「食材」の専門家コラム 一覧(6ページ目) - 専門家プロファイル

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佐藤 昭一
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閲覧数順 2024年04月19日更新

「食材」を含むコラム・事例

1,307件が該当しました

1,307件中 251~300件目

「江戸・TOKYO技とテクノの融合展2015」

 表記タイトルのビジネスフェアに出展することが決まりました。  サブタイトルは「いま、そしてこれからの時代を切り拓く中小企業力!魅力溢れる元気な中小企業が一堂に集結する」です。  弊社はPassive冷暖を出展します。乞うご期待ですね!入場は無料になっていますが、招待状も届いていますので、ご希望があれば・・・進呈いたします。  さてガラッと話は変わります。  最近「俺の・・・・」の勢いが凄い...(続きを読む

清水 康弘
清水 康弘
(工務店)
2015/07/21 17:37

スカイランタンを夜空に飛ばそう~この夏、手ぶらでキャンプ!

自然の中に行こう!さあ、世の中は夏休み! 本日(19日)関東甲信越地方も梅雨が明けました。早速の猛暑がやってきましたね。今年の夏休みは、やっぱり東京ディズニーリゾート(TDR)やユニバーサルスタジオジャパン(USJ)が人気のようです。TDRのアナ雪効果や、夏休み直前のハリーポッターのテレビ放映なども効いているのでしょう。都内や大阪のホテルはもう取れません!って、でも、夏休み、ほんとうに東京や大阪で...(続きを読む

井門 隆夫
井門 隆夫
(マーケティングプランナー)

ロテルド比叡でゆったりと

先日、比叡山にある『ロテルド比叡』へ行って来ました。 名古屋出身である私にとって、実はあまり目を向けたことのない エリアでありますが、minamiと共にリラクゼーションに。 旅行というより、どちらかというとホテルステイが好きな私。 ホテル内ではゆったり過ごし、プライベートなオフタイムを 楽しんでいます。 今回は琵琶湖近辺の食材を使ったフレンチをいただき、 夜遅くまでminamiと部屋で飲んで...(続きを読む

南 祥子
南 祥子
(イメージコンサルタント)
2015/07/17 20:15

しっかり対処、大きな信用

おはようございます、今日はもつ焼きの日です。すっかりメジャーな食材になりました。源泉徴収についてお話をしています。ボランティアやイベント運営で、法人格を取って源泉などの実務にしっかりと対処した方が良いんじゃない?という提案をすることが増えています。例えばイベントの発注やボランティアの源流は、大きな会社であったり地域の役所だったりすることが多いです。大会社やお役所の立場からすれば、実際に仕事を依頼す...(続きを読む

高橋 昌也
高橋 昌也
(税理士)

*全体を見る力*

Happyは自分で創る笑顔になれる女子力アップカウセリング。 カウンセラー&笑顔調律師の田中よしこです。 ****************** *Collet*ホームページhttp://smilelabo-collet.com/ ******************* 新しいコラムです[つらい、不安な時は「笑顔」が効果的! 免疫力を高め、ストレスを解消する 「笑う」健康法] http://la...(続きを読む

田中 よしこ
田中 よしこ
(心理カウンセラー)

脳トレ!アンチエイジングのためのお料理

こんにちは自分整理®&ライフオーガナイザーの宮崎佐智子です。 レパートリーが広がらない、と言いながらも数少ないレパートリーを繰り返し、回しながらお料理していませんか? メニューを考えながら、味見しながらのお料理は、脳トレにとても効果があり、さらにアンチエイジングに効果大ですよ。 冷蔵庫の中を見渡して、あるモノで何を作ろうかと考えることがとてもとても脳トレにいいそうです。 時には、お金を使わ...(続きを読む

宮崎 佐智子
宮崎 佐智子
(収納アドバイザー)
2015/07/05 19:30

◆旬を食す

インテリアコンサルタントの石井純子です。ライフオーガナイズからインテリアコーディネートまで、ステップに応じてアドバイスしています! ありふれたメニューの毎日に、罪悪感を感じる日々。 質より量を求める食べ盛りの子どもたち。と大人…笑。 それを良いことに、手抜きの日々でした。 美味しくて、おなかがいっぱいになって、栄養バランスもばっちり。 そんな食事を毎日作れたらいいのだけれど…。 ...(続きを読む

石井 純子
石井 純子
(インテリアコーディネーター)
2015/07/03 23:51

100%天然素材家庭料理!現サロンでのラストレッスン終了!!

