痩せる条件がありすぎてわけわからなくなります

朝は食べた方が良いとかだめとか 夜○時いこうは太る、糖質は太る 間食は太る、暴食は太る １日○カロリー以下にする たべなさすぎてもいけない 摂取より消費を上回せる 7000カロリー消費して一キロやせる 白米もパスタも揚げ物もパンもお菓子も太る とか… 痩せるためのルールがたくさんありすぎて疲れてきます ずっと 朝昼だからいくらたべても太らない 運動してるからいくらたべても良い ダイエットグッズか…

痩せる条件がありすぎてわけわからなくなります

朝は食べた方が良いとかだめとか 夜○時いこうは太る、糖質は太る 間食は太る、暴食は太る １日○カロリー以下にする たべなさすぎてもいけない 摂取より消費を上回せる 7000カロリー消費して一キロやせる 白米もパスタも揚げ物もパンもお菓子も太る とか… 痩せるためのルールがたくさんありすぎて疲れてきます ずっと 朝昼だからいくらたべても太らない 運動してるからいくらたべても良い ダイエットグッズか…

裁判に掛かる費用に付いて

知的財産権侵害をされ、自分の知らない所で勝手に出版された本の件で、裁判を起こすとどのくらいの費用が掛かるか教えて下さい。

海外からのネットショップ

はじめまして。現在、海外（スペイン）から地元の化粧品の個人輸出を考えています。ネットショップは初めてで、不明な点がいくつかありますので、詳しく教えてください。ちなみに、私は個人事業者で日本への個人向けの輸出を考えています。1.　対象商品は化粧品や入浴剤などです。個人対象の場合（一種目24個以内）でも輸入者、輸出者に何らかの許可は必要でしょうか。また、成分、使用方法などの翻訳が義務…

若いのに体が老化…

いま20歳です。156センチ53キロなので標準にちかいとはおもいますが、それにしては、腰のお肉やおしりのお肉がとても多いです。腰のお肉はジーンズにどっしりと乗っかって、少しかためです。手のひらでつかみきれないほど多いです。わたしよりもかなり太っている友達ですら、こんな腰のお肉のつきかたはしていないのに…おしりのお肉はお肉が多すぎて太ももにまで流れ、おしりと太ももの境目はもうないです。…

30坪容積率100%の土地に二世帯住宅を建てたいのですが…

30坪程度容積率100％の敷地に、玄関以外分離型の家を建てようと思っているのですが可能でしょうか?（町田市成瀬近辺を探しているのですが大体容積率が100％未満でした。。土地探しも相談するべきでしょうか？）家族構成といたしましては、父（75歳）、母（70歳）、私（34歳）、夫（36歳）です。理想といたしましては、キッチン、バス、トイレなどを別にし、車が置けるスペースを作りたいと思ってます。素人の…

留学中です

今、ニュージーランドに留学していて毎日甘いものばっかりなので、お昼は野菜にするという風に工夫をしています。 30分くらい坂がある道を行き帰り歩いてるので足は問題なしです。 それに、腹筋もしているのでお腹も腹筋をしてなかった頃より引き締まってきた気がします。 しかし、顔だけが一方に太っておかめ納豆のあの顔やひょうたんみたいな形になって、顎にも肉がついて顎とのさかえめがわかんなくなって…

1日中ダイエット....女子高生

私は高校2年生ですダイエット始めてれから5ヶ月くらいは　【朝食は好きなものを食べて（量もきにせず）→間食なるべく午前中にし（量は気をつけてた）→夜は腹8分目で炭水化物抜き】運動は【毎日1時間のウォーキング→2日おきの筋トレ】という方法をしてよ4ヶ月で−7.5減　ストレスはあまり感じていませんでしたですが食べ放題など行くとハメを外し5キロほどリバウンドしてしまい、5キロのリバウンドが3回ありそ…

教えてください。

断食は身体にいいし、ダイエットにも効果的だとネットで見て、やってみようと昨日試してみたのですが、結局耐えきれずどか食いしてしまいました。明日はやってやる！と、今日頑張ってみたものの、空腹に耐えきれず少し食べてしまいました。これは私の意思が弱すぎなせいだからもっと意思を強くもって頑張った方がいいのでしょうか？

筋トレの体重増加につけて

こんにちは！筋トレを始めて4カ月になります。頻度は週２でジムに通ってます。目的はダイエットなのに、ここ１ヶ月で逆に1～2㎏体重増加し始めました。これは体のどういった変化で起こっている事なんでしょうか？最近周りからは「痩せた？」とか言われたりしてるので、なんかしらの効果が出ているとは思うのですが、体重増加しているのが不安です。このまま筋トレ続けていっても大丈夫なのでしょうか？ちなみ…

