（質問）上顎にできものがあって、舌で押してしまうととても痛いです。原因と対処法があれば教えてください。ご飯を食べるのもままなりません。 （回答）お悩みの事と思います。大学病院の口腔外科に受診する事をおすすめします。最悪の場合は、口腔がんの症状である可能性もあります。大きな口内炎がなかなかなおらず、歯肉の表面が赤くただれて治らない症状がある場合は口腔がんも疑われます。ただし、良性腫瘍や、単なる大き...（続きを読む）

小谷田 仁

（歯科医師）

1.抗生剤の使い過ぎが口の中の微生物のバランスを崩す   　抗生物質（抗生剤）の乱用や口内炎用のステロイド軟膏の使い過ぎで、舌が黒く、毛が生えているようになってしまうことをご存知ですか？この舌の真ん中が茶色っぽくフカフカになることを「黒毛舌（こくもうぜつ）」と言います。     　例えば肺炎や咽頭炎などの治療のために長期間抗生剤を飲み続けていると、すべての菌に効く抗生剤はありません...（続きを読む）

飯田　 裕

（歯科医師）

仕事などが忙しく体調がすぐれないと口の中にデキモノが生じる方はいませんか？俗に言う「口内炎」です。口内炎とは口のなかに出来る炎症性のデキモノの総称で、皆さんが想像するものは直径２～５ｍｍで色が白く接触すると痛みを伴うものではないでしょうか 　アフタ性口内炎と呼ばれるものです。医学的な定義は「口腔粘膜に生じる小円形の潰瘍で、激しい接触痛を伴い、１０日間前後で治癒する。多発したり再発を繰り返すこ...（続きを読む）

赤岩 経大

（歯科医師）

寒い日が続きますが、みなさま体調崩さないように、 手洗いうがい・マスクを付けるなどの自分自身で予防出来る事を、 しっかり行って予防し元気に♪歯ッピーに♬過ごしましょう(^^)/♪   さて、この時期から乾燥してくると、唇の荒れ、口内炎や口角炎など口元のトラブルも多くあると思います。 原因は、様々ではありますが、その中でも圧倒的にビタミンB2不足が考えられます… ニキビや肌荒れにも効...（続きを読む）

石井 さとこ

（歯科医師）

みなさま、こんばんは。その舌の痛み、舌炎かも？～ライフスタイルからみた口内炎予防～武田薬品工業『タケダ健康サイト』におきまして、コラムを掲載していただきました。ぜひ、ご覧ください。 http://takeda-kenko.jp/sp/kenkolife/adviser/01.html（続きを読む）

福島 多香恵

（ピラティスインストラクター）

唇の荒れ、口内炎や口角炎など口元のトラブルは、圧倒的にビタミンB2不足が原因です… ニキビや肌荒れにも効く薬やサプリメントの情報から、ビタミンB2の必要性は随分広く 認識されてきたように思いますが、実際にどんな食べ物に含まれているのかはあまり知られて いないのではないでしょうか(゜o゜)??   もちろん、薬やサプリメントの力を借りる事も大切ですが、毎日の食事で美味しく楽しく摂取した方が...（続きを読む）

石井 さとこ

（歯科医師）

痛～い口内炎、みなさん1度はなったことありますよね？ 口内炎ができる原因は、口の中の細菌にあります。一般的に多くみられるのが、ストレスや疲労、睡眠不足や栄養不足（ビタミンの欠乏）などが原因で免疫力が落ちることによりできる口内炎です 他に、硬い食べ物や、誤って口の中をかんでしまったりして、口の中を傷つけてしまい、そこから細菌が入り込んで炎症を起こす口内炎もあります 口内炎を治す方法として、塗り薬...（続きを読む）

赤岩 経大

（歯科医師）

最近、朝起きたときに口の中が乾燥する、ネバネバする。話を始める時に口の中がかさついている。クッキーなどの乾燥した食べ物が飲み込みにくいといった症状がある人は、唾液の分泌が減っている可能性があります。 私たちの口の中では、毎日1.5～2リットルの唾液が分泌されています。 しかし、口の周りの筋力が衰えたり、唾液腺の分泌能力が低下したりすることで、20歳ごろから徐々にその量は低下していきます。 特...（続きを読む）

