だんだん師走の慌ただしさを感じるようになりました。みなさまお変わりないでしょうか。 さて、今月のPHPスペシャル、特集は「がんばらなくて、大丈夫」。 ホントにそうですよね。 もちろん、頑張ることを否定しているわけではなく、常に頑張らなくてもいいということです。 カウンセリングでも、100％どころか120％くらいの力を常に出さなければいけないと思いこんでいる方に出会います。80％くらいで余力を残...（続きを読む）

藤井 雅子

（心理カウンセラー）

（専門家プロファイルからはこちらから←） ヤフー特別企画の「RED Chair」は著名人の人生遍歴や人生観が学べて面白いですね！  著名YOUTUBER達の更新よりこのサイトの更新を楽しみにしています♪ 安藤忠雄氏「お金は社会に還元して死ぬ」――「暴走族」安藤忠雄79歳、規格外の人生 - Yahoo!ニュース建築家、安藤忠雄79歳。「学歴も社会基盤もない。全力で生きるしかなかった」。がんで5つ...（続きを読む）

齋藤 進一

（建築家）

顔のたるみを骨ごと削るようなセルフメソッド顔筋NANAマジックメソッド（がんきんななまじっくめそっど）は、正しいやり方と指が通る正しいコースと場所場所によって正しい力加減や通過する速度、力の入れ具合など美エイジレス塾の私のレッスンでしっかりと学んで身につけていただきあとは家で自分のお顔に習慣にして続けると１ヶ月後、数ヶ月後、１年後、２年後とどんどんお顔がリフトアップ して引き締まったり歳を重ね...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

顔の筋トレ法というと、ほとんどの方が顔の表情を変えて顔の体操のような表情筋トレーニングを思い浮かべると思いますが私が開発したたるみ顔を劇的に改善させる方法の「顔筋NANAマジックメソッド」（がんきんななまじっくめそっど）は顔を動かすメソッドとは違います。自分の手で直に顔の筋肉に強い刺激を与えて筋肉痛になるほどの強力かつ効果も抜群のメソッドなのです。身体の筋トレは、次の日に筋肉痛になりますがその...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

家でご自分の手でのケアでナチュラルにリフトアップして今よりもっと美しくなりたい☆そんな女性たちがすでに取り入れてる私自身のたるみ顔を自力でリフトアップすることができたオリジナルの顔の筋トレ法。顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド（がんきんななまじっく）を指だけでやるよりももっと効果を高められるようにと発明した顔の筋トレ専用スティック７∞ＳＴＩＣＫ（ナナムゲンスティック）の中に入ってる天然鉱石の粉末をさ...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

顔のたるみ、ほうれい線はプチ整形や美容外科、美容医療に頼らずに、自力でお肌にハリを出してリフトアップする！？それを可能にするけっこう強めな顔の筋トレ☆顔筋NANAマジックメソッド（がんきんななまじっくめそっど）は、加齢でお肌に悩む皆さんがご自宅で自分の顔を美しくリフトアップできるようにと美エイジレス塾でメソッド開発者のＮＡＮＡ本人がマンツーマンレッスンでお教えしています。このメソッドを正しく身...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

★ヒアルロン酸注射・美肌治療によるアンチエイジングで人生を変えることを、一心に追及している、しのぶ皮膚科院長・皮膚科医のしのぶ先生です★ 今日も、大変な人数の顔の肌荒れをされた患者さまが来院されました。 「猛暑＋マスク」は肌を荒らします。今の時期はとにかく顔を洗うことが大切です。そして毛穴トラブルを起こさないノンコメドジェニック商品がお勧めです。 私の作っているソープの売れ行きが今月は特に凄く...（続きを読む）

蘇原　しのぶ

（医師（美容））

2019年の日本人の平均寿命は女性が87・45歳、男性が81・41歳でいずれも過去最高を更新しました。女性が7年連続、男性が8年連続の更新。 前年に比べて女性は0・13歳、男性は0・16歳、それぞれ寿命が延びた。3大死因であるがんや心疾患、脳血管疾患による死亡率が改善したことが「長寿化」の要因。19年に生まれた人が将来、3大死因のいずれかで亡くなる確率は男性で49・62%、女性で44・72...（続きを読む）

