アキレス腱付着部の痛み

足の外科専門医の受診からアキレス腱付着部症と診断されました。痛みはアキレス腱付着部といっても、ほぼ骨の辺りのアキレス腱末端部です。体外衝撃波を受けて一番痛い痛みから半減位しましたが、それ以上の劇的な効果はなく横ばいです。健康保険でのリハビリ期間が終わり、自宅で理学療法士が教えたストレッチとリハビリを続けていってください。場所が場所で身体の弱い部分の痛みだから段々とよくなるかも…

かかとが痛む

数年前から起床時や座ってからの踏み出し時、踵に痛みが走ります。レントゲンを撮影してもおかしいところはありませんでした。強いて言うなら、健康診断結果で肝機能の要精密と食後血糖値が少し高いくらいです。ご教示、お願い致します。

治療法

1年以上前から、踵に痛みがある。ランニングを趣味にしていたが、いつものように走ると痛みがあるので、ランニングを休んでいた。以前に比べ、違和感や痛みはないが、ランニングを続けるのは不安だ。効果的な治療法を教えて頂きたいです。

アキレス腱断裂後の突っ張り

アキレス腱断裂手術後10週になります。 装具を着けての歩行です。 突っ張り感を感じています。手術の癒着だと思います。これはマッサージで取れるのでしょうか？又は歩行をして行くと自然に取れるものでしょうか?なかなか痛くて思うように歩けません。

ふくらはぎ痩せ

こんにちは。私はふくらはぎが太いのが悩みです。ふくらはぎを雑巾絞りのようにひねると、表面が凸凹になるのでおそらく余計な脂肪がついてしまっているのだと思います。その場合、ふくらはぎを細くするのに最も有効な手段はなんですか？ランニングや縄跳びなどは効果があるでしょうか？運動の場合どれ位やるべきか教えていただけると助かります。宜しくお願い致します。

アキレス腱　手術後の対処方法

39歳の男性です。4月にアキレス腱を断裂し、現在手術後7週が経過しました。松葉杖も取れ、装具を付けて生活していますが、これからは出来るだけ歩くようにした方が良いのか、患部の回復という意味で出来るだけ歩かず休めた方が良いのかどちらなのでしょうか。個人的にはリハビリという意味で出来るだけ歩こうと思っていましたが、歩けば当然患部にも負担になると思い、どうすべきか悩んでいます。

頬杖の悪影響を矯正するには

長年頬杖をしてきたせいか、首・副直筋・三角筋の左右のバランスが悪いです。これを矯正するにはどうすればいいのでしょうか？

10歳 男児 踵の痛み

2〜3日前に10歳になる息子が踵が痛いと言い出しました。 踵を押してみても痛みがあり、踵に負荷がかかるともちろん痛みがある様です。何時から痛いか聞いてみると、だいたい2ヶ月位前から痛いとの事です。 整形外科に受診したほうが良いでしょうか？2ヶ月前から痛みがあったのも気になりますが、すごく痛い訳では無いようなので悩んでいます。 ちなみに5年程体操を続けていて、練習は裸足で行っています。

足の骨格について

足の骨格が歪んでます。O脚かとも思ったらのですが、骨自体はまっすぐなので違うのかなと思います。おそらく、膝、足首の付け根の向きがまっすぐでないのではと思います。ストレッチ等での改善は可能でしょうか？また、その方法も教えていただきたいです。

足痩せ

私はふくらはぎが36cmあります。座っているとぶよぶよしますが、立って触ると固めだなと感じます。中学ではテニスと自転車通学をしていましたので筋肉太りと判断しました。筋肉を柔らかくするために、お風呂上がりにストレッチ、寝る前にもストレッチとマッサージを2ヶ月ほど前から始めました。でも、全く細くならないし固さも変わりません。やっぱり細くなるまでには時間がかかるものなのでしょうか。もし効…

坐骨神経痛???

3週間前に地区の運動会で綱引きをしました。その直後に左腰あたりに痛みを感じはじめました。最初は軽いギッグリ腰だろうと思って放置しておりましたが、数日後からは左太ももの付け根から太ももまで痛みがでできて病院に行くか悩んでます。1年前に左アキレス腱を切ってオペをしました。左足の筋力が落ちてるのもあるような気がします。坐骨神経痛の疑いですかね?

