こんにちは、東京総合研究所スタッフチームです(*^o^*) 今日の東京外国為替市場、半年ぶりに円が1ドル112円になっていますね。このまま円安が続くのでしょうか… さて、本日は「日経平均先物入門・基礎知識編　第６弾」！ ６回目となる今回は、チャート分析について、簡単にご紹介します(^^) デリバティブ取引では、テクニカル分析は欠かせない方法ですよね！しかし、その種類は豊富。各分析法の特徴や...（続きを読む）

大山 充

（投資アドバイザー）

今日も提携企業でのダイエット講座へ 一般企業では ご営業以外はデスクワークで 1日中座っていることが多い。 そして毎日の忙しさから なかなか定期的に運動！も難しい。。 ダイエット的に マイナス面が多そうですが、 でも、少し掘り下げていくと メリットも多くあります。 ○70％が骨盤前傾の傾向にある女性は 座り姿勢で背筋が伸び、姿勢筋が働く ○3〜5センチヒールでの移動で程よく 下半身の筋肉が...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

バツイチ女性が再婚をすると、苗字が変わることが多々あります。離婚も珍しくない時代ですが、学校に通う子ども世代にとっては大事です。苗字以外にも再婚による養子縁組、親権、相続などのトラブルに発展したケースもあるので、具体例を紹介します。 再婚のときに出てくる苗字の問題バツイチ女性が再婚をすると、苗字が変わることが多々あります。離婚も珍しくない時代ですが、学校に通う子ども世代にとっては大事です。...（続きを読む）

佐竹 悦子

（婚活アドバイザー）

昔雑誌監修でお世話になった ファッション誌「dress」 ファッションサイトに移行してから、 再度監修させていただきました！ （↓クリック） １日５分で劇的にきれいになる 『体幹リセットダイエット』 3年以上前から お付き合いしていただいている企業様。 綺麗事ではなく一期一会。 これからも是非 ご協力させていただきたく思います！ また本日の朝日新聞 「体幹リセットダイエット」 掲載いた...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

本日はマガジンハウスさんの企画で エクササイズ撮影へ。 ミスユニバース代表、芸能事務所さん うちのトレーナー、他社さんも含め、 大勢集まり企画が進んでいます！ 1人ではできないことも、 志同じ仲間が集まれば出来るようになる！ みなさんに感謝し、 より良い誌面に 仕上げていきたいと思います！ こうして他社さんとコラボして 新たな価値を作っていける今。 率直に、心底思うこと。 「本当に...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

早くセレブ結婚するためには、年収や医師の資格証明をだし身元が明らかで、本当に結婚願望のある男性を見つけるのがよいやりかたです。 婚活パーティや婚活アプリで結婚まで至るカップルって世の中に沢山いますが既婚者や年収嘘とかもまじぅてます。  結婚相談所は今は気軽に活用できるところです。 お見合いとか結婚相談所って敷居が高いでしょうか？ 高くありません。 着物とか着るイメージですか？ 着物でお見合...（続きを読む）

佐竹 悦子

（婚活アドバイザー）

低金利の今のうちに住宅ローンを借換えたいとお考えの方は多いかと思います。 ですがその前に、「住宅ローンを借換えた場合」と、「今の住宅ローンを繰上げ返済した場合」とで比較検討をしてみましょう。   以前、「住宅ローン借換え」と「繰上げ返済」、両方のメリット・デメリットについてお話をしました。 今だから出来る事もある！ 住宅ローン借換えのメリットとデメリット 住宅ローン 繰上げ返済 『６つの...（続きを読む）

中村 諭

（ファイナンシャルプランナー）

こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 スクワット！筋トレ！ヒップアップ！ 今のブームとも言える#筋トレ女子 ある程度たくましいのがカッコいい！ もちろん、これも一つの価値観です。 しかし、今日は逞しさはいらない。 痩せて華奢になりたい。 が価値観にあるあなたへの内容。 筋トレで華奢感を作るための方法です。 筋トレは筋肉を太くするためのもの 曲線のあるメリハリ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

