「レッグプレス」を含むコラム・事例
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「スピード」は誰が決める?
こんばんわ 今日も気持ちが良いお天気♪ 昨晩、無事に成田空港に到着し やっぱり シースーでしょ!! と思ったのですが(笑) 21時過ぎには 空港内のほとんどの店が閉まっていて 食べられず(泣) さて 話しは変わりますが 台北に以前来たのは めんずオンリーの大学の卒業旅行(笑) それから約9年が経ち ふと飛行機の中で もう9年も経ったのかと・・・・・・ この9年間 もの凄い...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
フリーランスのトレーナーに見られる人財のステップアップ
こんばんわ 今日は朝のランニングからスタート 普段、トレーニングなどは夜が多いですが 朝もやはり気持ちが良いですね♪ 毎週月曜日は人間力&ビジネス力の研修と テクニカル研修をスタッフに行っており 先日のスタッフ研修では 「お金」について話をしました 日本は「お金」に関する話がタブー視されやすいですが 「お金」について学ぶことは、幸せに生き...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
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