アキレス腱の治療について。

はじめて質問させて頂きます。アキレス腱の下の踵骨近辺を押すと激痛があり痛くて普通に歩けなくなってしまっています。特に、朝起き初めが踵が痛くなって、歩くと少し痛みは緩和しています。原因ははっきりわかりませんが、、、去年にポスティングのバイトをしてまして、一日6時間くらいしてました。そのときに坂道がすごく多く、スニーカーも少しキツく踵があたり痛かった記憶があります。今は違う仕事をし…

足首（踝）の剥離骨折

サッカーの試合の後、息子が痛みと腫れを訴えたので整形外科に連れて行くと、踝の剥離骨折と診断を受けました。レントゲンを見ると、私にもすぐわかりました。が、今回なった訳でなく、おそらく少し前に骨折していたのを気づかず放っていたため、骨が剥がれたまま固まってきているそうです。そして今回の試合で、負担がかかり痛みが出たのではないかと・・・今更どうしようもないので、痛い時はシップを貼る…

アキレス腱炎か骨挫傷

以前アキレス腱炎と診断され、やっと治ったので、試合に出ました。そうしたら、また同じ部分が痛くなり、今度は整形外科では骨挫傷かもと言われ。接骨院では、アキレス腱下の骨の部分が炎症しているとの診断でした。痛みは走った直後に出てしまいましたが、次の日にはほとんどなくなっていました。半年前に始めてアキレス腱が痛くなったときは、一ヶ月たっても痛く大変でしたが、今回のは、全然違う感じです…

捻挫後の足首の違和感

２年前の冬に左足首を捻挫しました。（足首が内側に曲がり、くるぶしが地面に着く感じでひねりました）歩けなくなるほどではなかったのですが、くるぶしがなくなるくらいに腫れ、湿布だけをして病院には行きませんでした。しばらくして腫れもひき、痛みもなくなって普通に生活していたのですが。１年くらい前から、ヒールのある靴を履いたり、スノーボードをしたりすると踝に違和感を感じます。（感覚からい…

かかとの痛み

新しい靴を2,3度履いて、かかとが痛くなりました。単なる靴擦れかと思っていましたが、皮が剥がれたわけでもなく、傷もありません。アキレス腱付着部とかかと裏の間で少し出っ張っているところがありますが、そこを触ると痛いです。左右の足を比べてみると、痛んでいるほうが更に少し出っ張っています。もう10日ほど経ちますが、一向に治りません。現在は外反母趾用のパッド（大きな穴の開いたもの）を、患部…

膝・足首の原因不明の痛み

半年に1度くらいの割合で膝や足首が痛くなります。両方とも痛いときに病院に行ったのですが、レントゲン・血液検査をしても原因不明との事でした。（少なくとも、水が溜まっている・リューマチ・軟骨の損傷・半月板の異常・通風等のよくある膝の病気ではないとの事。）膝は表側の痛みで、関節が痛いというより、表面に近い肉の部分が痛いという感じです。ただ、腱の炎症も疑われて採血をされたのですが、異常…

足首の捻挫について教えてください。

約3カ月まえにバスケをしている際に捻挫をしました。捻挫直後にひどく腫れあがり、足を着くとくるぶしの内側・外側・アキレス腱周囲に痛みが生じる状態でした。自宅でクーリングを行い数日様子を見ていましたが、痛みは軽減したのですが消失まではいかず、足首の関節も回転させるとゴリっと音がし、うまくかみ合っていない様子だったので近所の整形外科に行きましたがレントゲンもとらずに異常ないと言われ、…

アキレス腱断裂手術後の経過が思わしくないのです

38歳の男性です。2009年7月に休日に作業中に1mぐらいの高いところから駆け降りた際にアキレス腱を断裂し、総合病院の整形外科にて手術でつなげました。1ヶ月半ぐらいでギプスは取れ、固定し松葉杖で1ヶ月半くらいすごし、10月ぐらいから松葉杖なしで、徐々に歩き出しました。ギプスを取った頃から、アキレス腱の手術箇所付近が、縫合箇所付近に縦に7cm、横に4cmくらいの範囲で硬く盛り上がっているのが気にな…

踵骨骨折。手術後のリハビリについて

6月末に高所より転落（壊れかけたマンホールの蓋と一緒に落下）した際に左足の踵を骨折しました。2度の手術＆入院中です。受傷時、踵骨は上下に割れて、上の骨はアキレス腱に引っ張られて、上に持ち上がっていました。当初は骨折部の皮膚に水疱ができていたため、17日後にボルトによる固定手術をしました。手術後10日目よりリハビリ開始しましたが、骨はなかなか癒合せず、手術後の傷口からは不良肉芽ばかり…

