第3波と言われていて、マスク、手洗い、換気、消毒、ソーシャルディスタンスなど。冬場の自助対策は加湿。 というわけで、あらたに加湿器を２台投入。BALMUDA バルミューダ壺のようなフォルムが特徴。余分な突起物がなくてリングを回して操作する仕掛けがユニーク。バケツのようなタンクは丸洗いＯＫ。 Dainichi Ｐｌｕｓ HD-LX1220ダイニチの最新型。除菌タイプの水上トレイは消耗品として交換...（続きを読む）

すはら ひろこ

（インテリアデザイナー）

（専門家プロファイルからはこちらから←）今月のテーマは、下請け会社が嫌がる「残念な元請け」 工務店⇒協力業者　の関係のみならず設計事務所⇒工務店　という関係もあるので他人事ではありません。  感染症対策と住宅換気における「陰圧管理」も勉強になりました。住宅においては、24時間換気システムの排気ファン付近が一番陰圧になるので、出来るだけ自然吸気口付近の部屋とゾーン分けすることがポイントになります...（続きを読む）

齋藤 進一

（建築家）

何歳からでもしわ、たるみ自分で改善してもっともっと美しくなれる♡顔の筋トレで劇的にリフトアップして顔の輪郭まで凄く変わる人が続出のセルフメソッドレッスン美エイジレス塾です☆加齢による顔のシワやたるみを美容整形やプチ整形で改善する人もいれば美容整形やプチ整形には頼らずにナチュラルに改善したいという人もいますよね。いろんな方法があるので人それぞれお好きなものを選んでいいと思います。美エイジレス塾は...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

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宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

美エイジレス塾では１０月４日（日）に開催の少人数制グループレッスン全顔コースで顔筋NANAマジックメソッドのおさらいをいたします☆受付は残りあと１名で締め切りとなります。レッスン生さんでグループレッスンにご参加を希望される方はＮＡＮＡまで直接メールくださいね３〜４名の少人数制で各自の前と横につい立てをして消毒と換気をしてレッスンしております。ご新規さまのグループレッスン参加の募集は現在はしてお...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

□まえがき□ 　＜プロフィール欄＞ 　　栂池京信：アトリエ・ツガイケ一級建築士事務所　主宰 　　都内を中心に個人住宅や集合住宅の設計監理をおこなう。 　　男性/43歳/独身（離婚歴？）その他プライベートは不明。 　　※もちろん、架空の人物である。 　　　その他、登場する人物、計画、建築、組織、全て架空のものであります。 □１□ 「栂池先生。ひとつ、螺旋階段を計画していた...（続きを読む）

岩間 隆司

（建築家）

　賃貸と持ち家、どちらが得か？あなたはどちらがお得だと思いますか？ 自分の状況に合わせて、賃貸なら気軽に引っ越せるから、賃貸の方が有利というのは、もっともな意見です。 でも、持ち家ならローンを払い終われば家賃を払わなくていい。そう言われれば確かにそうです。 どっちにも利点があります。 ただ、東洋医学の気の観点から言えば、一戸建ての持ち家が、一番良いです。 なぜかと言えば、他人から受ける邪気の影...（続きを読む）

木村 和夫

（鍼灸師）

自分整理®（住まい・思考・人生）ナビゲーター＆アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  何度も何度もTVでも話しています。 換気が命です～～～！！と。 空気の入れ替えが大事といいますが本当にそうですよ！！ 換気せず空気がこもってしまうとどんより～～～としてしまうだけでなく気温・湿度も上がり、ダニ・カビの温床になってしまいます...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

自分整理®（思考・住まい・人生の整理）ナビゲーター＆アロマライフアドバイザーの宮崎佐智子ですいつもご訪問いただきありがとうございます。 ２４時間換気口、この時期は特に汚れます！！定期的に汚れを落として、フィルターを洗いましょう！！ 以前書いた記事から・・・・ ２００３年　建築基準法の改定で、導入義務化された「２４時間換気システム」義務化された背景には、今の環境にあるようですね。気密性が高い住宅...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

