暖かい日が続いていますね　暑がりの私はまだ半袖を着ています さて、毎年年末が近づいてくるにつれ、実家に帰省するなど、親子関係の話題が増えてきます。 アダルトチルドレンで相談に来られている方は、自分を守るために親と距離をとっていることが多いのですが、この時期になるとそんな自分を責めたり罪悪感を覚えたりすることがよくあります。 アダルトチルドレンというのは、機能不全の家庭で育った子どもたちという意...（続きを読む）

藤井 雅子

（心理カウンセラー）

東京は週末久しぶりにしっかり雨が降って、猛暑が一段落したかんじがします。こうして少しずつ季節が動いていくんですね。 さて、きょうは、ここ数年ブームのようになっている「自己肯定感」についてお話しします。 カウンセリングでも、「自信がない」「自己肯定感が低い」というお悩みは本当に多いです。 では、どうしたら自己肯定感を上げられるのか。 簡単に言えば、自己理解→自己受容→自己肯定感アップ。でも、そう...（続きを読む）

藤井 雅子

（心理カウンセラー）

【受講者感想】 面接は対話の場だから原稿を作ってはいけない 22歳（女性） →　苦手の面接を得意に変え、難関の第一志望企業から内定獲得 ご相談の経緯 「面接がとても苦手で、極度の緊張で何も話せなくなってしまいます」というお悩みで、 面接塾（特別フルコース）を受講されました。 この受講者様が、面接で何も話せなくなってしまう原因は、 努力して作り込んだ想定問答集の原稿にありまし...（続きを読む）

タカミ　タカシ

（キャリアカウンセラー）

しあわせ婚ナビゲーター仲人の舘です。 婚活うつとは、婚活が原因でうつ状態になってしまうことを言い、気分が落ち込んだりやる気がなくなることで、うつに近い状態になります。 憂鬱な気分が続いて興味や喜びが感じられなくなり、自分には価値がないと感じたり、罪悪感をもつようになって気がふさぎます。 結婚相手を見つけるために婚活をしないといけないのが今の時代ですが、頑張った分だけ効果があるわけではないの...（続きを読む）

舘 智彦

（婚活アドバイザー）

【→顔筋NANAマジックメソッド初級コースを、家で実践できる７∞ＳＴＩＣＫスタートセット 】 ※７∞ＳＴＩＣＫは、美エイジレス塾の公式サイトでしか販売しておりません。（公式→https://beauty-ageless.jp/78stick.html） 顔筋NANAマジックメソッド「美エイジレス塾」 代表プチ整形に頼らないナチュラルエイジングの美容家☆来年アラカンＮＡＮＡ（ナナ） ５４歳で...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク・椅子ゆるく®︎ 考案者Norikoです。 数日前に開講した美腕(びうで)講座のご参加者Mさんから嬉しいメッセージをいただきました。 ブログへの掲載を快く承諾してくださったのでご紹介いたします。 のりこ先生おはようございます‼️昨日の美腕講座ありがとうございました。 高速バスで東京に行くのはいつも行きはヨイヨイ帰りは辛いでなるべく使いたくない交通...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。 昨日、今日とインストラクター養成講座名古屋4期のレッスンでした。 痛みや違和感があればその時に必ず報告して下さいねと前置きをしてレッスンしました。 いくつか声が上がりその度に、原因を探り解決していきました。 その解決法のほとんどが昨日のブログに書いたようなちょっとしたバランスの改善です。 その中でこんなことがあり...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

【受講者感想】 私のように自分に自信のない方も、セッションを通して自信をつけ、転職活動のつらさに負けない強い意志を育んでいってもらいたいです。 32歳（女性）→ 　3社から内定獲得 ご相談の経緯 「転職回数が多く、直近の在籍期間も短いため、転職活動で苦戦しています」というご相談をお受けし、 JACCA転職塾（フルサポートコース）を受講されました。 この受講者様が、長年にわた...（続きを読む）

