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「イライラ」を含むコラム・事例

1,550件が該当しました

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イライラするコト、ありますか?

イライラするコト、ありますか? 他人が自分の思いとは 裏腹な行動をすると イライラしてしまう事って ありますよね。 え、 あなたは今まで 他人にイライラした事が無いですか? それは、スゴイ! でも 多くの人は 家庭で、夫や妻、子供に対して また 職場で、上司、同僚や後輩に対して イライラした経験があるでしょう。 もしかしたら その「イライラ」が 転職に役立つかもしれ...(続きを読む

西澤 靖夫
西澤 靖夫
(キャリアカウンセラー)
2020/12/09 12:00

勇気づけしているつもりが勇気くじき

自分整理®ナビゲーター&アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。 先週は、北九州で3日、三か所での講演会でした。 今年は、アドラー式子育ての話を交えた片付けの講座のご依頼を多くいただいています。 私のしくじり先生張りの経験談を交えながらの片付け・アドラー心理学子育ての話をさせていただいています。 アドラー心理学を学び、勇気づけ...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(収納アドバイザー)
2020/12/06 20:22

勇気づけしているつもりが勇気くじき

自分整理®ナビゲーター&アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。 先週は、北九州で3日、三か所での講演会でした。 今年は、アドラー式子育ての話を交えた片付けの講座のご依頼を多くいただいています。 私のしくじり先生張りの経験談を交えながらの片付け・アドラー心理学子育ての話をさせていただいています。 アドラー心理学を学び、勇気づけ...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(収納アドバイザー)
2020/11/21 17:56

「トランプは勝つ前に必ず破産寸前まで追い詰められて、そして勝つ。今回も」

今回は非常に興味深い予告が語られている、こちらの動画からご覧下さい~☆彡 ( ・・) ~ ☆彡☆彡☆彡 一日一食 OMAD エンドゥ   最後にドナルド・トランプは必ず勝ちます 「ドナルド・トランプは軍の諜報機関にリクルートされて、一回目の大統領選挙に臨みました。売国奴たちから国家を守るためです。この時、軍部はクーデーター寸前にまでなっていたそうです。コルシ氏は言...(続きを読む

大園 エリカ
大園 エリカ
(ダンスインストラクター)
2020/11/17 12:11

プチ整形以外でも、ほうれい線は消せる?消せない?肌老化を自分で改善!今までの固定概念が変わる時

人って歳を重ねるごとに様々な経験の上から「あれはできるけどこれはできない」「こんな事はどうせ無理・・」というのを頭の中で作り上げてるところがありますよね。経験上から物事を決めてしまうという固定概念。人それぞれ「自分の物差し」ができちゃう。お肌に対してだって「歳を取ればシワやたるみが出るのは当たり前だから仕方ない」「顔のたるみや、シワや老化肌は手技なんかで変わらない」「顔は強く触っちゃだめ」「ほ...(続きを読む

NANA
NANA
(イメージコンサルタント)
2020/11/08 09:22

★幸せの源は「発酵食品」!?

皆様、こんにちは! 出会いは運命を変える! お金も愛もザックザク ご縁結びオネエ占い師 TO-RUです。 さて、前回は脳内の 幸せホルモン「セロトニン」 を簡単に分泌する方法 に関してお伝えしたけど それ以外にも 食べ物から活性化させることができるの。 そう、 セロトニンは脳内で作らレルのだけど その材料として必須アミノ酸の トリプトファンが必要とな...(続きを読む

TO-RU
TO-RU
(恋愛アドバイザー)
2020/10/26 13:23

★2020年秋、幸運体質を目指す!イライラを解消する3つの運気アップ法

皆様、こんにちは! 出会いは運命を変える! お金も愛もザックザク ご縁結びオネエ占い師 TO-RUです。 さて、最近お客様が ご相談で口にするのは 「なんだか気持ちが不安定、 イライラする!」 ということ。 まあ、これはコロナの影響が かなりあると思うわね。 先が目なくてなんとなく不安だし リモートワークになって パートナーや家族と接する機会も多く ...(続きを読む