〇日販2018上半期、週間、5月 〇トーハン2018上半期、週間、5月 〇オリコン、e-hon2018上半期 〜モデルが秘密にしたがる〜 「体幹リセットダイエット」 ベストセラーとなりました！ 昨夜サンマークさん担当者さんから 「ありえないくらい、、 ランキング総取りですね！」 と言ってもらえ一緒に盛り上がる！ 内容を考える、1冊にまとめる、世に出す 人の手に渡り喜んでもら...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

オフィシャルダイエット講座受講者の方々から頂いた 受講の感想、その後の体型や活動についてご紹介! 新たに１００件以上の実例として掲載許可をいただきました！ 皆様ご受講頂きありがとうございます。 現場で頂いた実証済み、証明済みのお声から 〇個人で痩せる知識として身につけたい！ 〇知識を仕事に役立てていきたい！ というあなたの参考になれば幸いです。 【2018.3.4新着のご感想58...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

ファッション誌「VOCE」7月号 ダイエットメソッドを 特集していただきました！ 雑誌でも夏前で体型に焦る時期。 その時期にメソッドを紹介いただけ 光栄に思います。 さて今日は、資生堂の美容記事の監修で お世話になっている渋谷の会社へ。 新たな企画の打ち合わせ。 先週は物理的な時間上、 5社の企画を断ってしまいましたが 資生堂さんは僕が上京してきた時から 仕事をいただいていました。...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

■お知らせ■夫婦カウンセラー藤原文の MAC行政書士事務所では 『30分無料電話カウンセリング』実施中 詳しくはこちらから   ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 夫婦関係が破綻に至った場合に、 すぐ離婚するのではなく、 別居するというのも 有効な選択肢だと言えます 今回は別居を 金銭的な側面から考えてみます 夫...（続きを読む）

藤原 文

（行政書士）

オリコン 【2018年 上半期本ランキング】  (↑クリック) 総合2位に「体幹リセットダイエット」 がランクインしました！ 流行りではなく永遠のロングセラーに。 1日200冊以上でる本の中で、 1年以上ランクインでき光栄に思います。 ダイエットの基礎として、 より伝えていけるよう 身も心も精進していきます！ そして、今日は 健康ライフスタイル誌「からだにいいこと」 の取材撮影...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

こんにちは！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。ダイエットを始めるきっかけが、前より太りやすくなったから。○食べる量は変わらないのに○むしろ前より控えてるのにと食事での太りやすさに悩みスタートすることが多い。すると自然にとる方法は、糖質カット、カロリー制限と食事改善がメインになりがち。そして陥る。。前よりもっと痩せなくなった。今日はそんなあなたのための内容です。食事制限してから痩せなくな...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

おはようございます、今日は伊達巻の日です。 卵焼きは、通常の厚焼きが好きです。 保険についてお話をしています。 保険が相続税の評価で特例的な扱いを受けていることを確認しました。 ただ、節税効果だけで保険加入を検討するのは早計です。 保険会社に支払う保険料には、当然ながら保険会社側の取り分も含まれています。 「税金は安くなったけど、実は保険会社にい...（続きを読む）

高橋 昌也

（税理士）

以下のようなご質問をいただきましたのでお答えしますね。 １．スカイプレッスンと教室でのレッスンの違い（メリット、デメリットなど）   ★スカイプは個人レッスンなので、お子様のペースでレッスンが進みます。 マイペースで進むので、上達の早い子は早く進みますが、 上達の遅い子はゆっくり進みます。 他者と自分の比較が全くないため、妙に自己満足度は高いかな？ 複数で行う英語劇、英語ゲ...（続きを読む）

妹尾 佳江

（英語講師）

昨年夏に監修した「VOGUE」での 〜太ももーふくらはぎ痩せ方法〜 先日本誌担当ライターさんと会い、 VOGUE 中国版にも 掲載がされたと嬉しいお知らせ！ 先月は韓国版も監修させてもらえたので これで日中韓です！ 大きな媒体で、国境を越えて ダイエット方法が伝わることに 心から嬉しく思います。 さて昨日に続き、渋谷の福祉施設での ダイエット講座へ（2/5回目） 今日は福祉の職...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