赤岩 経大

（歯科医師）

   1.　ドライマウス（口腔乾燥症）をご存知ですか？   　ドライマウス（口腔乾燥症）とは、唾液の分泌量が低下して口が乾いた状態や、（唾液が出ていても）乾燥している感じがする自覚症状を言います。 後者の「乾燥感」は病気ではありませんが、最近はドライマウスが増加していると考えられており、テレビや雑誌などでも取り上げられる機会が増え、ご存知の方もおられるかもしれません。   　実際に私...（続きを読む）

飯田　 裕

（歯科医師）

最近ニュースでも多く取り上げられていますが、 ノロウィルスやインフルエンザ今ちょうどこの時期に 流行ってきていますね。      気温の変化は体が思ってる以上に疲れやすくなりますので、 少しでも体調が優れないときや、疲れが出ているときは 生ものを控えてください。 いつもはあたらない体質でも、体の免疫が落ちていることによって あたってしまうことがあるのでお気を付け下さいませ。  ...（続きを読む）

石井 府中

（歯科医師）

こんにちは～ 本日の竹芝は、先程から雨と雷が・・・ 久しぶりの雨ですが、足元が悪いので ご来院の方はお気をつけてお越しくださいませ さて、皆様無意識に口が開いていることはありませんか 日常で無意識のうちに行っている呼吸ですが、 鼻からか、口からか意識したことはありますか 少しでも口を開けているかも・・・と思い当たる方は 口から息を吸って吐いている→口呼吸をしている可能性...（続きを読む）

赤岩 経大

（歯科医師）

（続き）・・先週インターネットのニュースに、「米国でトランス脂肪酸を食品に用いることを原則禁止に」という記事がありました。米国食品医薬品局（ＦＤＡ）が、トランス脂肪酸は動脈硬化を促進して心臓病のリスクを高くするので、食品への使用を原則として禁止しようと宣言したのです。 トランス脂肪酸とは、通常の脂肪酸の構造が「シス型」であるのに対して、自然界にはごく少量しか存在しない「トランス型」の構造をとる脂...（続きを読む）

吉野 真人

（医師（精神科））

だんだんと寒さが最近増してきましたね…  急な気温の変化は体が思ってる以上に疲れやすくなりますので、 体調管理にお気を付け下さい。       また、うがいと手洗いは小まめにしましょう!!   うがいは口の中に入った雑菌を洗い流すだけではなく、喉も歯も潤してくれます!! のど周辺の炎症の緩和のためだけと考えられがちですが… 口内炎、花粉症の予防、歯を抜いた後の感染予防、...（続きを読む）

石井 府中

（歯科医師）

こんにちは 9月に入り、夕方は日が沈むのが早くなりましたね まだまだ残暑で蒸し暑く、湿気も多いので ムシムシしていますが、秋もだんだんと近づいてきています 秋というと○○の秋 とよく耳にしますが、食欲の秋旬の物が美味しい季節ですね 秋に美味しい魚といえば、さんまですね 脂ののったサンマ サンマはただ美味しいだけじゃなく、栄養も豊富なので 動脈硬化、脳卒中、高血圧などの成...（続きを読む）

赤岩 経大

（歯科医師）

こんにちは 今日は最近来院される患者さんでも多い 口内炎についてのお話です 口内炎とは・・・ お口の中の粘膜に炎症が起こった状態をいいます。 体調を崩しているときや忙しい時、 季節の変わり目などに気付くと お口の中にできていて・・・ 食事の度に痛んだりして厄介なものですね 口内炎は症状や原因によっていくつかの種類が あるのをご存じですか 口内炎の...（続きを読む）

赤岩 経大

（歯科医師）

☆最新レーザーでどんな治療ができるの？☆ 先日の「エルビウムYagレーザー」の記事の中で、レーザーの中で唯一虫歯の治療もできるとご紹介しましたが、虫歯の治療以外にもレーザーでできる治療をご紹介します！ ◎歯周病治療◎ 歯周ポケット内にレーザーを当てて、歯周病の原因である歯周病菌を除去します。レーザーは大変殺菌力が強いので、どんどん回復していきます。 ◎歯ぐきの黒ずみ（色素沈着除去）◎ ...（続きを読む）

神谷 忍

（歯科医師）

明けましておめでとうございます。 船橋北口店店長の西野です。 寒くなり乾燥する日が続いています、湿度も20％前後と大変乾燥して 肌も乾燥してかゆみがでたり、鼻の粘膜が乾燥するとアレルギー性鼻炎や寒冷による鼻炎も 起り易くなります。 乾燥に良い食材としては、漢方でもよく使用される生薬でもある枸杞の実（中国では枸杞子） 古来より長寿をもたらす食品として尊ばれています。よく婦人科の疾患でも使用さ...（続きを読む）

