしまうんです。 楽を探して動くことをやめない...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 今日は男子部⭐︎身体改革集中講座でした。 女性より男性の方が筋肉が固く身体の力が抜けない方が大変多いです。 だから腰痛などのトラブルをお持ちの方も女性より多いと感じます。 ところがほとんどの方が筋肉を強化することで体作りをしようとなさいます。 それをなんとかしたくて男子部を作りました。...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

 腰痛治療の無料動画セミナーが見れます！     腰痛治療専門家向け　腰痛治療の無料動画セミナー   現代書林サイト【神の手．ＴＶ】　   「川井筋系帯療法治療センター」で   「神の手」が教える最強の腰痛治療ＤＶＤの   エッセンスが   無料動画セミナーとして公開されました。   下記サイトでメールアドレスをご登録いただくと動画が見れます！！   http://www.kami...（続きを読む）

川井 太郎

（あん摩マッサージ指圧師）

病院で原因がわかる腰痛、わからない腰痛、 多いのはどっち？   そもそも「腰痛」とは、疾患（病気）の名前ではなく、 「腰部を主とした痛みやハリなどの不快感」といった症状の総称で、 坐骨神経痛を代表とする下肢（脚）の痛みやしびれなどもそこに含まれています。 専門用語で、腰痛は１．【特異的腰痛】、２．【非特異的腰痛】、の２つに分けられます。   １．【特異的腰痛】 　　医師の診察およ...（続きを読む）

川井 太郎

（あん摩マッサージ指圧師）

あなたの腰痛はどのタイプ？ 川井式腰痛簡易判別表   国民の２８００万人、４人に一人が抱える腰痛。 単純に「腰痛＝腰の痛み」とは言っても、痛む場所や痛む動作や姿勢とき、症状などは 人によって様々ですね。     たとえば、痛む個所で簡単に分類すると。。。   ①ウェスト部分の腰椎（背骨）や筋肉に負担がかかって痛むケース →　脊柱管狭窄症、椎間板ヘルニアや腰椎すべり症、腰部筋肉...（続きを読む）

川井 太郎

（あん摩マッサージ指圧師）

坐骨神経痛 お尻から太もも後ろ側にかけての痛み、しびれが特徴     「坐骨神経痛」の原因はさまざま 「坐骨神経痛」というのは、実は病名ではありません。   脚に痛みやしびれがあると、よく「坐骨神経痛だから」という人がいます。 しかし正確には、 坐骨神経の走っている箇所、お尻から太もも後ろ側、そしてふくらはぎの外側または後ろ側 にかけて痛みやしびれの出る状態をいいます。 ...（続きを読む）

川井 太郎

（あん摩マッサージ指圧師）

高齢者に多い腰部脊柱管狭窄症 腰痛を訴える高齢者の多くが診断される症状   高齢化社会になって、最近は腰痛で「腰部脊柱管狭窄症」と診断される人が 増えています！       脊柱管が狭くなることにより、脚に痛みやしびれを発症！   人の脊柱（背骨）の後ろ側には、脳から伸びた神経（脊髄）が通っている「脊柱管」 という部位があります。 ...（続きを読む）

川井 太郎

（あん摩マッサージ指圧師）

「腰痛が治るのはどっち？」　（学研パブリッシング） ～読むだけで、つらい腰痛が改善～ 6月30日全国有名書店にて発売です！表紙と目次を公開しまーす！ Amazon「腰痛が治るのはどっち？」 本書では、慢性腰痛に悩む方から、病院で診断を受けた方、手術をしたのに 痛みがなくならないという方まで、腰痛に悩むあらゆる方に知っていただきたい、 腰痛改善の“真”常識をお教えします！ ＊ネタリ...（続きを読む）

川井 太郎

（あん摩マッサージ指圧師）

痛風という誤診のお話しから始まった今日の講座午前の部。 人数が多かったこともあり、いつもと違ったことをやってみました♪ 気というのは本当に面白いものですね。 今日の午前から親子気功マスター講座に、ゆっきー＆みわちゃんが加わりました♪ そして午後からは、うめちゃんが美脚マスター講座に参加！ お子様連れも多く、ワイワイと楽しい一日でした！ 新しく入った親子気功マスター保坂さん＆みわ...（続きを読む）

池本 真人

（Webプロデューサー）

Noriko式ウォーキングのBjウォーキングスクール代表Norikoです。 公認インストラクターのウォーキングへの思いを今日も掲載いたします。 過去の記事は以下のページに掲載しています。公認インストラクターのウォーキングへの思い①公認インストラクターのウォーキングへの思い②公認インストラクターのウォーキングへの思い③ ------------------------------------...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

