こんにちは  経営者を35億通りの色で強運体質にする！ 色に恋して＆船で旅する⛴ 強運カラースタイリスト Violet都外川八恵（ととかわやえ）です。  印象アップ！売上アップ！自信アップ！  したいという男性経営者のお望みを、ロジカルな色戦略で叶えます。 その結果、経営者として 公私ともに最大のパフォーマンスを発揮して頂けます。  ⛴⛴⛴⛴⛴⛴⛴⛴⛴⛴⛴⛴⛴⛴⛴⛴⛴⛴ 2020年11月２...（続きを読む）

都外川　八恵

（パーソナルスタイリスト）

（専門家プロファイルからはこちらから←） 早いもので今日から10月ですね。 今年は2月からコロナ禍で仕事のキャンセルや延期が続き、今までにない経験の年となりました。 毎年、9月下旬ころには冬物への衣替えと来年の手帳・卓上カレンダーを発注しているので今年も手に入れました♪ 能率 ペイジェム 手帳 2021年 ウィークリー コンパクト レフト ホワイト 2209 (2020年 12月始まり)Ama...（続きを読む）

齋藤 進一

（建築家）

わが家のエアコンはダイキンのrisora薄型でコンパクト、スタイリッシュなデザインに惚れて決めました。 取り付けにもこだわってパイプの露出なし、天井との隙間は3センチで設置限界値。 それは見目麗しい仕上がり。 ところで掃除はどうする？ということで、クイックルハンディ伸び縮みタイプが隙間に入るのか？ こちらも隙間ギリギリ限界値。あー見た目で決めてはいけない。お手入れを考えなければいけませんね。 ...（続きを読む）

すはら ひろこ

（インテリアデザイナー）

さて、AllforSkinClinicの場所ですが、大邱にあります。日本人にはあまり知られていませんが、大きな都市です。日本人が少ないので、普通様子で、それがとてもとても心地良いです。ソウルや釜山だと日本語に溢れてますよね。 また、空港から繁華街まで近く、ホテルも近いので、コンパクトで楽しみやすい都市です。セブンイレブンもスターバックスも屋台も何でもあります。 日本からの飛行機所要時間はこちら...（続きを読む）

蘇原　しのぶ

（医師（美容））

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宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

毎日時間が経つのが速く感じる今日この頃だが、何もない時は片道2.5キロの自宅から綾瀬ヒルズまで往復して一日を過ごすこともある。天気の良い日には丹沢連峰、箱根連山、富士山、伊豆半島を見ながら歩くので気持ちがすっきりする。 通常週3日は次女の住む横浜市の北部の自宅に行き、2人の孫が通う保育園にお迎いする。娘は父親の私と同じく仕事好き人間で、1時間かけて職場まで通う。 私は10年間、その内最初3年間...（続きを読む）

笹木 正明

（キャリアカウンセラー）

（専門家プロファイルからはこちらから←）毎年この時期になると準備を始めるのが、来年度のカレンダー・手帳の手配です♪ この分野だけ、アナログを使い続けてますが、カレンダーや手帳はどちらかというと備忘録・予定表という感じなので、TODOリストはデジタル化してアマゾンアレクサなどと連携するようにしていますｖ  来年はいよいよ東京オリンピックですので、活動的な1年にしたいと思います！ 能率 NOLTY...（続きを読む）

齋藤 進一

（建築家）

この家の玄関には、いわゆる玄関ホールのような仕切られた空間はありません。 玄関ドアを開けた途端、家の中が丸見えなのは避けたいので、玄関ドアの先にアイストップをもうけて視線を遮りつつ、右方向を向くと、このようにLDKとつながった大空間が広がります。 コンパクトな住宅では、なるべく廊下や玄関ホールのような一時的にしか使えない空間を減らした方がほかの大事な場所に面積を充てられるだけでなく、空間...（続きを読む）