西野 裕一

（薬剤師）

こんにちは 前回は口内炎があるときの食事の工夫 のお話をしましたので、 今日は、口内炎の時に オススメな食事の紹介です ・うなぎの柳川 ウナギには皮膚や粘膜を正常に保つ ビタミンＡが豊富に含まれています。 三つ葉などの緑黄色野菜と煮込み、 卵とじにしたら出来上がり ・茶碗蒸し 卵は栄養価に優れた食品です 卵料理の中でも蒸し物が一番 のどごしがよく、食べ...（続きを読む）

赤岩 経大

（歯科医師）

（続き）・・大切な栄養素を摂取しようとする前に、不足している栄養素を特定する必要があります。例えば鉄が不足していることを知るためには、その欠乏症状と検査データを把握することが重要です。病院で行われる血液検査では、鉄や亜鉛、ビタミンＢ６、アミノ酸などの欠乏の有無がある程度わかりますが、現実には病院で栄養に関する必要な情報が得られるとは限りません。そこには栄養学的な解釈が求められるからです。   ...（続きを読む）

吉野 真人

（医師（精神科））

飲むアロマ アロマハーブティーとでもいいますか・・・ 私の大好きなドラゴンがモチーフになっているアロマです。 今日のご紹介は、グリーンドラゴンです！ ～浄化とデトックスのエッセンス～ お味は・・・ ミントティーです。ミントや他カモミールやレモン等もブレンドされています。 グリーンは、植物の生命を表しているのですね。 緑は体をいたわります。森林の要素を象徴するグリーンドラゴン♪ ...（続きを読む）

KAORI

（ヨガインストラクター）

なかなか治らない尋常性白斑に悩んでいたIさん（68歳）。奥様の勧めで誠心堂の漢方を試すこと約1年、完治に近付き、口内炎と低体温、肝機能も改善されました。「相談して本当に良かった」と話すIさんに、成功への道のりを伺いました。 ―以前はどのような症状でしたか? 頭皮、頬、胸、手が赤くなり、熱を持っているような感じがしました。しばらくすると白っぽく変色。皮膚科では尋常性白斑と診断され、ステロイド剤を...（続きを読む）

塩野 健二

（薬剤師）

  1. 口臭対策グッズはホントに効くのか？   　私のクリニックには長年、口臭で深刻に悩んでおられる患者さんがよくお見えになります。   　口臭を気にされている方々の多くは、色々な「口臭対策グッズ」を購入し、それらをお試しになった上で、効果・効能が実感できずに、独り思い悩んでらっしゃることが大変多いように思います。   　インターネットを見ていると口臭に関する誤った記載や、誇大広告...（続きを読む）

飯田　 裕

（歯科医師）

（続き）・・個々の栄養成分に関しては前述のように、必要となる栄養素を列挙し一括して摂取することが必要ですが、その中でも特に不足しがちな、必要度の高い栄養素がいくつか存在します。その代表格はビタミンＢ群、ビタミンＣ、ビタミンＥ、カルシウム、鉄、亜鉛、アミノ酸、ＥＰＡ、ＤＨＡ、コエンザイムＱ１０などが挙げられます。一部の医療機関では、患者の病状に合わせてこれらの栄養成分を含むサプリメントを組み合わせて...（続きを読む）

吉野 真人

（医師（精神科））

※朝日新聞がオススメする専門家ＷＥＢサイト　マイベストプロ茨城に｢インプラント治療のエキスパート｣として掲載中！ http://mbp-ibaraki.com/tsukuba-occ/   1.  妊娠中でも歯の治療が可能なタイミングは？   　原則的には「妊娠中だから歯の治療を行なってはいけない」という時期はありません。   　安定期（16～30週ぐらい）であればほとんどの方が問題な...（続きを読む）

飯田　 裕

（歯科医師）

1.口内炎はなぜできる？原因は？     ※上の写真は口唇の裏側に出来た典型的な口内炎＝アフタ性口内炎   　一般に口の中にできた傷ややけどなども含めて口内炎と呼ぶ場合もありますが、医学的には口腔内にできた炎症の総称を言います。口内炎の発症のメカニズムはよく分かっていない部分がありますが、原因としては、   １）栄養バランスの偏り（ビタミンや微量元素の不足） 2）細菌やウイルスの感染...（続きを読む）

飯田　 裕

（歯科医師）