これまで、住宅ローン借換えの手順や必要書類等についてお話してきました。 知って安心！ 住宅ローン借換えの手順 要確認！ 住宅ローン借換え時の必要書類は？ いざ住宅ローン借換えに取り掛かる、という前に、メリットとデメリットもチェックしておきましょう。   メリット ・毎月の返済額を軽減できる ・団体信用生命保険（以下：団信）を現在よりも手厚くできる可能性がある ・低金利の今だからこそ...（続きを読む）

中村 諭

（ファイナンシャルプランナー）

本日発売の美容雑誌「MAQUIA」 〜私の悩みに効くダイエット特集〜 監修させていただきました。 ４月に入ってから 雑誌は７冊目となりましたが まだまだ続くのでお楽しみに！ 春〜夏の時期に出てくる悩み。 それに合わせた内容になってるので ぜひご覧ください！ 「昨日に続き」美容整体・鍼灸医院での ダイエット講座(2/5回目)。 今日は食事がメイン。 ダイエットでは、運動はもちろんです...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

近年、審美歯科も当たり前の時代になってきました！ 虫歯を治しただけで顔の歪みが取れたり、ホワイトニングをしただけで肌全体がクリアに見えたり。矯正治療に至っては、歯並びのみならず、顔の輪郭をも変える。 世界で一番ナチュラルでリスクの少ない、健康的な美容整形と言われるのです。 このように歯は思いのほか見た目の印象を変えるもの。 そして見ため、印象を変えるもの。 そして見た目印象を変える...（続きを読む）

石井 府中

（歯科医師）

住宅ローン借換えにおいて、皆さんが一番気になるポイントといえばやはり「金利」ですよね？ こちらでは、住宅ローンの金利についてお話していきたいと思います。 金利は、大きく分けて2種類あります。「変動金利」と「固定金利」です。   変動金利 変動金利は、文字通り金利が変わっていきます。6か月ごとに金利の見直しが行われるのです。 そう聞くと、6か月ごとに返済額が変わるのかと思われるかもしれま...（続きを読む）

中村 諭

（ファイナンシャルプランナー）

　こんにちわ気持ちの良いお天気が続いていますね！   最近は大手フィットネスクラブさんが様々な業態の出店やアプリ開発に拍車がかかり、他業種企業の参入も日に日に増えていますよね  　ティップネスさんが新たなアプリを発表したり、ファミリーマートが運営するFit＆Goは他企業と組んで店舗BGMなどの音楽にこだわってみたり、アクトスさんが新たな業態で月会費2,700円（税抜き）の店舗を出店したり...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

相談に至る経緯 祖母が一昨年に亡くなり、相続税の申告を税理士さんに依頼しました。 相続財産の中には、資産価値はあり家賃収入もあるアパートがありましたが、 その入金額の約9割が銀行ローン返済になっていて、管理費や固定資産税などを加味すると、資金繰りは赤字でした。   相続したアパートという事もあり、築年数も20年位は経過していることから 空室対策も必要ですし、空室が出てしまうと貯金を取り...（続きを読む）

中村 諭

（ファイナンシャルプランナー）

さて日々連続してますが、今日はオンラインダイエット講座3日目。今日は運動学と栄養学〇体脂肪の分解方法〇体脂肪の燃焼方法〇食後の脂肪合成までの時間等自分のカラダを守れるのは自分だけ。一生不変の知識と使い方です。その中で最も多かった質問!「有酸素運動は必要ないの？？？」体脂肪を直接燃やす有酸素運動！20分以上すると効果的!実際に誰もが行うこの運動。しかし、なぜ痩せない女性の方が多いのか？今日はその疑問...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

オリコンニュース ダイエットにて「6年1ヶ月ぶり 実売数100万部超」の特集をしていただけました！実際に手元に置いてくれている方が100人以上いるという事実に。とても嬉しくなりました。改めて、お手に取っていただきありがとうございます！昨年の雑誌でのタレントダイエット企画第７弾の撮影へ。ビフォーアフターのスタート日。結果はもちろんですが、痩せ方を紙面で伝えられることが大切。アフターと掲載しお楽しみに...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）