こんにちは!100%天然素材家庭料理研究家の高窪です。今日も梅雨の晴れ間が続いています。お洗濯日和ですね♩先週末で現サロンでのレッスンが全て終了。まだまだ先だと思っていたのに、あっという間でした。先週木曜日のプラチナレッスンは…内容をリクエストしていただいて、オーダーレッスンをさせていただきました(^^)たくさんの食材を使って、彩りよく、切り方も考えて… 美味しい笑顔が溢れて...(続きを読む

高窪 美穂子
高窪 美穂子
(料理講師)

OILへのこだわり(食事編)

医食同源を意識している今日この頃ですが、食材の品質の差よりも調理する調味料に拘りを持つようになったら、体質改善につながりました(^^) 自動車のエンジンオイルに拘りを持つ私ですが、何かの番組で女性モデルさんが、食べ物に使用するオイルへの拘りを話しておられ、ハッとしました。 それから身体にも良いオイルへの意識が高まったわけです。 エクストラヴァージン・ココナッツオイルとオリーブオイル(チ...(続きを読む

齋藤 進一
齋藤 進一
(建築家)
2015/06/21 00:01

融資の目的と変化の速度

おはようございます、今日は手羽先記念日です。自宅では中々面倒な食材の一つですね。融資についてお話をしています。なんのために借りたお金だったか?という意識について確認をしています。変化を受け入れる、変化を起こす。その速度と融資の目的は強い関連性があります。設備投資の結果をいつまでに出すのか?変化はどれくらい大きなものになりそうなのか?そして昨今の傾向としては、速度、大きさ共に・より早く・より大きく変...(続きを読む

高橋 昌也
高橋 昌也
(税理士)

基礎クラスのレッスンが、始まりました~

今月のレッスンは、フランス地方菓子とお料理のレッスンですブルターニュ地方それは、イギリス海峡に面しフランス北西端に位置するブドウ境界線をとうに超えた寒い地方のお菓子とお料理有塩バターを使うのが特徴ですとはいえ、フランス菓子やフランス料理を作らない方々にとっては有塩バターって当たり前じゃないの!?と思いますよねフランス菓子、フランス料理は、基本無塩バター(発酵バター)を使うのが正統ですよさ...(続きを読む

宮代 眞弓
宮代 眞弓
(料理講師)
2015/06/13 09:48

ホッとゆったり…「旬香 まつい」で~

サロンすずらん出雲です。 東海地方も昨日「梅雨」に入りましたね 最近は色々忙殺されております~ 今日はちょっとこんな気分で~ 創作料理のお店「旬香 まつい」で~す 旧北街道沿いに佇む隠れ家的な、ちょっとこ洒落たお店で~す ご案内致しま~す 落ち着いた雰囲気の【和の空間】が大好きで~す ≪6月の和ランチメニュー≫ 妹はメイン…鶏肉の香草パン粉焼き 私はメイン…鯵の...(続きを読む

出雲 輝子
出雲 輝子
(婚活アドバイザー)
2015/06/09 20:22

研究日

これ!なんだかわかる?色がとても鮮やかでしょ♪正解は、ルバーブフキの仲間でも日本のそれとは違い酸味の際立った食材なのもう何年前だろうスイーツ評論家の平岩理緒さん主催のケーキを食べ比べる会に参加してたまたまご一緒したお隣の席のその頃キハチにお勤めだったK氏年の離れた弟の様な年齢だけど、お母さんの様で(笑)・・・様々な情報をくれたり、美味しいものをもらったりそして今回もこんな魅力的な食材を手配して...(続きを読む