靱帯か筋の痛みが下半身を中心に長年治りません

既に、長年に渡り、かかりつけの整形外科に通院しています。痛みの原因が判らずに、多発性関節リウマチなどの膠原病や甲状腺機能など血液検査もしましたが、問題がないと言われています。痛み止めの注射も何度も打っていますが、あまり効果が出ません。主な症状は、いつも股関節の横側の腸脛靱帯と膝を曲げて足を上に揚げる動作をすると股関節部の前が痛みます。また、左膝の両脇の多分、膝蓋靱帯及び半膜様…

踵骨骨折の後遺症の治療について

私は32歳女性です。3年前に右踵骨を骨折し、症状がひどかったために観血手術で人工骨を入れました。術後はすぐにリハビリをは開始、1か月入院＋2か月自宅療養後、会社にも復帰し現在に至ります。リハビリは術後5カ月で終了、あとは日常生活の中で動かしながら様子をみていました。営業職であるため日々歩く仕事にもかかわらず、間もなく3年になろうとしているのに最近痛みが強く出る頻度が多くなってきて、不…

肉離れが治りません

こんにちは。バレーボールの最中、踏み込んだ瞬間に右足に凄い衝撃がありました。現在5週間経ちました。数年前にも左ふくらはぎの肉離れをやった時にはテニスボールがポコンと当たった感覚でっしたが、今回はボーリング球がガツンと来た衝撃でした。次の日に整形外科へ行きましたが、やはりアキレス腱は切れていないがすぐ上の部分の肉離れと診断されギブスをされ3日で外してくれました。その後、何とか１０…

足首と背中の痛み

43歳女性です。ここ1年で体重が7kg増えてしまったのでウォーキング（20分）⇒スロージョギング（30分）⇒ウォーキング（10分）という運動を初めて20日が経ちます。当初は太ももの付け根が痛んだのですが今は足首と背中が痛みます。運動は続けていきたいのですが、どうのように対処すればよろしいでしょうか。ちなみにすごい偏平足です。過去にアキレス腱周囲炎を発症したことがあります。

アキレス腱周囲炎今後ケアを教えてください

こんにちは　私はエアロビクスインストラクターです。43saiキャリア１０年です。３ヶ月前から踵が押すといたいが、たまにじっとしていても違和感が。。。今まで怪我をしたことが無く、不安でいっぱいです。レッスンは平日朝から連続が多いです。１１本担当のうち８本ステップ中上級が多く、残りもＪＯＧや跳躍の多いクラスです。まだまだ、中上級もやりたいし６０までは現役で！と思っています。完治は難しい…

運動すると必ず足首が痛みます。

運動をすると、くるぶしの前方下部からアキレス腱周囲にかけて痛みが発生し、感覚としては軽い捻挫のようになります。サポータなども利用していますが、効果無く、必ずこのような状態になります。数度診察を受けましたが、骨、靭帯などに特別異常は見られないと言われます。もう、５年くらいは同じ状態が続いており、立ち上がるとき、足首を曲げた時に痛みが強くなります。酷いときには立ち上がるのもつらい…

膝の痛み

2年ぐらい前から左膝（特に内側）に痛みがあります。痛みが出る日常生活での動作としては・階段を降りる時（朝起きてすぐは手すりがないとしんどい）・買い物などで1時間ぐらい歩きまわったら・電車や車の運転などで20分〜30分以上膝を曲げた状態が続いたら・夜寝る時・たまに、階段を昇る時、自転車、仕事中中1から今もずっとバスケをしています。練習中、試合中にわりと早い段階で踏ん張りが効かなくなり膝…

土踏まずが無いのですが...

バレエ歴１３年の娘１７歳の身体の悩みを７年間抱えています。よろしくお願いします。１０歳時に指摘を受けました。背骨が曲がり始めている、土踏まずが無い、外反母趾、骨盤がずれている...等です。有名上手と聞けば病院や整体に行きました。ハードなレッスンとのバランスでしょうか？今の段階では股関節、肩関節、足首...等　ズレがまたズレを増やしてしまっています。進行を抑える事が出来ないものでしょ…

突然足が腫れたのですが

２週間前の事ですが、２〜３日前ぐらいから少しずつ痛くなり、３日目の夕方から歩けない位の痛みが右足首に起こりました、翌日の朝に接骨院に行ったらアキレス腱が炎症していると言われ、念のために当日の夜に整形外科に行き、アキレス腱でなく、外くるぶしが、腫れていると言われレントゲンを取ってもらったが、以上なく、炎症を抑える薬と、シップをもらい、翌日は会社を休みました、翌々日は何とか会社ま…