TO-RU
TO-RU
(恋愛アドバイザー)
2020/10/21 14:33

自助、共助、公助、そして絆

こんにちは!株式会社アースソリューションの寺崎でございます。 先日内閣総理大臣になられた菅義偉首相が、就任のご挨拶をテレビやネット(公式HP)等で拝見しました。秋田の農家にお生まれになり、苦労され、地盤も全くない中でたたき上げでここまで登ってこられたのは、本当にすごいことだなと感心しております。まるで、現代版・豊臣秀吉のようです。 政治力はさておき、私は人間的にこういう「苦労人」を応援したくなりま...(続きを読む

寺崎 芳紀
寺崎 芳紀
(経営コンサルタント)

介護士として

こんにちは!株式会社アースソリューションの寺崎でございます。 今に始まった話ではありませんが、介護職員の虐待案件が減るどころか、増える一方に感じます。老人ホームで、入所者様に暴行してけがをさせる、預金口座からお金を引き出すという窃盗行為、その他ご利用者様への暴言、暴力・・・ ほとんどの場合、逮捕されて取り調べを受ける中で「激務に耐えられず、衝動的にやった」「忙しすぎてイライラしていた」「いうことを...(続きを読む

寺崎 芳紀
寺崎 芳紀
(経営コンサルタント)

子育てに奮闘されている介護職の方

こんにちは!株式会社アースソリューションの寺崎でございます。 世の中には、子育てをされながらお仕事をされている方が、たくさんいらっしゃいます。時間に追われながら家事・お仕事をされ、本当に頭の下がる思いです。 それは介護の世界も同様で、実際介護のお仕事をされている方でも、子育てに奮闘されている方は大勢いらっしゃいます。 私にも小学校1年生の娘がおりまして、まさに子育て中の身ですので、その大変さはよく...(続きを読む

寺崎 芳紀
寺崎 芳紀
(経営コンサルタント)

今月は感情のコントロールセミナー(怒り、不安)を開催します

9月に入って朝晩は少し涼しくなり、風が秋を感じさせるようになりましたね。これから台風9号、10号で大きな被害が出ないことを願っています。 さて、今月のオンラインセミナーは、感情の波に困っている方にピッタリの2つ。  毎日がご機嫌になる怒りのコントロール(アンガー・マネジメント) 9/12(土)15-17時頃「どうしよう」をワクワクに変える! 不安と焦りの対処法  9/21(月)13-15時...(続きを読む

藤井 雅子
藤井 雅子
(心理カウンセラー)
2020/09/05 21:02

3つの幸せとは

突然ですが、あなたは今幸せですか。どれくらい幸せですか。また、あなたにとって幸せとはなんでしょうか。 少し前に読んだ記事なのですが、とてもよかったので、要約しながらご紹介したいと思います。 『「仕事とお金で幸せは得られない!」脳科学が教える人生の結論』 記事によると、幸福感を引き起こす脳内物質、つまり「幸福物質」は主に3つあり、それらの物質が分泌されると「幸せ」な気分になれるけれど、それぞれ幸...(続きを読む

藤井 雅子
藤井 雅子
(心理カウンセラー)
2020/08/31 13:23

呪われた嫉妬の恐怖 今すぐ夫心を手に入れる簡単な方法

プロの夫婦カウンセラーも内緒で読んでいる離婚を解決し愛され妻になる秘訣。こんにちは、夫婦円満コンサルタントR 中村はるみです。 今日は、妻の嫉妬のお話と消し去る方法です。  ギリシャ神話では「嫉妬の女神」はいません。  嫉妬は一個の生き物「嫉妬」として描かれています。理由は、すべての女神が嫉妬するからです。  中でもゼウスの妃ヘーラーの嫉妬は凄まじいです。 神々の女王である「結婚の守護神ヘーラ...(続きを読む

中村 はるみ
中村 はるみ
(パーソナルコーチ)
2020/08/11 16:43

協働社会の中に身を置く中で 57歳のつぶやきはこれ!