宮代 眞弓
宮代 眞弓
(料理講師)
2015/06/09 09:38

私のダイエット法は「自然体」

先日一週間弱、原因不明の腹痛と熱で寝込んでいた私でしたが、やっと気力・体力が回復して来た今日この頃♫ (^^♪ 今は体が回復しようとしているのか、とても食欲旺盛で結構食べているにも関わらず、何故か体重が減ったりするなど面白い現象が起きたりしています。 ( ・・) ~~~     この様に、昔から私は「頭」で考えて食べるより、「自分の体に聞く」方が性に合っているのですが、でもだから逆に太...(続きを読む

大園 エリカ
大園 エリカ
(ダンスインストラクター)
2015/06/07 06:00

食習慣を変える時

今回も前回同様、最近Q&Aコーナーでアドバイスさせて頂いたものからこのテーマになりました♫ (^^♪ そしてこのテーマは、実は現在病み上がりでデトックスを終えた私が、今までの食習慣を少し改善したいと思っている自分のこれからのテーマでもあるのです。   何故なら前回お話しした「低血糖症」ではないかと思われる症状が自分にもあり、病気になる前から「改善したい」と思っていたからです。 ( ・・)...(続きを読む

大園 エリカ
大園 エリカ
(ダンスインストラクター)
2015/06/02 06:01

異常な食欲(甘いもの依存症含)の原因 「低血糖症」

先日、ここのQ&Aコーナーで質問に私がお答えした中に「低血糖症」というものがあります。 この「低血糖症」という症状を調べてみますと、実は自分が長年感じて来た症状でもあるので、最近は私自身が意識を傾けていたものでもあったのですが、   更にそれを強く意識させてくれたキッカケは、実はここでダイエットに悩まれる方達の、以下の様な共通のお悩みに本当に多く頻繁に接したからでもありました。 _(_^_...(続きを読む

大園 エリカ
大園 エリカ
(ダンスインストラクター)
2015/06/01 10:21

久々にお料理特別講座の予定

久々にお料理特別講座開催の予定 来る6月3,4,5日保存のきくお料理 作った次の日からが美味しい♪だから、後が楽~^^テーマは、成人病予防&貧血も予防する ちなみにテリーヌに使っている食材は家に常備してあるものやその辺のスーパーで手に入るもので、18種類の具材が使われている!大事な栄養素がぎっしり♪♪♪講座は、脂質の摂り方を脂肪酸で分類して、健康のために上手な使い方を知ってもらいます。微量ミ...(続きを読む

宮代 眞弓
宮代 眞弓
(料理講師)
2015/05/27 22:13

「食べる筋トレ」

こんにちは!モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。女性が最も好きな「食べること」きちんとダイエットに活用してますか?今日は食べることで基礎代謝を増やす方法です。ダイエットの根本!基礎代謝1日の消費カロリーの内訳は○基礎代謝70%→じっとしていても消費してしまうカロリー○活動代謝20%→歩く、出かけるなどの動作によるカロリー○食事による熱代謝10%になります。→食事の際に熱として出て行くカロ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

ダイエットを阻むのは、便利でインスタントに慣れ過ぎた生活

先日ここの質問コーナーで、今話題のダイエット・ジム「ライザップ」に付いてのご相談にお答えする機会がございましたので、今回このテーマが頭に浮かんで参りました♫ (^^✿   巷では「痩せたい」「ダイエットしたい」「理想的な体型になりたい」という思いに溢れた方々が沢山おられ、それに対して各専門家が「この方法が良い」と、自分も含めアドバイスを差し上げたりしている訳ですが、   私自身はそれにお...(続きを読む

