「認知の歪み」を含む検索結果一覧

カウセリングの効果について

殺人願望はカウンセリングでなくなりますか。親友に人を殺してみたいと真剣に相談されて、被害者の悲痛や、家族への迷惑など道徳的な説明をしましたが、全く心に響いていなかったので、最終的に家族への相談と精神科へのカウンセリングを進めました。似たような理由の犯罪をニュースで見て、少し心配になってます。

イライラすると暴飲暴食がとまりません

ストレスを感じると吐くまで食べてしまいます。お腹いっぱいなのにまだ食べたい！と欲求が抑えられません。何か改善策はあるのでしょうか？体重も増えこのままでは病気になってしまうと心配です

精神状態について。

40代、女性、独身です。私の母は身体が弱く、母と私は母方の祖父母と暮らし父は他県におりましたので親という感覚はありませんでした。学校に入る前に母が亡くなり、その後親戚の家を転々としていました。大人の顔色を伺ってばかりの子供でした。9歳で父に引取られましたが施設に入れられ、父が再婚すると同時に出所。新しい母は子供を産むまでは可愛がってくれましたが、それ以降は父も母も私を完全に無視。卒業をする頃、家族...

緊張と不安

私は人と最初に会う時には、緊張はあまりしません。長く話したり〔２，３時間〕、２，３回会ってくると、だんだん緊張してきて、頭が真っ白になったり、どもったり、考えがまとまらなくなってきます。何を話してよいのか、分からなくなるので、同じ人と長くいるのが苦手です。授業の発表でも順番が回ってきて、そのあいだ手はしびれ、脇汗もでました。授業が終わり、椅子から立つとお尻からの汗で濡れていました。電話なども、だん...

過去の嫌な出来事をすごく頻繁に思い出してしまいます

長文で申し訳ございません。よろしくお願い致します。毎日頻繁に、過去の嫌だった出来事を思い出してしまうので、１日のうちで嫌な気分でいる時間がとても多いです。　思い出す嫌だった事の内容は、同じ事ばかり思い出すのではなくて色々なことです。　何かを見たりした時のようなささいな事がきっかけで、それに関連する過去の嫌な出来事をすぐ思い出してしまいます。　思い出す頻度がとても多いと思います。　 それから、小さい...