村上 春奈

（建築家）

（専門家プロファイルからはこちらから←） マカンに試乗したのは3年前の夏の軽井沢でした。  当時デビューしたばかりのマカンでしたが、カイエンよりコンパクトサイズなので日本では売れ筋なことは予想できました。 今回は知人がケイマンRの車検の代車として借りたマカンに乗せてもらいました。 特徴的なテールライト  車幅1900ｍｍオーバーは迫力満点  ポルシェ特有のメーター形状  センターコンソールのス...（続きを読む）

齋藤 進一

（建築家）

こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 ○扁平でボリュームがない ○丸みはあるけど横に大きい ○ボリュームはあるけど垂れて見える どんなヒップが正しい？ 自分でも良くわからなくなってくる、、 結論↑ 小さくまとまって、高い位置にあるヒップ この形が理想であれば 今日の内容はあなたの役に立てます。 今日は大き過ぎず、小さ過ぎない。 「ヒップの立体感」を作る方法...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 基礎代謝も上がるし！痩せるし！ ボディラインもキレイになる！ そう取り入れ始めたヒップエクササイズ でも、初めに思ってたこととは違い ○足が太くなった ○ヒップが大きくなった ○何も変わらない そう感じているあなたへ。 今日は ヒップエクササイズの効果が得られない、 と悩んでいるあなたのための内容です。 ヒップエ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。   雑誌やsnsで多く取り上げられる ヒップアップエクササイズ！ 高く丸みのあるヒップは 体の曲線、メリハリを強く出し それだけで女性から見ての魅力も高まる！ 夏前のモチベーションから 試してみよう！と初めてみたけど、今。 ○ヒップと脚が太くなっただけ、 ○上半身だけ痩せやすくなった、 ○腰痛と脚のむくみが酷くなった、 ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 メリハリ！曲線！のためにヒップを鍛える！ いろんな情報を集め、手順を学び、 確かに上がったし丸みも付いた！ でも、そのせいで 下半身がデカく見える。。 もしあなたに、今その悩みにあれば 今日の内容はその解消方法となります。 ヒップアップ！のはずが、下半身がぼってり 女性らしさのメリハリのために ヒップアップしたい！ と一つ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

雨の日、晴れの日、曇りの日。一日の内に天気はころころ変わります。日にばっちりあてて乾かしたい方も居れば、仕事や子育ての生活時間帯から、夜干し、朝日に少し当ててから取り込む方もいらっしゃいます。 洗濯モノ、いつ、どこで干していますか？もっと便利に快適な方法はないものか？日常の行為ですから楽して、気持ちよく洗濯モノを干したいですよね。 「photo by 加賀のテラスハウス」   簡単に干...（続きを読む）

小木野 貴光

（建築家）

自分整理ナビゲーター＆アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  大学生の息子は、一人暮らしスタートの時にコンパクトカーに乗るだけで、引っ越して行きました。 最初のマンションは、食事付きの学生マンション（民間）で家具家電一式設置されていました。なので、身の回りのものと勉強道具を持っていくだけでよかったんです。 マンション近くの...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

受付カウンターの裏側では、受付スタッフが、患者さんの受付をしながら、電子カルテの処理、パソコンでの作業を行います。 患者さんから見えない位置に、パソコンのモニターが存在する、カウンターの高さの調整、をしています。 「photo by カフェのような内科クリニック」 電子カルテに取り込む為のスキャナーを入れる、引き出し。 出力するプリンターは、コロ付き家具で机の下から引き出せ、足元コンパ...（続きを読む）

小木野 貴光

（建築家）

おはようございます、今日は仁丹の日です。   分類的には清涼剤なんですね。       設備投資と周辺事情についてお話をしています。   早期経営改善計画の位置付けについて、本家の経営改善計画と比較して確認していきます。       衰退期に入ってから策定される経営改善計画と比べ、早期経営改善計画は文字通り「早期」に策定されます。   企業が衰退期に入る前、出来れば「安...（続きを読む）