大園 エリカ
大園 エリカ
(ダンスインストラクター)
2015/04/28 06:00

栄養バランスは色で考える

陰陽五行の考え方に基づいて栄養バランスの良い食事を摂る などと言うと、なんとなく難しく感じて敬遠してしまうかもしれません そんな時、食品の色に注目して献立を考えるとラクチンです 私は、いつも献立に困ると色で食材を選びます 肉や赤身の魚は「赤」 ご飯やパンや麺類は「白」 たまごは「黄」 野菜サラダを作る時には、レタスとキュウリとトマトとブロッコリー ↑ これで4色! 上記が無い時には、...(続きを読む

宮崎 隆子
宮崎 隆子
(メンタルヘルスコンサルタント)
2015/04/27 18:26

オーガニックな理事会♪

人生を変えるメイクアップアーティストの星 泰衣(ほしやすえ)です。 昨日、青山のオーガニックレストランで、一般社団法人 日本セルフプロデュースメイク協会の理事会を行いました。 理事の志村奈菜さんが、先日お誕生日だったので、お誕生会も兼ねて(*^_^*) 場所は、ディルズフォードオーガニック青山店 1階はショップオーガニックな食材がオシャレに並んでいます 2階はレストラン 志...(続きを読む

星 泰衣
星 泰衣
(イメージコンサルタント)
2015/04/25 23:25

花見の醍醐味!「お弁当のNG食材」

こんにちは!モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。桜、葉桜、ツツジ、梅春の醍醐味「花見」爽快な天候に、艶やかな花見る人の心を癒します。そんな花見に付き物なお弁当での注意事項とは?落とし穴!「練り物」保存しやすく、長持ちする食材を取り入れやすいお花見弁当。特に花見で多いのが練り物です。ウインナー、ちくわ、肉団子、ハムなどが代表的です。タンパク質っぽい!と思われがちなこれらの食材。実は体脂肪を...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)

感謝

 この、当たり前のように過ぎゆく日々に、感謝が言えたなら。きっと、人生が当たり前じゃない日々に変わるはず。 例えば、冷蔵庫は私の小さい頃にはありませんでした。 直ぐに腐る食材は、氷屋さんがリヤカーでやって来るのでそれを買って、箱に入れて保存してました。 今は、冷凍庫、冷蔵室、野菜室とあり、氷も自動製氷で作ってくれます。 いや~ありがたい。ありがとうって使ってますか? 当たり前過ぎて、何も思わず...(続きを読む

荒木 健治
荒木 健治
(心理カウンセラー)
2015/04/17 23:32

災害対策あれこれ

先日の茨城県の海岸に多数のイルカが打ち上げられた現象から、地震があるのではというウワサが流れましたが、災害対策は常にしておくべきものですね。 東京湾北部地震(M7.3想定)時はライフラインが止まり、復旧までの日数が東日本大震災時よりかかる恐れがあると言われています。 電気は4日~1週間 水道は4日~1か月 ガスは35日~55日 首都直下地震等による東京の被害想定← 74-75ペー...(続きを読む

齋藤 進一
齋藤 進一
(建築家)
2015/04/14 00:14

おお~いいね!・・・食べる前にその笑顔を見るだけで幸せになれるメロンパン屋さん

「うわ~ありがとうございます。私って笑顔だけが取り柄なんです~えへへ~」 3月14日(土)に小岩駅南口の商店街の中にオープンした、メロンパン屋さん。 オープン以来ずっと行列が出来ています。 この行列と、商店街の中をただようあま~いメロンパンの香りは、今日も商店街を歩く人達を笑顔にしています。 さて、そのメロンパン屋さんが、なぜこうも繁盛しているのか? その理由は、「メロンパンが美...(続きを読む

松下 雅憲
松下 雅憲
(ビジネスコーチ)