岡崎 謙二

（ファイナンシャルプランナー）

お待たせしました☆４０代５０代が真冬でもお肌が潤ってプルンプルンもっちもちになる！いつもなら乾燥しちゃう季節でもちりめんじわにならなかった！と大好評をいただいてる【千の光】のミスト＆ジェル８月発送分が工場から到着して私がチョイスした美肌周波数と私のヒーリングを当てて少しずつ出荷していきますね！箱をクリアケースにすることで今回、お値段を頑張ってお安くいたしました☆この容器も捨てるのがもったいない...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

顔のたるみを改善して貴女を美エイジレスにする顔の筋トレ顔筋NANAマジックメソッドの発明者、美エイジレス塾のＮＡＮＡです。先日、美容室でカットして髪の先端にシャギーを入れてもらいました☆髪の量が多い私なので軽やかになってとてもいい感じです。梅雨の湿気のある時期と夏場の汗をかく季節は髪の表面がチリチリになるのですが、千の光ミストをたっぷりかけてブローしてるので毎年よりもチリチリが少ないみたい。美...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

顔のたるみで女の自信をなくしかけていた私自身が、自分の手で驚くほどの大変身した顔筋NANAマジックメソッド！（がんきんななまじっくめそっど）美エイジレス塾ではご自宅にいながらご自分の手でこの衝撃の若返りメソッドで美しくなるためのレッスンをしています。お顔の筋肉をしっかり鍛えることで化粧品だけでは手に入らない【肌のハリ】が出てリフトアップし、顔のたるみをご自分で改善できます。顔筋NANAマジック...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

この前のブログ記事で、顔のたるみの原因にもなる老廃物や塊が顔のあちこちにあると強めに押すと痛い、と書きました。【→その時のブログ記事はこちらから】美エイジレス塾 NANA『老けて見える？顔のたるみ予防にはこのマッサージが重要となります。by美エイジレス塾』顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド、（がんきんななまじっくめそっど）は特許出願中の画期的な顔の筋トレ法で肌にハリを出してリフトアップさせ、顔のたる...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

美エイジレス塾の個人レッスンでは、顔のたるみを自力で改善する特許出願中の顔の筋トレである【顔筋NANAマジックメソッド】（がんきんななまじっくめそっど）を自分でできるように身につけてもらってご自分の手で、たるんだお顔を劇的にリフトアップ！若々しくマイナス−１５歳くらいを本気で目指せる内容のレッスンです☆連日、美エイジレス塾では、私とのマンツーマンレッスンで変身し皆さん、感動してもらって私もお役...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

今までにない顔の筋トレでリフトアップ＆たるみを改善する顔筋NANAマジックメソッド発明者であり美エイジレス塾を主宰する ＮＡＮＡ（ナナ）　５５歳・４人の母です☆このメソッドがあれば美肌アプリ必要なしプチ整形や美容医療も必要なし！自分の力を信じてナチュラルな美を追究できます。４０代５０代６０代でも実年齢に振り回されないようなエイジレスで自由な人生を手に入れてみませんか？特許出願済みの美容業界、唯...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

（専門家プロファイルからはこちらから←） 前回処方して頂いた目薬が終わり、今年二回目の眼科定期健診へ 眼圧は少し高めでしたが右15　左16と安定してました♪ 2週間近く、喉仏下あたりに違和感を感じていたので、続いて耳鼻科へ 最近、同世代のワッキーさんが中咽頭がんを患われたのは他人事ではありません喉の奥を目視で診て頂きましたが、少し赤みがあり腫れたりはしていないようで一安心  眼科の目薬と、耳鼻...（続きを読む）

齋藤 進一

（建築家）

美エイジレス塾を主宰するＮＡＮＡ（５５歳４人の母）は、過去に、美容外科の院長に「あなたのたるんだ顔はメスで切らないとなおらないよ」と言われたほどのかなりの"顔のたるみ"を、自らの顔を実験台にしてあみ出した"前代未聞の顔の筋トレ法"で劇的大変身を果たしました。この顔のたるみを改善する顔の筋トレメソッドは私のオリジナル発明として特許も出願しています。現在、５５歳でもシワなし、たるみなし？！「4人の...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

（専門家プロファイルからはこちらから←） 2年前の2018年2月は全国的に季節性インフルエンザが蔓延↑していましたが、今年の新型コロナウィルスのように恐れなかったのは、香港A型などウィルスを特定でき開発済みのワクチン接種が出来たからだと思います。 季節性インフルエンザ・ウイルスには、A、B、C、D型の4種類があります。インフルエンザ A型ウイルスとB型ウイルスは、感染が伝播し、季節性疾患として...（続きを読む）

