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閲覧数順 2025年01月17日更新

「足首」を含む検索結果一覧

1,304件が該当しました

利用者からのQ&A相談

かかとが痛む

数年前から起床時や座ってからの踏み出し時、踵に痛みが走ります。レントゲンを撮影してもおかしいところはありませんでした。強いて言うなら、健康診断結果で肝機能の要精密と食後血糖値が少し高いくらいです。ご教示、お願い致します。

回答者
市原 真二郎
カイロプラクター
市原 真二郎

3日坊主です…

ここ2年間で体重が10キロ以上増えてしまいました。食生活は制限したくないので運動をしてのダイエットを考えています。仕事をしながらになりますので、毎日短時間でできる効果的なダイエットはないでしょうか?3日坊主なので一日10分くらいでできるものが希望です。

回答者
石川 ロバート誠
パーソナルダイエットコーチ
石川 ロバート誠

股関節周辺の痛み

両有痛性外頸骨になり右股関節がかくかくと言うようになってから、両股関節周辺の筋肉が痛むようになりました。最近は熱を持つようになりました。医者には、MRI,レントゲン、血液検査は異常がないと言われました。痛み止めの薬もききません。そして5カ月痛みがひきません。これは、足をかばった上股関節が痛くなったのでしょうか?それとも他になにかありますか?

回答者
川井 太郎
メディカルボディチューナー
川井 太郎

足首の痛み

2歳7ヶ月男子です。5日前に起床と同時に足首が痛いと突然泣き出し立つのも歩くのも出来なくなりました。前日まで、いつも通り走ったりしていました。その日に整形外科に行き骨などに異常がなく腫れもなく様子見ということで帰って来ました。薬も処方されませんでした。2日経って治る気配もなく少し腫れてるかなぁと思い小児科と整形外科で診察していただいて多少の腫れありで何かの拍子に痛めたのでしょうという結果になり痛み...

回答者
市原 真二郎
カイロプラクター
市原 真二郎

2歳7ヶ月足首の痛み

前日はいつも通り歩いたり走り回ったりしていたのですが朝、起きたら急に右足を痛がり歩くことも立つこともままならず早急に整形外科に行ってみましたが骨などに異常はありませんでした。帰ってきて様子を見てみると右足首が痛むようで足を床に着くと泣いて痛がります。もちろん歩くのも痛がって泣きます。寝るまでは何も無かったのに急なことなので、物凄く不安です。

回答者
山中 英司
カイロプラクター
山中 英司

専門家が投稿したコラム

【3ステップ復習会】腱の調整法は予想外!呼吸は自然で赤ちゃんの呼吸みたい

しんどい体を 楽チン綺麗な体に変えるYURUKU®︎代表Norikoです。 先週末はライフ講座、美脚講座、呼吸講座3ステップ復習会‥と連日ZOOM講座でした。 3ステップ復習会ではゆる〜い脚の腱のセルフ調整法とリクエストのあった美脚ケアと呼吸練習を行ないました。 その復習会にご参加くださったHさんから講座のご感想を頂きましたのでご紹介します! Noriko先生、こんばんは〜(星) 今日の3ス...

Noriko
執筆者
Noriko
姿勢・歩き方コンサルタント

【ご感想】お尻のお肉のつき方が違う!膝の位置が違う!

しんどい体を 楽チン綺麗な体に変える YURUKU®︎代表Norikoです。 昨日は、3つのステップアップ講座美腕講座、美脚講座、呼吸講座をすべてZOOMで開催しました。 今日は、美脚講座にご参加くださったBさんから頂いたご感想をご紹介します。 Bさんは、基礎講座をご受講後ステップアップ講座の呼吸、美腕とリアルでご受講。 美脚講座もリアル講座で受講することをお考えでしたがなかなかタイミング...

Noriko
執筆者
Noriko
姿勢・歩き方コンサルタント

足と脚の腱、ゆる〜いセルフ調整を復習会で行ないます

しんどい体を 楽チン綺麗な体に変える YURUKU®︎代表Norikoです。 3つのステップアップ講座(美脚・美腕・呼吸)をご受講済みの方が対象の講座・復習会で足と脚の腱、ゆる〜いセルフ調整法をお伝えします。 動きが悪くなってしまった腱をしなやかに戻すために行ないます。 腱は、筋肉と骨を繋いでいる組織です。 筋肉はもちろん、腱がカチカチでも骨が良い場所に戻ってくれません。 生徒さんに脚の腱...

Noriko
執筆者
Noriko
姿勢・歩き方コンサルタント

課題に気づく講座。その課題に対し何をすれば良いかもお伝えしています。

しんどい体を 楽チン綺麗な体に変える YURUKU®︎代表Norikoです。 昨日は、東京田園調布スタジオで YURUKUバランス®︎BASIC&ADVANCE講座をリアルで開講いたしました! このYURUKUバランス®︎BASIC&ADVANCE講座は フィットネストレーニング寄りのメソッドで動きながら課題に気づいていく講座でもあり ご受講者それぞれの課題に合わせて基本の動きにアレンジ...

Noriko
執筆者
Noriko
姿勢・歩き方コンサルタント

足首のねじれについて『美脚作りを加速させたい方へ』続編

しんどい体を 楽チン綺麗な体に変える YURUKU®︎代表Norikoです。 過去ブログ『美脚作りを加速させたい方へ』の続編足首のねじれについて書きます。 過去ブログにおいて美脚作りの重要ポイントとして足首(足関節)の状態を確認して下さいとお話ししました。https://ameblo.jp/bjwalking/entry-12625763778.html 『美脚作りを加速させたい方へ!』し...

Noriko
執筆者
Noriko
姿勢・歩き方コンサルタント

専門家が投稿した写真・作品

全身バランスを整える「リボーン調整」アフター写真

2013/07/03 21:07
岡島 紀見恵
(イメージコンサルタント)

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