おお~いいね!・・・大盛にするかどうか迷っていると笑顔で背中を押してくれるスタッフ

「無料で大盛に出来ますがいかがなさいますか?」 「う~ん、どうしようかな~食べ過ぎるかな~」 「いやいや、うちの普通サイズは女性向けですのでけっこう小さめですよ。今日はガツンと行きましょう!」 「よし!じゃあ、大盛で!」 「はい!大盛1ちょう、いただきましたあああ~」 大盛にしようかどうかと迷っていた私に、ドドンと背中を押してくれた元気の良いお兄さん! いやあ~見事にやられ...(続きを読む

松下 雅憲
松下 雅憲
(ビジネスコーチ)

*お悩みの認識を変えてみる*

Happyは自分で創る笑顔になれる女子力アップカウセリングカウンセラー&笑顔調律師の田中よしこです。 *3月のコラムです*今回のお話は、嫌いな人との接し方です。ご興味ある方は是非ご覧ください。http://latte.la/column/29401983 ****************** *Collet*ホームページhttp://smilelabo-collet.com/ *********...(続きを読む

田中 よしこ
田中 よしこ
(心理カウンセラー)
2015/03/27 23:06

夢の跡を訪ねにタイムマシンに乗って

今から約20年前の…。 学生時代の4年間を過ごした青梅に来ています。まさに第二の故郷です。 恐らく、20年前から変わっていない…?? 小作駅のロータリー。20年前とは大きく様変わりしました。 私が学生時代に4年間住んでいたアパートです。 各部屋にエアコンが設置されたこと以外は、何も変わっていませんでした。 郵便受けに至るまで。 私の学生時代は、スマホどころか、携帯電話もインター...(続きを読む

大泉 稔
大泉 稔
(ファイナンシャルプランナー)
2015/03/21 09:35

おお~いいね!・・・生産者の人柄をうまく表現しながらおすすめする野菜売り場のスタッフ

「この三竹さんという農家の方は、かなり頑固なおじさんで、野菜が美味しく出来上がるまでは絶対に収穫をされないんです。だから、今ここにある三竹さんのお野菜は、本当に美味しいんですよ~」 スタッフが元気に呼び込みをしているこの店は、アトレ吉祥寺がリニューアルオープンしたときに入店した、Oisix(オイシックス)のリアル店舗。 このOisixと言うのは、新鮮野菜の通信販売をしている会社です。 そ...(続きを読む

松下 雅憲
松下 雅憲
(ビジネスコーチ)

100%天然素材家庭料理!貝が告げる春の訪れはシンプルな酒蒸しで!

おはようございます、高窪です。一週間の始まり、いかがお過ごしですか?今朝は朝からパタパタ ε=ε=ε= ヾ(*~▽~)ノ と動き回る予定で、少しだけ早起きして準備中です(^∇^)さてさて突然ですが…春の食材と言えば、木の芽、ふきのとうに先日ご紹介した菜花、そしてウドに筍などなど。野菜が思い浮かびますが…貝も春が一番美味しい季節!!お雛様でいただく蛤、そしてこれからがおなじみのアサリが一番美味しくな...(続きを読む

高窪 美穂子
高窪 美穂子
(料理講師)

100%天然素材家庭料理!春の使者♡旬野菜・菜花を満喫!!

おはようございます!高窪です。3月に入り、最初の週末いかがお過ごしですか??私は午前中は事務仕事、午後からは友人のセミナーへ ε=ε=ε= ヾ(*~▽~)ノインプットも大事、とても楽しみです(^^)さて、今週木曜日から3月のレッスンがスタート♡今月も50名以上の方がレッスンにご参加されます♩レッスン前のサロンは、こんな感じに静かですが… レッスンがスタートすると、みなさんの笑顔と笑い声が絶え...(続きを読む

高窪 美穂子
高窪 美穂子
(料理講師)

「外食レストラン新聞」連載 (40) サンプル紙プレゼント

 3月2日発行の「外食レストラン新聞」に、弊社連載コラム40回目が掲載されました。  毎回ご好評いただいているため、今回もご希望の方にサンプル紙を無料でプレゼント いたします。    「外食レストラン新聞」は、「ファベックス2015」の主催者である日本食糧新聞社 発行の媒体で、主に飲食業や弁当、惣菜など中食事業に携わる方を対象とした 業界の情報紙です。    今号では「メニュートレ...(続きを読む

平岡 美香
平岡 美香
(マーケティングプランナー)

伝え合うのに必要なのは・・・言葉なんだろうか?

