輸入輸出

こんにちは。現在、ドイツ在住で日本向けにbioのハーブティーや珈琲、スパイス、調味料などをネットショップにて販売を考えています。 個人輸入であれば、特に手続き等は不要との認識ですが、ネットショップ起業をする場合の手続きを、いくつか教えていただければ幸いです。 現状 ドイツを拠点として、オンラインショップにて日本向けにbioのハーブティーや珈琲、スパイス、調味料などの販売予定。ドイツでハ…

野良猫のフンについて

自宅の芝生に野良猫がフンをするのですが、何か対処法はないでしょうか？色々調べて、コーヒーの粉のカスを水で薄めたものを撒いたりしましたが、あまり効果がないようです。芝生は自宅駐車場に生えているので、柵を立てたりできません。猫は芝生によくフンをすると聞きますが、この時期は芝生がよく育つ時期なので悩んでいます。何か良い方法はないでしょうか？

雑貨店開業に必要な許認可

早期退職し小さな雑貨店を開業する予定です。品は国内・海外で買い付けたハーブティー・紅茶・ジャム・洋服・石鹸類・基礎化粧品などを予定しています。雑貨店は特に必要な許認可はないと聞いていたのですが、化粧品やジャムなどを販売するには何か許認可が必要なのでしょうか。また品質表示方法など海外の原語のままでは法律違反になるなどCS以外に何か問題があるでしょうか。

たんぱく質:食事について

ダイエットを決意し、まずは食事改善からと頑張っているところです。たんぱく質を多く摂取しようとしているのですが、どうしてもカロリーオーバーになったり、空腹のために食べてしまいます。飲料はなんとか水.お茶になれました！これだけでもまずは進歩でしょうか？先生方は食事改善をさせる際、満腹感が出るようなメニューはどうやって考えられていたのでしょうか？なかなか一人暮らしの料理だと多く作りす…

雑貨屋・喫茶店経営について

初めまして。雑貨屋及び喫茶店の経営について相談させてください。私は今、生活雑貨や服飾雑貨を扱う商社に勤務して２年になります。昨年夏までは営業部で営業アシスタントを、秋からは経理課で仕事をしています。どちらもサポート的な仕事になりますが、営業・経理の両方を経験し、予てからの雑貨屋の夢を実現させたいと思っています。雑貨屋だけでは人の回転が悪いと感じたので、小さな喫茶スペースを併設…

生理前の過食

生理前や、生理中に過食してしまいます…防ぐ方法はないですか？（；＿；）

ダイエットの仕方

私は、夜ご飯抜きダイエットや、肉だけダイエットなどと運動をして１ヶ月で３キロ痩せて、満足してしまいリバウンドをしました。これを２、３回繰り返してしまって、今の体重は人生で一番重いです。だから、今度はリバウンドをしないように１ヶ月で辞めないようにするつもりだったんですが、どういうダイエットをしたらいいか分からなくなってしまったんです。理由は肉だけダイエットみたいに栄養バランスが…

お腹がすいたら。

1日で500kcal摂取しました。夜にお腹が空き【フルーツのど飴】を食べました。摂取したカロリーが500kcalだから飴を食べても大丈夫ですか？また、夜お腹が空き飴を食べることはいいことですか？悪いことですか？

肌のたるみ

40代に入り、最近目の下と口元のたるみが気になっています。食事、エクササイズ、マッサージとう改善方法あったらお願いいたします。

化粧品や生活で気をつけること

スキンケアカウンセラーの松原さんに伺いたいです。コラムでよく肌への刺激について書かれていますが、化粧品や日常生活で気をつけることがあれば教えてもらいたいです。

フランスから日本向けネットショップの開業

南フランス在住の主婦です。旦那の親戚が、オーガニックショップの卸をしています。なので、私も卸の価格で、購入できるので、フランスのBio（オーガニック）商品を日本に販売するネットショップを開業したいと思っています。商品は、アロマのエッセンシャルオイル、石鹸、コスメ（クリームや化粧水など）、お茶、スパイス、ハーブ、オイルなどです。できたら、食品など（ジャムや日本になさそうな物など）を…

