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「ふくらはぎ」を含むQ&A
59件が該当しました
59件中 1~50件目
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私は身長152.2cm 55kg 体脂肪率28% 筋肉率36% 筋肉量19.8kgウエスト66cm 下腹部71cm 太もも56cm ふくらはぎ37cmですどんなダイエットをしても全然痩せませんいいダイエット方が知りたいです目標体重46kg ウエスト55cm 下腹部56cmです
- 回答者
- 石川 ロバート誠
- 食事・栄養アドバイザー
- りりりさん ( 神奈川県 /18歳 /女性 )
- 2019/06/01 22:20
- 回答1件
ふくらはぎ打撲と血腫の治療についてご質問です。以下経過です。32才おとこです。11/8 バスケ中に右ふくらはぎ内側の腓腹筋を人の膝で強打。アイシングして足を引きずり帰宅。アイシング湿布を続け、就寝。11/9 ふくらはぎは2倍に腫れた。総合病院整形外科で診察。MRIとレントゲンを実施。骨に異常はなく腓腹筋下に内出血が確認。血液固りを溶かす注射をされる。松葉杖と湿布、痛止をもらう。膝関節の屈曲は…
- 回答者
- 松下 佳祐
- 理学療法士
- srkfsさん ( 東京都 /32歳 /男性 )
- 2015/11/22 14:16
- 回答1件
デパートなどで「ブラックフォーマル」として売られているものは、どんなブランドのものでもたいがい野暮ったくて、または似合わなくて、とても着る気になれません。 それで、似た素材で、それなりにきちんとしたブランドのフォーマルっぽい感じの、普通の形のテーラードスーツをずっと着てきました。 これってやっぱりマナー違反なのでしょうか? どうして普通のテーラードはブラックフォーマルとして売…
- 回答者
- 岡田実子
- イメージコンサルタント
- hanakogonkoさん ( 大阪府 /42歳 /女性 )
- 2015/08/04 09:56
- 回答1件
こんにちは。読んでいただきありがとうございます。私は身長152cm 体重44kg ふくらはぎ33.5cm 太もも49.5cmの下半身ぽっちゃりです。私のふくらはぎに筋トレをしていいものか迷っています。脂肪なのか筋肉なのか分からないのです。私は小学校でずっとリレーの選手をやっており、短距離走が得意です。中学高校と美術部に入ったので運動は特にしなくなり、ストレスのためお菓子を毎日たべ、最高50kgまで...
- 回答者
- 佐久間 健一
- スポーツトレーナー
- まきさん
- 2014/12/09 00:19
- 回答1件
生理不順のため先週病院にいき、ホルモン注射をしてきました。それからは水分をとってもトイレが今までの半分くらいに減りお腹や胃もぽっこりです。体重も増える一方です。バレンタインなどで甘いものを食べてしまっていたので太ってしまったのか不安です。生理が来れば体重は落ちるでしょうか( ´。pωq。) 2~3キロほど落としたいのですがなにかいい方法はありますか?回答お願いします
- 回答者
- ミコ 小林
- パーソナルコーチ
- かなさん
- 2014/03/20 13:22
- 回答3件
いま、BMI指数は21-22あたりで肥満ではないと思いますが、筋肉がすくないのか、二の腕、下半身のお肉が気になります。仕事は朝早くから、10-12時間ほど立ち仕事をしており、其の間、重労働ではありませんが、絶え間無く作業している状態です。朝ごはんは、カプチーノをいっぱい飲むか飲まないかです。時間がないのと、朝なので食欲がないことで、こうなります。昼ごはんはパンひとつ。夜ご飯は、がっつりとい…
- 回答者
- 佐久間 健一
- スポーツトレーナー
- kuroneko94さん ( 東京都 /23歳 /女性 )
- 2014/01/29 21:54
- 回答2件
2、3年前からなのですが、足首のふくらはぎ側正面から見ると後ろ側の踵から上に指3、4本目の所が伸ばすと痛いです。触っても 歩いても痛くて、足を引きずって歩かなければならないくらい痛いです。一度病院に行き、リウマチ検査をしようと言われやったのですが、異常はなく、レントゲンも異常ありませんでした。一応、湿布を貼って、足を高くして寝ればましになると言われたので、やっていましたが最近は…
- 回答者
- 市原 真二郎
- カイロプラクター
- らびかさん ( 大阪府 /22歳 /女性 )
- 2013/07/10 21:08
- 回答1件