足首の痛みを直すには？

自分は陸上競技をしているのですが、１ヶ月ほど前から両足の踝の下に痛みがあります。内側に曲げるときと走っているときに痛みを感じます。ぜひ和らげる方法があれば教えていただきたいです。

足首の痛み

昨日、一昨日と４時間ずつ部活（バスケットボール）がありました。昨日から左足首が痛みます。私は足首の関節がかたく（足をとじた状態でかかとをつけてしゃがむことができません。）捻挫したことはありません。足首の後ろ側（かかとの上?）のほうが特に痛いです。なにかができている?様な感じです。（蚊にさされた?ような…）気になっています。

痛みの原因

先週の土曜日に左足首を捻り病院に行ったところ左足首の内側を剥離骨折だと診断されました。それで松葉杖で歩いていると、同じ左足のふくらはぎが痛み出したのですが原因がわかりません。医者はかばっているからだとしか言いません。詳しくわかる方教えてもらえませんか？

土踏まずの痛み

最近、テニスをしている最中に土踏まずのあたりがつったように痛くなります。しばらくすると痛みが和らぐのですが原因・対処法を教えていただければと思います。自分の足は恐らくハイアーチに近いと思います。（プールの時など軽く足跡を付けてみると土踏まずの反対側に跡が付かない部分が少しあります。）こういったことも関係するのでしょうか・・・。靴の中敷なども市販の物から試してみたいとも思います…

アキレス腱の痛みが・・・

一年ほど前にアキレス腱を断裂し、保存治療という形での治療を行いリハビリなども受け、７ヵ月ほどで完治し診療を終了致しました。しかし２ヵ月ほど前から（足首周りに慢性的な腫れ）（筋肉の硬直）が出始め痛みもあり、先日鍼を受けたのですが痛みが増した感じがあります。日によっては、杖を突いてでなければ歩行がスムーズに出来ない感じになっています。今後どのような治療をしていけばよろしいのでしょ…

小４　アキレス腱炎が治りません

小学校４年生の男児の母です。５歳の時から剣道をはじめ、週２〜４回稽古をしています。８月１９日に稽古中に袴に躓いて転んだと同時にアキレス腱を痛め、アキレス腱炎と診断されました。翌日整形外科に行き、２〜４週間と診断され　稽古を２週間休み、試合のため軽い稽古をして９月の半ばの試合にでました。その翌週も一度だけ試合をしました。それまでの間、ハリとマッサージ治療を週１しました。なかなか…

踵の痛み

半月ほど前から突然、朝起きて歩くと、ジーン、ジーンとした痛みがします。そのときは押すと痛みがあります。しかし、すぐにおさまってきます。受診をしたほうが良いか迷っています。特に思い当たる原因は無いのですが、以前から歩き方に癖があるといわれていました。何か関係があるのでしょうか？

アキレス腱炎、なんとか治したいのですが。

15年以上前にアキレス腱炎と診断されました。きっかけはスポーツでなく捻挫だったかもしれません。整形外科で治らずその後整骨院に2件いきましたが、だんだん症状の回復が遅くなり、治っても一週間くらいで再発します。10年前右足の靭帯断裂後は左足に集中して腫れます営業の仕事で歩くことが多く、疲労するとなるようです。良い先生ご紹介と、自宅での対処法を教えてください。

アキレス腱炎症

千葉県市川市に住む５年生の女の子。バレエをやっていてポワントもはいています。最近足が痛いと言い出し、整形外科に行ったらアキレス腱炎症といわれました。膝はオスグットと診断されバレエを少しやめたらと。何か自宅でできる治療などありませんか？接骨院や他の整形外科に行ってみる事も考えますが。

アキレス腱を痛めてしまいました。

６４歳の男性です。３〜４年前から毎朝３０分間の散歩を欠かさず続けています。最近お腹の脂肪が気になり始め散歩中初めてサイドステップ歩きを５００メートルしました。それが原因でアキレス腱を痛めてしまいました。更に悪いことに数日後痛みが取れてきたので今度は大丈夫と思い込み、同じ事を再度挑戦してしまいました。それからは痛みがひどくなり整形外科に行きレントゲンを撮って診察して頂きました。…