教えてください

知り合いに ｢デブ｣｢太ってるから痩せなよ｣とかよく言われるのですが 成長期にオススメの ダイエットを教えてください あと顔が昔からパンパンなので顔やせにきく物を教えてください私は15歳 153㎝ 42㎏ です

新築戸建　大手ハウスメーカーとの契約解除

大手ハウスメーカーとの押印後の契約解除について教えてください。見積額の提示から、何時間にも及ぶ連日の説得と、外構費や補助金などを抜いて考えたことで値引きされたような気がする錯覚に陥り、5日後に押印してしまいました。 予算から現時点で200万円オーバーしています。今後もっと増える見込みです。契約翌日に言われるまま、250万円振込ました。冷静に考えて、この毎月のローン価格は無理だと思い、…

都心の狭小地にRC

１７坪の狭小地（角地）に新築を計画しています。建ぺい率６０（７０）/容積率２００（１６０）地震や火災のことを考えて某HMで見積りを出してもらいましたが坪単価１００万超、総コストを延床で割ると１３０万を超えてしまう上思ってた以上に広さがとれず（重量鉄骨３階建）床材ほかdetailにもこだわりがあり、選択肢の少ないHMで建て直す事に喜びを感じられず、リフォームで済まそうかとも思ってしまいます…

リバウンド

あたしは前に90kg代にまで統合失調症の薬で太ってしまいももあげにて45kgに現状だがお薬の副作用洋菓子の食べ過ぎにて83.4kgです。運動はみんなの体操にラジオ体操第１第２してからカーヴィーダンスを18日からいままで継続してます。けど停滞気な為痩せません太る一方です。運動しても太るのでリバウンドしない健康な痩せ方ありますかまたは食べても、リバウンドしない方法ありますか？!そして統合失調症でも…

フラット35sの審査について

はじめまして、ヒロと申します。この度、住宅購入を考えておりフラット35sで審査を受けようと思っているのですが、過去に消費者金融で450万程借りていた経緯があります。現在は完済していますが、何社かの解約を忘れてしていませんが、延滞歴はありません。詳細は年収642万(税込)勤続年数13年(吸収合併して直営になったのでそれを引くなら6年)年齢34才クレジットカード2枚所有で1件は枠が80万で内50万のキ...

カロリー

体重58.2kg身長162cm20代後半の女です。カロリー制限をし徐々に下げながら体重を30kg近く落としました。58kg代になり、今はカロリーを1600キロカロリーにし始めました。しかし最近は体重が落ちずにいます。もしかするとカロリーの取り過ぎなのかもと思い始めました。今の目標体重は50kgになる事なのですが、このまま1600キロカロリーで続けて行った場合体重は落ちると思いますか。運動は踏み台を毎日していま…

住宅ローン審査について

こんにちは。新築マンションの購入を今年中にしたいと考えております。年収500万円マンション2500万円女性独身ですが、現在カードローン、ショッピングのローンが300万円ほどあります。※今は借りていませんが、以前消費者金融などで借りたこともあります。来月全額返済するのですが、返済してからすぐ審査した場合、審査は通りづらいのでしょうか？

ダイエット中の食べ過ぎた日の調整について

176cm 61kg (元々74kg)30歳 女性 食事療法と運動療法でダイエットに成功し、最近6キロ痩せました。トータルでは13キロです。まだ目標には到達していないので、ダイエット継続中なのですが、昨日のお昼にすごく過食したい衝動にかられ、いつもなら衝動に耐えられるのに、あまりの衝動の強さに負けてしまい、菓子パン(5、6個)→手巻き寿司(1個)→ラーメン(3分の1)→チャーシュー丼(8割)をお...

パソコンのアダルトサイトのことで

23歳でフリーターをしています。昨日の昼頃、パソコンのウェブサイトで無料動画かと思い、クリックしてみて私はろくに契約も見ずにが悪いのですが、9万9800円の期限つきの登録された事になってました 。急いで電話をしてしまって、今夜あたりでサイト等を経由したらこんな事があってびっくりしました。しかも、名前とその場で払えばいいんだと思い、払うと口約束をしてしまいました。夜遅くで申し訳ないので…

体脂肪

体脂肪を減らすにはどうすればいいでしょうか？体重は減ってきたのですが、体脂肪が減りません。体脂肪と皮下脂肪と何が違いますか？運動は通学のみであまり運動らしい運動をしていません。何かいい方法がありますか？運動をするならば、一人で手軽にできる運動等ありますか？

停滞期について。

はじめまして。ダイエット開始します。出産する1年前に170センチ76㎏→3～4カ月かけて66㎏達成後、停滞期に入り、なかなか痩せず妊娠→産後72㎏→ダイエットせずに産後2年経過し、現在76㎏。過去の体重に戻ってしまいました。過去のダイエットは、週5でDVDで有酸素運動20分+ストレッチ15分 週2、3で筋トレ、夕飯は野菜スープ+蒸し鶏で炭水化物なし。このやり方で、1カ月3.5㎏ペースで痩せたので...