数日前から急に 右足のみ 違和感を感じています。膝関節からふくらはぎにかけて、うっすら膜でも張っているような感じなのです。正座をしてもそちらだけちょっと腫れているような(実際は腫れていない)感覚です。また、なんとなく右足の方のみ冷たい感じがしますが、触っても左右に違いはありません。しびれているのかなと思うこともあるのですが、触ってみると痺れがあるわけでもありません。痛みもないし…
- 回答者
- 市原 真二郎
- カイロプラクター
- bellママさん ( 大阪府 /45歳 /女性 )
- 2013/05/27 10:01
- 回答1件
昨年の6月頃に左ふくらはぎ下の感覚麻痺に気づき、整形外科を数ヶ所受診し、腰のレントゲンとMRIからヘルニアの影響は考えられず、ビタミン剤を処方され様子を見るよういわれました。当初から、左太もも付け根下の内側を押すとふくらはぎに電気が走るような痛みを感じることも伝えています。ビタミン剤を飲んで約2ヶ月経ちますが、今はふくらはぎとくるぶし、膝下の内側にもピリピリする痛みがあり気になり…
- 回答者
- 市原 真二郎
- カイロプラクター
- すっきりしたいさん ( 東京都 /42歳 /女性 )
- 2013/05/12 22:11
- 回答1件
私は肥満体型です。でも、今すごくジョギングをしたいと思っています。そこで心配になるのが膝と足です。膝は本当にたまに痛みが走ることがありますが普段は大丈夫です。怪我の経験はないので単に体重による負荷のせいだと考えていますが。足の方は足の裏が日常的に痛いです。ただ動き続けると痛みは消えます。ジョギングは控えるべきでしょうか?それとも専門家に相談しながらなら走っても大丈夫でしょうか…
- 回答者
- Style Reformer 小林俊夫
- ピラティスインストラクター
- nonoka01さん ( 東京都 /31歳 /女性 )
- 2012/06/09 17:59
- 回答2件
大学三年生です。腰椎椎間板ヘルニアで悩んでいます。今年の3月からときどき腰、左足の太ももうら ふくらはぎ 尻が痛み接骨院に通院していましたが、先月整形外科にて腰椎椎間板ヘルニア軽症と診断されました。現状は薬と安静で様子を見て、少しは良くなっていますが、鎮痛剤をのんでいても、足の痛みで立つのはおろか、座っているだけで痛むときがあります。なので、学校の授業は休んでおります。しかし、…
- 回答者
- 川井 太郎
- あん摩マッサージ指圧師
- mykamekichiさん ( 東京都 /22歳 /男性 )
- 2012/05/10 23:43
- 回答2件
春先から秋にかけて 両方の足(膝から下)が熱く一年中だるいのです。特に熱さを感じるのは 足の裏, 膝の裏, ふくらはぎです。夜も寝れないほどに熱く 氷などで冷やして寝る時もあります。だるくて足裏を押したり ふくらはぎをマッサージしますが気持ち良いけど 熱とだるさの改善は見られません。冬場は逆に冷えて 温まりにくいので 就寝前にコタツやストーブで十分に温めてから就寝したりします。一年中 寝…
- 回答者
- 市野統園
- 鍼灸マッサージ師
- cloudy_hartさん ( 東京都 /40歳 /男性 )
- 2011/09/08 10:00
- 回答1件
20代後半、虚弱体質の女性です。最近、足首から膝上にかけて、白い斑点が無数に出ています。しかも、日に日に太ももまで上がってきています。子供の頃からふくらはぎ辺りに出る事はあったのですが、大人になってから一旦ひいていました。一時期、拒食症になって、最近、体重が少し戻ってから、また斑点が出てきました。白癜とは違うような感じで、斑点の周りの皮膚は正常な色をしているのですが…最近は、何だ…
- 回答者
- 市原 真二郎
- カイロプラクター
- eurowingさん ( 高知県 /25歳 /女性 )
- 2010/08/15 15:50
- 回答1件
高校生の息子です。半年前位から時々、太腿、ふくらはぎなど足の筋肉痛を訴えます。駅から片道30分位の坂道を歩いて通学していますが、運動部ではないので、原因が思い当たりません。湿布を貼って様子をみていますが、大体2週間位痛みが続きます。数週間するとまた痛みがでてきます。この繰り返しです。骨の痛みはないようですが、心配です。このような症状で考えられる病名はありますか。また何科を受診…
- 回答者
- 市原 真二郎
- カイロプラクター
- メンマさん ( 長野県 /49歳 /女性 )
- 2010/01/20 22:10
- 回答1件
1年前、スキーで膝を使いすぎ、右大腿膝蓋関節障害になってしまいました。かばっているうちに右股関節炎にまでなってしまいました。今は病院のリハビリも期限がきれてしまい、フィットネスクラブでプールで歩いたり、膝周辺や体幹のトレーニングをしたりいます。来週に人生がかかっているスキーの1級テストがあるのですが、それまでにできることを教えて下さい。宜しくお願いします。膝の痛みは走ったりす…