 安曇野からの旬のフルーツはこんなケーキになりました さて コロナ禍の中 神奈川県は、黒岩知事が33人を超えたら神奈川アラートを発令するよとの予告通り2日前43人となりついに神奈川アラートが発令 みんな　引き続き気をつけなくちゃね 日々消毒と換気マスクの着用密を避け体温を測っていますか～？ 今月分はレッスン予約を頂きましたが 「やっぱりおうちに居たいわ」という方は 早めにご連絡ください  お休...（続きを読む）

宮代 眞弓

（料理講師）

美エイジレス塾主宰のＮＡＮＡです。私の、たるんだ顔を劇的に改善することができた特許出願中の【顔の筋トレ】である顔筋NANAマジックメソッドを、プチ整形も美容医療も美肌アプリも必要なしの、家でできるセルフケアとして皆さんにレッスンでご伝授しています。本日は、池袋西武百貨店のコミュニティカレッジで午後から【顔筋マジック入門講座】があります☆顔のたるみ改善、しわ改善、老化予防に女性の皆さんへおすすめ...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

女が老けて見える原因は？それは、だんとつに顔のたるみですフェイスラインがたれてもたつくとブルドッグ顔みたいになって一気にめちゃくちゃ老け顔になりますよねここを改善するだけでも、すっきり小顔美人になって若々しく美しくなりますよどんなにダイエットしても一般のエステに通ってもなかなかすっきりしないフェイスライン？顔筋マジックなら簡単にできるんです。★★★★★★★★★★★美エイジレス塾主宰のＮＡＮＡで...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

自分整理®ナビゲーターの 宮﨑佐智子です。    昨日は、KBC九州朝日放送のサワダデースに、リモート生出演を致しました。   SIJのコーナーで  「ジメジメ梅雨のおうちカビゼロ対策！」サワダデースにコーナー名だけ紹介されています。   出演中の様子はこんな感じです。  カビ発生の条件は、よく知られていますが「湿度」「温度」「栄養分」「酸素」もう一つは何でしょう？ というク...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

玄関はお風呂より湿気が高い自分整理®ナビゲーター＆アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  サワダデースでのご紹介させていただきましたが、玄関は、お風呂より湿気が高いのです！梅雨の時期は・・・！！ 玄関には換気扇もないし、あけっぱなして換気するには防犯上怖いですよね。 なので、どうしても空気の入れ替えがしずらく湿気がたまりが...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

顔筋ＮＡＮＡマジックで自力でシワやたるみを改善するための特殊な顔の筋トレを覚えられるレッスン美エイジレス塾。自分で綺麗になれる独自のセルフメソッドは、貴女の一生のお宝になります☆美エイジレス塾は現在、ＮＡＮＡとのマンツーマンでの個人レッスンをメインとしていますが、東京でのグループレッスンは、しばらくは３名ずつの少人数で、透明なフェンスを間に置いて換気と消毒をしながらおこないます。６月２８日（日...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

 大阪府のガイドラインが発表されましたね。以下が、その概要です。 ①テーブルの間を透明なパーティションで区切るか、距離を最低1メートル空けること。 ②横並びで座れるよう席の配置を工夫し、横並びが難しい場合は真正面を避けるか、テーブルの上にアクリル板などを設置すること。 ③接客の際に身体的な接触を避けること。 ④お客様同士のお酌や、グラスなどの回し飲みは避けるよう注意喚起すること。 ⑤大声の会話...（続きを読む）

植森 宏昌

（ファイナンシャルプランナー）

東京都の緊急事態宣言の解除により、美エイジレス塾のレッスン及びにアフターエステ施術などを６月６日より営業を再開いたします。【美エイジレス塾での取り組み】・施術者のマスクとフェイスガード着用。・手洗い、うがい、消毒、部屋の窓を開けたり換気を十分にする。・サロンにお一人ずつでの営業とします。・ＮＡＮＡの個人レッスンでは、飛沫感染予防のために透明フェンスを間に置いて実施します。【美エイジレス塾からの...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

