働くことが怖い

今自分が正社員になろうとしているのに以前辞めてしまった会社がトラウマになってしまい体が動かないことに悩んでいます。新卒で営業の仕事に去年就きました。個人の家へのアポなし営業という事もあり、お客様とトラブルが多くあり、また自分がやられたら嫌だろうなと分かっている事を仕事だからやっている事もあり、営業の説明も躊躇いがちになってしまい営業成績も上がりませんでした。それでも成績をあげ…

催眠をかけられ頭の中で監視されている

知人の話なのですが彼女はそのころ20歳で専門学校にかよってましが、短大に行くために塾に通い始めました。ある日、日々の専門学校とアルバイトで疲れ、寝不足の状態で塾に向かい自習室で勉強をしていました。が、寝ぼけていて、ほとんど寝ていました。少し朦朧としている状態で　突然男の声で「起きろ！」と聞こえ起きて周りを見渡すと何もなかったかのような状態でした。　今度は頭の中で男の子の声で「黙…

色々な症状に悩んでいます

初めまして、お願い致します。26歳の女です。昔は全然平気だったのに、ここ2.3年前から苦手になったり変化したことが多いです。1.神経質なった。→菌が繁殖してしまう不安何かにつけて神経質、しつこいと言われる2.心配性になった。→例えば、鍵をかけても、本当にかけたのかどうか不安になって、仕事に遅刻しそうな時間まで何度も確認する。ガス、電気も同様、見ないと不安で不安で仕事の途中で見に帰ったこと…

癇癪を治したい

お世話になります。過去のことに囚われてフラッシュバックを起こし、癇癪が起きます。具体的には、高価で大事な私物ほど壊したい衝動に駆られ、実際に壊してきました。(例：6万円のパソコン等)精神科で診て頂いており、投薬や催眠療法を受けております。受動的ではなく、もっと能動的に治したい為、自宅で出来るトレーニング等がありますか？ご教授願います。また、「自分にはできない」など、否定的なことを…

何科を受診したらよいか教えて下さい。

症状は、・2年ほどつづく頭痛。・３年前からつづく倦怠感。今の職場になってから3年ほど、正社員で仕事をしていますが、家に帰ると、座ったまま動けなくなり、そのまま寝入ってしまい、起きると0時過ぎです。寝ても寝ても、今日は元気だ！という日がありません。朝には憂鬱な気分になり、なんとか惰性で会社に行きます。1年ほど前から部署を掛け持ちさせられ非常なストレスを感じ、喜びがありません。・不定…

薬について

昨日よりジアゼパム2mg一日三回になり、本日になって身体の気持ち悪さや吐き気が出まして夜より中止しましたが、この症状はいつまで続きますか？

アスペルガー症候群

こんばんは。アスペルガー症候群に悩む　４１歳の男です。実は、去年の１２月から職場の移動が有り、その職場は習うより慣れろの職人職場で、毎日、（どうしてお前は人がやれて当たり前の事が理解出来ないの？）（お願いだから小学生からやり直して）等と嫌味たっぷり言われて正直参ってます。今迄、心療内科や民間の催眠療法等、有りとあらゆる物を試しましたが駄目でした。もう、冗談抜きに追い詰められて…

偏頭痛

4年前から偏頭痛と診断されています｡症状はｶﾞﾝｶﾞﾝﾄﾞﾝﾄﾞﾝとしか頭痛･首肩ｺﾘ･腰痛･吐き気･目がくらむ･目眩･声や音に敏感になる･動いたり食べたり喋ったりすることすら頭に響いて辛い･発熱などです｡ひどい時は5日間程収まらない時もあります｡普段は嘘のように元気に過ごせます｡偏頭痛の予防にﾐｸﾞｼｽ錠偏頭痛が始まる直前にｱﾏｰｼﾞ錠を処方されましたが…この薬の副作用で吐き気や目眩などが悪化し...

夫の仕事仲間がどうしても許せません！

夫は義母と二人で一緒に美容室を経営しています。昨年末から夫の美容師仲間のYさん(女・独身)に鏡の面貸しする形で一緒に働くことになりました。Yさんの売上の半分をマージンとして貰う歩合制という形態です。元々、義母の店なので夫は客層が高齢者が多いこと、義母が店に立てなくなった後の売上のこと、シャンプーなど義母の客も自分が手伝わなくてはいけないことなど、日頃から悩んでいました。でも、Yさん…

助けてください。

私は前から変な潔癖で悩んでいます。何かに触れる度手に汚れがついてる感じがして何度も手を洗います。他にも家に帰ってきたら携帯を殺菌したり、前までは何故か親に触れることさえできなかったです。トイレに行ったら必ずお風呂場へ行き、足を洗います。それをしないと家の中を歩けないんです。2階の洗面所の周りは私のせいでよくびしょ濡れになり、木の床が腐りかけていて何度も怒られるので私もその癖を治…

教えて下さい

私は夜の勤務をしておりまして、催眠時間がバラバラです。今日、頭がフワフワとした感じがしました。倒れるのではないかと言う不安感が襲って来ました。寝不足から動悸とかはあるのでしょうか?!