タカミ　タカシ

（キャリアカウンセラー）

さてさて前回の続きですが、人の心を癒す力を持つ jammin'Zeb の音楽の素晴らしさは、今までにも沢山お伝えさせて頂いて参りましたので、今回は彼らの面白いトークなどから私が感じた感想や、私の勝手な思いなどをお伝えする事に致します♫ ☆_(_☆_)_☆ 知性派のスティーヴさんは、毎回とてもクールで落ち着いた(※或る意味＂ポーカーフェイス的な＂とも言える)安定した喋りで、そこ...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

４８歳の、おとなの女になって想う・・・ （けっして、自分で自分をオバさんとは言わない、笑）  おとなの女の幸せとは・・・？  一般社団法人 日本セルフプロデュースメイク協会　代表で、 人生を変えるメイクアップアーティストの星  泰衣（ほし　やすえ）です。    １０代、２０代、３０代の頃は、大人の女性に憧れて、背伸びをしていた。   「大人の女性は、こうするべき」 「大人の...（続きを読む）

星 泰衣

（イメージコンサルタント）

【受講者感想】 昇任試験対策だけでなく部下の指導、自分の仕事人生に悩んで将来の方向性が決まらないときにも役にたちます。 42歳（男性）→   課長昇任試験に合格　 ご相談の経緯 「課長昇任試験を控えているが、研究職のため面接が苦手」というご相談で、 JACCA昇進昇格塾（フルサポートコース）を受講されました。 昇進昇格面接で確認されるのは、候補者の"人物"です。 "人物"は、候...（続きを読む）

タカミ　タカシ

（キャリアカウンセラー）

今回は、私が先日アメブロの方で読ませて頂いた記事をご紹介致します♫ (^^✿   最近私は自分の専門分野とは畑違いの「演劇」というものを学ぶ中で、久し振りにものを教わる立場になっているという事もあってか、改めて「人を指導する」「人から指導を受ける」という事に付いて色々と感じる事が多いせいなのでしょうか、ここで書かれている事に深く共感できたからです♫   (※ちなみに今回の私のコラムのテー...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

それでは今回は、恋愛経験のある元教え子からの「カツ丼」の解釈をご紹介致します♫ (^^✿ 【玉江マリ子からの返信】   今回の「カツ丼」の中で伝えてるもの。。。 私なりに感じたのは、人間って自分の納得が行かないことでも日常になってしまうと受け入れてしまう (むしろ楽しみにさえなってしまう事もある)ってことを伝えたいのかなと思いました。   今、家でメダカを飼っているのですが、 ...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

先日「★人生初の本格的な演劇の舞台デビューを終えて♫」というコラムを書いた後、観に来てくれた元生徒達からメールをもらいました♫     Subject [コラム]   コラムを拝見させていただきました。 エリカ先生のご感想、そして一緒に観劇した皆さんのご感想をとても楽しく読まさせていただきました。 重ね重ねになりますが、こちらこそ、素敵な舞台をありがとうございました。   加藤杏...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

●　夫に誰よりも愛される妻になる　 こんにちは、中村はるみです。 　 先ほど直接Visa、MasterCard、American Expressカードが使えるようになりました。JCBカードはペイパルから使えます。 　 カードを使用のために適したHPにするのに HPを10ページほど直しました。 頭の整理整頓は、カウンセリングに必要です。 　 　 一箇所が変ると多くの箇所に影響を与えます。 　 　...（続きを読む）

中村 はるみ

（パーソナルコーチ）

愛着関係に影響を与える幼少時の出来事や環境 前回まで、人に恋愛感情や愛着感情を抱いた時に、愛着に問題がある人がどのようなパターンの愛着スタイルを持つのか紹介してみました。 これは私のカウンセリングの経験を通して実際にある症例をもとに紹介するものです。         特に今回は、まさかこんな事が後々の自分の人間関係、恋愛にまで影響を及ぼすとは！と言う例をご紹介し...（続きを読む）

堀江 健一

（恋愛アドバイザー）

★――――――――――――――――――――――― 今日の言葉「目先の感情、プライド、正義、固定観念、 言葉じりにとらわれ過ぎると、 本当に大切なものが見えなくなり、失う。」 ―――――――――――――――――――――――★ 以前、どこかでも紹介したけど 生徒さんから、こんな質問があった。 『メジャーになりたいのですが SNSをつかいたくありません。 誹謗中傷されたくないのです。 また...（続きを読む）

