はじめまして。よろしくお願いします。

はじめまして。仕事がらパソコンの使用頻度が多く、超過勤務も加えて背中から肩、首筋を通過し首の付け根から、後頭部等にかけて偏頭痛に悩まされております。頻度は週１，２回です。特に左側によく出ます。現在カイロや整骨等に通院しており、鍼灸や内服薬等も常用しております。（ほとんどが痛み止めです）他に治す方法はないものでしょうか？ある時、下あごの矯正が肩こり以外にも痛みに関連する解消に、…

うつ病と気分変調症

昨年６月から食欲不振・不眠・集中力低下・過呼吸が酷くなり、７月に「うつ病」と診断され、現在休職中です。これまでにこうした症状を自覚したことはありませんでした。そうすると「うつ症状」は、ここ１年ほどの出来事に見えます。しかし、実は私は長期間の気分変調障害をもっていたのではないか、と思うようになりました。それを記憶として自覚しているのは、中学２年生の時です。同級生と恋愛をしました…

左肋骨内側と、左肩から肩甲骨がたまに鈍痛

今までこのような部位、痛みを感じたことがありません。１晩寝ても良くならず、翌日も痛みがあります。常に痛いわけではなく、痛くない時間もあります。肩の凝りかと思い、揉んでも良くならず、余計に痛くなることがあります。

外出時に吠える

もうすぐ3歳になるオスのボーダーコリーなんですが、特に主人が出掛ける時には、出掛ける事を察知して玄関で待機しており凄い勢いで吠えます。出掛けてからも10分程家の中を行ったり来たりしてかなり興奮状態で吠えています。初めは主人だけでしたが、最近は家族が出掛ける時には必ず吠える用になってしまいました。後主人と子供がお風呂に入る時にも同じように吠えます。子供が出来てからそうなったような気…

腰の痛み

2年ほど前から朝起きようとすると腰が痛くて、上体を起こせずあれこれして何とかおきることができるのですがその後、骨というかずれた部分が位置に収まるまで痛くてお辞儀もできずまたくしゃみをしても痛くてたまりません。これは横になるに限らず、長時間いすに座っている状態（美容院やエステ）のときもあります。この腰の痛みはいったい何が原因なのでしょうか。

妊娠中で切迫早産が・・・

現在、妊娠２３週目で切迫早産の兆候があると医師に言われております。妊婦保険の存在に気がつかず加入が遅れてしまったのですが、現在の私のような状況でも妊婦保険に加入は出来るのでしょうか？

労働時間に不満があります。

25才女ですが、残業が多い仕事なので、将来の結婚とか、子育てとかのイメージが湧きません。職種は広告代理店で、希望通りの職なのですが…。10時、11時に仕事が終わるのはどうなんだろうと悩んでいます。

三度目の転職

３４歳の息子の転職についてお教えください。東大→長銀→新生銀行までは仕方がなかったのですが、その後いじめかと思われる状況で神経症気味になり、新生銀の中枢で得たスキルで現在の外資系不動産ファンドに転職、４年目になります。今また転職したいと言い出しています。ＣＥＯや幹部には絶対なれない、４，５年でみな移っていく、今度来た日本人上司が異常など、断片的にしか理由はわかりません、ただ、本…

うつの友達とどう接したらいいかわかりません

学生時代の友人のことですが、１０年ぶりくらいに突然連絡があり再会することになりました。友人はうつのようで精神科に通って薬も服用しているとのことで激太りしていました。仕事もしておらず引きこもっているようです。あまりの変わり様にどう接すればいいのかわかりません。私が心配なのはその友人が簡単に複数の異性と性の関係を持って体を大事にしないことです。ただ、なんと言っていいのか分かりませ…