個人事業主での屋号、商号？

個人事業主として起業しようとしてます。そこで屋号、商号があれば取引先にも覚えてもらいやすく、色々メリットがあるかと思い考えているのですが、〇〇コーポレーションにしようかと思います。ですがコーポレーションとゆう名前は利用可能でしょうか？会社を連想させる言葉なので利用できないと言われてる方もいらっしゃるので悩んでおります。早急のお答えいただけるかたはいませんか？

塩分を控えた調理法

ある病気にて、塩分を控えた食事をするよう指導されました。どんな料理にも大体塩を使ってきましたが、塩を使わずに味付けをするポイントや、変わりとなる調味料などありましたら教えてください。よろしくお願いします。

お料理が楽しいと思えません

今年初めに結婚をし、専業主婦をしています。まだ子供はおらず、時間的な余裕もあるのですが、お料理が楽しいと思えず、毎日の献立を考えるのも憂鬱です。夫は「おいしい」と言って食べてくれますが、わたしは自分の味に飽き、おいしいと思えません。お料理教室に行ってみようかとも思っていますが、どうしたらお料理を楽しめるようになりますでしょうか。アドバイスいただけますと幸いです。

おもてなし料理のふるまい方

最近家を新築し、友人をお招きする機会が増えました。お料理があまり得意でないものの、一応、手料理をふるまっています。ただ、わたしのやり方が効率的でないせいで、キッチンから離れられず、周りにも「少しは座ったら？」と気を遣わせてしまう始末です…冷たいものは訪問前に作っておくのですが、温かいものはやはりその場で作ってお出しした方が良いと思い、結局、お料理につきっきりになってしまいます。…

60代男性で後縦靭帯骨化症です

60代の父が後縦靭帯骨化症で一昨年（2010年11月）に名古屋市内の総合病院で手術を受けました。その後の回復は芳しく無く、「徐々に足の痺れが痛みに変わってきている」とうったえています。現在は数ヶ月毎に通院し、痛み止めのデュロテップパッチを貼っていますが、それもあまり効き目がないようです。最近は歩くのもかなりしんどいようで、数分の距離でも車イスが必要です。もともと精神的に脆く、すぐに「…

胃腸を整えたいです・・・

26歳　男です自分は文字通り胃腸が弱いです。胃のほうはたまにお腹がすき過ぎとかに痛くなり、横になれるときはそれで収まるのですが、たまにそれでは収まらない痛さがあったり、夜中にのたうちまわるぐらい痛い時があります。過去に胃カメラを2回飲みました。高校生のときと約3年前ぐらいです。見てもらっても少し荒れてるぐらいかなぐらいでした。またピロリピン検査も血液検査をしたのですが、何も出なか…

最近ずっと体の不調に悩んでいます

最近ずっとお腹の調子に悩んでいる高校生です。よろしくお願いします。９月ごろから体調を崩し今ではお腹の調子で悩んでいます。最近は、胃や腸がつらいです。みぞおちあたりが苦しくて、腸は気持ち悪い感じです。ほかにも、腰が痛かったり、背中が痛かったり、右下腹部が急に痛くなったり、いたくなくなったり、左腹部も右腹部と同様です。リンパも腫れてたりでずっとこんな感じです。食欲は普通にあります…

デパート特設スペースに出店をするには

デパートの特設スペースに出店したいと考えています。商品はハーブティー・菓子・ハーブ関連雑貨です。1週間程度の特設出店で、催し物ではなく、出入口近くの小さなスペースでの出店を希望しています。目標としているデパートは大阪中核都市の中堅デパートです。拝見していると、地元の和菓子店や比較的小規模のサンドイッチ店なども出店しています。ネットで調べてはいるのですが、取次ぎ業者なども見当たり…

パーティー向けのイタリア家庭料理

イタリア家庭料理を作れるようになりたいです。先日、長期の休みを利用してイタリアを旅行してきました。景色にももちろん感動しましたが、なにより印象に残ったのが食事！戻ってきてもあの味が忘れられません。今度ホームパーティーをするので、その時にイタリアの家庭料理をつくって、みんなをびっくりさせたいのですが、パーティー向きの華やかなメニューがあれば教えてください。※この質問は、ユーザーの…