感染拡大防止に努めて、できる限りのことを実行、実践していると思います。 何が正しくて、何が眉唾な情報なのか、それも、一人ひとりが精査して、自分の信じる情報を元に、行動しているのだと思います。 これは、今に始まったことではなくて、昔からそうだったんだと思うのね。 誰かを思って、案ずることもあろうし、社会は、常に、誰かと繋がっているのだから、一人ひとりの努力を無にしないように、自分も緊張したり、尊...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
2020/08/09 17:23

★ウィズコロナ〜幸せのあり方

 みなさま、こんにちは! オネエ感覚を生かし愛と美と伝え あなたの夢、願いを叶える 美★開運コンサルタントのTO-RUです。 さて、まずは記念すべき 第1回のオンライン TO-RUの開運講座のご案内です♪ ★あなたの運気を グングンアップさせるパワーストーン ================== ※詳細はこちらから https://ameblo.jp/to-ru3...(続きを読む

TO-RU
TO-RU
(恋愛アドバイザー)
2020/07/27 15:51

「覚醒」とは自分で調べて自力で真実に辿り着き、心穏やかになれる事

最近SNSなどを拝見していて感じる事があるのですが、何か今回のコロナパンデミックの真相に辿り着いた方達の共通したお悩みとして、「周りの人に伝えても信じてもらえない」とか「馬鹿にされ嘲笑されてしまう」とか、   「何故か伝えた相手が感情的になり、自分に対して怒り始める」という目に遭っていて、凄くストレスを感じている方が多いという事がある様です。   そこから「何故分かってもらえないのだろう?...(続きを読む

大園 エリカ
大園 エリカ
(ダンスインストラクター)
2020/07/22 07:26

美エイジレス塾のレッスンで美しく変身&自信をつける→みんなのことを幸せにするパワー!

美エイジレス塾のグループレッスン東京サロンでは、室内の換気と消毒、テーブルの上に透明のつい立てを置いて飛沫感染防止に取り組み3名前後の少人数で開催していますが、地方でのグループレッスン開催はしばらくお休みする予定です。私 NANAとのマンツーマン個人レッスンの方は現在もレッスンを受け付けておりますので家にいることが増えた今だからこそ、家での最強セルフメソッドでリフトアップ若返りにお役立てくださ...(続きを読む

NANA
NANA
(イメージコンサルタント)
2020/07/19 21:43

ご利用者様への説明(介護サービスの概算料金)

こんにちは!株式会社アースソリューションの寺崎でございます。 以前、あるケアマネさんから、下記のような相談がありました。 「居宅療養管理指導の料金がわからないので、利用者に説明できません。居宅療養管理指導はそもそも訪問診療や訪問薬局に関するものですが、区分支給限度基準額の範囲外ですので、実績にも反映されませんよね。でも、私たちには訪問診療の費用など知りえないし、居宅療養管理指導にどれ位費用がかかる...(続きを読む

寺崎 芳紀
寺崎 芳紀
(経営コンサルタント)

見えないから探せない!バッグインバッグは中が見えるモノに。

自分整理®(思考・住まい・人生の整理)ナビゲーター&ライフオーガナイザーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  何が入っているか見えないから探せない!!ならば、中が見えるものを使いましょう。  バッグの中がぐちゃぐちゃで、何がどこにあるのか、分からず、いつもイライラ!! バッグインバッグを使っているけど、何をどれに入れたのか・・・いつも全部、開ける羽目に・・・。 そんな...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(収納アドバイザー)
2020/07/13 13:38

散らかしてOKの場所を作っておくと気持ちが楽

自分整理®(思考・住まい・人生の整理)ナビゲーター& ライフアドバイザーの宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。     子どもたちが小さい頃は、子ども部屋からおもちゃを 持ってきて、リビングで遊んでいました。   リビングのソファーに座ってTVを見るのに、 視界におもちゃが入るのを、夫が嫌がっていたので、 カウンターの下に、本類だけおいて、そのほかの...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(収納アドバイザー)
2020/07/09 21:12

きれいになるには〇〇〇〇〇を減らすこと

自分整理®ナビゲーター& アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの 宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。  〇〇〇〇を減らすと顔が変わるきれいになるには、何が必要だと思いますか? お肌のきれいさ、も大事ですが、生き生きとした 表情になるために、一番大事なことは・・・  ストレスを減らすことストレスでイライラしていると、どうしても顔も 表情に出ます。...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(収納アドバイザー)
2020/06/22 06:18

テレワークの親子がクールダウン

 STAYHOMEステイホームでイライラする親子。 そんなとき子どもはテントに入ってクールダウン。たったの3分でご機嫌に。とのこと テレワークで集中を取り戻したいパパもテントIN!? 小さな空間にこもる感覚って大切。子どもがくぼみにはまれるデザインを取り入れた幼稚園や学校も。喧嘩をしたり落ち着かなかったりする子への配慮がほしい。おうちだけではない「おこもり」スペース。   (続きを読む

すはら ひろこ
すはら ひろこ
(インテリアデザイナー)
2020/05/29 09:01

明るい未来の為に、第2波どころか、第5波まであるらしい!?

