足の指の攣りに対する応急処置法や根本的な治療法は？

足指の攣りに悩んでいます。ふくらはぎではなく、「足の指」が攣ります。同時に土踏まずにも痛みが走ります。素足になる夏場に多いのですが、一度攣ると10分ほど動けなくなります。運転中にも突然攣ることがあり、とても恐い思いをします。素足にサンダル履きで冷房の効いたスーパーに入ったときや海に入ったあと起こることが多いので、冷えが原因かとも思いましたが、元々足が外反母趾に近い形状で、普段か…

膝を曲げると鳴るパチっという音

　質問させていただきます。　ちょうど１年前位からランニングを始めました。　　２ヶ月位たった頃から、走り始めて２０分位経つと膝の外側が痛くなるようになりました。その痛みは走り続けるのが困難なほどの痛みです。しかし、治るのは非常に早く、次の日には痛みはなくなります。　ちょうどその頃から膝を曲げたときに膝の外側がパチっと弾けるような音が鳴るようになりました。痛みは無いのですが、頻繁…

頚椎椎間板症を治したい

以前から首を傾ける作業を続けると、首から肩、背中にかけての痛みがあり、整形外科に通ったところ、頚椎椎間板症と診断されました。しかし、整形外科ではシップや牽引、電気といったように一時的な痛みを和らげるにとどまり、すぐに痛みがぶり返してしまいます。そこで整体を考えているのですが、このような症状に整体は有効なのでしょうか？またどのような治療方法になるのでしょうか？よろしくお願いしま…

頚椎　骨棘　しびれ治療法

はじめてメールさせて頂きます。 １ヶ月前くらいから、左肩から腕、左親指にかけてしびれがあります。整形外科で診察の結果、頚椎の５．６番目の骨棘により神経を圧迫してしびれていると言われました。ちょうど、１年前にも、右腕のひじより下の部分がしびれ、重だるい感があって、検査した（この時はMRIをとりました）結果、やはり頚椎の５．６番目の骨棘により神経を圧迫してしびれているとの事でした。こ…

右背中上の違和感ですが・・なんでしょうか。

１年前くらいに　台所で茶碗を洗ってる時にさわさわ〜っと　右背中の上の方に違和感があり　最初　夏なので衣類が肌についてると思ったのですが　いつも茶碗を洗う同じ姿勢になると　同じように　さわさわ〜っとなにか変だったのですが　最近は　茶碗を洗う姿勢になると体の中で何かが　右背中上で　体の中で何かがくっついてるような感じで気持ち悪い感じがします。　痛みや咳など全くなくないのですが　た…

剥離骨折のリハビリ期間は?

5月末に自転車で転倒し足首の付け根(小指の骨の延長線上の箇所)を剥離骨折してしまいました。骨折してから2ヶ月ぐらいです。ギプスはせずに包帯のみで固定していて、骨折した次の日から仕事に行っていた為、安静にはしていませんでした。通院している病院の先生がアドバイスや指示などをしてくれないので、安静にしていろともいつまで包帯で固定していなければならないかも言ってくれません。この前包帯をは…

両脚全体の激痛

昨年ヒ骨骨折などで未だ足に負担をかけています。仕事から帰るとすぐには動けず、しばらく休んでから家の事をしています。寝付きも悪くむずむず脚症候群も数年続いています。昨夜足が重辛いまま（足をすりながら）横になっていたところ、左脚太ももに違和感を感じ激痛に。数年前に重労働で水分不足？水分を摂っても重労働の後は必ず横になり脚を伸ばした時に激痛となりました。以前は一部分でしたがほとんど…

肩の痛みを治すには？

野球でヘットスライディングをした時に、右肩の関節を痛めました。１週間は投げるのも痛く遠い距離を投げられませんでした。今も、投げ始めは関節が痛くなりますが、何球か投げると気にならなくなります。関節を痛めて３ヶ月になりますが、症状は１ヶ月を過ぎてからは変わりません。どんな症状で、どうしたら治るのでしょうか？

前頭部の違和感がきえないんです。

ボクは最近運動不足で、生活習慣も不規則だったので、朝早く起きて40分間マラソンをしました。そして家にかえるとめまいがして、ふらふらとしてしまいました。それで、おでこより少し上のあたりまで違和感があります。それは3日たった今でも消えません。吐き気というのはないです、嘔吐もしていません。少し目が回ったときのかんじならすこしだけ感じています。脳卒中や脳出血ではないかと考えると怖くてたま…