老後の健康を支えるものは？

あと数年で定年を迎えます。5年前に癌になり、大手術と長期にわたる治療を行い、奇跡的に生還する事ができました。命をもう一度もらったつもりで定年後は妻とセカンドライフを楽しみたいと思っているのですが、老後の健康を手に入れるため、今から準備できる事はあるでしょうか。病気以来、日頃の適度な運動と、減塩を意識した規則正しい食生活は続けています。※この質問は、ユーザーの方から事前にいただい…

男で料理教室に通うって、ありですか？

20代の男です。一人暮らしをしてから料理に興味が出てきて、本格的に学びたいと思うようになりました。男が料理教室に通うって、ありでしょうか？　まだ敷居が高く感じています。大勢の女性の中で、僕ひとりというのはさすがに気まずく、　ナンパ目的と思われるのもしゃくに障るしで、どうしたものかと思っています。知識としても初心者なので、女の人がふつうに知っていることも知らないかもしれませんし、…

彼のご両親をおもてなしする料理

こんにちは。近日中に結婚を控えている者なのですが、今度相手側のご両親をお招きして、一緒にお昼を食べようと思っています。ですが私、これまで「おもてなし！」というような料理を作ったことがなくて、こんな大事なときに新しい料理に挑戦するのもこわいし、いつもどおりの普通のご飯を作ってしまいそうです。でも、気合をいれておもてなしの心で作りたいととても思っています。気持ちを込めた手料理をつ…

家の敷地内で、カフェを出したい

今、住んでいる地域で、梅の季節にイベントがあり、土日に観光客の方たちがたくさん来られ、家の前の道を歩かれるのですが、その時少し足休めをしていただける、カフェを出せればいいなと思っています。家の敷地内で、道沿いでしたら、そのようなことをしていいものなのか教えていただければと思い、宜しくお願い致します。カフェでは、ティーパックのハーブティーや、インスタントのハーブコーヒーを出した…

二匹飼い猫の一匹が死に残された猫のケア

１７歳（去勢済み）猫が死に・・残された１１歳猫（去勢済み）１１歳猫は生後１ヶ月から１７歳猫を母親と思い込み乳を飲みながら（勿論出ませんが）大きくなり・・毎日よりそって生活していました。突然の１７歳猫の死！家中を好き勝手に行動していたのにリビングからトイレ以外には行きません。常に探している様子です。（ご飯は食べていますが元気がありません）夜中に雄叫びをあげています。どう接すれば…

個人事業主の社会保険について

はじめまして。今年の7月から、自宅(借家)でアロマセラピーとハーブのお教室を開業しようと考えています。税務署に開業届けをださなければいけないようですが、国民年金と社会保険について質問です。現在、夫の国家公務員の共済の扶養に入っており、国民健康保険ではありません。年金は第3号国民年金被保険者です。このまま扶養家族のまま開業することはできますか。お教室の収入は年間38万円以下は確実だと…

旅行＆ホテル業のバックグラウンドからの転職

３０歳シングルです。これまで、ツアーコンダクターとして２年、英系ツアーオペレーター海外支店に３年、米系５つ星ホテルにて５年のキャリアがあります。海外勤務暦は８年目、４カ国で勤務しました。帰国して日本の社会で再度チャレンジする勇気はありませんが、いつでも荷物をまとめ、世界各国どこにでも旅立ち、新しい環境に飛び込む自信はあります。個人的な興味から、タイ古式マッサージ、アロマテラピ…

寒さと雪に耐える樹木

北海道在住です。寒さと雪に耐える５０ｃｍ前後の常緑樹を植えたいのですが、北海道ではどのような木がおすすめでしょうか。要望等は以下の通りです。【要望】・花が咲く・幹がきれい・虫害に強い【イメージ】・１８０ｃｍ×１８０ｃｍの坪庭に化粧砂利を敷き詰めて、２〜３本植える。【場所】・南西向き。西側と北東側は１９０ｃｍのコンクリート壁。　南東側は外壁ですが、下から９０ｃｍのＦＩＸ窓があり室…

