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大園 エリカ
大園 エリカ
(クラシックバレエ教師・振付家)

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小谷田 仁
小谷田 仁
(歯科医師)

約30年の実績による舌側矯正と審美矯正。質の高い治療に努めます

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(公認不動産コンサルタント)

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西島 正樹
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(建築家)
大澤 眞知子
大澤 眞知子
(カナダ留学・クリティカルシンキング専門家)

閲覧数順 2020年10月26日更新

「減らない」を含む検索結果一覧

655件が該当しました

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吉本 彰夫

歯科医師

噛み合わせ専門歯科。インプラント、矯正など質の高い治療を行う

香川県高松市にある歯科医院。四国ではかみ合わせ専門歯科医院の先駆け。インプラント治療に関しては世界3大メーカーのノーベルバイオケア社、スリーアイ社より、功績…

吉本 彰夫

利用者からのQ&A相談

手っ取り早く痩せたいです

痩せたいけど意思が弱い。疲れて帰ったら22時。お酒飲みたいし、飲んだら食べたいし…ここ2年でたぶん10キロ近く太った気がします。。手っ取り早く3キロくらい落ちれば継続してダイエットできる気がします。かわいい服も着たいし、お客さんに太った!?って言われるのいやだ。。いい方法教えてください!!あまいって怒られそうですけど。

回答者
大園 エリカ
クラシックバレエ教師・振付家
大園 エリカ

痩せたいのにダイエット法が分からない

産後2年が達10キロ体重が増えてしまいました。現在体重90キロです。育児しながらなのでジムに通えず昼間は働いています。ストレス等でドカ食いもしていまします。そのあとすごい後悔します。で体重計はかると平気で2キロ増えます。運動もしたいですが育児中で外に出れません。食事制限も上手くいかずどのようにダイエットすればいいか分かりません。痩せたい気持ちがあるけど行動できていないです。私はなにからどのように始めたらいいのでしょうか。20キロは体重減らしたいです。

回答者
石川 ロバート誠
パーソナルダイエットコーチ
石川 ロバート誠

ダイエット、痩せたい

私はほぼ毎日バイトに行っています朝8時起床→9時の電車10時から15時30分までバイトまかない食べる(お肉専門の飲食店なので赤身の多いお肉が毎日でますが、パスタやカレーの日もあります)帰宅後 寝る23時ごろ起きてお風呂、洗濯3時就寝ダンスをやっているので週2回1時間30分のレッスンを受けています高校の時は朝ごはんを必ず食べていて50〜5キロをさまよっていたのですが、卒業してフリーターになってからは...

回答者
蔵岡 龍明
恋愛アドバイザー
蔵岡 龍明

スピンバイクに乗る時間

質問失礼しますm(__)m155cm106.2kg 41歳女性ですうつと喘息と太陽アレルギーがあります生まれた時から大きく痩せていたことがありません急に9月に着物を着ないといけなくなりダイエットを始めましたこの体重ではウォーキングするとひざにダメージが出そうと思いスピンバイクを購入しました両手首が元々弱くてサポーターを巻いて乗っているのですが今は一回5分で1.8kmくらい漕ぐのが精いっぱいです最初...

回答者
渡邊 亜紀子
スポーツトレーナー
渡邊 亜紀子

体脂肪

体脂肪が全然減らない40代です体脂肪が全く減りませんどのような運動が効果的でしょうか

回答者
大園 エリカ
クラシックバレエ教師・振付家
大園 エリカ

専門家が投稿したコラム

コロナ禍、住宅ローンの支払に困ったら

   コロナ感染がなかなか減らない中、給与やボーナスなどが減り今後に不安を抱えている方が多いのではないでしょうか。住宅ローンを組んでいる人は、その支払いを続けられるだろうかと余計に不安になっているかと思います。住宅ローンの支払いがもし厳しくなった場合には、次の事を相談、及び検討しましょう。   1)融資を受けている金融機関に相談 現在借入のある金融機関に返済猶予などの相談に行きましょう。金利...

辻畑 憲男
執筆者
辻畑 憲男
ファイナンシャルプランナー

新型コロナウイルス禍でのコミュニケーション・仕事のやり方について

皆様、 こんにちは。 グローバルビジネスマッチングアドバイザー 山本 雅暁です。   私は、2020年7月10日(金)に『公益財団法人しまね産業振興財団』のご依頼により、昨年に続いて海外販路開拓のための必須テーマ【海外向けウェブサイト構築/代理店・販売店・インターネット通販活用】二本立てのセミナー講師を務めました。   このセミナーは、対面でのセミナーを想定していましたが、新型コロナウ...

山本 雅暁
執筆者
山本 雅暁
経営コンサルタント

これからの時代の資産形成 by 投資スクール代表 青柳仁子

こんにちは 女性向け初心者のための投資スクール ブルーストーンアカデミー代表の 青柳仁子です。 さて、今日は、 これからの時代の資産形成 という話です。 コロナと共存する世界が 当たり前になりつつある今、 これからの生活様式も変わってきます。 生活が変われば お金の使い方も当然変わります。 今までお金を使っていたものに あまり使わなくなったり、 逆に、 今まではあまりお金を使っ...

青柳 仁子
執筆者
青柳 仁子
ファイナンシャルプランナー

浮気調査で探偵にダマされないために料金カラクリを暴露!(辛口)

探偵の浮気調査って高いと思いませんか?1日10万円以上の見積りなら内訳提示を求めて下さい。 ■高額請求の探偵社側のお客様への説得営業事例と事実 ・あなたの調査は難しいから調査員を5名は必要! ⇒実際には2名程度しか出していない。勝手な経費削減のため1名しか出さないところさえあります。 ・1日24時間でこの値段だから安いでしょ? ⇒人間は寝ます。家を出て帰るまで24時間は必要なく実際には6時間...

坂井 利行
執筆者
坂井 利行
探偵

ふくらはぎが……

“この冬一番の寒気”が抜けて、いよいよこれからは春が近づいてくるということなのですが、そうなるとやっぱり気になるのが足元ですよね 「せっかくだからパンツではなく、軽やかなプリーツスカートを選びたい。だけどふくらはぎがゴツく見えてしまって……」という悩みも少なくありません。 実はふくらはぎ痩せ、注射でできるんです ボツリヌストキシン注射ってご存知ですよね。このブログでも以前詳しくお伝えしたことが...

蘇原 しのぶ
執筆者
蘇原 しのぶ
院長 皮膚科医

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