ストレス？

去年の7月に父が亡くなって以来体調が良くありませんしかし働かねばと正社員の求人に応募し、採用されましたが、現場の上司が 気分屋で、人を罵倒したりする人で現場人もﾋﾞｸﾋﾞｸ仕事をしていました。私も仕事を始めてその夜から眠れなくなり、それが3日続き人事に直接退職したいと言い退職しました今は派遣で働かせて頂いてますが、未経験、無資格でしている為、会社の教えて頂いてる方もイライラ状態、呆れ顔…

嫌な思い出を同じ時間に思い出す

こんにちは私は女子高生です。昔母が付き合ってた男の人に夜二人になったときにセクハラをされたことがあって今は別れてもらったのですがそのあとも嫌なことをされた夜の同じ時間になると思い出して一人で恐くなって泣いてます。どうやったら思い出さずにすむのでしょうか。また、これってうつなのですか？

自分を受け入れる方法の選択肢をお教えください

知人(既婚・男性・50歳)からカウンセリングを勧められて悩んでいます。私は現在34歳です。知人とは4年前にチャットで知り合いました。知人はいわゆる婚外恋愛をしたいだけの男性です。当初から女扱いをされることが苦痛だったので、正直にこの知人にこれまでの事を話しました。・父親から『なにが進学だ？高校を受験させてもらえるだけでも感謝しろ。結局女は結婚したらタダ飯を食べるだけじゃないか。所詮は…

病気なのかな･･･

３０歳の女性です。私は短気で神経質なのですが、性格の特徴を書き出します。・常に些細な事でイライラ、くよくよする、気分の浮き沈みが激しい、悲観的、　マイナス思考、ひがみっぽい、ネチネチしている、何をするにも億劫、　・外出中、他人の行動を見ているだけでイライラする・母親から少しでも小言を言われると、カッとしてきつくあたってしまう　（思春期の頃からケンカばかりで、いまだに素直になれ…

催眠療法について

私は今、カウンセリングに通っています。過去のトラウマ、恐怖症を無くしたいと思い、催眠療法をしてもらいたくて、通っているのですが、そこの先生は「良い想像ができない状態だと催眠療法の効果はない」と言われました。実際、過去のトラウマにずっととらわれていて、それが無くなっている自分はなかなか想像しにくいです。出来た自分より出来なかった自分のほうが想像できてしまいます。なので、今は話を…

悩みです

勤務決まったところを　すぐ辞退したり　また１日いってなんかパットしなくてやめたりして　このままではいけないというのは分かっているのですが　何故だか怖さとかがきてしまってます　自分は准看護免許はあるのですが、今まで面接うけたり１日いって辞めたところすべて介護系でした　もうひとつは勤務を考えると土曜祝など子供を幼稚園と小学４年ですが、あずける人がいないことです　身内もあまり頼れな…

アダルトチルドレンからの立ち直りについて、ご質問

自分はアダルトチルドレンでしょうか？ 過去のトラウマを引きずって話題にするのは現実からの「逃げ」でしょうかいわゆる中年の男性ですが、自分もアダルトチルドレンのことを調べてみたら思い当たるようなことがあって、自信の無さや生き苦しさを感じたりしています。説明が長くなるのですが、自分も幼少期のトラウマのようなことがあり、今も過去へのこだわりが捨てきれずに未だに思い出します。 子供のこ…

恐怖症を克服するには。。？

過敏性腸症候群（緊張すると所構わずおならが出る）と緊張から全身が敏感で、近くに人がいると、体が熱くなって体臭がします。（たぶん、汗の臭いだと思います。。）とても気になって、人に近付けず普段辛いです。治療として、漢方の処方をしてもらって飲んでいます。精神的に、薬を使わず落ち着ける方法があれば教えてください。よろしくお願いします。