高橋 昌也

（税理士）

数年前にMさんの作らせて頂いた鉄製脚のテーブルと、先日Aさんに作らせて頂いた木製脚のテーブル。この2台のテーブルは自分の中で一つの対比になっていていつかどこかで皆さんに知ってもらえたらうれしいなと思っておりました。そんな折に日本インテリアデザイナー協会（JID）さん主催のコンテストがあることを知り、応募してみようかと思い立ったのでした。JID AWARD 2017「偶然と必然」http://jid...（続きを読む）

今井 大輔

（インテリアデザイナー）

こんにちは！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。街中のショーウインドウでチラッと、家に帰りじっくりと見てみる。。下腹とヒップがともにポッコリしてとにかく下半身が目立つ。。明るめのファッション時の気分が良い時ほど気づきやすいこの悩み。楽しい気分も一気に落ち込みます。。下腹×ヒップが目立つ下半身ふとり下腹とヒップがお互い前後に目立ってしまうのは体幹部分の腹斜筋の伸び縮みが減っている時。xの字...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

活の仕方は多様化しています。働き方も多様化しています。 家も異なるライフスタイルにフィットした、間取りの家が続々生まれていきます。 でもね。。。。。以外と共働き夫婦に焦点があたっていない気がします。 核家族という今では使われなくなった言葉に表される、両親＋子供２人（奥様は専業主婦）という家族のモデル像。今でもこのスタイルの生活をしているご家庭は多いです。それ故なのか、家の設計はここから...（続きを読む）

小木野 貴光

（建築家）

皆様、こんにちは☆ TO-RUです！！ いつもメルマガ＆ブログをご愛読くださいましてありがとうございます。 さて、今日から8月～♬ そんな訳で今月から月2回のペースで 星座別恋愛運アップ法をラッキーアイテムを交えながら ご紹介していく予定よ！！題して 【TO-RUの運命の人を引き寄せる恋愛運アップ占い】 ぜひぜひ参考にして運命の人♡引き寄せちゃいましょうね♪ まずは8月前半（8/1~8/15)...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

7月10日頃から全国のコンビニ・書店で発売中のPHPスペシャル8月号「いい口ぐせが幸せを呼ぶ」という特集のなかで、「性格は口ぐせでわかる！」という記事を8頁書かせていただいています。 普段無意識に口にしている言葉は、私たちの考え方をかなり反映しています。従って、口ぐせを意識し、不要なものは変えるようにすれば、結果的に考え方も変えていくことができます。行動療法の一種ですね。 いきなり考え方を...（続きを読む）

藤井 雅子

（心理カウンセラー）

iQインパルス日本代表インストラクター / 岩崎アンチエイジングメソッドによる専門家セミナー情報！（本年10月セミナー開催予定） いよいよ東京オリンピックまで3年、東京オリンピック 日本代表の選手村、芸能人やミュージシャン ライブツアー帯同、楽屋でのコンディショニングサポートなどにも応用できる市場到来！ インパルスIQについてのお問い合わせは、こちらで受付しております。TEL 03-543...（続きを読む）

岩崎 治之

（柔道整復師）

Key Words : 団子鼻手術、鼻先を細く、鼻先を縛る、鼻先形成、鼻先を高く、小鼻を小さく、広がった鼻 はじめに、このお話にご協力いただいたモニターの方に、この場をお借りして深く感謝いたします。患者さんからは、相変わらず『他院では鼻先は細くならないと言われた』、『鼻先が上を向くのでやめた方が良い』というようなお話を聞くことも、稀ではありません。私の鼻尖軟骨縫縮のやり方は、一般的な術式と異な...（続きを読む）

山本 豊

（医師（美容））

　こんにちわ 今日も良いお天気ですね  　最近では 世界中から様々なメソッドが日本に入ってきて 色々な議論がなされていますね  　その中で 根本的な考え方や目指す場所は同じであることが 多いと思いますが、その表現方法としては 一見相反する様に聞こえるものもありますよね  　よく話題に上がる例としては 「モビリティファースト」なのか 「スタビリティファースト」なのか 「ポジションファースト」など...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）