玄関はお風呂より湿気が高い自分整理®ナビゲーター＆アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  サワダデースでのご紹介させていただきましたが、玄関は、お風呂より湿気が高いのです！梅雨の時期は・・・！！ 玄関には換気扇もないし、あけっぱなして換気するには防犯上怖いですよね。 なので、どうしても空気の入れ替えがしずらく湿気がたまりが...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

何歳になっても美しくありたいけどプチ整形やボトックスやヒアルロン酸注射に頼りたくない人、美容にお金と時間をかけてきたけど何をしても満足しなかった人へ、肌にハリを出してリフトアップしてシワ、たるみ顔をご自分の手で改善する法を教えています☆ 顔筋NANAマジックメソッドを教えています、「美エイジレス塾」 主宰５５歳・４人の子の母☆ＮＡＮＡ（ナナ） です。 この出会いと引き寄せのご縁に心より感謝して...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

自分整理®ナビゲーター＆アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  南九州が梅雨入りしたそうですね。来週には各地梅雨入りしそうですね。 今のうちにやっておくこと！！ありますよ～～ ダニ発生する前に、撃退してしまいましょう！！！ ６月～８月が一番発生が多い時期と言われていますが、家にいるチリダニは年中いるので要注意です！！！ 人...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

（専門家プロファイルからはこちらから←） 毎年GW前後で夏物への衣替えを実施していますが、今年も完了しました♪ クローゼット内に換気システムを付けてないので、梅雨の時期のカビを防止したり、虫の発生を抑制するのに、これらのグッズを毎回投入していますw  エアコンの掃除も同時進行したので、梅雨も怖くありませんｗ 夏物の衣服やシューズを買いに行きたいところですが、もう暫くのガマンですね！  （続きを読む）

齋藤 進一

（建築家）

自分整理®ナビゲーター＆アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。 暖かい日が続いていますが、衣替えは進んでいますか？ 衣替えと言えば・・・・しまっている間に、カビや汚れが発生していて、ショック～～～と言うこともありますね。 革製品のバッグや靴　衣類を出したら、カビが・・・何て経験はないですか？ カビ取り方法を今日はお伝えします...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

（専門家プロファイルからはこちらから←） 今月の専門誌（建築士）4月号の特集は、「まちづくり」 地方の人口減少に合わせ、減築のように街をたたむ手法がとられる中、トヨタが静岡県裾野市に「ウーブン・シティ」と呼ばれる実験都市を開発するプロジェクト「コネクティッド・シティ」を発表しましたね。   住宅や店舗においては新型コロナウィルスでは3密を避けるのが予防策とされてますが、他の空気感染として「ノロ...（続きを読む）

齋藤 進一

（建築家）

まず初めに。 新型コロナウィルス感染症に関してブログで私ができることは、一瞬でも新型コロナウィルス感染症で不安な気持ちを忘れられる記事を書くことだと思っています。 皆さんと同様に、私も、新型コロナウィルス感染症に関して、不安です。 しかし、それを話しても状況は改善しないし、皆の気持ちを明るくできないので、最近の沢山のエピソードなどで美容情報を身につけて頂きたく、それを発信していきます。 しのぶ...（続きを読む）

蘇原　しのぶ

（医師（美容））

こんな時期ではありますが、 こんな時期だからこそ、 元通りにならなから、変化を迫られているから、 企業内研修の機会を設けてくださる会社もあります。 人を大勢集めるやり方ではなく・・・（ちょっと秘密）。 換気も40分に1回、5分程度窓を開け。 加湿器なんかも、フル稼働。 マスクも着用してって、すごいいで立ち。いろんな情報の中から、自分たちが、これにする！っていうこと、すべてを取り入れながら。みん...（続きを読む）

竹内 和美

（研修講師）