海外の商品を日本国内にて販売する場合の手続き等

お世話になります。この度、海外の商品(スプレー塗料)を日本国内で販売しようと、現在メーカーと話を進めております。そこで、日本で海外の商品を販売する上で何が必要なのかを知りたく、質問させて頂きました。商品自体もスプレーなので、危険品に対する国内販売許可や、ラベルの表記、検査機関へ商品を提出するなど必要な事がどれだけあるのか分かりません。ご存じの方ががいらっしゃいましたら、ご教授頂…

教えてください

身長153cm体重77㌕体脂肪率47%です。コアリズム、ジム、ウォーキングを数カ月しましたが筋肉になり、体重、体脂肪共に落ちません。プロレスラーの様な体型は目指していないので中断しました。食事量も少なく毎食お子様ランチ程度しか食べられません。うちの体重計で計測すると筋肉量はかなり多く、基礎代謝は、最低ラインです。痩せない原因は基礎代謝にあるような気がします。どんな方法でダイエットしたら…

個人事業者のトラックの売却の処理の教えてください。

個人事業者が商品の配達用に使用していたトラック（簿価100万円）を150万円で売却した場合の仕訳処理（消費税を中心に）の仕方はどうなるのでしょうか？現金　150万円　/　車両運搬具（課税売上）　100万円　　　　　　　　　　/　事業主借（課税売上）　　50万円このような仕訳処理になるのでしょうか？また、他にも仕訳の方法、消費税の処理方法があるのでしょうか？経理を初めて3年たつのですが、イマイチ…

私のこれから

こんばんは私は目標体重35㌔で今頑張ってるんですが晩御飯を食べないで朝/昼健康的な食事を心がけています。最近自分のダイエット方法の客観的な意見がすごく気になりました。私のダイエット日記から足りない事逆にダメな事あればご指摘お願いします。できれば誕生日8/10までには30㌔代になりたいと思っています。できれば細かいご指摘お願いします。最後まで読んで頂きありがとうございます。

海外在住のネットショップ、日本国内の代理発送について

オーストラリアで個人事業としてスキンケアのネットショップを立ち上げました。販売対象は日本です。今まではこちらから発送していたため、購入者様の個人輸入となっていたのですが、今、日本国内から発送できないかと考え中です。日本国内の発送代理の方に、発送業務を委託しようと考えているのですが、その際、事業、販売元はオーストラリアとなり、日本の発送代理は発送業務のみとなりますが、その際、関…

食事内容について

昼間は家で少しご飯を食べます もやし一つ200gなどバイトは16時～でその間 0カロリーのペットボトルを飲むのと りんごかグレープフルーツを食べる時は食べます。なかなかゆっくり休めなくて空腹の時に食べるなら良いものや食べ方を教えて下さい。(偏食で白米は食べませんパンはたまに食べますジャガ芋は毎日食べてます。あとは野菜がほとんどでおやつは煎餅を食べます)

停滞期について

こんにちわ(__)ダイエットについて質問です。あたしは10月26日からダイエットを開始しました。その時点では152cm57.1㌔ありました。ダイエットを積み重ねて現在152cm52.3㌔になりました。目標は43キロです。毎日0.2 0.1 良いときは0.5マイナスできたこともあります。さがってさがってあがってさがってさがってとゆう体重変化です。ですが、この頃まったく変わらずさがってあがってさがって...