首の痛み

お世話になります。２週間前くらいから首の左側が痛みます（触っても特にしこりなどはないようです）。首の痛みは、黙っていれば痛みはないのですが、押すと痛みがひどく、動きまわると首だけではなく上は目の奥あたり（こめかみあたり）、下は肩から腕、ひどい時は背中まで「つっぱったような感じ」になってしまい、頭痛になってしまいます。朝起きてから数時間は（押す以外の）痛みは全くなく、動いている…

すべり症の治療について

イギリス在住４０歳男性です。昔から腰痛持ちでしたが、６週間前からまた腰痛が始まり、４週間前から足に発展、ももからひざに至り、２週間前からは足の指までしびれて間隔もにぶってきています。　先日やっと専門の先生に会う事ができ、MRIを撮った結果、すべり具合が半端ではないので手術しかないとの事でした。日本の友人はブロック注射を何度も試してから手術したと聞いていたのでいきなり手術といわれ不…

足首の痛み

１６歳の学生です。水泳でキックをしていたら足首の骨のような所を痛めてしまいました。症状は水泳のキックのように足首を上下に動かすとしびれた痛さのようなものがはしります。これは何か大きな怪我なのでしょうか？回答よろしくおねがいします。

左膝に続いて右膝の痛み

このごろ、屈伸・正座・和式トイレなど体重をかけて完全に膝を曲げると右膝の裏？？と言うか中？？に痛みがあります。我慢できないぐらいではないです。このまま放っておいても大丈夫なものでしょうか？？原因は何なのでしょうか？？宜しくお願いします。

右側のお腹の下が痛みと背中・腰の痛みがあります。

今日寝て居る時、突然右側のお腹の下がズキ−ンと痛みが走りました。今も少し痛いです。背中と腰もズキ−ンと痛みあります。背中と腰の痛みは、先月から痛み出ました。何の痛みなのでしょうか？先生教えて下さい。お願いします。

落ち過ぎた筋肉を取り戻すには？

この度は宜しくお願いします。３０代前半女性ですが、下半身の筋肉が衰えてしまって、座っているのもつらくなって困っています。昔通っていた整形外科で習ったテーピングをしてなんとか座ったり、それに杖もついて、家の中を歩いて家事をしています。元々は２０歳ころに足首のねんざ、椎間板ヘルニアをして安静にし過ぎたり、急に無理に歩いてまた痛くなったりとむらがあって、それを繰り返すうちだんだんに…

指先の冷え

三日前にバスッケットで転倒、右手親指を床にうったらしくその日から親指が冷え・痺れの症状が現れました。うった直後は痺れだけで時間がたつとだんだんと青くなり（今は青くはないです）冷たくなってきました。痛みはなく今は冷たいだけなのですが病院に行った方が良いのでしょうか？行くなら何科を受診すればよいのですか？

肩こりと腰痛と腹痛と疲労

リフレクソロジーの仕事をしています。身体の不調に気づき、働く時間を週20時間ぐらいに減らしたのですが、朝起き上がるのもつらい状態です。病院では、内臓の動きが遅くなっているといわれましたが、薬が苦手なので安静にして栄養をとるといった治療しかできません。休みをとり、カイロプラクティックで電気、温熱、マッサージ、骨盤矯正、ラドン浴などの治療をしましたが、あまり効果がみられません。症状…

左半身の痛み

先月、流産手術をしてから、左半身に軽い痛みが出るようになりました。左下腹部から左胸・肩・腰・・・とにかく、痛みが気になります。婦人科には通っているのですが「開腹手術後の癒着によるものかもしれない。」と曖昧な返答で、特に詳しい検査はしていません。詳しい検査が必要でしょうか？

胸の息苦しさ、体が重く動きにくい

１０日程前から、胸の息苦しさがあり息がとてもしにくくなっています。頭も、ボーとしてふら付く時があります。それに、体が重く全身が固まっているかの様に動かしにくいです。原因が、分からずどこの病院へ行っていいかわかりません。どうしたら、いいですか？

手のしびれ＆不眠について

こんにちは。私の悩みを聞いて下さい。最近、気が付くと手がしびれているのです。何の前触れもなくにです。それまでに手を酷使しているということはないのですが、なぜでしょうか？昨夜も、お風呂上りでくつろいでいる時に突然手がしびれてきました。いつもは短時間なのですが、昨夜は寝ようと横になっても治まらず、手の平が治まった後に手の甲がしびれてきました。その日の夕方、４〜５時間ほど、文章をひ…

関節痛･背中の痛み

昨年9月頃手足の先に少し痺れを感じ､整形外科に行きましたが異常なし｡その後手足の関節が痛み出し病院を色々回りましたが血液検査･ﾚﾝﾄｹﾞﾝともに異常なし｡膠原病･ﾘｳﾏﾁも調べましたが異常なし｡現在は背中の左の肩甲骨辺りが傷みます｡どこの病院に行けばいいのかもわからず､もう治らないのかとあきらめかけています｡