今回の動画は、今後に起こって来る事をスピリチュアル的に予測している様な動画で、個人的には凄く興味深く拝見できて面白かったです♪ (^^✿   以前から恐怖を煽る様に…と言うか、それが起きて欲しいとばかりに「パンデミック第二波」が年内に起こるという事を、やたら強調される風潮がありますが、   ナントこの動画では、「第2弾どころか、第5弾まで続く」と予言されています。 \(◎o◎)/! ...(続きを読む

大園 エリカ
大園 エリカ
(ダンスインストラクター)
2020/05/26 12:52

お悩み解決に応援価格でオンラインセミナーを

急に暑い日が増えてきて全世界的に全国的にも緊急事態宣言が解除・緩和される方向にあるようですが、残念ながら、東京はもうひと踏ん張りのようです。 そこで、東京の宣言が解除されるまで、オンラインセミナーの応援価格を続行いたします。ぜひこの機会にご利用ください。 今後の予定は以下のとおりです。 ◆ 毎日がご機嫌になる怒りのコントロール(アンガー・マネジメント)5/16(土)13-15時 ◆ 「どう...(続きを読む

藤井 雅子
藤井 雅子
(心理カウンセラー)
2020/05/13 08:40

「うつ・不安に揺れる10代」へ- コロナロックダウン

‘It seems like there’s nothing to look forward to.’ 「楽しみにすることが何もない気がする」 “They are hiding out from the world, sleeping a lot and burying themselves in video games.”  「世界から隠れ、寝てばかり、ビデオゲームの世界に埋もれる。...(続きを読む

大澤 眞知子
大澤 眞知子
(英語講師)

綺麗になって吹き飛ばしちゃおう!プチ鬱を克服した私の話

コロナ鬱なんか吹き飛ばしちゃおう私は昔、15年ほど前プチ鬱になったことがあります。ここまで顔がたるんで老け顔になったことに愕然として、女としての自信までもなくしかけた時。この頃は友人と会うのも嫌で引きこもりがちになったり、イライラしたり落ち込んだり道行く女の人達が全員キレイに見えて自分がとても惨めに感じたことも。でも、今の自分は外面も内面も本当の私ではない、、というのか分かっていたので自分を元...(続きを読む

NANA
NANA
(イメージコンサルタント)
2020/05/09 23:33

14年ぶりにジェルネイルなしの私の爪も喜ぶ?自分のモチベーションを上げる方法

外出自粛も延長となり、自宅での時間が増えて最初の【家時間を楽しむぞー!】といった意気込みがだんだん低下してる人も少なくはないかと思います。ずっと働いてきた私たちの休憩だと思う気持ちぐらいが良いのだけどそうも言ってられず長すぎるのもいろんな弊害が出てきますよね。ストレスが溜まったり精神的に落ち込んだり不安で押し潰されそうになったり気力が落ちたり家でダラダラしすぎちゃったり自分の容姿や身だしなみも...(続きを読む

NANA
NANA
(イメージコンサルタント)
2020/05/06 12:08

同じ内容やフレーズを繰り返すマスメディアの病的なプロパガンダに皆様は気付いていますか?

今回は、テレビやネットが「これでもか!」と言わんばかりに、毎日々々伝えて来る情報を見る度に、気が滅入ったりイライラしてしまうという方達向けの動画をご紹介致します。 (^^✿   そういう苛立ちや不快な気分は「一体何から来ているのかと?」いう事を、とても分かり易く説明して下さりながら、とても気持ちを和ませてくれる雰囲気を持ったこちらのユニークな動画を、   心身共に疲れ果てていらっしゃる方...(続きを読む

大園 エリカ
大園 エリカ
(ダンスインストラクター)
2020/05/02 17:46

★決して負けないわよ!!