子供なし夫婦の住まいについて

【家族構成】夫29歳　サラリーマン　勤務先は都内　年収400万妻39歳　契約社員　年収270万犬2匹、猫1匹結婚三年目、今後子供を持つ予定はなし。今の住まいは通勤には不便ですが、自然が多いところが気に入っており、ここにずっと住みたいと思っています。【貯蓄】事情により貯金がありません。来年から、月に5万ずつ、賞与20万×2＝40万を貯蓄する予定です。【質問内容】現在、賃貸物件に住んでいます。夫の会…

外国人(自国居住)の日本向けネットショップの起業

こんにちは。韓国に住んでいる韓国人です。最近、日本向けのネットショップを起業したくて調べてます。自国に住んでいる外国人が、日本向けのネットショップを起業するにはどうすれば良いのでしょうか。準備事項(書類・申告など)や、方法、プロセス、お金関連(関税、税金)の情報を含み全般的に教えて頂けますでしょうか。よろしくお願いいたします。

青色専従者もいる個人事業主が会社員の男性と結婚すると？

あまりない例なのか、調べても調べても欲しい情報に辿り着けないので質問させてください。私は平成22年7月から美容室を経営しており、平成25年より従業員も2名雇っています。それに伴い、経理が大変になってきた為、同居している母(父はすでに他界しており、母は2年前から無職)に経理を手伝ってもらって専従者給与を支払っています。(初年度からすべて青色申告をしています。)この度、会社員の男性と結婚する…

不動産の価格区分について

お世話になります。収益アパートを購入する予定ですが個人名義・法人名義にするそれぞれのメリット・デメリットが知りたいです。また、契約書に建物価格と土地価格が区分されますが建物価格を高く設定してもらうことは可能でしょうか？その場合、どういったメリットがあるのでしょうか？よろしくお願いします。

住宅ローン審査後のリボ払い

質問よろしくおねがいします。先日住宅ローン審査を通過し、家は約3ヵ月後に完成予定です。 現時点でクレジットカードのリボ払いをしてもローンには影響ありませんか？金額は２万ほどなんですが、間違えてリボ払いにしてしまったんです…支払いの延滞などはないんですがら、心配で仕方ありません、、※この質問は、ユーザーの方から事前にいただいたものを、専門家プロファイル が編集して掲載しています。

親にお金を借りることになり、税金について。

住宅ローﾝの一括返済をしなくてはならなくなり、1700万円ほど必要になりました　（離婚原因です。ローンを一括返済し夫の持分を私に移転登記します。　　現在の持分は、夫１／２　私１／１０　私の母４／１０です）私の預金は500万円位で、後は親から借りることになりました。私の親は71歳になっており、長期間の返済は設定できないということを聞きました。現在、16歳と19歳の子どもを養育しており（1人は私…

酵素ドリンクについて

今酵素ドリンクダイエットが流行っているみたいで、私も試してみようか悩んでいます。でも酵素ドリンクは意味がないという意見も多く見られるのでさらに悩みます。酵素ドリンクダイエットは効果があるのでしょうか？専門家の方のご意見を聞かせてください。よろしくお願いします。

退職した場合マンションのローンはどうなりますか？

病気（うつ病）で1年半以上休職中の40歳女性です。既婚ですが、離婚することとなりました。結婚後生活していたマンションは、夫婦共同名義で支払額半々でした。離婚に伴い、所有権を私のものとし、今後の支払いも私がする予定です。ただ、病状が良くなる可能性が低く、来年の早期に休職可能期間が切れてしまいます。万が一、退職となった場合、マンションのローンについて教えて頂けないでしょうか？＜現状＞…

住宅取得資金に関する贈与税について

質問４点あります。１．贈与税住宅購入にあたり夫の父親から1,500万の援助を受けます。それと別に300万円も受け取る予定にしています。この300万円は、夫が産まれた時から両親が毎月1万円ずつ貯金をしていたもので、口座は夫名義となっています。この300万円のお金はいずれ返そうと思っていますが（夫婦で決めたことで両親には伝えていません。）、贈与の対象となるのでしょうか。２．特例を受ける範囲購入予…

胃下垂かもしれない？

高1 156センチ 48キロの女子です。普通に体はムチムチしてます。お腹はもともとぽにょぽにょなんですが、昔から食べたらヘソの下あたりがすぐ出てしまいます！！胃下垂ですか？？でも胃下垂って細い人にしかならないって聞いたことがあります。水やゼリーを食べただけでもすぐに少し下腹あたりが出てきます。どうしたらいいですか？悩んでいます。教えてください！！！！

高校での部活

私は、高校に入ったら、３つのどちらかの部活に入るか、バイトするかで迷っています。　私は高校に入ったら痩せたいと思っています。ですから、運動部に入りたいと思ってます。ですが、バイトもやりたいのです。お金を稼いで両親の手助けもしたいのです。運動部にはいったら、バイトは厳しいかもしれません。勉強もありますから。今、興味を持っている部活は、弓道部、剣道部、演劇部　です。それらの中から…

