「livedoor」の専門家コラム一覧(8ページ目)

自分らしいのがいいのはなぜ？

自分らしく、自分らしく、とはよく言われるし自分らしくいたい、というのはよく聞かれます。でも、果たして、私の「自分らしさ」って何？と改めて聞かれたら、どう応えますか？私らしい生き方、とか、私らしいキャリア、私らしい恋愛や結婚とか（このあたりはひとりではできないので合わせて二人らしさになるのかもしれません）・・・って、いったいどういうものでしょうか...（続きを読む）

小倉美紀: （パーソナルコーチ）

2009/03/25 14:20

何度も見聞きすると真実になっていく

物質的に豊かになって、物事や価値観も多様化していろいろと選択できるような時代になるといったい何が真実で、何がそうでないか、ときに判断し損ねそうになります。あなたはいかがですか？自分にとって何が本当で、何が正しいと判断しているのでしょうか。たとえば、自分を好きになるには自分を許すことから、もっと自信を持つには、自分を大事にすることから...（続きを読む）

小倉美紀: （パーソナルコーチ）

2009/03/24 14:40

If it doesn't help you, why do you keep doing it?

ときに、自分のためにならないことやってる、と自分でわかっていてもそのまま何も変えないときってないでしょうか。それは自分の古い良くない習慣だったり、または自分にとってヘルシーでない恋愛関係や人間関係だったり。ほかにも、これはやったほうがいい！と思っていてやらないこともあります。運動なんか典型的。なんでだろう？と真剣に考えてみてください...（続きを読む）

小倉美紀: （パーソナルコーチ）

2009/03/23 16:31

自分の言葉グセを知ろう

あなたは自分の言葉使いのクセを知っていますか？自分がどんな言葉を使っているか、普段意識することはあまりないかもしれませんね。知らないうちに、「こういう風にはなりたくない」なんて思うときはないでしょうか。仕事でも、人間関係でも、「こういうのはイヤ」という否定文を使っていると、本当に不思議ですがまさにその「イヤ」なのがやってきます。 ...（続きを読む）

小倉美紀: （パーソナルコーチ）

2009/03/19 19:56

身を守るために

事故や怪我、病気って、意外に自分でなりたくてなっているかも、と思ったことはないでしょうか。たとえば、何かやりたくないと思っていると病気や怪我、事故にあったりします。怪我や病気をしたら、やらなくてすみます。会社に行きたくないと思っていると、夜眠れないから朝起きれず、結局会社にいけなくなったり・・・同じように、ときに周りの注意を引きたいときな...（続きを読む）

小倉美紀: （パーソナルコーチ）

2009/03/18 13:55

ひとりで抱え込まないで、周りを巻き込んで

あなたは、何か課題が出てきたら、一人で取り組むほうですか？それとも、ひとりで抱え込まず、周りを巻き込んで上手に助けてもらったり、協力してもらったりできますか？巻き込み力というか、周りに上手に助けてもらうのはこれはもう人生では必要なスキルのひとつです。もちろん、独立心を持って自分でできるところまでがんばってみようとするのは、基本的に ...（続きを読む）

小倉美紀: （パーソナルコーチ）

2009/03/17 15:02

転機のきっかけは小さなことから

自分自身の人生やキャリアでの何かの転機やチャンスって、どんな人にもありますよね。あなたの転機のきっかけとは、どんなものだったか、覚えていますか？何がきっかけで、チャンスの扉が開いたのでしょう。何かのきっかけや転機を待ち望んでいる方は、どんなことを心がけていると良いのでしょうね。多分、どの方もたった一日の何か、というよりは普段の姿勢や...（続きを読む）

小倉美紀: （パーソナルコーチ）

2009/03/16 14:25

【早割申込〆切は今週末！】４月４日開催セミナー

今日は３月１４日、ホワイトデーですね。バレンタインからもう１ヶ月なんて。早い。さて、来月４日開催セミナーの早割お申込み〆切が明日日曜日となりました。早割お申込みで受講料が５０００円割引になりますので、ぜひご利用くださいね。このセミナーも、おかげさまで去年から７回目。今回も無事開催できるよう、皆さんからのお申込みをお待ちし...（続きを読む）