これは捻挫でしょうか？教えてください

捻挫だと思いますが昨日、出勤中もうすぐ仕事につくとのことで横断歩道をいつも渡ってます。今は夏なのでサンダルを履いてるんですが、歩行中に右足首を外側にひねってしまい、最初は激痛が走りしばらくしたら痛みが収まりました。仕事上湿布が無いので我慢してました。帰宅後、特に痛みもなかったので一時的かなぁって思いそのままにしておきました。翌朝起きて歩くと、右足側面ですが筋というか脛あたりが…

肩痛（寝違えたのか肩こりなのか）

　一週間程前の起床時に左肩に寝違えたような痛みがあり、現在も同じ痛みが続いています。　普段から肩がこっているので、肩こりのせいだと思い家族にマッサージしてもらったり市販のシップを貼ったりしています。痛みは肩を丸めたり、力を入れる時に感じます。また、同じ姿勢でずっといると肩から鎖骨にかけて重くなり、そこから肩を動かすと痛みます。肩を後に回したりするのには全く問題なく、前側への動…

３７度くらいの微熱が２ヶ月続いています。

４８歳の女性です。５月中旬以降から、３７度くらいの微熱が続いています。丁度インフルエンザがピークのころで、少し心配もしましたが会社も４月いっぱいで退職しており、外部からの感染も考えにくいと思い病院に行くことはしませんでした。今現在も特に風邪のような症状の体のだるさ、咳、のどの痛み、鼻水、頭痛はありませんが、検温をしてみると３６.７〜３７度くらいの微熱があります。６月の初めの頃は…

胸に痛みがあります。

はじめまして。20代後半の女性です。1週間ほど前から時々胸のあたりが痛みます。鎖骨から１０センチくらい下の、中央から少し右のあたりです。体をふいに動かした時や大きく息を吸った時にズキンと痛みますが、耐えられないほど強くはありません。3日前の健康診断で問診表に胸の痛みがあると書いたのですが、問診の際には何も触れられず、心電図とレントゲンには特に問題ないとのことでした。血液検査の結果…

骨盤のゆがみと痛み

こんにちは。34歳女性です。2週間前くらいから腰の下あたりが痛く、直接思い当たる原因がないので時間がたてば直るかと思っていましたが、座ってても歩いても痛みがひどくなってきました。自分から見て腰が右側に傾いて体全体がゆがんでいるのがわかるほどだったので、整形外科に行き骨盤のレントゲンをとってみてもらいましたが、特に異常はないとのこと。痩せ型なのでお尻に脂肪がないため骨があたって痛む…

線維筋痛症とヘルニアの合併？

ってあるのでしょうか？痛い箇所は、両肘（特に左）左手首、右ひざ、右腰がするどい焼けた針をさす様な痛みで、右臀部、右ふくらはぎが日によって筋肉痛のように痛みます。線維筋痛症は診断れさて投薬治療中ですが、腰だけは病院でも腕の痛みの後からぎっくり腰おこし、初期のヘルニアがみつかっているので　別原因ではないかといわれてます（つまり、ヘルニア等？）薬の飲みだしても腰だけは無効果でした。…

足首と背中の痛み

43歳女性です。ここ1年で体重が7kg増えてしまったのでウォーキング（20分）⇒スロージョギング（30分）⇒ウォーキング（10分）という運動を初めて20日が経ちます。当初は太ももの付け根が痛んだのですが今は足首と背中が痛みます。運動は続けていきたいのですが、どうのように対処すればよろしいでしょうか。ちなみにすごい偏平足です。過去にアキレス腱周囲炎を発症したことがあります。

微熱

先々週の事です。朝起きると、背中が痛くなっていて少し動くだけで背中に激痛が走りました。と同時に右手が痺れているような感じで目で見て分かるほどにむくんでいました。微熱もありました。次の日、背中の痛みは多少弱くなったものの右手の中指・薬指が痛く手を握れませんでした。その次の日、総合病院に行き整形外科でレントゲンを撮ってもらいましたが背中・右手共に異常は見られませんでした。お医者様…

首が勝手に左に向いてしまいます。

４ヶ月くらい前から、ネイルの資格を取る為、通信で練習用ハンドを使って勉強始めたのですが、固定できないハンドを左手で強く握って固定させ練習していました。　毎日のように練習していて肩が凝って疲れがたまってたのは分かっていたのですが、気にせず練習していました。ある日首の動きがおかしくなり、歩いている時、仕事中(ｽｰﾊﾟｰのﾚｼﾞ)、など首が左に引っ張られるように勝手に動いてしまうようになりま…