海外在住で日本向けのネットショップ起業

こんにちは。私は、フランス在住で、日本向けのネットショップを先日オープンさせました。その起業手続きについて、いくつか教えていただけますと幸いです。よろしくお願いいたします。まず、現状ですが、実際の販売に関する業務はフランスに住む私が行っておりますが、日本での諸手続きや、決済代行会社との契約など、日本での事務的業務は家族にやってもらっています。代金の受け取りは、家族の口座、私の…

新築工事遅延の保証について

はじめまして。宜しくお願いします。新築戸建の工期遅延はどこまで保証されるものでしょか？・つなぎ融資金額の保証（引渡し予定のＨ２７年１月末以降分）・引越し等の予定変更（賃貸契約変更）の保証　等＜経緯＞新築戸建工事をハウスメーカーと契約。Ｈ２６.６　建物請負契約書を交わす　引渡予定日　Ｈ２７.１末予定Ｈ２６.７　金融機関と金銭消費貸借契約書（つなぎ融資）を交わす当初、Ｈ２６年９月中に…

痩せたと思っても

体も十分に動かして、食べる量もそこまで多くないと思ってもどうしても痩せません。これを食べたら太るっていう思いがダメなんですかね？？あと１ヶ月で5キロ落とすのは不可能ですか？

ヨガ

体がとても硬いけど、毎日ヨガをしてみようと思います。ヨガにはどんな効果があるのですか？ダイエット効果も期待していいのでしょうか？太る原因として、わかったのが糖質のとりすぎでした。ですが、食べちゃいけないっていうストレスから思っているより過食になり、ついにはしめに甘いものを食べ過ぎ、後悔する日々です。どうにかならないでしょうか？

生前贈与を受けて、予算オーバーの家を建てるか悩んでいます

現在、家と土地の購入を考えています。何年もずっと探していたエリアでいい物件がでたのですが、そこを買うと予算オーバーで、建てたいメーカーで建てるには800万ほど足りません。夫(30代後半) 年収650万くらい私(30代前半)専業主婦1歳の子が一人いて、もう一人ほしい頭金1700万あり借り入れを2500万に留めたい。(前にFPさんに相談したところ、それ以上はキツイとのこと)その土地(2000万程度)で...

改善

はじめまして。私は朝食のみ改善してダイエットをしようと思っています。朝、グリーンスムージーにすることです。ただカロリーを調べたところ300kcalはあります。本当にダイエットになるのでしょうか？湯豆腐や野菜のスープにするほうが効果はありますか？何をやっても自分の意思が弱く長続きしないうえに、ちっとも痩せません。でもそろそろ痩せないと毎回鏡を見て苦しくなる自分が嫌になります。よろしくお…

住宅ローン一括返済

主人名義で住宅ローンを組んでおります。現在、残金680万～700万、支払い期間　あと7年半。私の（妻）の母が、近く定期の満期等でまとまった資金が出来るからと言う事で、残りのローンにあてなさいと　近く、頂く予定です。とても有りがたいので一括返済をしたいのですが・・ちなみにはっきりまだ確認はしていないのですが、その300万か500万は私（妻）の名義で定期預金にしていたものようです。質問1　贈与…

高校生

僕は高校生の男子です｡毎日片道約30分を自転車で通学しています。しかし太ももの筋肉しかつかず体重は減りません｡そして今年に入り本格的に太っていることについて考え始めました｡そのころから毎日2杯のご飯を1杯にしました｡しかし僕は食事で痩せるよりも運動で痩せたいと考えています。少しで夏休みに入ります。夏休みに入れば時間ができます。しかしわがままなのですが外がかなり暑いので極力外には出たく…

やけ食い

生理不順のため、２週間前にホルモン注射したら体重が2〜3キロ増えました。調整しても全く落ちないどころか増えるばかりです。今日生理がきて、排便もちゃんとあったのですが体重はむしろ増えてて、やけになってしまい夜ご飯を気持ち悪くなるほど食べ過ぎてしまいました。今までにないほどの体重で、どうすればいいかわかりません。運動や食生活に関して、アドバイスお願いします。

自己破産後の住宅購入について

自営業をしています。　妻は専業主婦です。9年前に自己破産をしました。その時の借り入れは、信用金庫・クレジットカード・消費者金融からです。1年ほど前に何気なく分譲地を見に行ったときに、不動産屋さんに事情を説明したら個人情報を調べてみてはと言われたので、CIC・JICC・全銀協と調べました。すると、全銀協だけが今現在もですが、記録が残ったままです。CIC・JICCは消えていたので、クレジットは使…