本山nackeyナオト

（音楽講師）

私は自分の好奇心から、色々なものを違う角度から見て勉強するのが好きなのですが、   以前もお伝えした様に、私はどの様な説であっても「全てを鵜呑みにする」とか「一部嘘が含まれているから、全て受け付けない」という様に、感情的になって＂白か黒か＂みたいな極端な解釈はしない主義ですし、   又、例えぶっ飛び説であっても、いつも自分の感性と眼で「その情報(説)の中に含まれる真理や事実を見つけ出す」「...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

私は「〇〇のせいで私は傷付いた！」という様に、＂人や何かのせいにする＂という人間を、昔から尊敬する事ができません。何故ならそれは、自分の中心を自分以外のものに明け渡した思考から生まれるものだからです。 (-＿-;)   「因果の法則」という宇宙の法則を熟知すれば、「各自自分の人生の責任は、自分にある」という事に気付けるのですが、この世の中ではまだまだ「自分を被害者にし、相手を加害者にしたがる...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、昨日まで3日間にわたって 「フラワーエッセンス12の叡智」題して 「インパチェンス～寛容」 「ミムラス～ポジティブ思考」 「クレマチス～グランディング」 の3つついてお伝えしてきましたが 何人かのお客様から学術的なものよりも 一般人にもう少しわかりやすく 臨床例で説明していただけませんか？ というご意見をいただ...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

こんにちは。 久しぶりの湯田佐恵子です！ 先日、ＮＨＫの「お母さん、娘をやめていいですか」というドラマが終了しました。 観ていらした方もいらっしゃるかもしれませんね。主人公（役の波留）が、斉藤由貴扮する過保護で過干渉のお母さんの怪しさに気付き手放して自立するまでのストーリー。 最近は、心理学の専門家の監修をしっかりつけてリアルに描いてあることも多く、参考になりますね。 お母さんといろ...（続きを読む）

湯田 佐恵子

（婚活アドバイザー）

●　愛され続ける妻はパワーＵＰで浮気・離婚回避～夫婦円満カウンセリング こんにちは、中村はるみです。 今回は「下のどちらをあなたが選べばよいのか」です。 ・「あなたはありのままでいい」 ・「あなたは変わらなくてはいけない」 この2つは矛盾していないと前々回記載しました。 前回はその私の事例で説明しました。 「あなたはありのままでいい」「あなたは変わらなくてはいけない」 この2つは順...（続きを読む）

中村 はるみ

（パーソナルコーチ）

●　浮気・離婚の予防策夫を男と観る～夫婦円満カウンセリング こんにちは、中村はるみです。 今日は大きなイベントに参加します。 具体的なことはイベント終了後の明日に載せます。 以前、私がスマホを5階から落とした話をしました。 昨日スマホに夫の電話番号を登録していないと気付きました。 あほな私です。夫に報告したら笑っていました。 夫婦といえども、男と女です。 常に夫を男性として見てい...（続きを読む）

中村 はるみ

（パーソナルコーチ）

夫婦問題研究家の岡野あつこさん。  テレビでも大活躍の岡野さんとトークライブさせていただくことになりました！  一般社団法人日本セルフプロデュースメイク協会　代表で 人生を変えるメイクアップアーティストの星  泰衣（ほし　やすえ）です。   １１月７日（月）イイオンナの日に、 「イイオンナの日　in  さいたま　２０１６」を 大宮駅西口直結の東天紅大宮にて開催いたします！    イイオンナ推進...（続きを読む）

星 泰衣

（イメージコンサルタント）

●　子供に伝えたい「ありのままの自分でいい」。 こんにちは！湯田佐恵子です。 先日、ご紹介しました二人目の出産をしたさとみさんからお礼のメールをいただきました。 こんにちは。ブログにあげて頂きありがとうございます。 ＞あのころは、あんなに何もかも不安がっていらしたさとみさんが…！ ＞私など第２子の経験がないというのもあり、あの大変な出産をそんなにも楽に体験してるんだ！とか、「母は安心...（続きを読む）

湯田 佐恵子

（婚活アドバイザー）