オシッコを家中でするようになってしまいました

6ヶ月をすぎたパピヨン（オス）を飼っています。トイレもやっと覚えてきて、シートの上か周辺でするようになっていました。しかし最近になって、まるで外で散歩をしているときのように、家中でオシッコをするようになってしまいました。クンクンと臭いをかいだと思ったら、足を挙げて、ソファーの足とかダンボールにオシッコをしてしまいます。つい最近まで、親戚が泊まりにきていて、小さい子がいたこと、ま…

左背中の痛み

35才の主婦です20代前半からこの痛みに悩んでますこの痛みが出るのは決まって座っている時だけなんです例えば、外食やカラオケなどに行った時に椅子や座敷に座ったりしますよね、そーゆう時に１時間くらいすると徐々に背中（左腰の上あたり）にジーンと鈍い痛みが出てきます。それは痛み止めを飲んでも湿布を貼っても効きません。でも普段はその痛みはありません、自宅で座ってる時もほとんどこーゆうことは…

買うべきか借りるべきか迷っています。

結婚3年目です。二重家賃で貯金もままならない現在の生活に不安を感じ、母と同居することを考えています。夫婦二人で暮らしている２LDKの賃貸マンションから3LDK〜4LDKの賃貸物件に移るべきか、中古のマンションもしくは一戸建て（価格3000万円弱）を購入するべきか迷っています。年齢　　38歳（専門職のため定年はありません。）年収　　1000万円（手取り）家賃　　　　　147000円/月母への仕送り　...

子犬のしつけ

我が家に２ヶ月になる男の子のミニチュアピンシャーが3日前にやってきました。ほとんどの時間はゲージで過ごし、家に慣れさせるようにしているのですが、２〜３時間に１０分ほど遊んであげています。２日目にはすっかりなついて、ひざの上でおもちゃをカミカミして遊んでいました。おかげで甘噛みはあまりしないのですが、遊んだ後は、「クゥーン」と切ない声を長い間出しています。ゲージにおもちゃ、遊んだ…

自己管理で燃え尽きを防ぎたい

意欲があり過ぎるせいか、仕事を抱えすぎる社員がおります。能力も高く、締切などで他に迷惑をかけることはないのですが、本人の体調が厳しそうで、燃え尽きないか心配です。せっかくの意欲を失わせずに、うまく自己管理して能力を伸ばす方法はないでしょうか。※この質問は、ユーザーの方から事前にいただいたものを、専門家プロファイル が編集して掲載しています。

苦しいです。

夫31才、私31才、現在2才と0才の子育て中ですが、貯蓄もまったくなく、家計も毎月、カツカツです。アドバイスをお願いします。【収入】夫のみ　所得税ひかれて手取り約26万円　手当・ボーナスなし　　　　児童手当　月2万円【支出】　国民年金　月28100円(二人分)国民健康保険　年間222900円住民税　　年間48200円かんぽ　　夫　月16070円　(満期額計460万円)　　　　　私　月3220円　(...

うつの投薬治療とカウンセリングの併用について

３６歳・女性（独身）です。３週間ほどまえより会社に行けなくなり大学病院の内科から個人の心療内科を紹介されて”うつ”と診断を受け、２週間ほどまえより投薬治療中です。最初、診療を受けた大学病院には精神科がなく看護師さんより心療内科・精神科を受診してカウンセリングを受けてみてはと勧められて、自分でも元来のマイナス思考や家族との確執の状況を打開しないと根本解決にはならないと思い、カウン…

分離不安の症状

はじめまして。我が家には黒ラブ４歳のオスがいます。生後４０日ほどで我が家に来て以来、ほぼ一緒の生活が続いていました。昼は庭の犬小屋に居て、夜は家の中。近頃は夜も１匹で寝ていました。妻と私が離婚する事になり、私が愛犬を引き取って生活し始めました。生活環境の大きな変化（新しい住居）に伴い、私のそばから離れると吠え始めます。尻尾を追い掛け回したり体じゅうを舐め回したりしています。１…