道路に面した北玄関のアプローチ

12月竣工予定で新築中です。外構計画について悩んでいます。我が家は北4m道路に面しており玄関から道路までは１ｍ程です。玄関は真中で両隣には和室とお風呂があります。和室には地窓があり和室の前には１ｍ×２ｍほどの土地があり坪庭っぽくしたいです。和室の前〜玄関アプローチはどのようにしたらよいでしょうか。完全にクローズにはしたくありませんが、敷地に犬などは入ってほしくありません。また玄関前…

植物

南面に西側和室があり、軒などがない為、日よけの為の植栽を植えたいと思っています。どういった植栽がおすすめでしょうか？（西側部分は窓は地窓しかありません南面に大きな窓があります。）また東側にダイニングキッチンがあり、テーブルより上部分の高さで窓があります。隣の家の眼隠しと、食事のときに窓からのぞく植物も楽しみたいなぁと思っています。おすすめの植栽を教えてください。

少しでも借金を減らしたいんですが･･･。

両親の借金で悩んでます。父は、会社役員(役員報酬年216万)母は、アパート経営(年収240万)私は、年収300万1.固定資産税と国民健康保険の滞納が200万(資産は市に差し押さえられています)　月々4万(私が支払)2.生活資金ﾛｰﾝ　残約320万　月々15万(私が支払)3.アパートの住宅ﾛｰﾝ　残約6000万　月々38万　ずっと支払えずにいたため民事裁判で決まった返済額4.住宅ﾛｰﾝ　残約950万...

喫煙で肺が心配。ニコチンやタールを肺から取る方法。

b−カロチンを取らないようにすること、ビタミンCを食間や寝る前に取ることのほかにニコエンをとるといいと聞きました。ニコエンとはどういうものか詳しく教えてください。また、その他、何か肺をきれいにするよい方法があれば教えてください。

第三者の助けが必要でしょうか？

今後私自身の自殺の可能性があるので、意を決し相談します。最近親しい知人からカウンセリングを勧められましたが、精神科への支払いや薬の服用には抵抗が捨て切れません。その知人は実兄を自殺で失くしているので、彼の気持ちも良く理解出来ます。生来の鬱傾向と女性特有のトラウマ（虐待・暴力・レイプ・中絶等）・ペットロスなどに無料で対応してくれる団体は無いでしょうか？現在40歳女性独身（結婚暦有…

生理前の情緒不安定

はじめまして。生理前１週間〜生理中の２週間、毎日ではないんですがふとした事で気持ちが落ち込みます。ホルモンのバランスが乱れているからとわかっているんですが、彼氏とケンカしたり、仕事でも支障がでる時があります。事前に対処する方法（食べ物・アロマ・サプリメント等）があれば教えてください。よろしくお願いします。

ストレス？

生後６ヶ月のチワワです。以前から自分のしっぽをウーウーと唸りながら追いかけしっぽを捕まえると先の方をガジガジとかじり続けます。止めようとしてもどうにもこうにも治まりません。この行為にはどのような意味があるのですか？又、やめさせたいにですがどのように対処したらいいのでしょうか？アドバイスお願い致します。

猫の習性

近所の猫が、玄関や花壇にウンチをして困ります。それも何度も同じところにウンチをするのです、市販の薬を蒔いてもあまり効き目がありません。犬より臭いウンチを何とかならないものでしょうか？

ペットフードについて

現在ポメラニアンを２頭飼っています。この子達に与える餌なのですが、かかりつけの獣医さんは、外国製のドライフードを薦めます。この獣医によると、国産のペットフードは品質が粗悪で、食べさせない方がいいといいます。しかしうちの子はどちらも獣医が推奨する外国産ドライフードがお気に召さないようです。いろいろ試した挙句、国産の豆乳とオカラで作ったというドライフードをどちらも好むことが分かり…

引越し後の分離不安(多頭飼い)

家族から離れて、犬4頭(11・10・9・7才)と引っ越してきて7ヶ月が過ぎました。引っ越してきてから私の留守中に、最初は4頭全員が鳴き続け遠吠えしてましたが(ありえない高さの柵を乗り越えたり、壁紙を剥がしたり、あちこち擦りむいたり)2,3ヶ月経過後からは2頭がおとなしくなりました。でも今でも2頭が遠吠え鳴き続けています。今までにもいろいろなことをしてみましたが…コング・おやつ・むだロップというハ…