SPUR.（シュプール）jp 1日4分で理想のボディに！ 「目からウロコのダイエット方法」 監修させていただきました！ ぜひご覧ください！ 土日を含め詰めて行った 香港企業のオンラインダイエット講座 最後の雑談で話題になった 体型と体重の減り方について。 「そうなの！？」 な反応が多かったのでご紹介です。 地球の重力は常に垂直方向。 そこに真っ直ぐ立つ日常生活 噛み砕く...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

今回は、ここでコラムを書かせて頂き始めた頃に、良く「Tea time コラム」としてもお届けしていた 「自分であり続けるために」という田坂広志さんの著書からの素敵なメッセージを久々にお届け致します♫  (^^✿   この本は10年以上前に出合ったものですが、今でも私のお気に入りの本の一つで、いつどこを読んでも、時間を超えて常に新鮮に感じるメッセージばかりです～☆彡 ☆_(_☆_)_☆...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

2019年度のミスインターナショナル 日本大会、世界大会（74カ国４言語通訳） 今年も公式ジムとして ダイエット講座のご依頼を頂きました。 これで世界大会への携わりは4年目！ 今年も日本のボディメイクダイエットが 世界中の基礎になっている！ と証明し伝えていきます！ ということで今日は、 食べ物や、生活、骨格は異なれど 唯一変わらない「脚痩せの基礎」 のご紹介です。 地球上にいて、...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

地球温暖化が益々深刻化しています。   ブータンは、「国民の幸せ指数世界一」で有名ですが、 この小国が地球温暖化はもちろん、 地球環境・人類存続に根本から取り組んでいるのをご存知の方も多いことでしょう！   まだの方はこちらから（坂ねさま、ロンクはどちらかで） ブータンTablog 首相のTEDスピーチです。   選択と決断を迫られます。 地球温暖化が益々深刻化しています。 ...（続きを読む）

白尾 由喜子

（英語講師）

渋谷区 福祉施設の ダイエット講座も最終日(5/5回目) 食事、エクササイズ、ストレッチと 講座期間での変化にも嬉しい報告も たくさんいただきました！ またまとめてサイトに掲載します。 ご依頼いただいた企業様 本当にありがとうございました。 さて、これから夏にかけて ダイエットに焦りが出てくる時期。 運動しすぎ、食事制限しすぎ。 これで痩せて保てれば、 一時の苦労として自信になりますが...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

先日、セミナーの紹介をさせて頂きました井上先生から下記のメールが来ました。趣旨にご賛同頂ける方は是非ともご支援お願い致します。 植森さん こんにちは。 4月4日にクラウドファウンディングをスタートして40日経ちました。そして、あと5日でクラウドファウンディングが終了します。 今日は最後のお願いのお願いのメッセージをさせてください。 先日のブログにも書かせてもらいましたが今回のわたしのテーマは ...（続きを読む）

植森 宏昌

（ファイナンシャルプランナー）

こんにちは 女性向け初心者のための投資スクール ブルーストーンアカデミー代表の 青柳仁子です。 今日から全国投資実践会の 勉強会で福岡に行きます。 東京よりは温かいといいな、 と思います。 さて、このところ、 私の大学時代の 1人旅の話を書いています。 もう20年も前のことですが、 バックパッカーで世界を廻っていました。 今回は東南アジアでの旅行を書いています。 さて、昨日の続き...（続きを読む）

青柳 仁子

（ファイナンシャルプランナー）

こんにちは 女性向け初心者のための投資スクール ブルーストーンアカデミー代表の 青柳仁子です。 さて、このところ、 私の大学時代の 1人旅シリーズを書いています。 昨日までで、 タイのタオ島で スキューバダイビングの ライセンスを取得したところまで書きました。 この時以来、 私はスキューバダイビングにハマっていて、 もう20年以上趣味として続けています。 これまでに潜った本数は 100...（続きを読む）

青柳 仁子

（ファイナンシャルプランナー）

 この度、弊社が参画させて頂いておりました （一社）パッシブデザイン協議会　の事業が、 （一社）Forward to 1985 energy life　に引き継がれました。 そのため、弊社も、（一社）Forward to 1985 energy life　 に参画させていただくことになり、 新たに立ちあげられました 「Passive-Design Technical Forum（パッシブデザイ...（続きを読む）