皆様、こんにちは! オネエ感覚を生かし愛と美と伝え あなたの夢、願いを叶える 美★開運コンサルタントのTO-RUです。 さて、お待たせいたしました! コロナウイルスの影響から迫る 不安感、恐れ、憤り etc・・・ ネガティブな感情を 浄化、そして癒し、 さらに明るい未来を想像させる TO-RUが心を込めてお作りした フラワーエッセンス スペシャルトリートメント...(続きを読む

TO-RU
TO-RU
(恋愛アドバイザー)
2020/05/02 14:33

報道されるものに微妙な変化を感じる時は、裏ではもうすでに大きな変化が起きています

昨日は「日銀の黒田総裁が、会見で追加金融緩和を決定」というニュースがありましたよね~。このニュースから「これは相当水面下で何かが進んでいる事の現れだ」という事を私はビンビン感じました。   そして本日は朝早く、今や悪名高き"一番信用できない報道機関"と揶揄される様になってしまったNHKで、「何故今この様な時に、このニュース?」という様な報道がありましたが、皆様はお気付きでしたでしょうか?  ...(続きを読む

大園 エリカ
大園 エリカ
(ダンスインストラクター)
2020/04/28 18:54

Covid-19 カナダ高校留学- 落ち込み、暴力的になるカナダ社会

経済の大破綻、教育の劇的な停滞を目の当たりにしているカナダが焦り始めています。 サスカチュワン州は5月から段階的にビジネスをオープンすると発表しましたが、他の州はかなり慎重です。   学校再開への目処も全く立たず、少しづつ期限を区切っていたオンタリオ州は休校を5月末まで延長しました。 連邦政府、トルドー首相はかなり悲観的な見方をしており、ワクチンが開発されるまでは通常に戻ることはないとコメ...(続きを読む

大澤 眞知子
大澤 眞知子
(英語講師)

【受講者感想vol.467】正直最初、半強制的に受講させられ「研修を受けても変われない」と期待しなかったが

【受講者感想】 正直、最初は、組織から半強制的に押し付けられたものと感じて、「合計8時間の研修を受けたところで人はそんなに簡単に変われない」と思い込み、期待はしていませんでしたが、研修を通じて、大事なのは「きっかけ」「本音のやり取り」「客観的な自己分析(気づき)」「自分の変革に向けた日頃からの意識・実践」であり「ちょっとしたことで人は変われる(その変化を周囲が認識するには時間がかかる)」ことや「自...(続きを読む

タカミ タカシ
タカミ タカシ
(キャリアカウンセラー)

ママのイライラ消去☆自分だけの美容タイムを作って綺麗になりましょうー!

家でリフトアップ小顔の若見えになれる7∞STICKセットがお安くなってる自宅美容応援キャンペーン中です☆【→家で最強美容★7∞STICKの詳細へ】※在庫が少なくなりましたので追加しております。★★★★★★★★★★★シングルマザーのNANA家ではイライラ生活はほぼありませんが(笑)、ここのところ娘達と家中の模様替えに精を出していますよ☆ベッドをこっちの部屋からあっちの部屋へと分解して移動させたり...(続きを読む

NANA
NANA
(イメージコンサルタント)
2020/04/21 23:00

今世界で起きている事を知らないと、日本国内で起きている事も観えて来ない

世界中がこの様にタダならぬ状況の中、今の日本の政治家達の毎日二転三転する挙動不審な言動や動向に、違和感や不信感を抱いていらっしゃる方達がとても増えていると私は思います。   何故日本の政治家達は、この様な非常事態の時にまで、私達国民をこんなにイライラさせるのでしょう?それは私達がこの国に付いて、実は全然正しい事が知らされていないという事から来ています。   そうです。日本国内を見ているだけ...(続きを読む

大園 エリカ
大園 エリカ
(ダンスインストラクター)
2020/04/19 10:47

おはようございます4月19日(日)結街サロンは、オーナーが在中していますので、ご用の方は...