どんよりした一日の終わりに、 雨が降ってきました。 このごろ、庭の植物は、雨のおかげで水が切れずにすみます。 何より、安心できることです。 さて、今夜は、「コミュニケーション」について書きますね。 遅い時間になりました。 今日は、ひな祭り。女の子の節句。 我が家は、男三人女一人の家族です。 夫は・・・ちょっと気配りが苦手です。 なので。 わたくしが力を発揮しないイベント事は、 何...(続きを読む

竹内 和美
竹内 和美
(研修講師)
2015/03/03 22:11

【書籍化】 感謝をこめて

皆様こんにちは♪2月も終盤に差し掛かり、春が待ち遠しい今日この頃ですそう、あの嵐の様にやってきた書籍化スケジュールが終盤にレシピ本発売が待ち遠しい今日この頃なんです校正も終わり平穏な私今は、きっと印刷所 書籍化のお話を頂いた昨年11月末日展開の速い敏腕編集者さんとのやり取り嵐のように去って行った12月のお菓子制作と撮影レシピ提出とゲラ刷りの校正の1月~2月もうすぐだよ~きっともうすぐ♪皆様に...(続きを読む

宮代 眞弓
宮代 眞弓
(料理講師)
2015/02/22 09:25

ああ~もったいない・・・思わず注文したくなるような商品説明が出来ないスタッフ

「ねえ、このブカティーニってどんな感じのパスタなんですか?」 「はい、スパゲッティよりやや太めのパスタになってます。」 「ふ~ん・・・」 先日あるイタリアンで、「本日のおすすめ」の黒板に書かれていたメニューの中に「ブカティーニ」という単語があったので、「どんなパスタなんだろう?」と思った私は、ホールスタッフに尋ねてみました。 そして、彼女がしてくれた説明が「やや太めのスパゲッティ...(続きを読む

松下 雅憲
松下 雅憲
(ビジネスコーチ)

食材探しのドライブへ

昨日は、節分 皆様豆まきはしましたか~ 母が、もう子供もいないし豆まきはしないわというので、 年を取るとそんなもの?????と思いながら、 いやいや、生活の中からいろいろ省いて行っちゃうとボケにつながるんじゃないの??? って言いたかったんですが~^^; 昨日は息子たちの帰りを待っていたのですが、、、 全然誰も帰ってこない! 恥ずかしかったけど、一人でやりましたよ(*´Д`)=3ハァ・...(続きを読む

宮代 眞弓
宮代 眞弓
(料理講師)
2015/02/04 07:50

似て非なる職業

身近で分かりづらい違いのある職業と言えば 理容師と美容師 前者は「床屋さん」で後者は「美容院」に勤務されていることが多いですね。 理容師の仕事は、頭髪の刈り込みや顔剃りなどの方法により、容姿を整えることをいうそうで、 美容師の仕事は、パーマネントウエーブ、結髪、化粧などの方法により、容姿を美しくすることだそうです。 「建設業」も建築分野と土木分野が案外あいまいに思われていることも多...(続きを読む

齋藤 進一
齋藤 進一
(建築家)
2015/01/25 18:30

ああ~もったいない・・・お持ち帰りの味がイートインとは違う店

「あれ?この餃子・・・お店で食べるときとずいぶんと味が違うな・・・」 餃子、たこ焼き、お好み焼き、焼きそば、とんかつ、ハンバーガー、ピッツア、お寿司などなど、お持ち帰りに力を入れている飲食店ってけっこうたくさんありますよね。 ある地方の中華料理店も、この店の人気商品である餃子のお持ち帰りが出来ます。 この店、元々は「餃子のお持ち帰り」はしていませんでした。しかし、常連のお客様からの...(続きを読む