浜田 肇一

（工務店）

今日８日は『花まつり』でした お釈迦様のお誕生日です。 灌仏会(かんぶつえ)降誕会(ごうたんえ)とも言います。 そんな、今日、ミャンマー二バトンしたカンナが蕾をつけた と写真が届きました。 お釈迦さまの誕生日になんという嬉しいニュースでしょう。 ミャンマーのカンナ大使さん、ありがとうございます。 お電話で「とても嬉しいニュースがあります^^」と掛かってきました。 ミャンマーには...（続きを読む）

橘　凛保

（マナー講師）

オリコンニュース ダイエットにて「6年1ヶ月ぶり 実売数100万部超」の特集をしていただけました！実際に手元に置いてくれている方が100人以上いるという事実に。とても嬉しくなりました。改めて、お手に取っていただきありがとうございます！昨年の雑誌でのタレントダイエット企画第７弾の撮影へ。ビフォーアフターのスタート日。結果はもちろんですが、痩せ方を紙面で伝えられることが大切。アフターと掲載しお楽しみに...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

災害時の停電への備えや光熱費の削減などの目的で太陽光発電システムと蓄電池を併せて導入しようと考えて人が増えてきています。しかしネックとなるのは導入費用です。蓄電池にはポータルタイプと定置型がありますが、持ち運びができるポータルタイプは蓄電量が小さいため、家庭内の電力を賄うことは難しく、携帯電話を充電したり、特定の家電製品を利用することなどに使用されます。家庭内の電力を賄うには定置型の蓄電池を利用し...（続きを読む）

石橋 大右

（住宅設備コーディネーター）

社長の思いと、社員の思いって、 ホント！！ 気の毒なほど、距離があります。 例えてみるなら、地球と月くらいかな？わかり易く例えるなら、北海道と沖縄かな？ 例えば、社長が「コミュニケ―ションを大切にしよう！」と言っているそばから、 部長は、部下に、「無駄なおしゃべりをせず、仕事をしなさい！」と言う。無駄って何？部下はわからないから、一切おしゃべりをしないようにする。だって、評価に響くと辛いですも...（続きを読む）

竹内 和美

（研修講師）

今回のミャンマーのいきさつとこれからのカンナP -ひとつの地球を共有する仲間たちとともに- 「世界中の人の心に平和と希望の花を咲かせましょう！」 今回のミャンマー行きとなったいきさつは、ひょんなことでした。（いつもひょんなことからなんです　笑） 昔、ミャンマーで仕事をされていて、今も後輩が現地にいらっしゃりミャンマーにはよく出かけるMさんからこんなお誘いをいただきました。 「ミャンマー...（続きを読む）

橘　凛保

（マナー講師）

「桜祭り」でカンナ応援団の方の太鼓披露をお願い この度はひょんなことからミャンマーでカンナ・Pをすることになりました。 みなさまが心を寄せてくださり、現地の方のご案内や通訳や、さまざまな方々の深い応援をいただきました。 ちょうど滞在中に日本人会主催の「桜祭り」が開催され参加しました。こちらへのお誘いは2015年にカンナのバトンを初めてミャンマーにつないでくださったSカンナ大使さんです。 ...（続きを読む）

橘　凛保

（マナー講師）

「留学」の相談を受けるたびに思います。　「幼いなぁ」と。 現実を話すと「夢を壊さないでください！」と怒り始める人もいます。 そんな人には「じゃ、行ってから夢を壊して下さい」としか言いようがないですね。   （質問）   しっかりとした夢はないんですが、留学をしてみたいです‼︎
夢がないのに留学はいけないことでしょうか??
将来は外国に携わる仕事をしたいです。
英語は苦手ですが、高校卒業...（続きを読む）

大澤 眞知子

（英語講師）

皆様！ いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、まずお知らせです！ 昨年末、大阪で満員御礼大好評だった ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 【開運お茶会】 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ を東京でも開催しちゃいます♪ 日時は、2月3日節分を予定。 詳細は近々公開いたしますので 楽しみにしていてくださいね!(^^)! ところで・・...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