親が契約者の医療保険

はじめて相談させていただきます。現在加入しているガン保険があるのですが、契約者が親で、被保険者が私となっています。加入当時、私は体調を崩して仕事を辞めており、自分の名義での加入を断られた為、親が契約者となってくれました。このような保険は、将来的に親が他界した場合、保険は無効になってしまうのですか？それとも私を契約者に変更して継続することはできるのでしょうか？年齢が上がるにつれ…

クレート内の粗相

生後6ヶ月の大型犬♀です室内飼いで、外でも家の中でも排泄できるようにトレーニングしました家の中では基本的にクレートの中で過ごしていますおよそ3時間おきにクレートから出し、トイレへ誘導しています　コマンドで排泄できるときもあれば、ムリなこともあり、出来ないときはクレートに戻す、といった生活ですクレート内ではおとなしく過ごせていますが、排泄を我慢することができず、1日に3度から4度くら…

筋肉の緊張

10年ほど前からパソコンを一日に何時間もしている常態です。初めの頃は一時的な目の疲れで収まっていたのですが最近では全身筋肉が常に硬くなって体重も落ちて冷え性にもなり、リンパの流れも悪く顔色も悪い状態です。カイロ整体、ロルフィングと通ったのですがよくならずストレッチも行なっているのですが、一向に改善せず気持ちが滅入ってしまってうつと診断されてしまいました。朝起きたら目が疲れだし、…

気にしすぎる性格が問題ですか？

平成１８年５月に抑うつ状態と診断され２ヶ月間休職し、現在は復職しています。これまでも周期的に悪くなることはあったのですが、最近特に良くなくて、また休職時の状態に戻るのではないかと不安です。職場でも考えがまとまらなくて仕事が手につかなかったり、人の言動に敏感に反応し涙が出てしまったり、寝る前に理由もなく涙が出てきて胸が苦しくなり眠れなくなったり。。今は心のエネルギーがなくなって…

年内に結婚したいと思っている彼について

３０歳女性、同い年でつきあって２年弱、年内に結婚したいと思っている彼氏についてなのですが・・・彼は一人暮らしです。仕事のストレスや私との将来のストレスがかなりあるようでお酒を飲まないと眠れない、一人だと寂しくて眠れない等といいます。二人で居る時も「嫌なことがあった」「飲みたい気分」とお酒を飲みます。本人もお酒に頼るのは良くない、辞めたいと思っているようで、調子の良いときは我慢…

便秘解消法

・もともと便秘体質で医者から酸化マグネシウム勧められひどい時に飲んでいました。・昨年肝機能の数値が悪化し、以来専門医でウルソ100を飲むように言われ、継続して服用しています。・肝臓の数値は改善してきていますが、最近ひどい便秘で酸化マグネシウムも効きません。・医者に相談するとより強い薬もあると勧められましたが基本的には便秘の薬はあまり使いたくなく思います。・何かいい方法はないでしょ…

うつ病？夫とのかかわり方について

私が出産後、夫が「仕事をする意欲がなくなった」「生きているのが辛い、生きていても仕方ない」「子どもを育てていく自信がない」などと言うようになり心療内科を受診し薬を処方してもらいました。少しは回復したのですが、風邪の体調不良と重なり１週間の病休をとりました。その後仕事に行くと「やっぱりやる気がでない、緊張感がない」と言うようになりました。何年か前から会社での仕事内容に不満があり…

子犬の嘔吐と下痢

現在、3ヵ月半のボストンテリア女の子です。ブリーダーさんから２ヶ月の時譲っていただいたのですが、移動の車酔い、食後の嘔吐が来たときから続き、今月から粘液便を時々しています。活気もあります。獣医さんに見ていただいたのですが、便からは何も出ていないし、バリウムの結果も、胃が荒れているものので特に、胃腸炎を起こすような原因はありませんでした。現在はブリーダーさんに子犬を太らせるといわ…

