幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ こんばんは！ とうとう・・・ お休みは今日で終わりかぁ・・・ うつうつな気持ちの方も多いでしょう。 あるいは、 充分リフレッシュできたぞ～って方もいらっしゃるでしょう。 いずれにしても、 お休み時間は、 あっという間に過ぎ去っていくものです。(笑)  さてさて。 私は・・・ ずぅ～～～～～...（続きを読む）

平井 妙子

（心理カウンセラー）

人は比較をしてしまう生き物 あの人は私より。 ダイエットで必ず思うこの気持ち。 自分では自分のため！ とだけ思っていても 必ず心には無意識なこの気持ちがある。 例えば、無人島で一生独りきりなら まず見た目を気にしたり、 そのためにダイエットはしません。 反対に社会生活の中で 見た目を気にしたり、ダイエットをするのは 少なからず人との比較や人目が関与する。 近しい人や憧れの人、 なりたいな...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

夫心をつかむ秘訣情報ゲットしたい方はこちら。こんにちは、 夫婦円満コンサルタントＲ中村はるみです。　夫にアドバイスしたり、意見を言いたいときがありますよね。　　でも基本、夫にアドバイスはNGです。　今回はアドバイスするときの必修夫心です。　１】男性とって仲間はライバル女性は周りとの調和や協力を大切にします。言い換えると、アドバイスを男ほど嫌がりません。　　男性にとっては基本的に周囲は皆ライバル...（続きを読む）

中村 はるみ

（パーソナルコーチ）

（専門家プロファイルからはこちらから←） いよいよ今日から令和がスタートですね！元号が変わるのは天皇崩御の時ですが、今回は御健全の中での退位による新元号なのでテレビでも前向きな番組が多いように思えます。 毎年、新年になると目標を掲げるようにしてますが、新元号へのスタートはそれ以上に目標設定に重みが増します♪ 画像は仲間の建築士事務所オリジナルのカレンダー(6月のページ）ですが、旧元号を表記して...（続きを読む）

齋藤 進一

（建築家）

あなたのゴール設定は合っていますか？ 目的地の設定を間違えると ナビはその通り案内するので 行きたい場所には たどり着けないですよね。 転職活動でも 目標（ゴール）の設定を間違えると 努力が報われないかもしれません。 転職活動も「目標をどこに置くか」で結果は変わってきます あなたの目標設定は 大丈夫ですか？ ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ あなたも 面接に呼ばれる...（続きを読む）

西澤 靖夫

（キャリアカウンセラー）

　会社がある一定規模を超えると、“評価制度の導入”というテーマが必ず出てきます。 　業務状況や成果などの評価を行って、その結果を給与ほか他の処遇に反映すること、優秀な人材の確保、モチベーション向上、人材育成などにつなげようという意図であることがほとんどです。 　「評価制度」に限らず、社内で運用されるさまざまな制度には、当然メリットもデメリットもあります。その運用を進める中でメリットを大きくし、...（続きを読む）

小笠原 隆夫

（経営コンサルタント）

こんにちは！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。痩せたい、ヒップを上げたい。どちらも＝あなたにとってのキレイを引き上げること。しかし、どっちも叶えたい！と思うほどに遠くなるこれら。それは、この2つの目標は相反することだから。今日はその理由と、痩せる×ヒップアップを効率的に進める最もシンプルな方法のご紹介です。体脂肪と筋肉の相反関係・痩せる＝体脂肪を減らす→分解・ヒップアップ＝筋肉をつける...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。 13年前から一人 黙々と体の声を聞きながら体を変え続けてきましたが インストラクターがまだ一人も居ない頃一緒に取り組む仲間もいなくて また目標になる人もいない状態で どうやってモチベーションを維持できたのかというと 過去の自分と比べることを続けてきたからです。 過去の自分よりも少しでも良くなると嬉しいですもん♪ そ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

自分整理®（思考・住まい・人生の整理）ナビゲーター＆ アドラー心理学スマイルリーダー＆ELMトレーナーの 宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。     今年もまだまだあと２ヶ月以上ありますね。 やり残したいることは、この２ヶ月で どんどん進めていきましょう！！ だけど・・・一人では、なかなか重い腰が 上がらないのよね～～ なんて、思っている方！ ...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

自分整理®（思考・住まい・人生の整理）ナビゲーターの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。      今年こそは、どうしても片付けをやりたい！！ 自分に合った片付けの方法を知りたい！年内に終わらせたい！！と思っていらっしゃる方。  そんな方必見ですよ！！          「自分に合った片付けで楽に暮らす」２回講座     【内容】 第一回目：「片づける前の思考の整理」 片...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

anan夏号の撮影現場にて。2014年の起業前から「ananでエクササイズ監修したい！」と毎日毎日イメージしてきた現在。昨日ついにananの監修へ。3年前から準備していただけあり、不思議と全く緊張しませんでした。本気の思考は、普通の現実に変わる！そう実感した瞬間でした！明日からGWですね！4/29〜5/6まで渋谷ハチ公前4面メインスクリーンの〇グリコビジョン渋谷（駅前）〇DHC Channel〇...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