この投稿をInstagramで見る おはようございます 4月19日(日)結街サロンは、オーナーが在中していますので、ご用の方はお声がけくださいね 我が家のカモミールもそろそろ開花が始まります いただいたタデアイの種も芽を出し始めました✌️ 楽しみな春なのに でも、植物は動くことができないから与えられた環境の中で適応しながら成長していきます ステイホームでイ...(続きを読む

宮崎 隆子
宮崎 隆子
(メンタルヘルスコンサルタント)
2020/04/19 08:40

★コロナ撃退!運気を磨き幸せを呼ぶ玄関

コロナ対策1 風水を活用 玄関編 皆様、こんにちは! 開運コンサルタントのTO-RUです! さて、コロナウイルス感染を抑えるために緊急事態宣言が発令されて約1週間余り。 そんな中、これ以上感染を広げないために今、私たちにできるのはとにかく不要不出に心がけることがことだと思っています。 ところでそんな状況で1日にうちに何度も気持ちがアップダウンする方も多いと思います。 新型コロナウイルスの影響...(続きを読む

TO-RU
TO-RU
(恋愛アドバイザー)
2020/04/14 19:44

コロナ離婚&浮気を誘発する3つの会話と不倫防止のうなずき会話

プロの夫婦カウンセラーも内緒で読んでいる離婚を解決し愛され妻になる秘訣。こんにちは、夫婦円満コンサルタントR中村はるみです。 コロナでの外出規制により、夫が家庭に戻ってきています。  「ラブホの倒産が起きている。」すると、浮気は減っている!  今は、夫婦恋愛の好機?夫婦ケンカしたら、この好機はつぶれますよね。 中村はるみの新聞コラムへの読者感想投稿文◆ 夫にしていけない3つの会話とすべき会話1...(続きを読む

中村 はるみ
中村 はるみ
(パーソナルコーチ)
2020/04/11 18:57

★外出自粛中にできる!運気を上げるための過ごし方10選♪

こんにちは! オネエ感覚を生かし愛と美と伝え あなたの夢、願いを叶える 美★開運コンサルタントのTO-RUです。 ================== 「コロナなんかに負けないわよ!」 無料お悩みメール相談室 ⇒ http://sijima.com/contact.html ================== さて、毎日気持ちを不安にさせる ネガティブなニュースが...(続きを読む

TO-RU
TO-RU
(恋愛アドバイザー)
2020/04/10 21:44

コロナ離婚予防:在宅の夫を喜ばす3つの隔離の言葉

プロの夫婦カウンセラーも内緒で読んでいる離婚を解決し愛され妻になる秘訣。こんにちは、夫婦円満コンサルタントR中村はるみです。 在宅勤務が増えてから、コロナ離婚を心配していました。 4/5にコロナが原因での夫婦喧嘩による殺人が起きました。 夫婦円満コンサルタントR 中村はるみの新聞コラム第3回目記事  夫はコロナで雇用が不安なうえ、慣れない在宅勤務でイライラしています。 「私の出勤回数や収入が減...(続きを読む

中村 はるみ
中村 はるみ
(パーソナルコーチ)
2020/04/09 18:54

★え!離婚の危機が増えてるってホント!?

皆様、こんにちは! オネエ感覚を生かし愛と美と伝え あなたの夢、願いを叶える 美★開運コンサルタントのTO-RUです。 さて、一昨日からはじめている ================== 「コロナなんかに負けないわよ!」 無料お悩みメール相談室 ⇒ http://sijima.com/contact.html ================== 実際に医療関係に ...(続きを読む

TO-RU
TO-RU
(恋愛アドバイザー)
2020/04/08 18:13

巣ごもりモヤモヤが片づかないときの速攻収納

今の状況を客観的に見つめてみましょう。次のチェックリストを目安に、生活の乱れ度を4段階で判定してみてください。 メンタル①とりあえず戸棚にモノを詰め込む □②イライラして家族に八つ当たりする□③「やらなくちゃ」と思うことが多い  □④家族を思いやる余裕がない    □ どんな項目にチェックが付いたでしょうか。 今すぐにできること 散らかったら、その日のうちに箱やカゴに入れましょう。戸棚や引き出...(続きを読む

すはら ひろこ
すはら ひろこ
(インテリアデザイナー)
2020/03/26 16:02

24時間同じ空間にいるコツ 57歳のつぶやきはこれ!