ふくらはぎ、かかと。

先日、ふくらはぎを強く打ちつけました。腫れと痛みがひどく、外科医に診てもらったところ、内出血によるものと言われました。その時に貰った痛み止めの薬と湿布を使用していますが、腫れは引いたものの痛みが中々引きません。更に、昨日あたりから足の甲周辺に変色が見られ、痛みも伴うようになってきました。これって、単なる内出血の影響なんでしょうか？

アキレス腱炎について

3月末、クラシックバレエのリハーサル中に突然かかとのあたりが痛くなり、トゥシューズをはくことができなくなって、日常でも歩くと痛みが出ました。整形外科に行ったところ、アキレス腱炎と言われ、本番が近いことを説明したら「トゥシューズははかずに（筋肉が落ちてしまうので）レッスンはしなさい」とのことでした。その後は整体に通い、なんとか本番はトゥをはいて踊ることができました。本番後、1ヶ月…

治りが悪い怪我

はじめまして。２０歳のときにバイク事故で右足首のアキレス腱部分断裂と靭帯２本を切断しています。今年初めジョギング中に右足首に違和感を覚えて医者を受診したところ、残った右足首靭帯１本が伸びていました。1ヶ月の運動禁止を乗り越えましたがいまだに運動後に右足首が痛かったり違和感を感じます。医者では「伸びたものは仕方ない」と言われましたが趣味がスポーツなのであきらめきれません。今まで鍼…

妻が原因不明の踵痛で歩行が困難に・・・

現在まで、外科・内科・成形外科・心療内科・カイロプラクティック・鍼灸治療などの医院や病院を回りました。各病院で撮ったCTやレントゲンでもまったく原因がわからず、今までかかった先生方も頭を悩ませるか、わからないの一点張りで、今後の有効なアドバイスもいただけていない状況です。そこで踵痛に関して知見のある方の意見をお聞きしたく質問させていただいたのですが、こういった場合、どういった行…

アキレス腱断裂後の病状

4/21に断裂し4/25に手術をしました。5/23にギブスが外れ、５日後に職場復帰。保健体育の教師です。縫合した箇所から上、５ｃｍから１０ｃｍの間がしこりのように硬く、足先を強く伸ばした時につっぱり感もあります。つま先立ちもできますが、若干かかと辺りに痛みを感じるのと下腿三頭筋が細くなっており、筋力はかなり落ちているようです。ジョギングもできます。このしこりは取れるのでしょうか？

アキレス腱を部分断裂しました。　

断裂してから一ヶ月程経つのですが、治ってる気がしないのですがどうしたら良いでしょうか？ギプスは膝下です。　未だにアキレス腱の部分がへこんでいるのですがこれは良くないのでしょうか？

左足の腱鞘炎が頻発

ハンドボールをやっている高２の男子です。昨年末にオーバーユースによる左アキレス腱炎になってから、無理な姿勢での瞬発的な動きに敏感になり炎症を起こしやすくなっています。（一度は踝の下辺り、現在は脹脛から足首にかけて外側の筋肉及び腱に痛みがあります）夏の練習でハードなメニューに変わった矢先のことでした。８月のはじめに合宿も控えています。医者には湿布を貼り痛みが引くまで休養すること…

アキレス腱縫合手術後の癒着と腱の脱臼

２/６に縫合手術をして、７月の初めに表面の傷口の炎症(ケロイド）は治まりましたが、癒着が原因による、小指側（くるぶし辺り）の腱の脱臼があると診断されました。まだ、手術部分は腫れているので、腫れが治まるまで様子を見ることになりましたが、癒着部分からくるぶしあたりにかけて、ひきつれる痛みがあるので、片足で背伸びをしようとしても、あまりできません。スポーツ復帰を望んでいるのですが、こ…

アキレス腱断裂

陸上競技の練習中にアキレス腱を断裂しました。1日に3件もの病院へ回され、最終的な診断はアキレス腱上部脹脛の筋肉に近い部分の為、手術してもさほど保存療法と変わらないとの事で、ギブスで固定しております。最終診断を頂いた病院から、自宅近くの整形外科へ紹介され行きましたが、6週間後にはまた診断した病院で装具？等で行って貰うようですとの事でした。もっと身近な接骨院等で治療は可能なものでしょ…

アキレス腱縫合手術後の癒着について

私は4/25にアキレス腱縫合手術を行いました。知人に聞いたところ、エコーなどを撮って癒着してないか確認してたと言ってましたが、うちの病院では撮らないらしく...心配です。外観から見て、癒着というのはわかるものなんでしょうか？教えて下さい。