腰骨が痛みます

以前からマラソンをしている時に少し痛みがありました。3ヶ月ほど前、長時間立ちっぱなしをしたことがあり、その後から、歩き始めや朝起きた時、痛むようになりました。整形外科に行ってレントゲンを撮ったのですが、異常はなく、頂いた痛み止めを飲んでいる間は痛みはなくなりましたが、その後はまた同じ症状が続いています。ＭＲＩなど撮って頂いた方が良いのでしょうか？どうぞよろしくお願いいたします。

足首の痛みを治すには？

５ヶ月前に捻挫して第五中足骨を骨折したのですが、いまだに歩くと足首内側の痛みがとれません。病院では後遺症としか言われません。早く治したいのでお願いします。

腰椎分離症からすべり症へ

15才の時、柔道で腰を痛め、その時病院にいくとスポーツ性腰痛と診断されました。痛み止めを飲んでごまかし、高校になって痛みが再発したため、大きな病院にいき、「第５脊椎分離症」と診断されました。現在２９才ですが、痛みとつきあって生活していたのですが、年々痛みが増し、日常化してきたため6年ぶりにレントゲンをとると、「すべり症」だね。といわれ、これくらいならふつうだからうまくつきあってい…

ひどい耳鳴りが続いています。

中程度の難聴があり継続的に（半年に一度）耳鼻科を受診しています。耳鳴りがあることを話しましたら、就寝時にラジオのザーという音をごく低い音量で聞くと耳鳴りが気にならず眠れますといわれ試したところ、自分の耳鳴りはそんな程度のものではないと気づきました。体調が悪いとき突然耳鳴りが始まることがあると思いますが、そんな耳鳴りです。髪を乾かすときの耳元のドライヤーの音よりも大きいです。も…

行く先はどこに？外科？形成外科？接骨院？

２９歳の飲食店でのアルバイトをしております。料理を運ぶ事が、主な仕事で、重い盆を片手で運んだりします。１週間ほど前から、左中指の付け根にコリッとした骨のような、炎症のようなものができました。車のハンドルやら握る（箇所にあたる）と痛みがはしります。一人は、骨の炎症といい、ほかの人は、膿がたまってはれているといい、骨折しているとも言われ、原因がわかりません。ただ、右の指には、あり…

足の指がしびれる。その後、背中が痛い

　友人が一年前に左足の中指のしびれを感じ、2ヶ月後に背中の痛みが出て、めまいするようになりました。最近、心臓の動悸を感じています。背中の痛みの症状が改善されていません。激しいとき、痛み止めを飲んでしのいでいます。　大学病院で血液検査、ＭＲＩなどの精密検査を受け、結論はありませんでした。　ちなみに、血圧はちょっと低めな方です。　できれば、可能性のある病気を教えていただければ幸いで…

運動すると必ず足首が痛みます。

運動をすると、くるぶしの前方下部からアキレス腱周囲にかけて痛みが発生し、感覚としては軽い捻挫のようになります。サポータなども利用していますが、効果無く、必ずこのような状態になります。数度診察を受けましたが、骨、靭帯などに特別異常は見られないと言われます。もう、５年くらいは同じ状態が続いており、立ち上がるとき、足首を曲げた時に痛みが強くなります。酷いときには立ち上がるのもつらい…

膝の痛み

2年ぐらい前から左膝（特に内側）に痛みがあります。痛みが出る日常生活での動作としては・階段を降りる時（朝起きてすぐは手すりがないとしんどい）・買い物などで1時間ぐらい歩きまわったら・電車や車の運転などで20分〜30分以上膝を曲げた状態が続いたら・夜寝る時・たまに、階段を昇る時、自転車、仕事中中1から今もずっとバスケをしています。練習中、試合中にわりと早い段階で踏ん張りが効かなくなり膝…

右手首の痛み

1週間前から右手首（親指側手首から指1本下）がとても痛みます。どんなに動かしても激痛はないのですが、ジッとしていると痛みます。最近は指まで痺れがあります今は湿布とサポーターしています。温めると落ち着きます痛みがずっとあるのでそろそろ病院に行こうと思っているのですが、原因は携帯打ちすぎでなったのかな？っと思ってます腱鞘炎なのでしょうか？