小倉美紀: （パーソナルコーチ）

2009/03/14 07:15

インバウンド訪日観光旅館集客のQ&Aを公開中

海外からの外国人の問合わせへのメール対応に時間がかかって困っています。。（京都市・旅館・受け入れ経験月１５組）回答は「インバウンドにっぽん」にて http://blog.livedoor.jp/inboundjapan/archives/51213331.html（続きを読む）

小野秀一郎: （経営コンサルタント）

2009/03/13 21:53

時代が変われば

今の自分には無理でも、いつかは、と思っていることは何ですか？今は無理、と言われていることでも、将来は可能かも、と思うことっていっぱいあります。病気の治療法や科学の進歩など、そうですよね。これは、今無理だから将来も無理、と言う方程式が成り立たないことともいえます。今ハッピーじゃないから、将来もハッピーじゃないとは限らない。今ネガティブ...（続きを読む）

小倉美紀: （パーソナルコーチ）

2009/03/12 13:55

同じ努力なら

努力するって、やっぱり大変と思うことも多いですが、同じ努力でも、ぜーんぜん苦じゃないことってありますよね。あなたには、これやるのは苦じゃない、むしろこれならけっこう楽しみながらやれる、というものはありませんか？それに意識を向けてみると、もしかして自分がやるべきことというか、そんなヒントがあるかもしれません。やりたいことがわから...（続きを読む）

小倉美紀: （パーソナルコーチ）

2009/03/11 15:44

竹小舞いと桐やしろ板の家

竹小舞いの家の工事が奈良県生駒市で進行中です。今では、土壁づくりの家が少なくなり、伝統的左官職人の技術の伝承が危ぶまれています。霧島住宅も久しぶりの竹小舞いの家です。また、外壁には３０ミリの桐板を溝加工された柱と柱の間に下地材として使う桐やしろ板の施工です。いずれも、ノンエアコン省エネ住宅自然通気工法の家の一つです。構造現場見学会も、お施...（続きを読む）

宮原謙治: （工務店）

2009/03/10 21:46

自分の魅力を知る

私って、どういうところが良いんだろう？と考えたことはありますか？私のいいところ、私の魅力とは？と自分で考えてスラスラとリストのようになって出てくる人はとくに日本人では少ないように感じます。もちろん、すらすら出てくる人もいますし、海外でも、全然出てこない人たちもいっぱいいますから、個人差ではありますが。。。自分で良いところ、魅力のある...（続きを読む）

小倉美紀: （パーソナルコーチ）

2009/03/10 13:55

音楽コンサルタント００６：泣ける歌「雨ニモマケズ」

宮澤賢治の「雨ニモマケズ」という有名な詩がありますがこれに負けないほどのメロディと美声を載せた歌が注目を浴びているようです。昨秋に全国ネット番組【誰も知らない泣ける歌】で取り上げられ話題になった宇佐元恭一さんの歌です。まずは、その時の泣ける歌を聴いてください。 http://www.youtube.com/watch?v=cfn8_D7lT...（続きを読む）

横田秀珠: （Webプロデューサー）

2009/03/09 20:51

これからどうしたいか、が大事

何かあったとき、一番考えたいことは実は、「私がこれから本当にどうしたいか」ということなのではないかなと思います。たとえば、人に傷つけられた、裏切られた、なんていうとき。そのとき、じゃあ、私はどうしたいの？と自分に聞いて自分で決めて実行しているのが大切。また自分で決めていいのです。裏切られたままでいいのか、傷つけられたままでいい...（続きを読む）

小倉美紀: （パーソナルコーチ）

2009/03/09 15:20

構造現場見学会開催！３月２０日・奈良県生駒市

■温冬涼夏のノンエアコン省エネ住宅自然通気工法の家を現在建築中です。　お施主様のご好意で構造現場見学会を開催させて頂きます。自然の恩恵を十分に享受できる建物の配置・間取り・窓の付け方・素材の使い方などお施主様と一緒になって計画し施工している住まいです。　壁には、断熱材を一切使わず３０ミリの桐板をはめ込みました。　伝統的軸組み工法の仕組みと床下の地熱・新...（続きを読む）