退職に際して

退職は3ヶ月前の申し出と社内規定でなっていますが、先日、どうしても精神的に耐えれなくストレスで体調の悪化等あり退職したいとメールにて通知、その2日後に退職届を送付しました。機器を受理後に返しに行く旨を同封しました。そして、今日弁護士より内容証明にて機器を返すことと、業務の引継ぎのため業務をしなければ法的手続きにでる、また債務不履行にて損害がでたら賠償金を請求すると書いてありまし…

過敏性腸症候群　心がける生活とは？再発は？

頭痛と肩の痛みに耐えかねて内科を受診し、デパス・テルネリン・胃腸薬系を処方されておりました。次第に家族や物にあたるようになり、３年前に心療内科に駆け込んだ時にはすでに下痢が大変酷く、下痢を我慢しながら歩いて一番近く駆け込める所を捜したのがその病院だったという状況でした。勤務中１０回ほど便が出た後も粘液が垂れて大量にペーパーを使い手洗いに入り直すこともしばしばで外を１０分歩くの…

私は過去、健忘症だったことを思い出しました。

私は過去、健忘症だったようです。特定の嫌なことがあると、それを通常ではあり得ないほど健忘してしまっていたようです。とくに、働いているときに、会社でストレス過多になると健忘のレベルが進むらしく、かなりおかしな言動でした。ということを、ふとしたきっかけで退職して結婚してから5年経ついま、次々と思い出しています。私は過去、病気だったのだなあと思うと共に、今は治っているのだろうか、それ…

離婚して、これから転職も考えています。

こんにちは、よろしくお願いします。1年前に離婚し、4月から小学生と3歳の男の子がいます。現在は実家で両親と同居中です。仕事は、新卒で入社した会社で、10年間ずっと正社員で勤めています。ただ、会社はずっと同じでしたが、社内で部署の異動が何回かあり（自己都合ではなく）、そのたびに生活スタイルが変わることもありました。今までそのこと自体には問題はなかったのですが、離婚時期と同時に内勤職か…

辞めるべきかどうか？

３３歳未婚です。１１年勤めていた会社が閉鎖してしまし、いづれ正行員になれるということで、銀行の総務部門のパートとして１０日間勤務しました。意欲を持っていましたが、上司に毎日見下され、早くやれ！こいつに書かせる！質問をすればあなたにはそこまで求めていないと言われビクビクしながら勤務し、思い切って辞めたいと伝えたところ、正行員への筋道を立てます。高いスキルを認めています。壁から逃…

治療方法があったら教えて下さい

55歳サラリーマンの父のことですが、約1年程前に足の痺れを訴え診察に行きました。整形外科、神経内科、総合内科、心臓外科等たくさんの病院で見てもらいましたがどこも異常なし。ギランバレー症候群の疑いがあるということで大学病院にも検査入院しましたが、異常なしという結果です。足の裏の痺れから始まり、体重減少、最近では胸から脇にかけての痛みも発生し仕事に行くのも辛そうです。お風呂に入ってい…

成果連動型の働き方に向く性格はありますか？

営業の仕事を探しています。できれば今後の高収入を目標として、成果連動で昇給の伸び率が高い会社を選びたいと思っています。そういった、能力に応じて大きく報酬が変動する働き方はしたことがないのですが、性格的に向き不向きというようなものはあるのでしょうか。※この質問は、ユーザーの方から事前にいただいたものを、専門家プロファイル が編集して掲載しています。

離婚　退職金　財産分与

（名古屋高判平１２・１２・２０判タ１０９５・２３３）に関係する質問です。私は現在６１才３ヶ月です（１９４６年１１月生まれです）。来る４月（２００８年４月）に離婚する予定です。私は会社役員です。６０才になった時点（２００６年１１月）で、既に退職金を頂いておりまして、その金額は妻に伝えており、財産分与の対象にしています。ところで、私の役員退職慰労金は、２００７年は２００万円であり…