痴呆犬の安定剤

いつもお世話になります。15歳柴系雑種♂の飼い主です。いろいろ気にかけて、また対策を施していたのですが、とうとう痴呆らしい症状（右回り旋回運動、夜鳴き）がの症状が現れました。早いうちにかかりつけの動物病院へと思い、受診したのですが、「昼間なるべく構ってあげる、働いていると難しいですが･･･」と言われ、診察は終わってしまいました。また家族が堪えられなくなったら安定剤を処方しますと言わ…

安定剤はどれでも眠くなるのですか？

マイスリー＋安定剤服用中です。安定剤もレキソタン→レスミット→リーゼという風に試行錯誤です（もちろん病院処方です）。どの安定剤でも副作用として眠くなるものなんでしょうか？それとも安定剤が合えばあまり眠気はでないのでしょうか？それとも眠気をがまんしながら治療するのが普通なんでしょうか・・・？

不眠症

私は1ヶ月前から不眠症で悩んでいます。特に悩み事があるわけでもなく突然ある日、夜中に目が覚めて眠れない日があり、その後、眠れないという緊張から一睡もできなくなり心療内科を受診しました。いまでも薬を飲まないと一睡もできません。現在は、デパス0.5mgを1錠飲んで4時間程眠れています。それとは別にレンドルミンというお薬ももらってますが、どちらか1つを飲むように言われています。私の感覚では、…

老犬の食事

以前にも色々と質問させていただきました。ご回答ありがとうございました。参考にさせていただいています。質問ですが、寝たっきりで食が細くなってしまった15歳のパグ犬です。夜鳴きなどもあり、病院でパピー用のフードを勧められましたがどうなのでしょうか？試供品をいただいて少し今のフードに混ぜて与えています。まだ、3日目ですので変化はわかりません。それと夜鳴きのときの対処法なども教えてくださ…

夫がうつ病です

夫と結婚して約1年になりますが、夫が先日、駅で痴漢行為をしました。もちろん警察に捕らえられました。その事件後この病気の大変さを痛感しました。病院の彼がかかっているお医者様に聞くと、よくうつ病の患者さんにはあることです。治りかけにおきやすく、男性はこういう行為に、女性は万引きに走りますと。ただ私と結婚する前もこのうつ病と7年くらい闘ってきているようで、過去にも同じような事件を起こ…

涙が止まりません。。

望みが薄い恋にしがみついたせいか、都合のいい人の様になり、もう諦めるしかない...と決めようとすると、自分でも驚く程の感情と涙が出続け、いつもと違う感じで不安なので、今も好きでいていいんだと落ち着かせても、以前より嗚咽が激しくなっています。※いつも片想いが多いのに、今回は初めて本気で好きになり深く関わりましたが相手は遠距離で互いの親を巻き込む程のひと騒動がありました。じつはこうい…

どうすればいいのか、分からなくなってしまいました。

今年の６月に、心療内科を受診してうつ病の診断を受けました。とにかく仕事も休むように言われました。会社を家族と経営していたため、すぐに休むことは無理でしたが、８月に半ば無理やり休職する事となりました。はじめの一週間ぐらいは、気分もよく「私のわがままで実はうつ病ではないんじゃないか」と思うくらいでしたが、買い物へ外に出たとき、通り過ぎる人全員と目が合う気がして、胸がドキドキしてし…

起床時に下痢をします

学生時代からストレス性の下痢をよくします。この７〜８年（現在４４歳）、起床時に緊張、動悸がしていて、トイレに直行する状態です。腸がカラッポになって、やっと治まります。（水様状の便）頻度は多い時で月に１５回位、少なくて３〜４回程です。これまで色々なメンタルクリニックに通院して『鬱病』『神経症』等と云われ、主に睡眠薬系の薬を色々と処方されてきましたが効果がありません。起床時の緊張…

抑うつの治療

'04/6月頃から抑うつを患っています、症状が出る一年前に離婚、その後は、会社が株式上場することで、多忙でした。自分で自覚したのは株式上場が終わった、先の日付頃からです。初め受診した先生には3ヶ月程度で治るとのことでしたが、治りませんでした。年末にやっと徐々に回復傾向になりました。しかし、変わった上司との折り合いが悪く、'05/6から一年半の休職後、退職に至りました。休職直後に他の病院に…

運動不足の解消法

36歳女性です。幼少期に大きな事故を繰り返したため、外遊びが好きではなく、体育の成績も最低でした。（体格が良いため、先生はさぼっていると思ったようです）後遺症自体は、足の長さ、角度が違う位でほとんどありませんが、運動嫌いはどうしようもありません。現在大学院で研究をしていますが、体力が無いため、マッサージや鍼灸治療が欠かせません。根本から解決するため、運動をすればよいのは分かって…