- 回答者
- 市原 真二郎
- カイロプラクター
- なかむーさん ( 大阪府 /22歳 /男性 )
- 2010/01/13 23:58
- 回答2件
38歳の男性です。2009年7月に休日に作業中に1mぐらいの高いところから駆け降りた際にアキレス腱を断裂し、総合病院の整形外科にて手術でつなげました。1ヶ月半ぐらいでギプスは取れ、固定し松葉杖で1ヶ月半くらいすごし、10月ぐらいから松葉杖なしで、徐々に歩き出しました。ギプスを取った頃から、アキレス腱の手術箇所付近が、縫合箇所付近に縦に7cm、横に4cmくらいの範囲で硬く盛り上がっているのが気にな…
- 回答者
- 市原 真二郎
- カイロプラクター
- 牧之助さん ( 神奈川県 /38歳 /男性 )
- 2010/01/06 21:32
- 回答2件
この度は宜しくお願いします。30代前半女性ですが、下半身の筋肉が衰えてしまって、座っているのもつらくなって困っています。昔通っていた整形外科で習ったテーピングをしてなんとか座ったり、それに杖もついて、家の中を歩いて家事をしています。元々は20歳ころに足首のねんざ、椎間板ヘルニアをして安静にし過ぎたり、急に無理に歩いてまた痛くなったりとむらがあって、それを繰り返すうちだんだんに…
- 回答者
- 市原 真二郎
- カイロプラクター
- noeさん ( 埼玉県 /33歳 /女性 )
- 2009/07/22 17:09
- 回答1件
私の友人の事での相談です。(友人の年齢は55歳です。)高校からの友人で、30年以上になります。約1年前ぐらいから手の指関節、手首(両手)にしびれ、痛みがでています。手は、朝痛みで目が覚めてしまったり、ロボットのようにこわばって指をグーパーと動かせるようになるまで時間がかかります。リュウマチ専門の先生に診て頂いたり血液検査してもリュウマチではないと言われ、ユベラ(ビタミン剤)程…
- 回答者
- 菅野 庸
- 医師(精神科)
- hosibudouさん ( 栃木県 /53歳 /女性 )
- 2009/07/09 16:58
- 回答1件
こんにちは!84才になる母の事で質問です。5月に物を取る為にベッドの上に乗り、体制を崩して落ちた時に足の腿から下の筋を切った様です。MRIの検査結果ですが、スポーツ選手ならば、手術をするそうですが、何かコルセットの様なものを膝の辺りにつけるそうです。筋肉をつけなくては、歩けなくなる様ですが、今は、固定していた方が良いのでしょうか?今後の方法と、手段をどなたか教えてください。歩けな…
- 回答者
- 市原 真二郎
- カイロプラクター
- べっちいちゃんさん ( 埼玉県 /54歳 /女性 )
- 2009/06/03 16:31
- 回答2件
先日(3/29)に久しぶりにたくさん運動した事で翌日(3/30)筋肉痛(ふくらはぎと肩)になり一日安静にしてましたがまだ辛かったので3/31にマッサージを受けに行きました。(リラクゼーション)しかし、筋肉痛の時はあまりマッサージをしない方が良いと言われ、するなら痛みのあるところではなくその周辺の筋肉をほぐしますと言われました。なので筋肉痛である肩を避けて首や腕、背中などをほぐしてもらい、足…
- 回答者
- 川井 太郎
- あん摩マッサージ指圧師
- もみじさきさん ( 東京都 /25歳 /女性 )
- 2009/04/03 18:48
- 回答1件
気になってることが多くなってしまったので教えていただきたいのですが、最近急に右前頭部に白髪が集中して出てきてしまってびっくりしてます。30歳です後は、首からはじまり筋が物凄く硬くマッサージしても取れません。左後ろを向くと痛く左の背中・腰・膝裏の筋 外と中・ふくらはぎ・足裏が張ってしまっていて痛いです。今日は手の平の親指と人差し指の間の筋が出来ていてとても硬くなっていて右はなって…
- 回答者
- 吉川 祐介
- カイロプラクター
- よねたまさん ( 千葉県 /30歳 /女性 )
- 2009/01/19 01:47
- 回答2件
はじめまして。私の妻は2004年3月頃に扁桃炎を患い、その影響で両腕にも炎症による痛みが生じ、プレドニンによる治療を受け、3ヶ月ほどで完治しました。2007年5月頃に風邪をひき、その影響からか、左腕に以前のような痛みを覚え、プレドニン治療を再開しました(その後右腕も炎症発生)。この両腕の痛みが落ち着いてきていた2007年11月頃、散歩中に左脚をひねり(不確か)、その後ふくらはぎの疼痛を覚えまし…
- 回答者
- 運営 事務局
- 編集者
- ファンタレモンさん ( 神奈川県 /32歳 /男性 )
- 2008/11/26 01:55
- 回答2件