松下 雅憲
松下 雅憲
(ビジネスコーチ)

100%天然素材家庭料理!今年も美味しい笑顔の花咲くレッスン、大好評☆

おはようございます!高窪です。新年が明けてバタバタと過ごしているうちに、あっという間に1月も後半( ̄□ ̄;)!!ブログもなかなか更新できず、やっと写真整理も終わってアップできます!!というのも、新年明けから・レッスン・コンサル・動画撮影などの今までのお仕事ととともに、まだ言えないんですが、お知らせしたいある新しいワクワクが進行中!!それもあって、なかなか時間が取れずにいたんです。でもでも、そんな言...(続きを読む

高窪 美穂子
高窪 美穂子
(料理講師)

「外食レストラン新聞」連載 (39) サンプル紙プレゼント

 1月5日発行の「外食レストラン新聞」に、弊社連載コラム39回目が掲載されました。  毎回ご好評いただいているため、今回もご希望の方にサンプル紙を無料でプレゼント いたします。     「外食レストラン新聞」は、「ファベックス2015」の主催者である日本食糧新聞社発行 の媒体で、主に飲食業や弁当、惣菜など中食事業に携わる法人、個人を対象とした 業界の情報紙です。     今号の「メ...(続きを読む

平岡 美香
平岡 美香
(マーケティングプランナー)

こころを癒す作業

皆さんは日常、どのようにこころの安定につながる作業をされているでしょうか。仕事が忙しいからとか面倒くさいからとかで、心の満足度を下げていませんか。あるクライエントさんは入浴をシャワーだけ。それも週に2〜3度という方がおられました。これは日常生活者にとって非常に合理的なお考えです。なぜなら光熱費や水道代が節約できるからです。しかしながら、全くこころを癒す作業になっていません。入浴するなら、ちゃんと浴...(続きを読む

藤永 英治
藤永 英治
(心理カウンセラー)

*五感をつかう*

Happyは自分で創る笑顔になれる女子力アップカウセリングカウンセラー&笑顔調律師の田中よしこです。 *コラムとは違う内容で月に2回メルマガを発行しています。 購読希望の方はこちら→Ckick ****************** *Collet*ホームページhttp://smilelabo-collet.com/ *******************冷たい風の広島ですもうhawaiiの気候...(続きを読む

田中 よしこ
田中 よしこ
(心理カウンセラー)
2015/01/07 17:55

100%天然素材家庭料理!沢山の笑顔が咲いた12月♩そしておせち準備中!!

こんばんは、高窪です。あっという間に12月も終わりに近づき…∑ヾ( ̄0 ̄;ノ時間が経つのが早くてビックリしますね。さてさて、先日のブログ更新から随分時間が空いてしまいました。12月はハードな毎日、未だに続いています!このまま年明けまでバタバタと過ごすことになりそうです。先日からのレッスンの様子を少々お伝えすると… まだまだ沢山のレッスンをさせて...(続きを読む

高窪 美穂子
高窪 美穂子
(料理講師)

◆酔っぱらいの悲劇

インテリアコンサルタントの石井純子です。 ライフオーガナイズからインテリアコーディネートまで、ステップに応じてアドバイスしています! クリスマスや忘年会など、お酒の席が多くなる時期ですね。 お酒が好きで、年中ほろ酔い気分の方もいるかもしれません。 ところが、ほろ酔いでご機嫌に帰宅したものの、部屋が散らかり、床に散乱しているものに躓き、一気に酔いが醒めて知った経験はありませんか? ...(続きを読む

