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佐久間 健一
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大澤 眞知子
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閲覧数順 2018年12月10日更新

「変わりたい」を含む検索結果一覧

758件が該当しました

利用者からのQ&A相談

大学生の引きこもり

四月に大学一年生になり、今月末には初めてのテストがあります。ですが私は6月の中旬から一カ月ほど家に引きこもっています。週に一回だけ大学に行ってみたり、つらくて無理なときは一コマだけ授業を受けて家に帰ってきてしまいます。原因はわかっているつもりです。1 自分は本当にこれが学びたいのかわからない。2 周りのみんなと違って、自分のやりたいことがわからないし自分に自信がもてるものもない。3 みんなの意識が...

回答者
大澤 眞知子
カナダ留学・クリティカルシンキング専門家
大澤 眞知子

ずっと悩んでいたこと

こんにちは。中学三年生の学生です。以前も1度質問させて頂きました。私は無事第一志望の学生です高校に受かり4月からは寮生活で新しい環境の中で頑張っていきます。なので、新しいスタートのためにまず痩せたいです!わたしは中学二年生のときに拒食症、去年の八月から過食症になりました。これまでに何度もこのままやったら絶対駄目だと思い色々なダイエット方法を試してきました。やる気になれば続いても1週間、そして自分の...

回答者
出雲 輝子
代表カウンセラー
出雲 輝子

孤独感

アダルトチルドレンについて、以前質問させて頂いた者です。私は、誰と関わっていても、どうしても、孤独感にさいなまれます。対等と思える人がいないのです。いつも下に見られている気がして、周りに追い付こうと努力しても、結局下のままのように感じます。 よく、いじられキャラだといわれるのですが、その度に、自分は下で、周りが上という関係性が出来上がります。しかし、いじられる度に怒ってもコミュニケーションが図れな...

回答者
飯島 永津子
大学・研修講師/アナウンサー
飯島 永津子

虚言癖?を治したい

質問させていただきます。大学一年の女です。中学生の頃から、「親に虐待されている」という嘘をつくことをやめられなくなってしまいました。両親とちょっと揉め事があると、ストレス解消のように嘘をつき、可哀想に、と言われる快感を覚えてしまったのだと思います。実際、両親に殴られたことはあまりありません。ただ、両親を悪者にしているわけではないのですが、母親はものの言い方がきつかったり、人を差別するような言動を悪...

回答者
シェシャドゥリ(福田)育子
メンタルヘルスコンサルタント
シェシャドゥリ(福田)育子

母に対する苛立ちを制御できない

私の母はそううつ病でそう状態の時はハイテンションで多弁になったり電話を掛けまくったり買い物が異常(既にある物なのにまた買う、とか)になったりします。病気のせいだとわかっていても母の行動や言動にイラッときてカーッとなり『いい加減にしてよ』と怒鳴りちらし、物を投げたりしてしまいます。髪の毛を掴んだりつねったり暴力をふるってしまうこともあります。いったんカッとなるとコントロールできません。私の父は正反対...

回答者
小柳 義朗
シニア心理カウンセラー
小柳 義朗

専門家が投稿したコラム

今もそう思って後悔したりする。

【頑張る人にはたくさんに味方がいる】 「いけない、」そう思ってる。 今もそう思って後悔したりする。 それが、行動を変えられないこと。 当然のことながら、 ・今の状況を簡単に変えられない。 ・生活上、物理的に無理 ・このおかげで!なんて話の後付け そう思ってる。 1年前も先日も、変えたい! と思いながらもズルズルしてることがある。 僕も同じ。 どんなに自己啓発系の本を読んでも その場は...

佐久間 健一
執筆者
佐久間 健一
ボディメイクトレーナー

【それが原因】そのストレッチが太ももを太くする

~~~~~~~~~~~~~~~~~ 【新着!昨日より受付開始】 2019年1月7日 全国の書店で発売決定! (↓クリック) モデルが秘密にしたがる 「体幹リセットダイエット」 〜究極の部分やせ〜 Amazonにて予約開始になりました! (まだ表紙は伏せています。 近日中に公開いたしますのでお楽しみに!)  ~~~~~~~~~~~~~~~~~ それに先駆け、 本日の読売新聞にて 「体幹リセットダ...

佐久間 健一
執筆者
佐久間 健一
ボディメイクトレーナー

NANAに施術してもらう顔筋NANAマジックエステ数回コースって、やってみたいですか?

プチ整形せずに、ナチュラルなエイジレス美人をつくるこの美容ブログも12周年! 顔筋NANAマジックメソッド「美エイジレス塾」 代表53歳・4人の子のママ☆NANA(ナナ) です。 この出会いと引き寄せのご縁に心より感謝しています☆ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ 顔筋NANAマジックメソッドは、美エイジレス塾のグループレッスンまたは、個人レッスンにて覚えていただき、自宅でしっかり続けることで...

NANA
執筆者
NANA
顔筋NANAマジックメソッド創始者

大阪3月2日(土)美エイジレス塾・初級1回と全顔3回コース!顔のシワたるみを改善するメソッド習得

大阪で美エイジレス塾の3回コースがついに始まります。本気でお顔のリフトアップしたい人大集合!お試しに初級の1回コース(同日の前半)もあり。顔筋NANAマジックメソッド開発者美エイジレス塾 NANA(ナナ) 53歳・4人のママです☆上は、今現在の私。53歳下の写真の左、14年前の私です。体重は ほぼ変わってません。自分で開発した特殊な顔の筋トレだけでこんなに見た目年齢を逆行しています☆↓↓↓↓↓...

NANA
執筆者
NANA
顔筋NANAマジックメソッド創始者

「炭水化物カットでも痩せない」あなたのために。

本日は雑誌・ウェブサイト監修で撮影へ これから直接会えない方へも 誌面やウェブ上に残せること。 大切な財産の一つです。 貴重なご企画を頂き 誠にありがとうございます。 12月はまた爆発的に掲載が増えるので その際はまたここでご報告します! さて、先日銀座で行われた ミスインターナショナル世界大会の アフターパーティ。 失礼ながら今年は行けず。 写真だけ頂いたの...

佐久間 健一
執筆者
佐久間 健一
ボディメイクトレーナー

専門家が投稿した写真・作品

春、変わりたい!

2012/03/12 17:40
楢崎 悦子
(パーソナルスタイリスト)

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