宮原謙治: （工務店）

2009/03/07 21:06

マドンナのプライベートシェフ西邨マユミさん料理教室

２月末に、マドンナのプライベートシェフとしてワールドツアーにも帯同していた、マクロビシェフの西邨マユミさんのお料理教室に行ってきました。彼女は、昨年日本に帰国して、日本で活動を始められたばかりなのだとか。今回、青山のクッキングスクールに通っている友人が誘ってくれて、おかげで参加することができました。すごい人気で、キャンセル待ちだったそう。 ...（続きを読む）

小倉美紀: （パーソナルコーチ）

2009/03/07 12:18

今と今そこにあるものに感謝

自分の持っているものや、普段そこにあるものってあまりに当たり前過ぎて、感謝することなんてすっかり忘れてしまいますよね。なので、たまに振り返って、感謝して、自分がどれだけ本当は恵まれているか、自分でかみしめてみることをお勧めします。人間は、つい持っていないもの、そこにないものばかりに目が行きます。これって、ホントなぜなのでしょうね。 ...（続きを読む）

小倉美紀: （パーソナルコーチ）

2009/03/06 15:08

誠実でいたいから誠実でいる

誠実でいることは、あなたにとってどれくらい大事ですか？誠実でいる、というのはひとつの価値観なので人によっては、すごく大事ですし、また人によっては大切だけど普段からよく考えることではない、ということもあるでしょう。誠実は、英語にすると、sincere, honest, truthful. 思ったままを言う、心からの、本心、正直、真の、というよ...（続きを読む）

小倉美紀: （パーソナルコーチ）

2009/03/05 14:20

人は言葉で作られる

あなたの最近の言葉使いは、どんなものですか？投げやりな言葉や、自分を貶めるような言葉を使っていませんか？それとも、前向きでポジティブな言葉を意識的に使っていますか？自分の言葉使いを意識しないでいることは実は、こわいのですよ。自分の言葉が、知らずのうちに自分にも周りにも、未来にも影響を与えるからです。ならば、できるだけ、プラスの...（続きを読む）

小倉美紀: （パーソナルコーチ）

2009/03/04 13:50

目標とモチベーションの関係

目標があると、モチベーションが上がる・・・これって一見、当たり前のように聞こえるのですがこれが、すべての人に当てはまるかというと、さにあらず。私が見てきた傾向で言うと、男性は「目標」という言葉が好きで、これがやはりモチベーションの素になることが多いみたい。目標があるのは、わかりやすいですし、評価もしやすくなります。そうした指標がある...（続きを読む）

小倉美紀: （パーソナルコーチ）

2009/03/03 13:40

自分なりのスタイルを持って

あなたはひとりでいることが好きですか？ひとりでいるのは、苦手ですか？「ひとり」という言葉に対して、イメージは人それぞれですね。ひとり→充実、ひとり→リラックス、というイメージの人もいれば一人＝さびしい、とか、友達がいない、というイメージを持つ人もいるでしょう。また、仲間でワイワイするのも楽しいけれど、自分だけで過ごす時間も大切・・・...（続きを読む）

小倉美紀: （パーソナルコーチ）

2009/03/02 15:12

自分の本来持っている輝きを見る

http://blog.livedoor.jp/megumi_saito_career/archives/65091979.html ↑ ここにも書きましたが・・・。エニアグラムのワークショップに参加してきました。今回はボランティアスタッフとして運営サイドのお手伝いをさせていただいたのですが、本当に深い深い気づきがたくさんありました。お互いがお互い...（続きを読む）

齋藤めぐみ: （キャリアカウンセラー）

2009/03/02 09:32

これからよろしく

本日よりオールアバウト専門家に登録しました。これからISO22000（食品安全のISO）に関する情報をアップしてまいりますのでよろしくお願い申し上げます。私の普段の活動はISOブログ（http://blog.livedoor.jp/isolog/）にも書いていますので、ぜひそちらも訪問してください。（続きを読む）

西村茂樹: （経営コンサルタント）

2009/02/27 22:17

何でもいっぺんにやろうとしない

何でもたくさんいっぺんにやろうとして、または１度で解決しようとしたりして、失敗することって、ありませんか。もちろん、理想としては、最初のトライで解決、いっぺんにすべてを解決、です。が、現実的にそれが可能かどうか。また、それをやろうとすると、けっこう大変な目にあう。失敗してもよし、という余裕を持っていれば、失敗しても別に驚かないし、こういう...（続きを読む）

