「カイロ」を含むコラム・事例
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今日は寝転んでばかりで歩いていないなぁとおもさいたら、朝のお掃除で2,000歩以上歩いてい...
この投稿をInstagramで見る 今日は寝転んでばかりで歩いていないなぁとおもさいたら、朝のお掃除で2,000歩以上歩いていたので、5,000歩目指して歩いてきました♀️ 5,200歩超え❣️ 本日も達成です✌️ 続いている筋肉痛ですが、冷えが大きな原因ではないかと思い始めています 今日一日、お掃除に行く時に貼ったカイロでとても楽になっているように感じ...(続きを読む)

- 宮崎 隆子
- (メンタルヘルスコンサルタント)
これからのトレーナーに必要な能力とは!?
こんばんわ 最近は、毎週、資料作成 今週からは 10月15日に向け「Inside Head」の資料創り ※頻繁にやり取りをしながら、当日に向けて磨き上げております! 過去に読んだ約2000冊以上の書籍 フィットネスクラブで約3年半 専門学校に通いながら個人事業主のトレーナー2年半 大阪での会社員トレーナー1年 個人事業主&個人スタジオ経営2年 経営者として約4年半の経験や学び そ...(続きを読む)

- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
久しぶりのカンナスマイルです@花笑み花ぞうりTさんから
9310〜9313カンナスマイル
久しぶりのカンナスマイルです
5月から7月の講演でカンナスマイル参加のご賛同を頂きながら
慌ただしいスケジュールで会場を後にしてから
「あっ、賛同頂いて撮ったつもりになって忘れてしまった!
ということが続いています
本当にそそっかしいのです・・・・(反省)
気をとりなおして
今日は久しぶりに「花笑み島ぞうり」のT子さんから届いたカンナスマイ...(続きを読む)

- 橘 凛保
- (マナー講師)
☆2016年運気アップのコツは♪
皆様!こんにちは☆TO-RUです。
いつもメルマガ・ブログを
ご愛読いただいてありがとうございます。
さて、今年も残すところあと20日余り…
繰り返すようですが
この1ヶ月間どう過ごすかによって
2016年の大きく運気が変わっちゃうのよ!!
新年を迎えるために
年末の大掃除が大事なように
特に、運気アップに必要なのが
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心身のデトックス、...(続きを読む)

- TO-RU
- (恋愛アドバイザー)
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