1週間ほど食欲がありません。

この1週間、食欲が極端に落ちました。精神的に強い衝撃があったわけではありません。思い当たるのは、関係があるかわかりませんが、久しぶりにたくさん飲酒をしたことくらいです。ほかに、空腹なのか気分が悪いのかわからないような気だるさがあります。あと就寝と起床時に軽い偏頭痛やへそより下の軽い腹痛、胸の中心部分がたまに軽く痛みます。なるべく摂る食事は栄養のあるものを心がけていますが、この症…

足の甲の靭帯損傷

中学生の娘がバスケット部活動の中で、怪我をし、通院しています。 5/9に怪我をし、足の甲と内側の「靭帯損傷」といわれ、ギプス固定を10日間されました。 それから3週間、足底からくるぶしまでの簡単な固定をしていただき、湿布をしていしたが、10日ほど前から、かえって痛みが強くなってきました。足は床につけませんし、少し親指や土ふまずの部分を触っ ただけで飛び上るほど痛がりはじめました。 6月には…

膝の音と痛み

小学4年生くらいからですが、膝を曲げると必ずゴキっと音がします。それと、時々歩いてるときに足が止まってしまう時があります。なんと表現すればいいのか分からないのですが、スローモーションというか、のろのろ歩くかんじになって。のろのろになった時点でいつも歩くのを少しやめてから歩き出すのですが、あるときにそのまま無理に歩いたことがあります。そしたら完全にとまでは行かないのですが、足が止…

頭痛がずっと続いています･･･

頭痛持ちだと思うのですが、最近、派遣切りにあったストレスの為か、頭痛が１０日間くらい続きます。薬は飲んでいません。以前は寝不足だから頭痛がするんだと思っていましたし、もともと肩こりがひどいので頭痛がするんだと思っていたのですが、頭痛もあまりにひどいと病院へ行った方がいいのでしょうか？出来れば今は無職なので病院へ行くお金はないので、あまり行きたくないのですが･･･

手首の痛み、腫れ

右手首の骨の出っ張ってる周辺が少し腫れて赤くなり痛みがあります。定期的に数ヶ月に1度突然なりますが数日すると元に戻ります。1年くらい続いてるので近くの整形外科に行き手首のレントゲンとか撮ってもらったのですが特に問題ないと言われました。とりあえず痛みが出たら塗って下さいとジクロフェナクナトリウムクリームをもらいました。数日で戻ると伝えたせいか原因不明ですが様子を見ましょうと言われ…

体育の三段跳び

初めて質問させていただきます。月曜日の体育で生まれて初めて３段跳びをやり終わった後に、右膝の骨？(オスグットの骨の右側)が痛くなり、夜には歩くのが困難になるくらいに痛みました。次の日は何とか少し治まり学校に行ったのですが、水曜日(今日)の２時間連続の体育で無理をして三段跳びをやったので下校がかなりきつくなるくらいに悪化してしまいました。親には筋違いみたいになったんだろうと言われた…

どのような治療が必要でしょうか

サッカーをしている息子が、股関節が痛いとびっこを引いて帰ってきました。詳しく聞くと、どうも股関節ではなく、内腿の筋が痛いようです。内側広筋ではないかとおもいます。本人は、疲労による痛みではないかと言います。疲労にしては、膝のあたりを触っただけでも叫んでしまうほど痛がります。（痛いのは足の付け根です。）しばらく氷で冷やすと少し落ち着いて、なんとかお風呂まで歩きましたが、今後、ど…

突き指、脱臼の不全治癒？

はじめまして。私は一カ月と一週間前にバレー中に中指の第2関節を脱臼、薬指の第2関節を突き指しました。もうそろそろ治ってもいいかなと思うのですが、少し薬指の腫れがひいたくらいで、中指は腫れがひきません。また、両指とも曲がったままでまっすぐ伸ばすことができません。そこでお聞きしたいのは、これは不全治癒して、機能不全が残った状態なのでしょうか？それとも完治まではまだ時間がかかるのでし…

首の痛み

3か月くらい頭の付け根から首にかけけての痛み、肩こり、肩甲骨あたりの痛みがあります。ひどい時は後頭部が痛くなったり、少しだけ気持ち悪くなることもあります。料理など下を向く作業が多いときに痛みがひどくなります。朝起きた時は、痛い時と痛くないときがあります。病院にいったほうがいいかと思うようになりましたが、どんな病院にいけばよろしいですか？　また、この首の痛みはなんでしょうか？

背中の右側の肋骨の下が痛い

背中の右側の肋骨の下が痛いです。5日程前からですが荷物を持っても全然痛みはないのですが、ピンポイントで押すと呼吸が止まるほど痛み、左側を下にして寝ると肋骨のしたにものが挟まって似る感じがします。何科の診察を受けたらよろしいでしょうか？