母のことで質問させていただきます。今年6月頃より両足の腫れ、鈍痛、時に突発的な激しい痛みを伴うようで歩行もままならない状態になってしまいました。当初整体を受けたり、患部にレーザーやマイクロ治療を施す治療も行ったようですが改善されなかったため、整形外科にも通院しましたが、今だよくなる兆候がみられません。(MRIの結果では炎症と診断されています)4ヶ月も続き、杖までついている母の姿をみ…
- 回答者
- 川井 太郎
- あん摩マッサージ指圧師
- やどかりさん ( 東京都 /34歳 /女性 )
- 2008/10/23 13:03
- 回答3件
小学校4年生の男児の母です。5歳の時から剣道をはじめ、週2〜4回稽古をしています。8月19日に稽古中に袴に躓いて転んだと同時にアキレス腱を痛め、アキレス腱炎と診断されました。翌日整形外科に行き、2〜4週間と診断され 稽古を2週間休み、試合のため軽い稽古をして9月の半ばの試合にでました。その翌週も一度だけ試合をしました。それまでの間、ハリとマッサージ治療を週1しました。なかなか…
- 回答者
- 市原 真二郎
- カイロプラクター
- マリコさん ( 埼玉県 /33歳 /女性 )
- 2008/10/14 22:17
- 回答4件
はじめまして、初めて利用させていただきます。宜しくお願いいたします。30歳 男性一週間位前から左の膝からふくらはぎ、踝の辺りにかけて違和感を感じます。痛いのではなく踝の上の辺りが何かギプスでも巻いたような感覚になります。歩行や自転車などに普通に乗車できたりするので問題はないかなと思っているのですが・・寝そべって膝を立てて寝たりするのでそれが原因なのかと考えたりするのですがどう…
- 回答者
- 市原 真二郎
- カイロプラクター
- 大号完治さん ( 石川県 /31歳 /男性 )
- 2008/10/03 00:15
- 回答1件
15年以上前にアキレス腱炎と診断されました。きっかけはスポーツでなく捻挫だったかもしれません。整形外科で治らずその後整骨院に2件いきましたが、だんだん症状の回復が遅くなり、治っても一週間くらいで再発します。10年前右足の靭帯断裂後は左足に集中して腫れます営業の仕事で歩くことが多く、疲労するとなるようです。良い先生ご紹介と、自宅での対処法を教えてください。
- 回答者
- 市原 真二郎
- カイロプラクター
- ねこしゃんさん ( 大阪府 /43歳 /女性 )
- 2008/09/15 18:28
- 回答2件
http://profile.allabout.co.jp/ask/qa_detail.php/3431を参照したのですが自分のケースに当てはまるのか確認をかねて投稿させていただきます。痛みの場所は大臀筋と骨の接点付近、もしくは立った状態で臀部の下に向かって出ている骨の突起周辺です。重いものを持った後、子供を抱っこしながら走った後、ノートパソコンが入ったバックパックを背負って走った後、ほぼ痛みが発...
- 回答者
- 運営 事務局
- 編集者
- hide_mukaiさん ( 神奈川県 /36歳 /男性 )
- 2008/08/25 15:48
- 回答3件
先日、ふくらはぎを強く打ちつけました。腫れと痛みがひどく、外科医に診てもらったところ、内出血によるものと言われました。その時に貰った痛み止めの薬と湿布を使用していますが、腫れは引いたものの痛みが中々引きません。更に、昨日あたりから足の甲周辺に変色が見られ、痛みも伴うようになってきました。これって、単なる内出血の影響なんでしょうか?
- 回答者
- 市原 真二郎
- カイロプラクター
- デフジャムさん ( 福岡県 /27歳 /男性 )
- 2008/08/27 12:23
- 回答3件
左股関節痛が突然出で受診しましたが、レントゲンやMRIでは異常なし。安静で痛みは引くと言われましたが1か月近く痛くて、ビッコ歩行(杖や歩行器使用)です。股関節の痛みが少し軽減したかと思えば、ふくらはぎ痛(つった後の痛み様)と両臀部の下部痛(つっぱる感じでジリジリ痛)が出て、歩行がこわいです。座っても、歩いても、寝ても(背中がこる)痛い!何なんでしょう?不安です。仕事復帰が迫っ…
- 回答者
- 運営 事務局
- 編集者
- よこさん ( 岡山県 /37歳 /女性 )
- 2008/08/26 10:34
- 回答1件
14歳の息子が5日ほど前から、ふくらはぎの前面(外側)に違和感がある。触ってみても感覚が鈍い感じがする。と訴えていますが、病院等への受診が必要でしょうか?
- 回答者
- 運営 事務局
- 編集者
- shi-ちゃんさん ( 静岡県 /35歳 /女性 )
- 2008/08/19 10:26
- 回答3件
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