徳島にikueさんという女性がいます。 ikueさんの親族一同が集まった時、松井式の施術をしてあげたとのことでした。 肩こり、足の痛み、便秘、坐骨神経痛と、様々な症状の方に施術をして元気にしてあげたそうです。 親戚のおばちゃんたちに松井式♪ そのikueさんが、自らの経験談でこんなことを語ってくれておりました。 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～...（続きを読む）

池本 真人

（Webプロデューサー）

定員10名だった腰痛講座が応募多数により12名に増やしたものの…。 さらに多くの参加希望者がいたため、どうしたものかと思っていたのですが…。 ビルのオーナーのご配慮により広い部屋を借りることが出来ました♪ ということで、参加者18名＋子供達4名＋講師2名の総勢24名での特別技術講習会となりました。 大勢での参加だったためトランプによるくじ引きで３人１組のチ...（続きを読む）

池本 真人

（Webプロデューサー）

世の中には坐骨神経痛で悩まれている方も大勢いるようです。 そんな私も介護の仕事をしていた時、腰の疲労から坐骨神経痛やギックリ腰になったことがあります。 今日の講座の際、里帰りから戻って来たゼロ君 に「親孝行してきた？」と尋ねたら、ご両親に施術をして喜ばれてきたとのこと。 なんでも、お父さんが坐骨神経痛だったようですが、ゼロ君が何度か施術をしたら「足の痺れが無くなった！」と言...（続きを読む）

池本 真人

（Webプロデューサー）

熱いアツイ鉄輪温泉！久しぶりに訪れました。 泉質は塩化物泉、湯温は98℃、効能は神経痛と筋肉痛。 ザボンの良い香りが漂います。 （続きを読む）

中村勝己

（建築家）

昨日、イケメン加圧トレーナーのなべかつさんが、気功美容マスターとなりました！ 元々、整体師さんだけあって、最初から手付きが上手でした♪ 講座に通い始めて、すっかりエロキャラにされてしまったなべかつさん(笑) 気を感じるのがもう少しのようですが、本人の気は全員が感じられるくらい出ているのが面白いです。 ちなみになべかつさんの加圧トレーニングのホームページはこち...（続きを読む）

池本 真人

（Webプロデューサー）

  カイロプラクティックは筋肉や骨格の調整によって腰痛や肩凝り、神経痛等の改善が期待出来ますが、同時に内臓ポイントや血液やリンパ、脳脊髄液等の循環を促進する事によって、内臓の働きを高めたり、免疫力が上がる事によって元気になりますので、症状が改善された後も月に一度等、定期的にメンテナンスをされると宜しいかと思います。     いちはら治療院 神奈川県藤沢市辻堂１－３－１３江戸惣ビル２F-A...（続きを読む）

市原 真二郎

（カイロプラクター）

思いがけない別れに遭遇することはにあるもの。 あなたの最近の思いがけない別れは何ですか？ そのことへの反応はどんなものでしたか。 私の場合は、小さな別れ（笑）。 １年ほど通っていた慈恵医大病院のスポーツウェルネス クリニック。月に２～４回リハビリに通い、理学療法士の方から ストレッチや自分の身体の弱いところ、付き合い方を 教わったり、トレーニングをしたり、をずっとしていたところ。 専門の方...（続きを読む）

小倉 美紀

（パーソナルコーチ）

酷暑の夏が終わり涼しい日も増えてきましたが、皆様お元気にお過ごしでしょうか。８月は夏ばて症状の改善が目的で治療に来られた方が多かったですが、季節の変わり目の９月も、夏の疲れが出てしまい来院される方が多いですね。カイロプラクティックでは腰痛や肩凝り、神経痛等の症状は勿論の事、疲労回復や、健康増進効果が有りますので、早めに治療を受けられる事をお薦め致します。カイロプラクティックで元気になって、楽しく快...（続きを読む）

市原 真二郎

（カイロプラクター）

藤沢市辻堂でカイロプラクティックによる治療を行っております。腰痛や肩こり神経痛等で来院される方が多いですが内臓の機能回復や免疫力向上を目的として来られる方もいらっしゃいます。やはり毎日生き生きと健康に生活出来るのが何よりですね。食事や睡眠、そして趣味等も楽しんで風邪の季節を乗り切って行きましょう！（続きを読む）

市原 真二郎

（カイロプラクター）