(質問)顎のズレ、顎がガクガクする、歯の中心のズレが主な悩みで治したいと思っています。特に顎の歪みによって横顔が左右で違ったり、口角が非対称です。小学生の時に元々受け口だったため、それを治す矯正はしていました。また、上歯茎の中に、横向きや今生えている歯の上に重なるように歯が残っていると医師に言われています。矯正によって顎の歪みや非対称は治りますか？また、合計費用はどの程度かかるのか教えていただきた...（続きを読む）

小谷田 仁

（歯科医師）

 こんにちわ暑い日々が続いていますね 昨日は早朝に横浜店へ行った後、新幹線に飛び乗り、金物の街として有名な新潟の燕三条へ      　長岡や新潟駅は講師の仕事などで行ったことがありましたが、初めて燕三条に降り立った時には、その両者との違いに驚きすぎて、膝がガクガクと震えたのは、今でも覚えています（笑） 　今回は、SPORTECで体験者の方から頂いたご意見やご感想をもとに、改良点に関する打ち合わ...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

釧路出張報告も最終回となります。 番外編ということで、日曜日のレッスンが終わってからの模様をお届けさせて頂きます^ ^ 釧路のことを946っていうの知ってました？（笑）私は初めて知りました… 左から釧路マイシーの吉田さん北見nico♡ピラの遠藤さん釧路ラスィーヌの山崎さん札幌RefineBodyの田中 事前準備から集客、当日の運営やサポート、田中の接待まで、お世話になりっぱなしだったので...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

数々の運動で ダイエットをしてきたあなたへ。 あなたの運動は何用？ 運動は ・スポーツ用 ・ダイエット系 と分かれます。 そしてそこから さらにいくつも枝分かれします。 例えばスポーツ系。 ○筋持久力 ○筋肥大 ○筋力 ○パワー ○体幹トレーニング 等 ダイエット系 ○基礎代謝アップ ○カロリー消費 ○部位別エクササイズ ○深層、浅層バランス ○コーディネート 等 筋トレについて書か...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

数々の運動で ダイエットをしてきたあなたへ。 あなたの運動は何用？ 運動は ・スポーツ用 ・ダイエット系 と分かれます。 そしてそこから さらにいくつも枝分かれします。 例えばスポーツ系。 ○筋持久力 ○筋肥大 ○筋力 ○パワー ○体幹トレーニング 等 ダイエット系 ○基礎代謝アップ ○カロリー消費 ○部位別エクササイズ ○深層、浅層バランス ○コーディネート 等 筋トレについて書か...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

【質問】 昔から出っ歯で悩んでいます。 口を開けるときに、顎がガクガクなったり、年々さらに歯並びが悪くなってきているので治療を望んでいますが、目立つ矯正はなるべく避けたいので・・裏側に器具をつける矯正は可能でしょうか？ また費用はどのくらいかかるのでしょうか？ 他の矯正クリニックに相談したところ、私の歯は裏側矯正では治らないと言われてしまったので泣く泣く断念しました。 どうにか目立たない矯正方法は...（続きを読む）

小谷田 仁

（歯科医師）

こんばんは。 札幌でマスターストレッチ・ピラティススタジオを経営している田中です。 今日の札幌（北海道）、5月にしてはびっくりするくらいの寒波に襲われ・・ めちゃめちゃ寒かったですね いや・・ わや寒かったですね(笑)←北海道弁 4月頭に膝の手術をし、 復帰に向けたサポートをしている熊谷翔太選手（友人） 今日は3回目のご来店♪ 今日はマスタ...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

こんばんは。 ほっそり脚を手に入れたい女性を応援する 賢いからだ創りの専門家、田中宏明です。 今日は、夜に少し時間が空いたのでジムでトレーニングをしました。 「先生でも筋肉痛になるんですね」 よくお客様から言われますが、 全然なります(笑) 今日も、火曜日に実施したトレーニングで二の腕がプルプルです そして今日は下半身メインですでに脚がガクガク・・ 着替える...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

【天職を手に入れる100の法則】 こんにちは。天職支援と天職起業の天職プロデュースです。 では、本日の法則スタート！ ■......................................................................................................■ 「心のストリップ」の法則。 ■...................（続きを読む）

咲桜 佳美

（ビジネスコーチ）

緊張する。これは誰にでもあることです。私は、演劇にも携わっていますので、緊張とのお付き合いは絶えません。俳優たちにも、「俳優にとって、緊張は最大の敵である」と教えています。 なぜ、「敵」かと申すと、過度の緊張状態のとき、自分の身体がうまくコントロールできなくなったり（震えたりするのは意識でコントロールできていない証拠です）、頭の回転も鈍くなって台詞を飛ばしてしまったり、良くないことばかり起こるから...（続きを読む）

別役 慎司

（ビジネススキル講師）

アメリカには「アントレプレナー・オブ・ザ・イヤー」という、優秀な経営者を表彰する制度があります。 これまで、スターバックスやマイクロソフトの社長など、著名な経営者がこの表彰を受けてきました。 ２００１年より、日本でもこの表彰制度が実施されるようになりました。 その第１回目の表彰が行なわれると知った時、なんと私は応募してしまったのです。（・・・といっても勝手に夫の名前を使ってですが） ...（続きを読む）

宮本 ゆかり

（ビジネススキル講師）

（質問） 受け口で悩んでいる学生です。状態としては、ちゃんと噛み合わせたときに前歯2本とその両脇の歯2本、計4本の歯がすっぽり内側に入ってしまっている状態です。気になるぐらい顎がでているわけではないので、下の歯の矯正は希望していません。上の歯の部分矯正で受け口を直すことを希望しています。ただ、口を大きく開けるとガクガクと音がし、まっすぐに口を開くことができません（昔からです）。痛みなどは今のと...（続きを読む）

小谷田 仁

（歯科医師）