自分はうつだと訴えてくる夫

結婚して二年です。夫は41歳。長く付き合って結婚しました。基本的に夫は単純な性格で物事を深く考えることが苦手です。スポーツもしておりストレス発散の方法は持ってます。しかし、ここ一年ぐらい「自分はうつだ。」とよく口にするようになりました。うつ病チェックをしても該当しません。構って欲しいだけなのかとも思うのですが、男性の更年期も聞くので実際のところどうなのかと。今まで通り受け流す対…

休職中に夫が浮気、別居したほうがよいでしょうか？

結婚20年、共働きで子供はいません。5年ほど前に私が軽度のうつとなり、精神科に通院中です。昨年症状が悪化し、就労できなくなり休職しています。いちばん悪かった時期は、不安感と疲労が激しく、夫に診察の付き添いを泣いてお願いしましたが、なんとかなると諭され（？）ずっと通院はひとりでした。家族がいるにもかかわらず、病気とひとりで向き合っている孤独感に悩まされていました。最近、症状が上向き…

相談

先日は、相談に乗ってもらいありがとうございます。薬について、相談します。1度、副作用が出てしまうと、絶対飲めなくなります。幼少の頃、ケフラールという薬を飲んで、動悸があり、血圧が200まで上がり死にかけ て、入院した事があります。それから、薬に対して恐怖感があり、トラウマになっているのかもしれません。初めて処方された薬を飲むのは、何処の科の薬もかなり勇気がいりま すが、1度飲んで、何…

病院はどこに行けばわかりません

４２歳女性です。身長１６２ｃｍ体重５９ｋｇですがここ１０年で１０ｋｇ太りました。運動はしていません。仕事はパソコンを使う事の多い事務職です。性交渉は１０年以上ありません。出産２回で特に大きな病気をした事はありません。約５〜６年前より肘や膝や腿の付け根などが何か強い衝撃を受けたわけでもないのに何となく鈍い痛みが続いては治りを繰り返し、半年前より左右の脚の裏や左肘（共に骨か間接辺…

尾てい骨？の激痛

もうかれこれ数十年になるのですが尾てい骨（腰より下）あたりに激痛があります。たびたびではないのですがちょっとした動きがきっかけとなり激痛が走る様です。数ヶ月に一度はこんな症状が起こり激痛と同時に腰から砕け立つのさえ困難になりそれが数日〜一週間は続きます。その際には足にもやや痛みがあります。数ヶ月前に病院に行ったところレントゲンを撮りました。結果「過去にそのあたりにヒビが入った…

背中から内臓の痛み

最近寝起きに背中から内臓？付近に痛みと重たい感じが続いています。起き上がり動き出すと治るのですが、これは何かの疾患の可能性があるのでしょうか?それとも寝具が合わないために起こる現象なのでしょうか?寝具は特に変えていませんが体重増加（２〜３kg)はありました。もともと肥満体型なので肥満も関係しているのでしょうか?

統合失調症と大学受験

進学校に通う高校３年の息子のことで相談します。高校３年の９月から不登校になり、２ヶ月学校を休みました。スクールカウンセリングから地元の大学病院の思春期外来を経て、現在その大学病院の精神科に通院しています。幻聴、被害妄想等があり、統合失調症と診断され、現在リスパダール６mg、アネキトン２mgを服用しています。今は、症状はずいぶんと落ち着いているようですが、家の中に引きこもって（ネッ…

眩暈と頭痛

元々頭痛もちでしたがここ３ヶ月ほど眩暈を伴う頭痛を感じています。自分は動いていないのに地面が揺れているというか回りが動いているような感覚とズキズキ頭部をしめつけられるような頭痛を感じます。以前からしめつけられるような頭痛はちょくちょくありましたが眩暈を伴うものは初めてです。病院でCT、MRI、レントゲンと一通り脳疾患に関する検査を受けましたが全部平常でした。メニエール病の疑いもない…