石井 純子
石井 純子
(インテリアコーディネーター)
2014/12/22 23:38

りもんちぇーろ1月期~身体に優しい!冬のあったかメニュー♪

~身体に優しい!冬のあったかメニュー~ 1月期のレッスンは、風邪が流行る季節に、免疫力を上げる 食材の数々を使い、抵抗力をつけて頂きますようなメニューを ご紹介致します(*^-^) 身体の免疫力アップにはバランスの良い食生活を整える事、 質の良い睡眠、そして程よい運動が大切です♪ 1月期メニューは良質なたんぱく質、ビタミンA、C、Eを豊富に 上手に組み合わせております(o^-^o) ...(続きを読む

坂本 孝子
坂本 孝子
(料理講師)

100%天然素材家庭料理!日本の伝統製法食材で作る絶品お味噌汁、そして素敵なご縁で畑訪問!

こんにちは、高窪です。今日は朝は冷え込みましたが、昼間はよいお天気で暖かですね♩週末、いかがお過ごしですか??私は朝から外出して、娘の学校へ。統合されて、来年から新しい学校に再編成される前の最後の音楽会でした。子供たちの一所懸命な歌や演奏に、感動して思わず…。ぐっと来ました…・゚゚・(≧д≦)・゚゚・。さて、木曜日はクックパッド掲載・天然おだし料理教室の昼夜ダブルヘッダーレッスンでした。毎月、いろ...(続きを読む

高窪 美穂子
高窪 美穂子
(料理講師)

値上がりする食品を無駄なく使いきれる収納に切り替えよう

もやもや整理人・すはらひろこです。 円安で食品の値段が上昇中。 底値買いした食品を上手に使うには収納法も大事ね。 賞味期限が長いからと、ついつい油断しがち。 そのうち使おうなんて思っていると、 使わないまま、また新たに買ってしまって、 同じものがたんまり貯まっていることも。 年末の忙しい時期を迎える前に、 今のうちにできることはやっておきたいところ。 新鮮な食材の豊富なこの季節、 ...(続きを読む

すはら ひろこ
すはら ひろこ
(インテリアデザイナー)
2014/11/12 16:49

佐伯ごまだしミシュラン認定店デビュー!

佐伯ごまだしが、世田谷のミシュラン認定店に堂々採用! 小田急線経堂駅北口。徒歩5分のリゴレッティーノさんは、あの!ミシュランで紹介されるほどの名店。オーナーシェフの今村裕一さんは、宮崎県出身で、故郷の食材なども活かしながら、こだわりのオリジナルメニューを提供し続けています。 そんな名店へ、大分に所縁のある映像プロデューサー様から、イマジネーション&郷土愛とともにご紹介をいただきました。ありが...(続きを読む

新納 昭秀
新納 昭秀
(経営コンサルタント)
2014/11/12 01:18

「外食レストラン新聞」連載 (37) サンプル紙プレゼント

 11月3日発行の「外食レストラン新聞」に、弊社連載コラム37回目が掲載されました。  毎回ご好評いただいているため、今回もご希望の方にサンプル紙を無料でプレゼントいたします。     「外食レストラン新聞」は、「ファベックス2014」の主催者である日本食糧新聞社発行の媒体で、 主に飲食業や弁当、惣菜など中食事業に携わる法人、個人を対象とした業界の情報紙です。      今号では「メ...(続きを読む

平岡 美香
平岡 美香
(マーケティングプランナー)

隠岐の島(島後)の玉若酢命神社に行ってきました|島根県隠岐郡

セミナーを行うため訪れた島根県の隠岐の島(島後)。主催者の市役所担当者さんが、先日ブログでUPした水若酢神社と、今回の玉若酢命神社に連れて行ってくれました。 前回の水若酢神社とはまた違う雰囲気ですが、この玉若酢命神社も国の重要文化財で、八百杉には圧倒されます。 鳥居をくぐるとなんだか温かい空気に包まれる感じがします。 歩いて行くと、神門が見えます。 この神門のす...(続きを読む

明石 久美
明石 久美
(ファイナンシャルプランナー)

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