小倉美紀: （パーソナルコーチ）

2009/02/27 14:20

すべてのことに意味を見い出す

すべてのことには意味がある、って私は常に考えていますが、あなたはいかがですか？周りで起きること。自分に降りかかる出来事。周りにいる人たち。出会う人たち。何か必ず意味がある。そのときはわからなくても、何か隠された意味があったり、後から気づく意味があったり。たとえば、何か嫌なことがあって今は逆境にあるとしても、そこから学ぶことがあったり...（続きを読む）

小倉美紀: （パーソナルコーチ）

2009/02/26 13:20

Self-Loveが大事な理由

２月は、バレンタインデーもあって愛がテーマなのに愛がテーマの記事を書くのをすっかり忘れていました。ということで、今日のテーマは、Self-Love. 日本語に直訳すると、自己愛ですが、自己愛はともするとちょっとネガティブな印象もあるので、ここでは、自分を大事にする意味での自分への愛情です。よく、自分を愛さない人は他人も愛さないと言います。...（続きを読む）

小倉美紀: （パーソナルコーチ）

2009/02/25 21:58

中野博の話し方教室　No１６

PR:中野博の話し方教室のご案内。 http://www.seminars.jp/user/seminar_d.php?sCD=25012 中野博の話し方教室ブログ　 http://blog.livedoor.jp/hiroshinakano/ ・名スピーチは緊張感から生まれる（続編）　　名スピーチの条件は緊張にあったなんて、誰...（続きを読む）

中野博: （経営コンサルタント）

2009/02/25 08:00

マイナスに決めつけないで、プラスに決めつけてみる

無意識に何でもこうだと決めつけているとき、見えるものが見えてこないときはありませんか？たとえば、「ないない」と思って探していたら、ずっとそこの目の前にあったのに、全然目に入っていなかった、とか。思い込みというか、気持ちの上では何かが「ない」と無意識に決めているので、目の前にあってもどういうわけか「ある」と認識できないみたい。こんな経験は誰...（続きを読む）

小倉美紀: （パーソナルコーチ）

2009/02/24 14:20

ストレングス・ファインダー

http://blog.livedoor.jp/megumi_saito_career/archives/65072823.html ↑ ここにも書きましたが、自分の強みについて少し書きます。ストレングス・ファインダーの診断では、 1,共感性 2,学習欲 3,アレンジ 4,ポジティブ 5,成長促進と、出ました。 1，4，5,の部分...（続きを読む）

齋藤めぐみ: （キャリアカウンセラー）

2009/02/24 11:50

中野博の話し方教室　NO１５

PR:中野博の話し方教室のご案内。 http://www.seminars.jp/user/seminar_d.php?sCD=25012 中野博の話し方教室ブログ　 http://blog.livedoor.jp/hiroshinakano/ ・名スピーチは緊張感から生まれる　あの不滅の雄弁家キケロが、2000年も前に「真に価値ある...（続きを読む）

中野博: （経営コンサルタント）

2009/02/24 08:00

Take it easy! の精神でいこう

私がセミナーやコーチングを通して、よく見かけるパターンに、客観的にはそれほど悪くないと思われる状況を、事実よりもずっと悪いと自分で思い込み、受け止め、それがより複雑な状況を作っている、というものです。それで、どうしよう、どうしたらいいんだろう？と悲観的になって、どんどん落っこっていく、という感じ。これって、なぜだと思いますか？深刻になりす...（続きを読む）

小倉美紀: （パーソナルコーチ）

2009/02/23 14:15

社長が欲しい「人財」！

カリスマ転職エージェントの株式会社リクルートエージェント、リクルーティングプロデューサーの森本千賀子さんが〜社長が欲しい「人財」！〜という書籍を大和書房さんから出版されましたのでご紹介します。 ↓ここにも以前、紹介いたしました！ http://blog.livedoor.jp/megumi_saito_career/archives/65074683.html ...（続きを読む）