肩の痛み

ダンスをしてます。腰の針治療後、首まで緩んだらしく足が道に突っかかった時等に、首までがくっときました。朝起きた時始め肩甲骨と背骨の間が張っていたのが首の方にきて寝違えみたいな症状で首が動かなくなりました。何日か経つと動きますが、痛みが出ます。主に肩です。首を動かす手を動かす重い物を持つリュックを背負う等の時鈍い痛み疼きます。湿布を張ると楽になりますが、レッスンしたら又毎回痛む…

パワハラ上司のいる職場の辞め方について

今の職場の上司は部下がミスをしたり機嫌が悪いと「人格に問題がある」とか「親の躾けが悪い」といった内容で罵倒し大声で怒鳴りつけます。また、いつも部下の誰かをいじめの対象とし、挨拶を無視したり仕事上の話をしても怒鳴りつけたり経験の無い仕事を膨大な量押し付けます。お昼休みに同僚と雑談をしていても怒鳴られます。鬱病で退職した先輩を数多く見てきました。私が勤めたたった2年で8割の社員が入…

独り言や興奮が収まらなくなっています

ここ１ヶ月ほど、通勤時・職場・自室にて過去の不快な出来事に対する不満の独り言が増えています。昔から独り言が多いとは言われていたのですが、先日電車の中で数日前の（電車の中では関係ない）不快な出来事に対する反論が聞こえるような声で出てしまい、周囲の人が怪訝な目で見ていました。思い返すと、通勤途中では、周囲に人がいないと、何かに対する不満をずっと声に出していることに気が付きました。…

損害保険の賠償請求について

分譲マンションの階上から水漏れ事故がありましたが、加害者が損害賠償請求に応じようとしないため自分の火災保険に修復費用を請求しようと思います。天井や壁のクロス張り替えなどの修復代は現時点でも見積りを取ることは可能ですが、水を含んだフロアリングの床などは数ヶ月経ってから反りなどが見られる場合があるらしいので、しばらく様子を見てから請求を起こしたいのですが、可能でしょうか。保険会社…

転職回数の多い職務経歴のまとめ方

私は転職回数が多く、20代の頃は人見知りが激しく精神的にとても弱かった為、ネガティブな退職（人間関係が嫌・体力的にきつい）を繰り返していました。また、次の再就職の間に数回ブランクがあり、その間精神的に落ち込んでいてなかなか再就職できなかったという期間も数ヶ月間あります。ですが、最終職歴の製造業の会社で、初めは派遣の検査員だったのですが、仕事ぶりを評価されて正社員になり、責任の重…

GTDとは？

よく「GTD（Getting Things Done)」という言葉が聴かれます。具体的にはどういったことをいうのでしょうか？他の自己管理術や時間管理術などとの違いも教えてください。※この質問は、ユーザーの方から事前にいただいたものを、専門家プロファイル が編集して掲載しています。

痛みと痺れ

数年前交通事故でむちうちを経験しています。それ以降首が不調です。「左方向に首を回旋しずらい、首の筋肉ががちがちで指でつまめないほど硬い、頭痛が起きる」が主な症状ですが医者では「首の椎間板が極薄」と言われましたが交通事故の影響かどうかは不明とのことです。ここ２ヶ月ほどは首の不調が肩にきて腰にきて痛いというよりは痺れているような気もします。痺れらしきものを感じるのは寒いときや起床…

投資用マンションを手放すべき？返済すべき？

現在とても迷っており書き込みます。。。神奈川中心部 駅近数分にワンルームマンションを購入より６年経過、残債約1700万円、家賃85000円で貸しています。現在一度金利があがり、変動金利4.2%で毎月管理費含め２万円ほど赤になり、還付金にを含めても赤です。頭金が少なかったのが原因でしょうか。夫名義で繰上げ返済できないタイプのローンの場合を組んでしまっているそうなのですが、一部でも繰上げ返済で…