自営業者は、結婚したその日から、24時間、365日一緒に過ごす生活になる。 会社に勤める人と あえて比較するなら、3倍、一緒にいる時間を過ごすことになるのね。 で、そうすると・・・すっごく早い月日の間で、 自分にとって、嫌だと思う相手の欠点や、違和感ばっかりが気になるのよ。 そして、それがフラストレーションになって、ストレスになって・・・ よせばいいのに、相手を自分の思う通りに変身させようと。...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
2020/03/26 11:33

幼児のイヤイヤ期 いったん子どもの気持ちを受け入れる

自分整理®ナビゲーター&アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  1歳半頃から始まる「イヤイヤ」期頭をかかえているママも多いことでしょう。 お子さんが「イヤイヤ」が始まるとなかなか収まらないものですよね。だんだんエスカレートしていくと子どもも、なんで泣いていたのか分からなくなってしまって、とにかく泣く!!という状況の場合もあ...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(収納アドバイザー)
2020/03/25 22:09

他人にイライラしない。その人がもしも◯◯だったら?って考えると全く違う状況が見えてくる

お顔も!心も!本当の貴女に戻れる魔法☆顔筋NANAマジックメソッド「美エイジレス塾」 代表プチ整形に頼らずにナチュラルエイジングのみで若返り美人をつくる貴女のビューティーマスターNANA(ナナ) 55歳4人のママです。いつもブログをお読みくださりありがとうございます☆ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆苦しい時や辛い時もいつもと変わらず笑顔を絶やさず元気にパワフルに、とそうやって生きていくと自分の内...(続きを読む

NANA
NANA
(イメージコンサルタント)
2020/03/19 22:22

こんなときこその散歩のススメ

連日のコロナウィルスの報道で”コロナ疲れ”の方も少なくないのではないでしょうか?私もやっと先週トイレットペーパーが買えました。何軒もドラッグストアをまわりましたが、本当に腹立たしかったです。なにが一番腹が立つって 時間を費やす ことにです。やることがたくさんあるのに、トイレットペーパーを買うことにこんなに時間を費やさなければならないのか!?と怒り心頭でした。しかもビミョーに高い。意外と支出する...(続きを読む

渡邊 亜紀子
渡邊 亜紀子
(スポーツトレーナー)
2020/03/17 18:54

夢と成功と幸せを手に入れるためには、、、?今の自分

本当の貴女に戻れる魔法☆顔筋NANAマジックメソッド「美エイジレス塾」 代表プチ整形に頼らない顔のリフトアップ☆プロフェッショナル  NANA(ナナ) 55歳4人のママです。いつもブログをお読みくださりありがとうございます☆ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆女40代50代60代。家庭、子育て、仕事、介護、毎日、ほんといろんなことがありますよね〜結婚してても子供がいても主婦でも、仕事人でも、女として...(続きを読む

NANA
NANA
(イメージコンサルタント)
2020/02/20 23:38

コロナウィルス狂騒曲

コロナウィルスで世界中が大騒ぎしていますね。   こういう世界的なパンデミックは、昔からこの地球を牛耳る組織が何らかの目的を持って、意図的に引き起こしている事を知っている目覚めた方達は、とても冷静ですが。   こういうパンデミックを引き起こしている存在達の一番の目的は、実は「人々を恐怖に陥れる=この地球の波動を暗く重くさせる」という事であったりもしますので、あまり過剰に反応せず、   ...(続きを読む

大園 エリカ
大園 エリカ
(ダンスインストラクター)
2020/02/19 18:51

イライラすると思考停止します!

自分整理ナビゲーター& アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの 宮崎 佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。     片づけがサクサク進むときは、心もウキウキ 頭もスッキリしていませんか? その逆は????   片づけが上手く進まないときは・・・ 心も弾まないし、思考回路も回っていない・・・ なんてことはありませんか?   心と思考はリ...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(収納アドバイザー)
2020/02/15 19:31

イライラすると思考停止します!

自分整理ナビゲーター& アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの 宮崎 佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。     片づけがサクサク進むときは、心もウキウキ 頭もスッキリしていませんか? その逆は????   片づけが上手く進まないときは・・・ 心も弾まないし、思考回路も回っていない・・・ なんてことはありませんか?   心と思考はリ...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(収納アドバイザー)
2020/02/06 10:06

【YouTube】「イライラ」の3つの根源的原因と5つ緊急対処法

幸導塾 主宰 平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ YouTube、再開致しました~~~!(^^) 夜な夜な、夜中にやっとUP。 早く5Gになることを祈るばかり・・・  今回の動画は・・・ 今回の動画は、「イライラ」することが多い方、 あるいは、周りに「イライラ」する人がいるけど、 何故なのか分からない・・・ そう思われていらっしゃる方は、...(続きを読む

平井 妙子
平井 妙子
(心理カウンセラー)
2020/01/26 01:53

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