本日は美容誌3社のライター様とダイエット失敗の多くの原因は？のお話。やはり情報通な美容業界の方々。ダイエットが続かない原因はこの4つ。○距離的にパーソナルジムは無理がある○近場のスポーツジムで一人だと続かない○一人だと合っているかわからないから、モチベーションが上がらない○忙しい、面倒くさい常々、よし！やろう！と思ってもそれが整わない環境下では続かなくて当然です。そして多いのがグッズやサプリを買...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ こんにちは！ 下関は雪が薄っすらと。 週末は終日NLP講座で、 とても充実した時間でした。  ふと。。。 両日、少人数のクラスというのもありますが、 独特のスタイルの講座ではないかと思います。 お一人お一人にNLPの活用、応用を伝えたい。 だから、 そのクラス、メンバーによって、 伝え方、...（続きを読む）

平井 妙子

（心理カウンセラー）

皆様！こんにちは☆TO-RUです。 いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、今週は まず夢、願いを叶えるための 目標設定のスッテプ１、2として ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 楽しいこと、嬉しいことと認識 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 多方面からアプローチする ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

自分整理®（思考・住まい・人生の整理）ナビゲーター＆ライフオーガナイザーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。      今年こそは、どうしても片付けをやりたい！！ 自分に合った片付けの方法を知りたい！だけど、今年は間に合わなかった・・・。来年こそは！！！と思っていらっしゃる方。  そんな方必見ですよ！！          「自分に合った片付けで楽に暮らす」３回講座   ...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ こんばんは！ 今日は、６８年ぶりのウルトラスーパームーンだとか。  スピリチュアル的にも色々とささやかれていますが・・・ 潮の満ち引きや月の影響で、 目に見えない引力が働いていることは間違いありません。  最近は行っていませんでしたが。。。 新月に目標設定をし、 満月に見直し、感謝する。 ...（続きを読む）

平井 妙子

（心理カウンセラー）

自分整理®（思考・住まい・人生の整理）ナビゲーター＆ アドラー心理学スマイルリーダー＆ELMトレーナーの 宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。     今年もまだまだあと２ヶ月ありますね。 やり残したいることは、この２ヶ月で どんどん進めていきましょう！！   だけど・・・一人では、なかなか重い腰が 上がらないのよね～～ なんて、思っている方！ ...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

自分整理®（思考・住まい・人生の整理）ナビゲーター＆ アドラー心理学スマイルリーダー＆ELMトレーナーの 宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。     今年もまだまだあと２ヶ月ありますね。 やり残したいることは、この２ヶ月で どんどん進めていきましょう！！   だけど・・・一人では、なかなか重い腰が 上がらないのよね～～ なんて、思っている方！ ...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

 自分整理®（思考・住まい・人生の整理）ナビゲーター＆バグアインテリア風水アドバイザーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。        今年こそは、どうしても片付けをやりたい！！ 自分に合った片付けの方法を知りたい！ 「片付かない」から脱出して、イライラな日々にさよならをしたい思っている方。 自分だけだと思っていませんか？同じような悩みをお持ちの方、少なくありませんよ...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

自分整理®（思考・住まい・人生の整理）ナビゲーター＆アドラー心理学スマイルリーダーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  今日は新月ですね。とてもパワーの強さを感じています。 そして、９月１日来年２０１７年の目標設定には、ちょっと早すぎやん！！と突っ込まれるかもしれませんが、２０１７年の目標を設定してみました。 ２０１６年の残りの月日にすること・やることとかぶっているの...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ こんばんは＾＾ 夜分の更新になりました（汗） キッズのためのスポーツメンタルトレーニング、 第３回目デシタ♪  今回は、質問１０個！ すべて、 イメージング、モデリング、目標設定に繋がるものです。 難しく考えるのではなく、 質問に対して浮かんできたことを紙に記入する。 所謂、 なりたい自分...（続きを読む）

平井 妙子

（心理カウンセラー）

幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ こんばんは。 下関の夜はとても涼しく、 扇風機をONにすると寒いくらいです。 暑くもなく、寒くもない環境は、 体調も良く、 集中力が高まります。 効率が良いですから、 有効に使いたいですね！   NLPを学ばれた方は、 『ニューロ・ロジカル・レベル』 覚えていますか？ 自分を知るツールとし...（続きを読む）

平井 妙子

（心理カウンセラー）

こんにちは！湯田佐恵子です。 5月の連休の終わりごろ、7日に成婚報告会を開きました！ 成婚報告会も今年からは会員のみにしましたので事後報告ですみません！たくさんの方が集まりました。 今回は奥様が仕事で参加できないので会員のヒロさんだけが参加していろいろといきさつを語ってくださいました。ヒロさんのコメントや内容は後日メルマガで入れますので楽しみにしててくださいね！今日は参加した方の感...（続きを読む）

湯田 佐恵子

（婚活アドバイザー）

「コーチングをされているんですね。へーーー。。。。」 　○○コーチという名刺を頂くたびに、失礼ながら仕事になるのかなと思っていました。 自称プロコーチは、私も今すぐ宣言できますから、資格としては相当怪しい。 とはいえ、それなりに企業でもコーチングしているところがあるので 興味があって調べてみました。 いくつかコーチングにも種類があって、 ・ビジネス的に部下のマネジメントにコーチングの要...（続きを読む）

木村 和夫

（鍼灸師）

◇3月第二週のマーケット情報。 株価は落ち着きを取り戻し、多くの株価指数は小幅ですが続伸しています。 ■欧州3か国の推移 今週、ECBドラギ総裁から金融緩和策が発表されましたが、市場の反応は小さく当日の欧州は発表直後に上昇したものの、終値では前日を割ってしまいました。これ以上の利下げはしないとのドラギ総裁の言葉で失望を買ってしまったようです。 下図は欧州の大国、ドイツ・フランクフルト市場のDAX...（続きを読む）

吉野 充巨

（ファイナンシャルプランナー）