齋藤めぐみ: （キャリアカウンセラー）

2009/02/23 09:18

中野博の話し方教室　NO１４

PR:中野博の話し方教室のご案内。 http://www.seminars.jp/user/seminar_d.php?sCD=25012 中野博の話し方教室ブログ　 http://blog.livedoor.jp/hiroshinakano/ ・どんな人でも緊張する。（続編）　講演会でなくても、町内会の会合や仕事上の会議でも自分の発...（続きを読む）

中野博: （経営コンサルタント）

2009/02/23 08:20

中野博の話し方教室　NO１３

PR:中野博の話し方教室のご案内。 http://www.seminars.jp/user/seminar_d.php?sCD=25012 中野博の話し方教室ブログ　 http://blog.livedoor.jp/hiroshinakano/ ・どんな人でも緊張する。　よく、あがらない方法を教えて欲しいという質問がある。 ...（続きを読む）

中野博: （経営コンサルタント）

2009/02/22 06:00

どのレベルの講師を目指すのか？

PR:中野博の話し方教室のご案内。 http://www.seminars.jp/user/seminar_d.php?sCD=25012 中野博の話し方教室ブログ　 http://blog.livedoor.jp/hiroshinakano/ 「あなたが達成したいゴールとは？」前日までに行った自己評価からの情報を利用し、以下の文章が...（続きを読む）

中野博: （経営コンサルタント）

2009/02/21 09:10

人は自分の鏡

人生で何が違いを生むかというと、誰を知っているか、だったりしませんか？平たく言うと、コネ。つまり、どんな人と出会うかで、人生も物事の展開も全然変わってしまいますよね。つまり、良い出会いを自分で引き付け、それをキープできる力を持てるか持てないか、が鍵です。あなたは、どんな人と出会っていますか？どんな人と、どんな風につながっていま...（続きを読む）

小倉美紀: （パーソナルコーチ）

2009/02/20 14:15

あなたのプレゼンテーション能力の結果は？

PR:中野博の話し方教室のご案内。 http://www.seminars.jp/user/seminar_d.php?sCD=25012 中野博の話し方教室ブログ　 http://blog.livedoor.jp/hiroshinakano/ 現在のプレゼンテーション能力の評価」をテスト　前回（昨日の）テストをやってみましたか？ ...（続きを読む）

中野博: （経営コンサルタント）

2009/02/20 09:00

中野博の話し方セミナー！

PR:中野博の話し方教室のご案内。 http://www.seminars.jp/user/seminar_d.php?sCD=25012 中野博の話し方教室ブログ　 http://blog.livedoor.jp/hiroshinakano/ 一般公開！　中野博の話し方講座をセミナー形式で公開します。中野博はジャーナリストとして著者として...（続きを読む）

中野博: （経営コンサルタント）

2009/02/19 16:53

あなたのプレゼンテーション能力をテスト

PR:中野博の話し方教室のご案内。 http://www.seminars.jp/user/seminar_d.php?sCD=25012 中野博の話し方教室ブログ　 http://blog.livedoor.jp/hiroshinakano/ 「現在のプレゼンテーション能力の評価」をテストしよう！** 上手いといわれる発表者（アクセプター）...（続きを読む）

中野博: （経営コンサルタント）

2009/02/19 16:41

Who needs to approve you first and most?

あなたは、人から認められたいですか？どれくらい？それが自分の行動や言動をどれだけ左右するでしょう？意識していてもいなくても、人間の心の中には自分の存在を確かめたい気持ちがあるので、何かしらの貢献をする、信頼される、人に影響を与える、認めてもらう、などして、自分がここにいる意味を実感したい。たとえば、どんな仕事がしたいのかわからなくても「何...（続きを読む）

小倉美紀: （パーソナルコーチ）

2009/02/19 13:50

人に批判されたら

自己批判はよくやるものですが、人から批判された経験のある方は？まあ、ありますよね。面と向かって批判されることもあるし、影で非難されたとか誰かがこんなこと言っていた、というのを人づてに聞いたりすることもあるかもしれません。人から批判・避難は、気持ちのいいものじゃないし面白くもありません。ことによっては、とても悲しくなったり。だか...（続きを読む）