齋藤 進一

（建築家）

絶対よくなる肝斑治療。今回は、ヘリオケアに注目したいと思います。 紫外線対策が肝斑治療にとても大切・・・。「勿論知ってます！」という感じですね。 分かっちゃいるけれども、面倒。。。そういうため息も聞こえてきそうです。 そこで つけるのが面倒であっても、１粒飲むのはいかがですか？ ここで、あらためて、飲む日焼け止め「ヘリオケア」についてご説明したいと思います。  【飲むヘリオケア】アメリカのＦＤ...（続きを読む）

蘇原　しのぶ

（医師（美容））

家にいながらご自分の手で顔の筋肉にハリを出してリフトアップ、シワたるみ改善ができる美容業界初のオリジナルメソッド。「一生たるまない顔を自力で手に入れました」著者であり、美エイジレス塾の主宰である私が過去に、たるんでしまった顔に心底悩み自らの手で改善した事で若々しいハリのある肌と自信を取り戻し人生までもが１８０度変わったメソッド。【顔筋NANAマジックメソッド】を加齢肌で悩んでる多くの方にどんど...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

美エイジレス塾を主宰するＮＡＮＡ（５５歳）は、美容外科の院長に「あなたのたるんだ顔はメスで切らないとなおらないよ」と言われたほどの"顔のたるみ"を自らの顔を実験台にしてあみ出した"前代未聞の顔の筋トレ法"で劇的大変身を果たしました！美エイジレス塾ではＮＡＮＡが教える顔の筋トレ法で「たるみ顔」も「ライフスタイル」も素敵に輝かせる女性達が増えています。今回は、皆さんがアフターコロナに美しくスタート...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

今回のコロナパンデミックがなかなか収束しないのには理由があります。それは「収束させたくない連中がいるから」です。   その理由の真相は、まず「危ないコロナウィルスが本当に存在する」と世界中に信じ込ませた存在がいるという事を正しく理解しないと辿り着けないと思います。   世界中の人々に「何が何でもワクチンや治療薬が必要だ！」と私達に思い込ませたい、そういう汚い陰謀と目的を持った連中がいるとい...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

ブログエイジレス美人の作り方をいつもお読みくださりありがとうございます今までにない方法の顔の筋トレで貴女をリフトアップ小顔にする美エイジレス塾のＮＡＮＡ（５５歳４人の母）です☆私が、過去に顔がたるんで老けて見えることにすごく悩み、、どうにか自力で改善しようと作り上げたちょっと特殊な顔の筋トレ法↓顔筋NANAマジックメソッド（がんきんななまじっくめそっど）により顔の余分なお肉がすっきりなくして劇...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

美エイジレス塾　主宰の私 ＮＡＮＡが開発した顔の筋トレ、『顔筋NANAマジックメソッド』（がんきんななまじっくめそっど）☆やり方に他にないようなコツがあるこの顔の筋トレメソッドは指だけでも実践が可能なのですが、指がうまく使えない人のためや指よりもさらにもっとやりやすくなって効果を高めるために作った顔の筋トレ専用マッサージスティック、『７∞ＳＴＩＣＫ（ナナムゲンスティック）』のご購入者様の特典で...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

顔筋NANAマジックメソッド（がんきんななまじっくめそっど）の正しいやり方を覚えて家でご自分の顔に続けている方は半年後、１年後、２年後と、お顔があまり老けない人が多いですね☆それだけでも女にとっては嬉しいこと私は３９歳１１ヶ月の時に自分の「たるみ顔、老け顔」にとても悩み、何をしても効果がないことから自力でなんとかするしかない！と大奮起。顔の彫刻のような筋トレ法「顔筋NANAマジックメソッド」を...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

「あなたのたるみ顔は切らないと治らないよ」と、美容外科の院長に言われた私がもうすぐ４０歳になろうとした時に、切るのは絶対にいや！でも、女を諦めたくない！自分で変えてみせるー！私ならきっとできるはずよ！そう大奮起して自分のたるんだ顔を実験台にしながら作り上げた顔の筋トレ法の顔筋NANAマジックメソッド。（がんきんななまじっくめそっど）指１本でびっくりするほど私は劇的ビフォーアフターを果たしたので...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）