私は近々舞台に立つ為の本格的な＂演劇＂のリハーサルというものをしているせいか、改めて「人間の感情」というものに色々思いを馳せる自分がおります。 ( ・・) ～ ★彡☆彡   ちなみに人間には「喜怒哀楽」という様々豊かな感情というものがありますが、皆様はどの感情がお好みですか？ (^^✿   大概人間というものは＂明るい人＂や＂楽しい人＂が大好きで、「そういう人は人間ができていて素晴らし...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

一足お先に始動開始今は海外の大学の講義をオンラインで受けられる時代。アメリカやイギリスの解剖学や生理学にも触れられるありがたい状況。今年もブログやメディア等で大量にアウトプットしていくからこそ、その10倍はインプットしておくことが大切。より噛み砕いてシンプルに伝えることも体型を変えるために必要不可欠です。ということで今日はこんな話↓年々筋肉は無条件で減っていきます、○30代以降年250グラム○40...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

こんにちは 女性向け初心者のための投資スクール ブルーストーンアカデミー代表の 青柳仁子です。 今、台湾に来ています。 昨日は、台湾の新幹線で 一気に南へ移動し、 台湾第2の都市「高雄」へ 行ってきました。 20年前にも一度行ったのですが、 その時は新幹線が無く、 相当時間をかけて普通の電車で 行った記憶があります。 技術の進歩は素晴らしいですね。 しかも、その新幹線の技術は、 日本...（続きを読む）

青柳 仁子

（ファイナンシャルプランナー）

ハイクオリティ美女選抜総選挙２０１７！出馬者のお写真と投票はこちらからどうぞ♡ ♡女装通販サイト「ヌード」はこちらからどうぞ こんばんみ(*´ω｀*)怒涛の数日間を終えました保志エリカです(*´ω｀*) そんなわけでQooちゃんにヘルプってもらっていました(*´ω｀*) クーちゃんありがとう(*´з`) そんな優しいハイクオリティのモデル♡クーちゃんにはお礼としてハイクオリティの年末♡大掃...（続きを読む）

保志エリカ

（イメージコンサルタント）

広島原爆資料館カンナのパネル救出劇⑤一連報告 本日、長野県経済研究所発行「経済月報」2017年10月号　P36 に掲載していただきました。と須坂市長からご連絡をいただきました。 取り上げてくださりありがとうございます。限られた紙面では伝えきれない人たちのアクションがあります。ストーリーがあります。次世代の子どもの成長があります。よろしければこちらでお読みいただけたらカンナの花がさらに愛...（続きを読む）

橘　凛保

（マナー講師）

カンナ・プロジェクト＠オーストラリア④ご招待 カンナ・プロジェクトは14年目に入りました 自費でおこなってきました 「お金を出していただけるのを待っていたらできないので やむをえず自分でお金を出してしているだけなのです」 数か月ほど前に 「自費ということがこのプロジェクトのよさなのですね」 と言われ驚きました 「いいえ　いいえ誰からもお金を出していただけないので自費でしているだけです」と申...（続きを読む）

橘　凛保

（マナー講師）

皆様！ いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、昨夜は珍しく夢をみましたわ。 舞台は先日何度かメルマガでお伝えした 人智を超えたシンクロを体感した 「伊豆山神社」 紅白の龍神が金色の光のオーラに包まれて 悠々とランデブーを楽しんでいるの♪ 何とも言えない穏やかで 温かな空気に包まれて とっても心地良かったの。 これもまた吉兆なシンクロを 引き寄...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

私は基本的に「優しい心を根に持っているのが人間」と思っているのですが、その中で多くの方達が「人様の役に立ちたい！」という思い(動機)で勉強されたり知識を身に付けたりして、それをお仕事にされたり、又はボランティア活動などをなさっていたりするのではないでしょうか？ (^^✿   でもそういう外面的な活動と、内面的なスピリチュアルな成長とは実は別物である事が多く、必ずしも並行・比例して成長している...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）