小倉美紀: （パーソナルコーチ）

2009/02/18 14:00

Accept what is - 心穏やかに過ごすコツ

何があっても、多少の感情の起伏はあったとしてもそれでも穏やかに冷静でいられたら、いいですよね。あなたは常に穏やかでいられる自分なりのコツを持っていますか？心穏やかに過ごす、なんていうとまるで仙人みたいですが、穏やかで冷静にいられることは、余裕があるし、余裕があれば、物事への対処も、全然変わってきます。余裕があるときのほうが、自分の判断力も...（続きを読む）

小倉美紀: （パーソナルコーチ）

2009/02/17 14:40

許せないことを手放す意味

これって許せない！と思うことはあるものですがこんなとき、どうしましょう。最近あなたがとくに思う許せないことは、どんなことですか？また許せない人はいますか？どんな人？その人の何が許せないのでしょう？たとえば、私よりたくさん給料をもらっているくせにこの仕事ぶりは、許せない！とか。友達のちょっとした言葉や態度とか。身内の言葉や態度だったり...（続きを読む）

小倉美紀: （パーソナルコーチ）

2009/02/16 17:21

幻の？パピー教室＠秦野・神奈川県

実は、Doggy Laboでは、営業エリアである、東京、川崎では、パピー教室を開催していません。 4ヶ月半までのパピーを集めるのが大変なことと、問題行動改善のお手伝いの仕事が、なかなか忙しく、パピー教室の時間を作ることが難しいということで、開催していなかったのですが・・・なんと、秦野にある動物病院「丹沢の森動物病院」にて、パピー教室を...（続きを読む）

中西典子: （しつけインストラクター）

2009/02/14 18:48

あの栢野克己さんの講演会が本日に3時間30分で3150円

昨日は、栢野克己さんの講演会でした。 http://www.linkage-mic.com/article/13374375.html ランチェスター戦略が大好きで、本も読んでましたけどやっぱり生の話は良かったです。栢野さんのブログでも出てました。　http://blog.livedoor.jp/kaya0169/archives/51461831.html ...（続きを読む）

横田秀珠: （Webプロデューサー）

2009/02/14 09:31

嫌われたくないと思っていると・・・

人から嫌われたくないのは、誰もが同じですね。私が知る限り、嫌われたいと思っている人はまずいません。愛されたいと思うのは人間のひとつのニーズですから、それはもう、みんな同じ。ポイントは、それをフォーカスにするかどうか。そのフォーカスを自分の選択や行動の基準にしてしまうかどうか、です。「嫌われたくない」を中心にしていると、すべての...（続きを読む）

小倉美紀: （パーソナルコーチ）

2009/02/13 14:30

本当に決心すると違ってくる

今日は何について書こう・・・・と午前中から考えていましたが、なかなか思いつきません。こういう日、まったくないというよりは、けっこうあるかも、と自分で振り返ります。これだけ毎日よく書かれますね、とはよく言われますが、まあでも毎日毎日書くことがスラスラ出てくるわけでもないのです（笑）。私の周りには、ブログ・メルマガを出している人たちもた...（続きを読む）

小倉美紀: （パーソナルコーチ）

2009/02/12 13:55

逃げたいときは肯定的に逃げてみる

目の前にある課題からときに逃げたくなるときってありますね。そんなとき、多くの人が「逃げてはいけない」と自分を縛って、逃げない道を選択します。それはそれでいいのですが、逃げてはいけないこともないので、この際どうしても逃げたいときは逃げてみるのも良いと私は思います。本当に逃げてはまずいときというのはあり、そんなときに逃げてしまう人はあま...（続きを読む）

小倉美紀: （パーソナルコーチ）

2009/02/10 15:03

自分の決断に自信を持つ

自分の決断に自信を持てないときはありますか？選択するべきことって、人生ではよくやってきます。たとえば、人生の方向性を見直すときなど。キャリアの鞍替えや、転職のとき。または結婚への決断、などなど。また、迷うような選択肢がけっこうあります。本当は、選べるって幸せなことなのですがときにその「選ぶ」ことが頭痛の種。決めないことには始ま...（続きを読む）

小倉美紀: （パーソナルコーチ）

2009/02/09 13:45

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